⑴ 枸杞子，菊花和黃芪能放在一起泡茶喝嗎
可以！
黃芪枸杞菊花三者一起泡茶喝，可以提高抵抗力，滋補肝腎，有降血壓血脂等對人體健康有益的功效。女性朋友飲用還可以美容哦。這一杯茶能給大家帶來意外的收獲，但也注意自己體質是否合適飲用哦。馬上和月月紅枸杞廠家(ID:紅色王國)小編一起來了解下飲用黃芪枸杞菊花茶的注意事項吧。
1、體質偏熱者，枸杞應該要少放點，過多可能會引起體內火熱。
2、過敏體質者，飲用時應該注意，以免出現過敏反應。
3、孕婦要注意咯，畢竟黃芪枸杞菊花屬於葯材，需要在醫生的指導下飲用。
4、注意最好晚上不要喝茶哦，以免出現失眠。
⑵ 枸杞子的作用與功效與作用
枸杞子的作用與功效與作用
枸杞子的作用與功效與作用，想必大家都是知道枸杞，枸杞是一種常年的中葯，很受大眾的喜歡，也很多人喜歡用來枸杞泡茶喝、煲湯等等，那麼你知道枸杞子的作用與功效與作用是什麼嗎。
枸杞子的作用與功效與作用1
枸杞子的功效與作用
1、枸杞子具有增強免疫的作用
枸杞中含有枸杞多糖，可以幫助增強機體免疫細胞的活性，提高免疫力。
2、枸杞子具有保肝護肝的作用
葯理研究表明，枸杞對於肝臟細胞有保護作用，可以幫助修復已遭損傷的肝細胞。枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用，主要是由於其中所含的甜菜鹼所引起，後者在體內起甲基供應體的作用。枸杞子中含有的多糖能夠對我們的肝腎起到非常不錯的保護作用，另外對於肝損傷的修復情況也是非常不錯的。因為他能夠有效的降低身體中的血清谷丙轉化成為氨酶，這樣腎臟功能自然而然就會恢復健康。除此之外，枸杞子還能夠有效的抑制身體中的脂肪在肝細胞之中沉澱，所以也具有促進肝細胞以及身體其他細胞新生的功效。
3、枸杞子具有美容養顏的作用
枸杞子中含有非常豐富的枸杞多糖、維生素、胡蘿卜素、黃酮類以及硒元素等等，這些物質在進入身體之後都能夠起到非常不錯的抗氧化功效，清除體內多餘的自由基，令機體更加的年輕。
4、枸杞子具有明目的作用
專家建議如果身體出現了眼睛疲勞、干澀、看東西不清楚以及頭暈眼花的情況，這個時候將枸杞子泡水服用能夠很好的緩解不適症狀。經常服用枸杞子具有非常不錯的明目效果。另外，在天氣炎熱的時候身體很容易出現上火以及肝火旺盛的情況，這個時候服用枸杞子也能夠起到清火的作用。
5、枸杞子具有提高睡眠質量的作用
建議最好能夠每天下午的時候服用一杯枸杞茶，到晚上的時候能夠大大的提高睡眠質量。
6、枸杞子具有補腎壯陽的作用
中醫常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟等病症。可以搭配一些其他養生食物來提高補腎壯陽效果。比如：枸杞 加 淫羊藿：一起泡茶壯陽補腎效果很明顯的，淫羊藿有一個外號叫「植物偉哥」，它富含錳，可以防止男性睾丸退化，壯陽補腎，提升性功能。建議可以堅持服用效果比較好。下面會有更多介紹。
枸杞搭配：更好的養生效果，要搭配養生食物吃，效果才更好
枸杞子 + 黃芪的功效：有補氣養血，滋陰補腎的功效。
枸杞子 + 紅棗的功效：可以健胃滋補、養血安神、降血脂，並防止血壓過高。
枸杞子 + 菊花的功效：能明目清肝,益精明目,保健養生,提神安心
枸杞子 + 西洋參的功效：有滋補肝腎、益精明目的功效。
枸杞子 + 桂圓的功效：健脾暖胃，活血化瘀，滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老，強陰補正氣。
枸杞子 + 銀耳的功效：具有生津潤肺的功效，並且香甜可口。
枸杞子 + 山楂的功效：具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養顏美容方面也有輔助作用
枸杞子 + 蜂蜜的功效：滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣。
枸杞子 + 玫瑰的功效：有助於滋補肝腎，養肝明目，活血散瘀，調經止痛，對美白養顏有很好功效。
枸杞子 + 山葯的功效：可以增進生理活性，迅速恢復體力，消除疲勞
枸杞子 + 桑葚的功效：可以起到調理腎陰虛的功效，並且還有著利尿、補腎益精的作用
