㈠ 枸杞子熬粥喝後的枸杞子還吃嗎
枸杞子是常用的營養滋補佳品，在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他葯物 枸杞
、食物一起食用。可以吃的。
㈡ 粥煮枸杞有什麼作用
你好，何首烏、淮山葯、枸杞子，這幾種葯物都具有補肝腎的作用 何首烏生用因為其含有蒽醌類成分有瀉下的作用，可以潤腸通便解瘡毒，補肝腎需用炮製好的
㈢ 枸杞可以煮粥嗎
枸杞當然是可以煮粥的。枸杞滋陰，清肝，明目，利顏色。經常食用，會使人臉色紅潤。枸杞用於煮粥，先把白粥煮出來，出鍋前三五分鍾，再放入枸杞子，略煮就好。煲湯同樣可以放入枸杞子。
㈣ 枸杞子煮粥有沒有營養了
1 枸杞熬粥有啥功效
枸杞性味甘，具有補腎益精、養肝明目等功效，粥，助於消化，又有生津益氣的作用，吃粥是日常生活中常見的養生方式，吃枸杞粥可以降血壓、降膽固醇和防止動脈粥樣硬化作用，改善動脈硬化程度和心肌缺血狀態；並能保護肝細胞的新生，改善肝臟功能。
枸杞熬粥有啥功效
2 紅棗枸杞粥
材料：枸杞、泰國香米、紅棗。
做法：1，取適量的枸杞和香米用水浸泡一個小時，然後用水洗干凈。
2，找來鍋子加入合適的水，然後往裡面加入已經准備好的香米與枸杞 紅棗，大火煮直到煮沸。
3，煮沸後把火關掉，然後蓋上蓋子，燜20分鍾左右，再一次打開火把它煮沸，然後，加入適量的冰糖。
4，攪拌到均勻後就可以食用了。
紅棗枸杞粥
3 銀耳枸杞粥
材料:銀耳，大米，菊花，無核金絲棗，枸杞，蜂蜜。
做法:1，銀耳加清水泡發，摘去根部，撕成小朵;
2，砂鍋水開後放入大米、銀耳大火煮開，小火繼續煮半個小時;
3，放入菊花、無核金絲棗、枸杞，繼續煮半個小時;
4，將煮好的粥放涼至六十度以下，放入蜂蜜調勻即可。
銀耳枸杞粥
4 白米枸杞粥
材料：白米1杯，枸杞子15克調味料水8杯，白砂糖1杯。
做法:1，白米洗凈，加水8杯浸泡20分鍾，移到爐火上煮開，改小火煮到米粒軟爛。
2，枸杞子洗凈，加入粥內同煮，並加糖調味，枸杞子一變軟即熄火盛出食用。
㈤ 枸杞可以煮粥嗎
枸杞菜粥的特點：
油菜中富含鈣、磷、鐵、胡蘿卜素和維生素，加上枸杞滋補葯用價值，是中老年人和身弱體虛者的食用佳品。
材料：
枸杞子2大匙，米飯1茶碗，水6杯，油菜1棵，鹽1小匙多。
枸杞菜粥的做法：
1. 米飯加入深鍋中，加水煮沸，注意防止溢出，用文火煮1小時。2.油菜洗凈，去根，放在加鹽的熱水中焯一下，切成3－4厘米長的段。3.枸杞子若是鮮品，柔軟，則不需處理，若是干品，必須浸泡溫水中，使其變柔軟。4.粥煮好後，加入鹽、青菜、枸杞子，稍煮一下即成。
山葯枸杞粥：
≮美食原料≯
白米 1杯、山葯 300克、枸杞 2大匙、水 8杯。
≮美食做法≯
1、白米洗凈瀝干，山葯去皮洗凈切小塊。
2、鍋中加水8杯煮開，放入白米、山葯、枸杞續煮至滾時稍攪拌，改中小火熬煮30分鍾即成。
≮美食特色≯
枸杞補血明目，可增加白血球數量，使抵抗力增強、預防疾病；山葯可促進食慾、有效消除疲勞，增強體力及免疫力。體弱、容易疲勞的女士多食用此道粥品，可助常保好氣色、病痛不侵。 增強免疫力，補血明目！
希望這兩個粥的做法能夠幫助你！
㈥ 枸杞能煮粥吃嗎
枸杞能煮粥吃嗎？
枸杞當然可以煮粥。
先將大米煮成半熟，然後加入枸杞子，煮熟後即可食用。特別適合那些經常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝酸軟等症狀的病人。肝炎患者服用枸杞粥，則有保肝護肝、促使肝細胞再生的良效。
如枸杞和山葯煮粥
材料：山葯10到15克，枸杞10到15克，粳米80克。做法：將山葯，枸杞分別洗凈，山葯切片，粳米洗凈後和山葯，枸杞一起放入鍋中，加水3到4碗，先用武火煮沸，再改用文火煮至粥稠即可食用，每日服一次，以早餐食用為宜。
功效：此粥主要有補益肝腎的作用，適宜於調理肝腎虧虛所致的腰膝酸軟，全身乏力等症。
㈦ 枸杞可以煮粥嗎
可以啊
材料：枸杞子25克，粳米50克。
做法：先將粳米煮成粥，然後加入枸杞子，煮熟後即可食用。
