⑴ 五紅湯裡面能放桂圓嗎
可以，以下是五紅湯的具體做法。
主料：紅豆100克、紅棗6粒、桂圓干少許、紅糖適量、枸杞少許
輔料：清水600毫升
步驟：
1、五種材料提前准備好，紅豆提前1-2小時浸泡。
⑵ 赤豆湯的做法
1、赤豆提前一天晚上泡水；
2、早上用沙鍋,放入水和冰糖；
3、小火煮至軟糯即可。
⑶ 桂圓.紅棗.枸杞可以一起泡茶嗎
桂圓.紅棗.枸杞可以一起泡茶。可以補氣血，有滋陰補陽和良好有滋養補益作用，消食健胃，有降脂降壓強心的作用。
⑷ 如何去濕氣。
1、食療祛濕
食療可以有效去除濕氣，且方便又實用。建議在日常的飲食中吃一些具有祛濕、排毒、消腫、利尿的食物，就可以起到很好的祛濕效果，不過需要長期堅持食用這些具有祛濕效果的食物才行。常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛濕湯、玉米須湯等。
3、熱水泡腳
熱水泡腳可以刺激腳部穴位，促進血液循環，加快新陳代謝，對祛除濕氣有一定的作用。但不要出大汗，只要泡到額頭微微出汗就好。還可以放一些艾葉在泡腳水中，有助於體內的血液循環加快，促進皮膚的新陳代謝，更加快速地把體內的寒濕排出體外。並且，艾葉本身具有祛寒行氣、活血止血，散寒除濕、利水消腫，殺毒滅菌等作用。
⑸ 赤豆湯的做法
您好
製作方法
編輯
紅豆湯
功效：健脾益腎、固精益氣、強健筋骨、增強體力。
紅豆紫米湯
將紅豆20克及紫米20克洗凈浸過夜，浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用時可加入適量蜂蜜。
功效：利尿消腫，滋陰補腎，活血養顏。
紅綠百合羹
綠豆、紅豆、百合各20克浸半小時，以大火煮沸後收至慢火至豆熟，加入適量鹽或糖，鹹食甜食皆可。
功效：清熱美白，滋潤肌膚。
桂圓大棗紅豆湯
原料：干桂圓30克、大棗50克、紅豆150克、清水1500克。
1、紅豆用清水洗凈，浸泡2小時備用；
2、桂圓去殼留肉備用；
3、泡好的紅豆、大棗、清水，上火煮沸；
4、加入桂圓；
5、再次沸騰後，轉文火煲60分鍾。
紅豆大補湯
食材：紅豆50克、棗(干)5個、枸杞子10克、姜1塊、紅糖適量。
1、紅豆洗凈，浸泡一段時間，再重新洗凈；
2、紅棗、枸杞洗凈，稍稍浸泡後再沖洗干凈；
3、姜切片，將所有材料放入燉鍋，煮成湯，即可飲用。
⑹ 枸杞.紅棗.桂圓可以一起泡水喝嗎
可以一起泡水喝，就是桂圓紅棗枸杞茶。
桂圓紅棗枸杞茶為茶飲。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。
(6)痰濕可以喝紅糖桂圓枸杞赤豆湯嗎擴展閱讀：
桂圓紅棗枸杞茶的做法：
1、紅棗，桂圓肉，枸杞洗凈。
⑺ 如何去濕氣
一、去除濕氣的方法
1、飲食清淡適量
腸胃系統關繫到營養及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物，加重發炎反應。
生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜經常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調時加入蔥、姜，降低蔬菜的寒涼性質。
2、避環境的濕氣
人體內產生濕氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環境有關。經常在潮濕、陰冷的環境中，就容易導致濕氣入侵體內。日常生活中不要直接睡地板。地板濕氣重，容易入侵體內，造成四肢酸痛。房間內的濕氣如果很重，建議多開窗透氣。
3、越懶越要運動
體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會導致濕氣攻入脾臟，引發一系列的病症。運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速濕氣排出體外。
4、薏米煮粥，淮山煲湯