枸杞子 + 決明子的功效：具有補肝明目，改善肝氣虛弱，頭暈目眩，目暗不明、潤腸通便。
枸杞子 + 黃精的功效：具有很好的補虛安神滋腎潤肺，以及抵抗腫瘤和保護肝臟的作用
枸杞子的作用與功效與作用2
枸杞子的作用
抗脂肪肝的作用
寧夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，對由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現在，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂(以膽鹼酯酶、轉氨酶的活性作指標)。如給大鼠較長期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜鹼，可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害後之大鼠，肝中磷脂、總膽甾醇含量減低，事先或同時給甜菜鹼或枸杞水提取物則有所升高;同時對BSP、SGPT、鹼性磷酸酶、膽鹼酯酶等試驗均有改善作用。枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的.作用，主要是由於其中所含的甜菜鹼所引起，後者在體內起甲基供應體的作用。
擬膽鹼樣作用
枸杞的水提取物靜脈注射，可引起兔血壓降低，呼吸興奮;阿托品或切斷迷走神經可抑制此反應。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管(在離體豚鼠小腸上，8毫克≌組胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷)、收縮兔耳血管等。甜菜鹼無此作用，對兔耳血管則為擴張作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有輕度降壓作用。故枸杞的上述作用為甜菜鹼以外的成分所引起。
枸杞泡水喝的功效
枸杞是一種常見的中葯，很多人喜歡將他加入到日常的飲食中來，例如泡水喝、煮粥喝或者是煲湯、泡酒等等，這些對於身體都是具有很好的滋補作用。中醫方面就認為，日常服用枸杞具有很好的養生效果，能夠強健筋骨，並且抵抗衰老。今天，我就來和大家一起說說枸杞子泡水喝的功效，一起來看看吧!
枸杞子泡水喝的功效
老中醫告訴我們，枸杞這種中葯非常的適合一些原本體質就比較差、抵抗力就比較不好的人群，經常服用能夠很好的調養身體，不僅僅令筋骨更加的強健，同時冬天也不容易出現手腳冰寒。建議最好能夠每天堅持的吃一些，長期堅持身體就會越來越健康。
如果想要獲得最好的治療效果，那麼每天最好能夠吃枸杞子大約在20克左右，千萬不能夠超過量服用。另外，枸杞子是一種非常安全的中葯，裡面並不含有任何的毒素，所以長期堅持吃並不會對身體造成損害。但是一定要注意的是，在購買的時候一定要仔細的挑選，不能夠購買不合格的枸杞子。
枸杞子外表鮮紅，非常的漂亮奪目，所以受到很多人的喜愛，能夠很好的滋補精氣不足的情況。長期堅持服用具有明目安神以及美容養顏、延年益壽的作用。並且一年四季都是可以服用的，有效的提高身體健康情況。具體的枸杞子泡水喝的功效如下：
第一：保護肝臟
研究發現，枸杞子中含有的多糖能夠對我們的肝腎起到非常不錯的保護作用，另外對於肝損傷的修復情況也是非常不錯的。因為他能夠有效的降低身體中的血清谷丙轉化成為氨酶，這樣腎臟功能自然而然就會恢復健康。除此之外，枸杞子還能夠有效的抑制身體中的脂肪在肝細胞之中沉澱，所以也具有促進肝細胞以及身體其他細胞新生的功效。
第二：明目
專家建議如果身體出現了眼睛疲勞、干澀、看東西不清楚以及頭暈眼花的情況，這個時候將枸杞子泡水服用能夠很好的緩解不適症狀。特別是很多白領需要長時間面對電腦，這就極大的增加了雙眼的壓力，經常服用枸杞子具有非常不錯的明目效果。另外，在天氣炎熱的時候身體很容易出現上火以及肝火旺盛的情況，這個時候服用枸杞子也能夠起到清火的作用。
第三：美容養顏
這應該是很多女性最為關心的問題了，經常服用枸杞子泡水能夠起到延緩肌膚以及機體衰老的作用，同時還具有延年益壽的作用。
