『壹』 小米粥加蜂蜜怎麼做
把小米粥煮好，盛到碗里，涼到30至40攝氏度，加入適量蜂蜜拌均勻即可。
蜂蜜怕熱，溫度過高會造成營養成分損失，所以不能與小米一同煮，必須待粥煮好涼到溫熱時才能加入蜂蜜。
另外，據資料，糖尿病人、嬰兒忌食蜂蜜。一般人群均適宜。
下面一段關於蜂蜜食用方法的話，也可以作為參考:
蜂蜜的食用方法：腸胃不好的人最好用30度的水泡著喝（這是說不要直接吃蜂蜜），否則容易引起腹瀉、腸胃炎等。中醫有句話：「朝朝鹽水，晚晚蜜湯」。說的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，並補充各種微量元素。所以，更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。當然，也有的人大便艱難，那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了，還是要分個人身體情況而定的。
『貳』 蜂蜜能放在小米粥里吃嗎米粥可以加蜂蜜嗎
蜂蜜能放在小米粥里吃嗎?米粥可以加蜂蜜嗎?
小米粥是以小米熬制而成的粥，口味清淡，具有養胃消食的作用，深受眾人的青睞，不過小米粥中可以加入蜂蜜嗎?想知道的就一起來了解一下吧。
小米是我國的傳統 健康 食品，營養物質豐富，含有多種維生素、氨基酸、碳水化合物以及纖維素，可以養胃促進消化。蜂蜜也是一種 健康 的食品，其含有的氨基酸、維生素、微量元素、活性酶都是身體所需的，和小米粥中的物質也不存在沖突，所以說小米粥中是可以加入適量的蜂蜜的。
而且小米粥的味道比較寡淡一些，平時有些人會加點糖調味。蜂蜜和白糖相比營養物質要豐富不少，而且有很強的抗菌性，可以清潔口腔，也不用擔心蛀牙的出現，所以說蜂蜜是白糖的最佳替代品。田野牧蜂建議大家在小米粥中加入適量的棗花蜜，因為棗花蜜具有養胃護胃的效果，與小米粥搭配可以更好的促進消化，減輕腸胃負擔。
不過由於蜂蜜的某些物質懼怕高溫，遇到高溫會失活，大家在加入的時候一定要注意小米粥的溫度。以免破壞蜂蜜中的有效成分，大家最好等小米粥放溫後再加入。另外現在蜂蜜市場比較混亂，大家在購買的時候也要注意下蜂蜜的質量，以免購買了劣質蜂蜜，還是看下蜂蜜的檢測數據比較靠譜一些，選購品質有保證的蜂蜜，大家食用的時候也更放心。
『叄』 小米粥里可以加蜂蜜嗎
可以吃點燕麥粥、小米粥，加點蜂蜜。
對於一般人最好吃蜂膠蜜，屬寒的女人吃蜂王漿蜜好。
蜂蜜可與珍珠粉一起吃。
應該吃大品牌的、質量好的蜂蜜。
『肆』 蜂蜜小米粥的做法，蜂蜜小米粥怎麼做好吃，蜂蜜
[紅棗蜂蜜小米粥]節食減肥人士通常會遇到便秘的情形。往往陷入既想減肥少吃東西又想排泄通暢的尷尬處境。這道粥品雖然簡單但可同時滿足減肥人士的這兩個需求。
－ 准備食材 －
紅棗,小米,蜂蜜,食用鹼
－ 步驟 －
1.紅棗、小米洗凈。
2.湯鍋加水煮沸。
3.放入紅棗和小米。
4.加少量食用鹼。
5.煮好後加入蜂蜜，再煮十分鍾即可。
－ 小貼士 －
減肥 便秘 蜂蜜 紅棗
『伍』 每天早上喝小米粥加蜂蜜10歲孩子可以吃嗎
這個肯定可以的，蜂蜜是高營養的食品，而且容易吸收，經常吃可以增強免疫力，前提是要純正的蜂蜜，我給你推薦瘋子蜂蜜
『陸』 小米粥可以加蜂蜜嗎
小米粥裡面加蜂蜜，是可以的，不過，必須注意一點，就是要等到小米粥的溫度降到攝氏50度以下，然後加蜂蜜，這樣，不會因為高溫而破壞蜂蜜的有效成分。蜂蜜不耐稍高一點的溫度，高於攝氏50——60度，就很容易損壞蜂蜜的有效成分。
(6)喂小米粥可以放蜂蜜嗎擴展閱讀：
小米粥營養成分
小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高。因此，小米熬粥有「代參湯」之美稱。
一般糧食中不含有胡蘿卜素，小米每100克含量則達0.12毫克，維生素B1的含量位居所有糧食之首，等重量的小米中含鐵量比大米高一倍，因此，對於老弱病人和產婦來說，小米是最理想不過的滋補品。
蜂蜜成分說明
蜂蜜因蜂種、蜜源、環境之不同， 其化學組成有很大差異。其主要成分是果糖和葡萄糖， 兩者含量合計約佔70%，尚含少量蔗糖、麥芽糖、糊精、樹膠以及含氮化合物、有機酸、揮發油、色素、蠟、天然香料、植物殘片（特別是花粉粒）、酵母、酶類、無機鹽等。
蜂蜜一般只含微量維生素， 其中有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、維生素K、尼克酸、泛酸、葉酸、生物素、膽鹼等。在含氮化合物中有蛋白質、腖、氨基酸等。尚含轉化酶、過氧化氫酶、澱粉酶、氧化酶、還原酶等酶類，並含乙醯膽鹼。灰分中主要含鎂、鈣、鉀、鈉、硫、磷以及微量元素鐵、銅、錳、鎳等。有機酸中含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸等。
蜂蜜中含葡萄糖和果糖，約佔65～80%；蔗糖極少，不超過8%；水分16～25%；糊精和非糖物質、礦物質、有機酸等含量在5%左右。此外，還含有少量的酵素、芳香物質和維生素等。蜜源植物品種不同，蜂蜜的成分也不一樣。
新鮮成熟的蜂蜜為黏稠的透明或半透明膠狀液體，有的槐花蜂蜜，可以用報紙包起來，有的蜂蜜在較低的溫度下放置，可以逐漸凝結成晶體。蜜的比重為1.401～1.443。
蜜的顏色從水白色到深琥珀色，差別較大，因為蜜源植物的品種不同，蜂蜜具有不同花的特殊芳香。
蜂蜜是一種營養豐富的食品，蜂蜜中的果糖和葡萄糖易被人體吸收。1公斤成熟蜂蜜的發熱量為3280大卡。
蜂蜜對某些慢性病還有一定的療效。常服蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便秘、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等都有良好的輔助醫療作用。外用還可以治療燙傷、滋潤皮膚和防治凍傷。
參考鏈接：網路_小米粥網路_蜂蜜
『柒』 小米糯米粥能不能放蜂蜜
可以啊,甜的淡的都挺好的
『捌』 小米粥里可以加蜂蜜嗎
可以，小米和蜂蜜可以一起吃，以下是蜂蜜小米糊的製作方法：
主料：小米一杯 輔料：蜂蜜一半
1、小米一杯，量好。