① 枸杞泡水喝的正確方法
枸杞泡水喝的正確方法
枸杞泡水喝的正確方法？枸杞是很常見的一種食物，很多人用來泡水，在泡水的時候也可以搭配很多東西，枸杞泡水喝對人們的好處是有很多的，下面分享枸杞泡水喝的正確方法。
枸杞泡水喝的正確方法1
枸杞茶怎麼泡
枸杞茶能直接用沸水沖泡，在沖泡的時候需要准備5套6克枸杞子，還要准備3~5顆大棗，而准備好的大棗要用刀把它切成塊狀去掉棗核，再放到鍋中把它炒焦炒好以後取出降溫，與准備好的枸杞子一直放在杯子中再沖入准備好的沸水，燜泡三到五分鍾以後就能得到美味又營養的枸杞茶。
枸杞泡水喝的正確方法
1、枸杞花茶
枸杞茶在沖泡時，除了要准備枸杞子外，還可以准備適量的玫瑰花，茉莉花和代代花，把准備好的花茶與枸杞子一起放在養生壺中，加入95度以上的開水沖泡，再放適量冰糖調味，泡好後直接飲用它能寬中利氣降之提神並能養胃活血，能讓枸杞茶的保健功效得到最好發揮。
2、枸杞菊花茶
枸杞和菊花搭配在一起泡茶喝是枸杞茶的正確泡法，這樣能讓它養肝明目，保護眼睛的功效更加出色，在需要的時候可以准備5~10克枸杞子和3~5朵菊花，把它們一起放在杯子中，用開水沖泡，也可以把它們放在小鍋中加適量清水煎煮後代茶服用。
3、枸杞桂圓茶
枸杞茶具有一定補血功效，能預防緩解人力貧血，但想讓他這種功效得到最好發揮，在沖泡枸杞茶時一定給他搭配適量的桂圓，具體方法是准備3~5克枸杞子和三個紅棗以及5個桂圓把桂圓去掉外殼，紅棗去掉棗核掰成塊狀。與准備好的枸杞子一起放在茶杯中加入准備好的冰糖和沸水沖調後飲用，這樣泡出的枸杞茶不但補血效果好還能保護眼睛緩解眼疲勞。
枸杞泡水喝的正確方法2
枸杞茶怎麼泡
1、枸杞加紅棗
平時大家在泡製枸杞茶時，需要准備適量枸杞子和適量的`紅棗，另外要准備適量清水和少量冰糖，把准備好的紅棗與枸杞用清水洗凈，把紅棗與清水一起入鍋加熱，煮開後再煎煮5分鍾，隨後放入冰糖等冰糖化開後才能放入洗凈的枸杞子，一起煮5分鍾左右，直接出鍋代茶飲用，這樣煮出的枸杞茶不但滋味誘人，還能補中益氣補益氣血。
2、山楂枸杞茶
枸杞茶在沖泡時還能加入適量的山楂，方式枸杞5克，山楂4克，把它們一起放在杯子中，用開水沖洗干凈後再放入適量冰糖，然後加入沸水沖泡，做好以後的湯汁可直接飲用，每次放入的枸杞子和山楂可反復沖泡多次，這樣泡出的枸杞茶能清肝明目也能減肥瘦身。
枸杞茶的正確泡法
1、枸杞菊花茶
枸杞是一種能滋陰補腎清肝明目的中葯材，用它製作枸杞茶時可搭配適量的菊花，這樣泡出的枸杞，菊花茶滋味誘人而且清肝明目的功效會更加出色，另外人們用枸杞和菊花搭配在一起泡茶喝，還能預防糖尿病高血壓與冠心病，它對維持人類身體健康有很大好處。枸杞茶中加入適量菊花，還能增強人體抗輻射能力，能減少電磁輻射對人類身體的傷害。
2、人參枸杞茶