現代研究發現，枸杞子中含有非常豐富的枸杞多糖、維生素、胡蘿卜素、黃酮類以及硒元素等等，這些物質在進入身體之後都能夠起到非常不錯的抗氧化功效，清除體內多餘的自由基，令機體更加的年輕。
第四：提高睡眠質量
很多人由於生活還有工作壓力過大的原因，經常出現失眠多夢的情況，這個時候將枸杞子泡水喝能夠起到非常不錯的緩解作用。上文所說，枸杞子在一年四季的時候都是可以服用的，但是不同季節所使用的服用方法是不一樣的。一般情況下，夏季我們比較多將枸杞子進行泡水，冬季則是煲湯服用，經常飲用能夠很好的改善身體體質。建議最好能夠每天下午的時候服用一杯枸杞茶，到晚上的時候能夠大大的提高睡眠質量。
第五：美白肌膚
除了葯用價值之外，枸杞子還是一種純天然的美容聖品，每天服用一杯枸杞子茶，能夠很好的為皮膚提供所需要的養分，同時還提高皮膚吸收營養物質的能力，令肌膚更加的白皙有彈性。
孕婦可以吃枸杞嗎
答案是肯定的，孕婦是可以吃枸杞的。
對於懷孕的女性來講，一定要記得，如果你有胃寒的症狀的話，那麼建議你不要食用枸杞，這是因為枸杞，本身就是散熱食物，會刺激你的胃部更不適。
懷孕的女性如果有腹瀉的情況的話，也不要再食用枸杞了，枸杞，本身就有通便的功效，所以，如果再吃，其腹瀉的程度更重。
孕婦食用枸杞的時候，不建議沖水喝，這樣效果其實沒有多大。而是建議你可以用煲湯的方式來把枸杞放到里，或者是煲肉的時候，例如，雞，鴨，等。
孕婦在吃枸杞的時候，不建議多吃，一天最好十粒，這樣，才能保證好的營養和體溫。如果過量食用的話，會導致血熱，從而出現流鼻血等情況，反而不利於孕期健康了。
枸杞子的作用與功效與作用3
枸杞子的作用與功效
枸杞的功效非常多，根據現代研究認為。枸杞能夠有效的降低血糖、抗脂肪肝。並且還能夠康抗動脈粥樣化。另外，枸杞還是生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體的良葯。對於慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著;對抗腫瘤、保肝、降壓、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。
1、延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名「卻老子」。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。
2、壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
3、美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
4、養肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山葯、山萸肉等葯同用。
5、補虛生精。枸杞可以用來入葯，也能夠用它來泡酒、燉湯、泡茶等。經常食用可以強身健體、補虛生精。枸杞的全身都是寶。
6、抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑製作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
枸杞子泡水的功效
因為枸杞子天然健康，又含有多種利於人體的營養成分，因此枸杞子可以方便的泡水服下，可以很好的吸收枸杞子的營養物質，同時簡單易行，不用擔心過多服用枸杞子的副作用。下面就是枸杞子泡水的功效介紹：
1、 補腎
枸杞子自古就是補腎良葯。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他葯製成補肝丸，治療肝經虛寒，目暗不明;唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽痿早泄、久不生育，須發早白及小便後余瀝不禁。現代醫學也用白鼠實驗表明，枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。
2、 防脫生發
枸杞子能夠有著補腎，造血循環的作用。所以枸杞也是防脫發的良葯。因為頭發的生長跟腎臟和血液循環的健康息息相關。脫發的患者可以用枸杞子來泡水喝。可以有效的改善脫發症狀。給頭發營造出健康的自然環境。
