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蓮子燉排骨湯可以放枸杞嗎

發布時間: 2023-01-22 06:20:38

❶ 雲耳骨頭湯可以放蓮子枸杞

可以的, 蓮子骨頭湯 時間:1小時以上 主料: 筒子骨1根 、枸杞50克、 蓮子50克,百合少量 輔料: 姜3片、 鹽適量、醋適量 做法步驟 1、把買回來的筒子骨砍斷洗干凈,冷水下鍋(飛水),大火煮到血末出來,撈出洗干凈 2、把洗好的骨頭、蓮子、枸。

❷ 黨參枸杞蓮子百合板栗能一起燉排骨嗎

黨參枸杞蓮子百合板栗能一起燉排骨,

做法如下:

主料 豬大排300g 鮮板栗300g 蓮子100g 桂圓200g 黨參50g枸杞50g
食鹽適量 醬油2勺 料酒1勺 紅棗(鮮)適量
步驟:
1.將排骨洗凈,用開水焯一下後撈出;
2.板栗放鹽用滾水燙一下。
3.再來剝皮,剝的很乾凈
4.坐鍋點火,加入開水和排骨,再放進蔥、蓮子,姜,枸杞,黨參,紅棗煮1個小時左右;
5.撈出蔥姜,放入板栗,桂圓再煮30分鍾,加入精鹽、料酒、醬油調好口味,起鍋盛入碗內即成。

❸ 蓮子燉排骨還可以放什麼

蓮子燉排骨,我們首先可以放點枸杞或者放點黨參紅棗都是可以的,都是很有營養的

❹ 枸杞子可以和冬蟲草 蓮子 綠豆排骨煲湯嗎

可以啊蓮子枸杞排骨湯 食譜原料:排骨、蓮子、枸杞。
製作方法:1、排骨洗凈,先燒水燙,去掉污水,再另外燒開水煲湯。
2、蓮子,泡開之後,去掉苦芯。
3、枸杞,洗凈備用。4、排骨湯煲半個鍾頭之後,倒入蓮子,再繼續煲一個小時左右,至蓮子熟爛。

❺ 煮排骨湯連子和枸杞能一起放嗎

煮排骨湯,可以
把蓮子、枸杞一
起放入。具有滋
陰補腎的功效。

❻ 排骨蓮子湯可以放其他東西嗎

排骨蓮子湯可以放其他東西,比如加幾粒枸杞,放一些土豆也是可以的。下面我們來看看排骨蓮子湯的製作步驟。

1、購買新鮮的豬排骨500克,蓮子排骨燉料100克。

豬排骨有很多種,最好是選擇優質的纖排,這樣的排骨不僅吃起來味道更好,同時在製作和後續加工的時候也會更加方便。而蓮子排骨燉料,可以選擇一些搭配好的,一次正好用一包,比較適合懶人。如果你想多做幾次,也可以購買散裝的,然後進行自由搭配,雖然比較麻煩一些,但是會更加實惠。

2、將排骨切成小段,然後焯水。這是製作排骨湯必要的一個步驟。因為新鮮的排骨里還帶有一些豬血,如果不清理干凈,會導致湯里出現很多泡沫。排骨焯水也很簡單,用熱水直接浸泡排骨,然後再將每一塊排骨洗凈就可以了。

3、我們對排骨進行焯水的時候,同時也需要將我們的蓮子燉料用溫水浸泡。如果直接放入鍋里燉煮,這些燉料不容易燉好,先進行一段時間(大約15-30分鍾)的泡發,會更有利於後續的燉煮過程。

4、等到排骨焯水完成,燉料也基本泡發好了,就可以將排骨和燉料一同放入湯鍋之中,然後加入清水。清水的量,首先要完全浸沒所有的食材,之後再加入一整碗水,這個碗就是你准備用來盛湯的碗,不是吃飯那個碗喲!特別注意,在熬湯過程中,不可以再加水,否則這鍋湯就毀了。

5、接下來,先開大火,直到湯開始沸騰之後,再轉為小火,讓它慢慢熬煮。大約1個小時之後,這鍋湯就差不多了,這個時候就需要加入食鹽進行調味了。切記,食鹽需要在最後加入,提前加入食鹽,同樣也會影響湯的品質。加鹽的時候,可以自己先品嘗一下,確保不會太淡或者太咸。加入食鹽後,再燉上10分鍾,就算是大功告成了。

此時的排骨蓮子湯,已經顯得非常濃郁,整體也顯現出金黃色,表面漂浮著細小的油花,同時也能夠聞到那誘人的香氣。

因為長時間的熬煮,排骨已經變得非常軟糯,能夠輕松地從肋骨上咬下,入口也是非常爽滑。不柴也不膩,吃起來全是滿足感。

❼ 煮排骨湯連子和枸杞能一起放嗎

肯定可以,不過最好是湯好了之後放枸杞,在放高壓鍋里悶著就行,不要再加火力

❽ 蓮藕排骨湯可以放紅棗枸杞嗎

先把骨頭過一下熱水,去血水,接著放入高壓鍋,加料酒,醬油,大料,蔥切段,姜切片,香葉幾片一起放入高壓鍋,加水,只要滿過骨頭就可以,之後點火,到冒氣了,開小火,然後再等5分鍾。把藕洗干凈,切塊,等高壓鍋氣消了,放入一次吃的量,再點火,等冒氣3分鍾,等氣消,加鹽,就可以了。
如果在製作蓮藕骨頭湯的時候加上紅棗的話,不僅味道更好,而且營養價值也提高了,這道湯需要排骨500克、蓮藕250克、大紅棗4個、生薑3片、丁香4粒、料酒適量、鹽適量。先准備好所有的材料備用,再將排骨剁成小塊放入鍋中,用開水焯一次水;將紅棗和蓮藕洗干凈,再把蓮藕切片一起放入到鍋中,加入排骨、薑片、丁香和料酒,大火煮開後,去掉浮沫;改小火,繼續慢燉約1小時,至肉酥爛即可關火。
做蓮藕骨頭湯的禁忌:一忌、中途添加冷水。正在加熱的肉類遇冷會收縮,蛋白質不易溶解,湯便失去了原有的鮮香味。二忌、早放鹽。早放鹽能使肉中的蛋白質凝固,不易溶解,從而使湯色發暗,濃度不夠,外觀不美,而且鹽中的碘也極易蒸發掉。三忌、過多的放入姜,蔥,料酒等調味。調味料過多地加入會影響湯汁的原汁原味。

❾ 枸杞.香菇.蓮子可以混合在一起燉排骨嗎

理論上沒問題 不過乾的香菇在放湯前一定要用水泡30分鍾 普通的香菇也要用水洗凈 排骨煮好後 先不要急著放配料 要先把湯里的 肉的嘌呤給舀掉 否則吃下去對身體不好

❿ 燉骨頭湯可以放西洋參、枸杞、蓮子等嗎

當然可以,骨頭里含有豐富的鈣質和鐵,西洋參與枸杞都是滋陰降火、補腎生精的食物,蓮子可以健腦,所以西洋參、枸杞、蓮子燉骨頭湯是健腦補腎的好東西。不過加點山葯會更好。