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白蘿卜加蜂蜜加溫水可以減肥嗎

發布時間: 2023-01-26 03:39:50

A. 白蘿卜和蜂蜜怎麼做法

原料:白蘿卜、蜂蜜
具體步驟:
1、蘿卜切成小粒,絲亦可,目的是讓其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多,1/5個白蘿卜切開就很多了。
2、放入玻璃罐中(可以裝放的容器都可以)。
3、加入蜂蜜,標准為所有的蘿卜均能接觸到蜂蜜。
4、蓋上蓋子靜置,蘿卜在蜂蜜的作用下會慢慢地出水。
5、兩個小時後,瓶內的水份越來越多,蘿卜慢慢收縮。這就是蜂蜜蘿卜水了。
6、倒出蜂蜜蘿卜水,並加入溫水,即可飲用。
注意事項:白蘿卜不能所有參類的食材,葯材一起吃喔!兩者是相沖的。挑白蘿卜一定要挑最沉的,這樣的蘿卜才不會空心

B. 蜂蜜泡白蘿卜怎麼做

蜂蜜泡白蘿卜是治療咳嗽的偏方,對於治療咳嗽有神奇的效果。那蜂蜜泡白蘿卜多久能吃?下面我們一起來看看蜂蜜泡白蘿卜的做法。

在日常生活中,很多人飽受咳嗽的折磨,大家可以試試用蜂蜜泡白蘿卜。下面和小編一起看看蜂蜜泡白蘿卜多久能吃,以及蜂蜜泡白蘿卜的方法,希望對大家有用。

蜂蜜泡白蘿卜多久能吃

2個小時。

做法:

1、先取一個白蘿卜,洗凈去皮。將蘿卜切成丁,大小如黃豆般就可以了。

2、取半瓶蜂蜜,將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中。

3、這樣就完成了~

食用方法:

大約要過2個小時左右,把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙,以溫水稀釋,一天飲用4-5次,從次日起咳嗽就能停止,此方法對於氣喘也有一定療效。

小貼士

1、喝的時候加溫水即可,水太燙會破壞蜂蜜的營養。

2、白蘿卜蜂蜜水對於老年人或慢性支氣管炎間咳嗽的人飲用,會有u>蝦玫男Ч蛭茁懿販涿劬哂腥蠓蔚墓πА/p>

3、對於孕媽咪,建議不要喝白蘿卜蜂蜜水,因為喝過多蜂蜜水可能會導致體溫下降,寶寶會受牽連。

蜂蜜泡白蘿卜的做法

蜂蜜蘿卜做法一

食材:白蘿卜1個、蜂蜜適量。

1.白蘿卜洗凈,切成小塊,放入鍋中加水煮至熟爛。2.然後取出蘿卜汁,溫後加入適量蜂蜜攪拌均勻即可。

食法:飲用汁液,每日1-2次。

功效:治療咳嗽,對於老年咳嗽或慢性支氣管炎咳嗽者效果顯著。

蜂蜜蘿卜做法二

食材:白蘿卜1個,蔥白5根,蜂蜜20克

1.白蘿卜洗凈,切成片,蔥白洗凈切斷。

2.鍋內加3碗水,放入蘿卜片煮熟後,再放入蔥白。

3.煮成一碗湯待溫後,加入蜂蜜。

食法:連渣一次服用,每日1次。

功效:宣肺解表,止咳化痰,治風寒咳嗽。

注意事項:

在製作蜂蜜白蘿卜的過程中,不要將蜂蜜在高溫中蒸煮加熱,否則其營養成分會被破壞,就沒有很好的治療咳嗽的效果。

所以,要將白蘿卜煮熟後,再加入蜂蜜.