3、 增強免疫
枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力，對於抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用，對於人體的五臟六腑、血液循環都有保健和促進作用，非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。
以上就是枸杞子泡水的功效介紹，枸杞子的功效和作用絕對是它是男人天然的保健品，而且因為它顏色鮮紅，給人一種能夠補血的感覺，是很多人最愛的中葯之一。不過枸杞子泡水雖然很好，但是枸杞子最好不要吃下，如果吃的過多，可能會有一系列不適應的症狀產生。
枸杞子的副作用
枸杞子的副作用一：枸杞子不是適合全體人群的
在夏季和陰虛體質的人應減少枸杞的用量、因為枸杞性甘,溫和,但用量過度能造成上火,尤其是生吃時更應減少用量 。
杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
枸杞子的副作用二：過量服用
再好的東西，過量了，也會造成副作用。筆者兒童時，就因貪食過多，而導致流鼻血。
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼,氨基酸,胡蘿卜素,維生素B1,B2,C,鈣,磷,鐵等成分、經常服用沒有任何副作用的,可以放心服用，但切不要貪心圖快，想一次吃個胖子出來，那樣只能欲速則不達。下面幾點要注意：葯品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的葯性。補陰葯也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛葯，以防「閉門留寇」。
枸杞子的副作用三：導致眼睛不適
有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊等副作用，從健康飲食的角度考慮，這類人也不宜食用。
枸杞子的副作用四：溫熱效果太強
由於它溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
總結：枸杞是非常常見的中葯材，對身體有很大的益處。辦公室白領，經常面對電腦，用眼過度可以試試食用枸杞。尤其是中老年的人更適合經常用枸杞來泡水喝。不過枸杞屬於熱性的葯材，如果身體有炎症、正在感冒發燒的朋友暫時不要食用。還有枸杞畢竟是中葯，再好也不能食用過量。只有長期堅持，才對身體好。
⑶ 枸杞煎方的好吃做法
挑選枸杞的小技巧，掌握後買的枸杞飽滿又好吃！
十月金秋，颯颯涼風。正是養生的好時候。
枸杞，有補腎潤肺的功效。
無論是泡茶，還是煲湯，都是好食材。
枸杞泡茶「好方」
01 枸杞+黃芪，補腎益氣
黃芪有溫陽補腎的功效，秋冬季補腎氣，可以將黃芪和枸杞同煮。
做法：黃芪用清水浸泡趕緊後，將其與枸杞放入鍋中用大火蒸煮，約莫20分鍾後即可飲用。
黃芪葯性較猛，進食的時候要注意防止上火，可以選用葯性較為溫和的黨參先試一下，如果沒有不良反應再用黃芪。要注意的是感冒的人和經期中的女性不宜食用。
02 枸杞+薏米，祛濕健脾
適合濕氣重的人食用
做法：清洗薏米，晾乾後放入鍋中小火清炒，出香味後和枸杞一同泡茶。
建議：薏米一定要炒熟後食用，體質虛寒的人不適合食用。
03 枸杞+菊花，清肝明目
搭配泡茶，有清肝明目的功效，適合長時間在電腦面前工作的上班族。
做法：取適量白菊花、枸杞子放入杯中用溫水沖泡，數分鍾後即可飲用。
菊花葯性屬涼，虛寒體質不宜飲用菊花茶。白菊花適合明目泡茶，黃菊和野菊適合清熱解毒。
泡枸杞不宜用開水，開水會破壞枸杞中的花青素。建議用45~60℃的熱水沖泡，能最大程度保留枸杞的營養物質。枸杞泡完水後，其中還保留著部分營養物質，也是可以吃的。
枸杞的「美味」吃法
除了泡茶，枸杞吃法眾多，還有以下這幾種：
1.煲湯
枸杞煲湯對身體好處多，可以補腎益氣，其含有的維生素A、枸杞多糖（LBP）有降血糖血壓的功效，可以美容養顏、提高身體免疫力。燉豬蹄、豬肝、排骨湯的時候，都可以加適量枸杞，不僅可以養生，還可以增添湯的風味。
