❶ 高血壓能吃枸杞嗎
高血壓可以吃枸杞子!
枸杞味甘平,滋補肝腎,明目潤肺,被廣泛應用於醫學醫療事業中,現代醫學認為枸杞有降壓,降脂,降糖,護肝等諸多的作用,非常適合長期生活、工作壓力大的現代人食用,有很好的降壓作用,因此,高血壓患者是可以吃枸杞子的,大可不必擔心。
高血壓患者完全可以吃
枸杞子
,對對於高血壓患者來說,吃枸杞子根本沒什麼大不了的,但是,所有的人都適合服用的枸杞子,高血壓患者在感冒發燒、身體有炎症的時候就不適合吃枸杞子,這一點高血壓患者要注意。
❷ 高血壓可以吃枸杞子嗎
吃枸杞對高血壓無礙的
麻煩採納,謝謝!
❸ 高血壓能吃枸杞嗎
血壓是血液在血管內流動時對血管壁產生的側壓力。若血管內壓力持續增高,並引起一系列臨床體征,比方頭暈,頭痛等就需要考慮高血壓了。高血壓有一定的遺傳因素,與精神,環境,包括生活習慣,年齡,葯物等多方面因素相關。高血壓病人可以吃枸杞。 高血壓病人可以吃枸杞。
(3)多菜。蔬菜攝入不足是我國人群中普遍存在的問題,尤其是北方,白菜,蘿卜,土豆是經典冬季菜品。高血壓人群需要多吃些綠葉蔬菜,攝取鉀,鈣,磷等礦物質有利於血壓的控制,比方吃芹菜要吃芹菜葉,芹菜莖富含膳食纖維,主要的營養素還在葉上。我還記得小時候幫媽媽摘菜,葉子都扔掉了,現在想想十分可惜。
此外還有菠菜,油菜,油麥菜等葉菜都是高營養密度的蔬菜。前兩天看了婆婆安利我的一位老醫生的健康講座,說菠菜有草酸,不讓吃,這讓我想起一本書<別讓不懂營養的醫生害了你>,菠菜含有草酸不假,但過水焯過就好了,這位醫生只知其一,不知其二,害人不淺。
❹ 高血壓患者能吃枸杞么
病情分析:
你好,高血壓患者是可以吃枸杞子,所以別擔心,正如你所說的,你的血壓控制在90-130左右,能一直保持下去的,對你來說是一件非常好的事情
指導意見:
高血壓病人能服用枸杞,因他對高血壓沒有起副作用。枸杞子的功效:滋腎,潤肺,補肝,明目。治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。所以你可以喝黃豆和枸杞子做的豆漿
醫生詢問:
祝你身體健康
❺ 為什麼高血壓人不能吃枸杞
沒有聽說過不能吃。
枸杞性平,葯性平和。枸杞子可調節機體免疫功能、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用
❻ 高血壓病能吃枸杞嗎
可以,現代醫學研究表明枸杞富含胡蘿卜素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1.維生素B2.維生素C和鈣、磷、鐵等,具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的葯理作用,還可降血壓、降血糖、血脂。;尤其值得一提的是枸杞子中的枸杞多糖是非常好的,不同於一般的蔗糖單糖,建議你使用寧夏枸杞。食用方法見我的上一個回答http://..com/question/279600814.html,祝你身體健康!
❼ 患高血壓能不能吃枸杞
枸杞,在生活中較常見。枸杞屬於養生品,枸杞也屬於中草葯的一種。加上枸杞子能改善皮膚狀態,因此備受女生歡迎。枸杞搭配紅糖一起服用,能起到補血、美容養顏等方面作用。
3、杏仁:杏仁含有豐富的不飽和脂肪酸,適當食用不僅能補充人體所需的脂肪含量,也能降低血壓水平。此外,杏仁中含有的膳食纖維能促進消化、改善膽固醇濃度等方面的作用。
4、蘋果:蘋果擁有大量的蘋果酸、維生素A、B、C等營養成分。適當食用蘋果能預防動脈硬化、老年痴獃等疾病,能降低膽固醇濃度,從而改善高血壓等疾病。但蘋果果糖含量高,不可食用過多。
5、香蕉:香蕉中含有果膠、維生素A、B、C、E等成分,適當食用可改善高血壓情況。
❽ 高血壓患者可以吃枸杞子嗎
可以 枸杞、決明子 丹參等泡水喝具有一定的降血壓。預防心腦血管疾病的功效。這里再給你說一下高血壓的飲食原則多吃低脂肪、優質蛋白食物、多吃綠色蔬菜和水果C、胡蘿卜素、纖維素等多種營養物、多吃含鈣食物、多吃粗糧、薯類等作為主食、飲食規律。多食富含鉀鎂碘鋅的食物 這類無機鹽具有降低血壓和保護心臟的功能。鉀含量較高的食物有柑橘、杏子、紅棗、無花果、葡萄、花椰菜、大豆、菠菜、草頭(金花菜)、馬鈴薯等;此外,家禽、魚類、瘦肉鉀含量也較高。鎂含量較高的食物有各種干豆、鮮豆、香菇、菠菜、桂圓、豆芽等。
在合理飲食、適度鍛煉之外,亦可採用一些自然療法。臨床研究發現,負氧離子能有效修復老化的細胞膜電位,促使其變成正常帶負電的細胞,負負相斥從而有效降低血液粘稠度,使血沉減慢。同時負離子能加強血液中膠體質點本身負極性趨勢,使血漿蛋白的膠體穩定性增加,保持血液的正常健康狀態。
廣東省肇慶市鼎湖區人民醫院所作臨床實驗結果表明:低強度的有氧運動匹配高濃度負離子對老年輕、中度高血壓患者具有良好的輔助降壓作用,同時,具有降血脂作用,能減少葯物服用劑量及不良反應,適宜老年輕、中度高血壓患者採用。文獻名稱《低強度運動匹配負離子對老年高血壓患者的影響》。
據悉,目前綜合應用生態級負離子生成晶元、納子富勒烯負離子釋放器、負離子系統與正電位污染物岔時交替運行等國際領先的負離子尖端技術,可模擬自然原理生成較小粒徑、生物活性高、易於透過人體血腦屏障、進入生物體而發揮生物效應的小粒徑負氧離子,經大量臨床驗證,其對降血糖、降血壓,防治心腦血管疾病效果非常不錯。並可有效避免葯物的毒副作用,減少服葯對肝腎功能的損害。