C. 蘿卜湯可以減肥嗎

蘿卜湯可以減肥。白蘿卜味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,具有促進消化、減肥、緩解咳嗽咳痰等症狀。

一道蘿卜湯做法

牛瓦溝蘿卜湯做法:

1、材料:牛瓦溝一斤、蘿卜半個,食用油、鹽1勺、大蔥、花椒8顆、生薑5片

2、做法

①首先,將牛瓦溝清凈瀝干水分,切成小塊後焯水,之後放水裡煮開,發現顏色有變化後,進行翻動,血水出來就可以撈起備用;

②其次,炒鍋燒熱放油,放生薑花椒爆香,之後下入牛瓦溝進行翻炒,等炒到你聞到牛肉特有氣味後,加開水蓋過牛肉,然後煮開;

③再次,把煮開鍋的牛瓦溝放入高壓鍋里蓋上蓋子,壓煮40分鍾。時間到了放涼了再打開鍋蓋倒入蘿卜,再蓋上鍋蓋,上氣繼續煮5分鍾。家裡有不喜歡辣的,就不放干辣椒,喜歡的可以放點;

④最後,關火,准備一個大碗,將牛瓦溝湯盛出來,放入點味精或者是雞精,最後再撒上點蔥花,這樣牛瓦溝蘿卜湯就做好了,大家盡情享用即可。

D. 白蘿卜蜂蜜水怎麼做

製作方法:
1、白蘿卜洗凈,薄薄的去皮(皮有點辣)。
2、所需多少截段(基本是買500G左右的全都用上),切成小丁,置於大碗中。
3、再將6大勺蜂蜜拌入蘿卜丁中,腌上四個小時。
4、攪拌均勻濾出蘿卜汁水,兌入一半溫開水。每天喝上三四次,當日即見效,兩日見輕,三日漸好。

注意:
1、一定要用白蘿卜,生的,涼的;
2、做好後蓋保鮮膜放冰箱冷藏;
3、如果孩子咳嗽厲害的話可以,多喝幾次,汁濃些;
4、不可以放置太久,會變壞;
5、幾個月的寶寶可以用奶瓶喝,比吃葯療效好。

白蘿卜蜂蜜水原理白蘿卜是一種常見的蔬菜,中醫理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為「蔬中最有利者」。既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣,緩解咳嗽。所以,白蘿卜在臨床實踐中有一定的葯用價值。蜂蜜味甘,鹼性食物。具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養顏等功效,二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

E. 蜂蜜可以用來做什麼呢

可以用來做:

1、蜂蜜蘿卜:取鮮白蘿卜洗凈,切丁,放入沸水中煮沸撈出,控干水分,晾曬半日,然後放鍋中加蜂蜜150克,用小火煮沸調勻,晾冷後服食。適用於消化不良、反胃、嘔吐、咳嗽等。

2、蜂蜜鮮藕汁:取鮮藕適量,洗凈,切片,壓取汁液,按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調勻服食。

保質期

蜂蜜由於濃度極高,滲透壓大,進入其中的細胞會嚴重脫水死亡,所以蜂蜜不易變質。作為食品上市的蜂蜜,根據《食品法》都要在食物上標明保質期,因此,蜂蜜生產廠家一般把蜂蜜保質期定2年或者18個月。