●豬肝枸杞湯：取豬肝200~300g，枸杞50g，適量調味食材如八角、香果、老薑等。豬肝切片，鍋內放入食用油和調味食材煎炒後加水煮沸，再放入豬肝和枸杞文火慢燉，約莫半小時後加調味劑後即可食用。
2.煮粥
除了泡茶煲湯，枸杞煮粥也是不錯的選擇，可以讓枸杞的營養被充分溶解到粥里。
●山葯枸杞粥：取枸杞、粳米、山葯適量，山葯切片，洗凈後與枸杞、粳米加水放入鍋中，大夥煮沸後轉小火慢熬，大約15分鍾後出鍋。
3.干嚼
雖然枸杞的吃法多樣，但是無論是泡茶、煲湯還是熬粥，都不如直接嚼著吃有營養。因為干嚼能最大限度保留枸杞的營養，不過每次干嚼枸杞，量不宜超過20g（也就是用手抓一把的數量）。
如何挑選枸杞
吃枸杞，除了找對吃的方法，挑選好的枸杞也是十分重要的。那麼如何挑選營養價值高的枸杞呢？
「4步法」挑好枸杞
挑選枸杞，可以參考「看、聞、捏、泡」四個步驟來甄別枸杞的好壞。
01 看
首先是看外形，枸杞一般是暗紅色，自然風乾的枸杞，果蒂會帶有一點白。
但是有一些商家為了讓枸杞顏色更鮮艷，賣相更好，會用葯水浸泡枸杞，讓其變得十分鮮艷。當我們買枸杞的時候，如果遇到外表過於艷麗，需要細心分辨。
02 聞
枸杞有屬於自己的特殊清香。市場上為了讓枸杞保存更久，會用硫磺熏枸杞。
我們在買枸杞時，如果聞到枸杞上有特殊的味道，就應該果斷放棄購買。
03 捏
新鮮的枸杞外表乾燥，而放置過久或者經過葯水處理的後期會黏在一起。
抓一把枸杞在手上捏一下，如果沒有「黏糊糊」的感覺；鬆手後，枸杞很自然的散開，就證明枸杞質量是上乘的。
04 泡
還有一個最有效的鑒別枸杞的方法，就是把枸杞放進水裡泡一會兒。質量好的枸杞過了一會兒依然會浮在水面上；而劣質枸杞則會下沉
⑷ 能給個補腎陽為主 補腎陰為輔的中葯方嗎
病情分析：中醫認為，腎虛 多為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛臨床表現：腰膝酸軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，失眠多夢，男子陽強易舉或陽痿、遺精。腎陽虛臨床表現為腰膝酸痛，畏寒肢冷，頭目眩暈，精神萎靡，面色白，陽痿，早泄，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉；
意見建議：陰虛可以口服六味地黃丸類葯物進行調養。陽虛可以口服金貴腎氣丸類葯物進行調養。
⑸ 枸杞可以和西洋參一起泡水喝嗎
當然是可以的，國醫大師還給了一個更好的方子，是氣血雙補，同時還能調和。具體為，枸杞6克，西洋參3克，黃精10克，黃芪10克，每天泡水喝，對氣血精神都是非常好的。
男人陽痿等等也可以用次方試一試，因為勃起問題和氣血關系很大；下體硬度主要就是氣血的流通。當然也可以選擇葯酒「最虎酒」，能很好的改善下體的流通，一般7-10天就能有較好的加硬效果，還能延時，掏寶上可以找到「最虎酒」。
平時也要多多注意，保持健康生活良好作息為好。
⑹ 腎氣虛腎陽虛，燉黃芪、黨參、杜仲、枸杞、鴿子湯，有沒必要放肉蓯蓉進去
中葯肉蓯蓉功效和作用可以補腎陽、益精血、潤腸通便。腎氣虛腎陽虛，燉黃芪、黨參、杜仲、枸杞、鴿子湯可以加入肉蓯蓉。但是量要控制好。可以先少加一些，沒有上火和其它不適，可以再酌量加量。
⑺ 枸杞是男性不能錯過的補腎良品
現如今，人們對於自己的身體健康是越來越重視了，尤其是對於男性朋友們來說就更是如此了，由於工作和生活的壓力，很多男性朋友們都出現了身體的問題，我們在這時候就要注意通過飲食來滋補了，枸杞就是很好的選擇，那麼怎麼吃比較好，下面就讓我們看看吧。
山葯枸杞子湯
原料：鮮山葯200克，干蓮子肉20粒，枸杞子20克，銀耳6朵，冰糖少量。
做法：鮮山葯去皮，切段，與其餘配料共同放入無油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢燉2小時，湯液黏稠即起鍋。
功效：這道甜品以山葯、蓮子益氣健脾，以枸杞子、銀耳滋陰補腎，針對陰陽兩虛的症狀尤為適合。性生活過於頻繁，耗傷陰精，中醫稱之為「竭」，常見於一些性生活頻率較高的新婚夫妻。可飲用益精填髓的飲品來調節，對於男性朋友們以及女性朋友們來說，都是很有好處的了，尤其是對於腎臟的好處，我們完全可以通過吃這種食物來自己自己的身體了哦。