功效：枸杞具有明目的功效，也可滋補肝腎，使眼睛明亮。特別適用於頭暈、眼睛干澀、耳鳴、腰膝酸軟等症狀。患有肝炎的人服用此粥，可具有促使肝細胞再生的功效。
㈧ 煮粥可以放枸杞嗎
枸杞可以煮粥。先將大米煮成半熟，然後加入枸杞子，煮熟後即可食用。特別適合那些經常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝酸軟等症狀的病人。肝炎患者服用枸杞粥，則有保肝護肝、促使肝細胞再生的良效。
枸杞粥適合哪些人食用
1、體質虛弱的人群。
2、身體底子差，抵抗力弱的人群。
3、想護膚美顏的人群。
4、氣血不足的人群。
5、想補腎養腎的人群。
枸杞和什麼一起煮粥比較好
枸杞和山葯煮粥
材料：山葯10到15克，枸杞10到15克，粳米80克。做法：將山葯，枸杞分別洗凈，山葯切片，粳米洗凈後和山葯，枸杞一起放入鍋中，加水3到4碗，先用武火煮沸，再改用文火煮至粥稠即可食用，每日服一次，以早餐食用為宜。
功效：此粥主要有補益肝腎的作用，適宜於調理肝腎虧虛所致的腰膝酸軟，全身乏力等症。
枸杞和紅棗，桂圓煮粥
材料：紅棗80克，桂圓肉100克，枸杞15克，糯米100克，冰糖30克。做法：將紅棗去核，和桂圓肉，枸杞，糯米洗凈後一起放入鍋中，加清水1000毫升，先開大火煮沸，然後改用小火煮熟，加冰糖調味即可，每日午，晚各一次，一次一碗，連服十天。
功效：此粥有平補陰陽，養血安神的功效，是陰陽兩虛體質理想的滋補粥品。
枸杞和芹菜，綠豆煮粥
材料：綠豆80克，芹菜100克，枸杞15克，粳米200克。做法：將綠豆，枸杞分別洗凈，芹菜洗凈切成小段，一起放入盛有粳米的鍋中，加水1000毫升，先用武火煮沸，再用文火慢慢煮至米爛粥成即可。早晚隨意食用。
功效：此粥有清熱祛風，平補肝腎，明目之功效，是高血壓，肝陽上亢患者的理想粥品，宜長期食用。
枸杞和龍眼，山葯，大棗煮粥
材料：龍眼肉150克嗎，山葯150克，枸杞100克，大棗60克，粳米200克，紅糖少許。做法：山葯洗凈去皮切片，龍眼去殼取肉，粳米，枸杞，大棗分別洗凈，一起放入鍋中，加水1000毫升，用武火煮沸，再用文火煮至粥稠，早晚食用。
功效：此粥具有補氣補血，健脾益胃，養血安神，滋補肝腎，益精明目之功效，用於貧血，氣血虛弱，老弱體虛，氣血不足，心悸健胃等症。
枸杞和牛肉煮粥
材料：牛肉100克，枸杞25克，大米100克。做法：將牛肉洗凈，切成丁，大米淘洗干凈，在鍋內加入適量水，放入牛肉丁，大米，枸杞一起煮粥，待粥熟後加適量食鹽調味食用。
功效：此粥有益氣養血，補脾和胃，強健筋骨等功效，適宜腎虛陽萎，腰膝酸軟等患者食用。
枸杞和玫瑰煮粥
材料：枸杞10克，大米100克，干玫瑰花15克。做法：將大米淘洗干凈，放入鍋中，加適量清水，開大火煮沸後，轉小火繼續熬煮20分鍾，枸杞洗凈放入鍋中，繼續煮15分鍾，干玫瑰花浸泡半小時，關火前十分鍾將玫瑰花放入粥中拌勻即可。
功效：此粥為滋陰理氣之品，適宜於陰虛火旺，肝鬱氣滯人群食用，用來調理口乾舌燥，五心煩熱，腰膝酸軟，氣郁不舒，兩肋脹滿，女性月經不調等症。
㈨ 枸杞子煲粥
一、銀耳枸杞粥
枸杞煮粥的營養做法
材料：銀耳，大米，菊花，無核金絲棗，枸杞，蜂蜜
做法：
1、銀耳加凈水泡發，摘去根部，撕成小朵;
2、砂鍋水開後放入大米、銀耳大火煮開，小火繼承煮半個小時;
3、放入菊花、無核金絲棗、枸杞，繼承煮半個小時;
4、將煮好的粥放涼至六十度以下，放入蜂蜜調勻即可。
功效：菊花能很好地幫人體補氣、補力、除燥、解毒。枸杞具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，枸杞根煎煮後飲用能夠降血壓。大棗性味甘平，入脾胃有補氣益血之功效，是健脾益氣的佳品。中醫常用大棗治療脾胃虛弱、氣血不足、失眠等症。
二、白米枸杞粥
材料：白米1杯，枸杞子15克調味料水8杯，白砂糖1杯
做法：
1、白米洗凈，加水8杯浸泡20分鍾，移到爐火上煮開，改小火煮到米粒軟爛。
2、枸杞子洗凈，加入粥內同煮，並加糖調味，枸杞子一變軟即熄火盛出食用。
功效：
補精氣，平血壓，明目安神，補腎強腰。