常見的農家蜂蜜保質期

首先,農家原蜜第一要保證純正,如果連純正都沒辦法保證,那麼關於保質期就無從說起了。

其次,在確定純正的基礎上,每批蜂蜜的成熟與否,也就是專業裡面說的波美度高低直接關繫到蜂蜜的保質期,波美度越高,保質期也就越久。

以上內容參考:網路-蜂蜜

F. 蜂蜜白蘿卜怎麼做

白蘿卜蜂蜜水怎麼做
方式一:
原材料
蘿卜100g,純蜂蜜適當,水適當。
作法
1.將蘿卜清洗,削皮,切割成一小塊;
2.將蘿卜放進鍋中,加適度的水,用中文火煮開;
3.盛入碗中,加純蜂蜜調料,連湯服用就可以。
方式二:
原材料
蘿卜,純蜂蜜,水。
作法
1.將蘿卜清洗,削皮,切割成絮狀預留;
2.加適當純蜂蜜,攪拌均勻;
3.置放陰涼的地方,腌漬一日,就可以。
蜂蜜白蘿卜水的作用和功效
祛痰止咳化痰
蘿卜性涼、味辛甘,有消食滯,止咳化痰熱的作用,常見於醫治消化不良、痰嗽失音等病症,而純蜂蜜性溫、味甘,有潤肺、止咳化痰的功效,合適肺燥乾咳嗽者服用,白蘿卜蜂蜜水有潤肺止咳、止咳化痰、止咳化痰的作用。
清熱去火
純蜂蜜帶有多種多樣營養元素,含有碳水化合物、維他命等,有補中、祛毒作用,而蘿卜含有維他命C、膳食纖維、芥子油等,能清熱去火、溫陽化寬中,常飲白蘿卜蜂蜜水可減輕口燥喉干、腫脹熱痛等病症。
促進消化
純蜂蜜材質潤化,有促進消化的作用,可用以醫治腸燥便秘,而蘿卜中帶有很多的膳食纖維素、芥子油、胃蛋白酶等成份,能推動食物的消化,還能促進腸胃蠕動。

G. 蘿卜蜂蜜水的做法及服用方法

白蘿卜蜂蜜水做法如下:

用料:白蘿卜一根、蜂蜜30克、溫開水400毫升。

步驟:

1、白蘿卜一根洗干凈。

H. 只吃蘿卜可以減肥嗎拜託各位大神

吃蘿卜能減肥。蘿卜中的芥子油和膳良纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出,常吃可以清脂減肥。

【(8)白蘿卜加蜂蜜加溫水可以減肥嗎擴展閱讀】

一、白蘿卜減肥方法

1、蘿卜水減肥法

這種方法就是把白蘿卜煮成水,一天至少不低於8杯的蘿卜水來減肥,用這種方法可以讓人大量排尿,在排尿的過程中,你會發現尿發黃,而且有很重的氣味兒。這就是把身體的一些廢物,廢水都排了出來,這時候要注意節食,你就會感覺到身輕氣爽。

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2、蘿卜飯減肥法

這種方法好像有一些人不太適應,就是把蘿卜擦成絲兒,加上適量的大米或者是小米,做成干飯,蘿卜的比例要大於米。用這種方法來做到節食的效果,白蘿卜本身又有理氣順氣和排便的作用,堅持一定的時間就會達到減肥的效果了。

3、生吃蘿卜減肥

這種白蘿卜減肥方法效果更快,如果你能適應的話用這種方法7天就可以看到明顯的效果。就是把白蘿卜當水果來吃,在吃白蘿卜期間請節食,當然可以配合一定的煮雞蛋,用這種方法3天左右你就能看到掉秤了,減肥有了效果。

二、蘿卜的功效

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1、減肥

蘿卜油中含有芥末。它不僅能潤腸通便,還能減少身體對食物的脂肪吸收,促進排便。蕪菁還含有一些膳食纖維。吃蘿卜後,蘿卜中的膳食纖維會隨著水膨脹,增加飽腹感,減少高能量食物的攝入。具有良好的減肥和通便功能。

2、抗老化

蘿卜含有大量的維生素c,可以消除體內的氧自由基,減少對身體器官和細胞的損傷,減少黑色素的形成。同時,它還具有較強的抗氧化作用和良好的抗衰老作用。

3、增強視力

蘿卜中的類胡蘿卜素,以及蘿卜葉中的大量精油,可以使類胡蘿卜素更好地被人體吸收。它可以被轉化成維生素a來增強眼睛的視力,也可以用來治療夜盲症。

【參考資料】

/ke..com/item/%E5%87%8F%E8%82%A5%E8%90%9D%E5%8D%9C%E4%B8%9D"target="_blank"title="減肥蘿卜絲-網路">減肥蘿卜絲-網路