木瓜海帶烏雞湯
原料：木瓜半個，海帶50克，烏雞半隻，黨參2隻。
做法：木瓜除子去皮，海帶洗凈切塊，烏雞剁成小塊，放入鍋中加水文火慢燉，2小時後出鍋，加食鹽4克。
功效：這道湯以木瓜、海帶理氣散結，以烏雞滋補肝腎，黨參補氣以助木瓜理氣之功。
通過介紹房事受傷的滋補之品，朋友們平時在家時可以燉這些湯品來滋補一下，調理一下房事所傷，沒傷的可以健體補身，對於我們的腎臟保健功效是非常出色的了，我們在生活中完全可以通過吃這些食物來幫助大家更好的保健身體，對於我們很多人來說都是有好處的了哦，是朋友們要注意不能錯過的了哦。
想要讓我們有一個健康的身體，那麼在飲食的選擇上就要選擇正確了哦，尤其是對於男性朋友們來說就更是如此了，枸杞就是非常好的一個選擇了，我們完全可以通過吃枸杞來幫助大家更好的保護腎臟的健康了，是朋友們不能錯過的哦。
⑻ 枸杞子的葯用價值是什麼
依照本人的理解，枸杞有補血益氣，滋補肝腎，降低血糖，養肝明目的功效吧。最好的就屬於寧夏枸杞了，個大肉實。枸杞不僅被用於防治糖尿病、高血脂症、肝病及腫瘤，對防治眼疾更有特殊的醫療價值。然而，根據中國中醫研究院研究結果表明，枸杞子傳統的「燉、泡、煮」等方法，吸收率最多隻能達到2.03%，而我對此也在網上找過一些資料，像市面上現在有的枸杞產品就有：寧夏紅 12°健康生活 枸杞酒、寧夏「杞葉青」枸杞飲料、益杞來100%枸杞原汁等。以益杞來100%枸杞原汁為例，由中寧新鮮枸杞漿果經特殊工藝分離去皮，保留枸杞果肉及枸杞籽榨汁而成，其中，枸杞籽富含枸杞籽油(枸杞籽油，富含亞油酸、維生素E、多種不飽和脂肪酸、微量元素、生物活性物質、表皮生長因子、SOD、β-胡蘿卜素等營養成分)， 經嚴苛的生產工藝充分保存了新鮮枸杞的天然風味、生物活性和豐富的營養成分，而其安全、健康，具有更高的保健價值和營養價值，為增強人體免疫力的最佳功能性養生食物之一。
⑼ 請問中年男人補腎生精吃什麼
中年男人補腎一般可以通過食物調理，比如枸杞子、韭菜等，也可以通過中成葯調理，如溫腎蘇拉甫片、桂附地黃丸、金匱腎氣丸等葯物治療，建議在醫生指導下用葯。
一、食物調理：1、枸杞子：枸杞子味甘、性平，歸肝、腎經。一般有益精明目、滋補肝腎的效果，所以可起到一定的補腎作用；
2、韭菜：韭菜味辛、性溫，歸腎、胃、肝經。一般有補腎、溫中、解毒、散瘀的功效，所以韭菜對於中年男人補腎有一定的輔助作用。
二、中成葯調理：1、溫腎蘇拉甫片：溫腎蘇拉甫片是一種中成葯物，主要由肉豆蔻、附子、中亞白及、肉桂等組成，可以治療早泄、遺精、遺尿等症狀，可起到溫腎除濕的功效，對於中年男人補腎來說比較好；
2、桂附地黃丸：桂附地黃丸主要由肉桂、熟地黃、牡丹皮、澤瀉、山葯、茯苓等組成，具有溫補腎陽的效果，可以治療腎陰不足、腰膝痿冷、痰飲喘咳等症狀，因此有一定的補腎作用；
3、金匱腎氣丸：金匱腎氣丸主要由地黃、牡丹皮、澤瀉、附子、車前子、山葯等組成，一般有溫補腎陽、化氣行水的效果，可起到一定的補腎作用。
⑽ 腎虛可以吃什麼補補呢
補腎需要分腎陰虛、腎陽虛等的不同，而採用不同的補腎方法，如腎陰虛可服用熟地黃、桑葚、枸杞子等單味中葯以及六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸等中成葯；腎陽虛可服用鎖陽、鹿茸、肉桂、小茴香等單味中葯以及金匱腎氣丸、右歸丸等中成葯來補腎，具體介紹如下。
1.腎陰虛：主要表現為腰膝酸軟無力，頭暈耳鳴，口乾口渴，陣發性自覺發熱及怕熱，睡覺時出汗多，陽痿，早泄，月經量多，月經周期縮短等。
熟地黃、桑葚和枸杞子，都可以滋陰補腎；六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸等也是滋陰補腎的經典中成葯。
2.腎陽虛：主要表現為腰膝酸軟無力，精神疲憊，怕冷，手腳冰涼，陽痿，頭暈眼花等。
鎖陽、鹿茸、肉桂、小茴香都可以溫補腎陽，金匱腎氣丸、右歸丸等是溫補腎陽的經典中成葯。
另外，平時多進行腰背部的鍛煉或適當揉搓腰背部，艾灸關元穴、神闕穴、命門穴等，也可以起到補腎的作用。