祛除體內的濕氣，其實有很多我們常吃的食物可以起作用。比如薏米，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效；紅豆性平，味甘酸，有健脾止瀉、利水消腫的功效，將薏米和紅豆加水煮熟後食用，可以利尿、除濕，甚至還可以起到美容的效用。
5、妙用蔥、姜、蒜
蔥、姜、蒜不僅是家裡常用的調味料，還具有不可替代的葯用價值。例如我們可以嘗試在家裡煮一碗熱辣辣的姜湯，用姜湯的絕妙效用將體內的濕氣逼散出來，待到全身發過汗以後，病症就會有所緩解，這個辦法同樣適用於淋雨後預防感冒。
二、防止濕氣
1、多吃一些健脾利尿的食物
比如莧菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、綠豆、西瓜翠衣等。莧菜梗性涼味甘，它富含易被人體吸收的鈣質，也有解毒清熱、通利小便、補血止血的作用。扁豆有滋補強壯、補脾益氣、消暑化濕以及利水消腫的功效。
2、少食甜膩食物
在濕氣如此重的環境中別吃傷脾胃的食物。比如，涼拌食品，冷飲。喜歡吃甜食的人也得禁禁口，因為「甜膩化濕」。
3、避開生冷食物
中醫認為生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜無限量食用。
4、洗頭時注意兩點
在外洗頭時，千萬不要用了洗發精後濕頭發按摩，這樣會使濕氣進入頭皮(要吹乾頭發後再按摩)。洗完澡(頭)後要充分擦乾身體水分。
5、潮濕下雨天減少外出
還要避免淋雨和涉水，別讓水分濕氣包裹你的身體(淋雨後要及時換上乾衣服)。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/241f95cad1c8a78605d09e776a09c93d71cf50d5"target="_blank"title="點擊查看大圖"class="illustration_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/241f95cad1c8a78605d09e776a09c93d71cf50d5?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="//www.shadetreequilting.com/pic_241f95cad1c8a78605d09e776a09c93d71cf50d5"/>
(7)痰濕可以喝紅糖桂圓枸杞赤豆湯嗎擴展閱讀：
導致人體濕氣過重大致有以下五種原因，如：
1、臟腑：中醫認為，脾虛則不能運化水液，就容易形成水濕內停，故停留於肌表肌肉之間。風邪外襲、濕氣內阻、因肺氣不宣或房事過勞等，都會影響到肺脾腎的氣化功能，水液運化失常導致濕邪氣傷身。
2、環境：中醫認為，外界濕寒邪氣會加重和產生內濕，影響脾胃水谷運化，形成痰濕瘀阻，使氣血運化營養輸布不利。如果長久居住在環境濕寒陰冷的地方，就會由於外濕傷經絡，損氣血，使氣血瘀滯，經絡受阻，導致氣機運行不暢，水液代謝不利。
3、飲食：日常生活中，如果貪吃生冷瓜果等寒涼之物，很容易損傷陽氣，導致脾陽不足，引起濕氣症狀。
4、氣血虛弱：氣血不足，瘀血內阻，經脈不利，臟腑功能減弱，脾胃運化受限，經絡瘀阻，水液停滯，聚而生痰，影響到水液代謝和輸布。
5、情緒：在中醫角度看來，肝主情志，如果心情不好，就會使肝氣郁結，氣機不暢，影響臟腑機能，阻礙運化和疏泄，使水液停滯積溜。
⑻ 脾氣虛 痰濕 同時 又有胃陰虛 怎麼辦
每天早上 紅棗，薑片，枸杞子，桂圓熬湯喝，中午牛肉湯或羊肉湯做飯，包你一星期身體倍棒，堅持吧
⑼ 薏米仁、赤小豆、紅棗、龍眼肉、紅棗、枸杞可以一起煮嗎
紅棗桂圓枸杞湯
材料
干紅棗50克，桂圓干100克，枸杞30克，紅糖
做法
湯鍋/慢煮鍋中燒2-3升開水。
水開後放入干紅棗、桂圓乾和枸杞，中火半小時或小火一小時即可。
飲用湯水時，可以加入少量紅糖攪勻。
⑽ 請問紅棗，紅豆，枸杞，干桂圓，生薑，紅糖能放一起煮嗎
可以一起煮
但你的這個配方是大熱的配方，一般人喝了會容易發熱或者流鼻血，太熱了。熱性體質的人不適合，寒涼體質的適合。