枸杞茶在沖泡時還可加入少量的人參，但人生的數量不能過多，需要取5克枸杞子和一顆人參，把它們直接放在杯子中，直接加沸水沖泡後飲用就可以，如果家中沒有人參也可以使用普通的參須，但用量要適當多一些，可以取20克人參須切成段狀後入鍋煎煮煎出的湯汁再去沖泡枸杞子，這樣得到的枸杞茶營養價值也特別高。
② 想自己在家製作水果茶，有什麼果茶可以去火
炎熱的夏天，大家大部分都是覺得酷暑難耐的，吃什麼都吃不下，吃什麼也沒有味道，而且還容易上火，這個時候我們就需要來喝一點好喝又下火的水果茶了，那麼下面就來給大家介紹一下做法吧！
我們先泡上一壺綠茶，然後把茶葉撈出來，然後全部適量的百香果，把裡面的果肉都弄出來，然後等到茶水晾涼，就可以直接把百香果放進去，再加入適量的蜂蜜、冰糖，就可以拿來飲用了，把百香果茶放進冰箱裡面，冰鎮一下，也是非常的好喝，而且還有下火的功效，這款水果茶簡直就是夏日的快樂呢！
感興趣的小夥伴趕緊學起來吧，做給家裡面的人喝！
③ 枸杞買回家，萬萬不可直接泡水！干貨店老闆教我訣竅，干凈又省心
枸杞買回家千萬不可以直接泡水喝，泡水之前要多加這個步驟，一起來看看吧！
枸杞買回家千萬不可以直接泡水喝，泡水之前要多加這一步，那就是清洗枸杞，大家可以看到，枸杞在晾曬的過程中會沾染很多的灰塵和細菌，不清洗的話不利於我們的身體 健康 。
我們現在碗中放入適量的枸杞之後加入一些清水，之後加入一些食鹽，食鹽有殺菌的作用，枸杞在晾曬的過程中表面會變得非常的褶皺，褶皺里的灰塵細菌是很難清洗出來的。
所以我們還要加入適量的鹼面，鹼面有很強的吸附性，能輕松吸附褶皺中的灰塵，之後我們用筷子不停的攪拌，之後用手揉搓一下枸杞。揉搓兩分鍾。
之後准備一碗清水，將枸杞撈出，大家看一下，碗里的水是不是變得非常渾濁呢？這說明枸杞清洗過後已經變得非常干凈了。對比一下效果也是非常明顯，之後我們就可以用它來泡水喝啦！
這樣清洗的枸杞不僅干凈還衛生，還不會營養流失，喜歡用枸杞泡水喝的朋友一定要學會這個方法咯！
好了，今天的小妙招到這里就結束了！
④ 枸杞能泡水喝嗎,泡完後還能吃嗎
枸杞是滋陰補腎的,按你說的劑量泡水喝是沒什麼問題的,但是有時候你最好加一兩片黃芪去泡,是怕滋陰的喝多了引起濕氣.，枸杞泡完水後味道就不好了，但對身體沒害可以吃。
⑤ (喝了一口茶)這茶不錯不知道這是什麼茶呀
一、誰知道這是什麼茶葉啊！喝完一口喉嚨就會有點點點的很舒服的感覺！
看圖片像毛峰，喉嚨甜是回甘，一般鐵觀音都會有回甘的感覺，黃山毛峰是中國十大名茶之一，屬於綠茶。產於安徽省黃山（徽州）一帶，所以又稱徽茶。由清代光緒年間謝裕大茶莊所創制。每年清明穀雨，選摘良種茶樹「黃山種」、「黃山大葉種」等的初展肥壯嫩芽，手工炒制，該茶外形微卷，狀似雀舌，綠中泛黃，銀毫顯露，且帶有金黃色魚葉（俗稱黃金片）。入杯沖泡霧氣結頂，湯色清碧微黃，葉底黃綠有活力，滋味醇甘，香氣如蘭，韻味深長。由於新制茶葉白毫披身，芽尖峰芒，且鮮葉采自黃山高峰，遂將該茶取名為黃山毛峰。回甘：不管是輕發酵茶還是中發酵茶，優質產品在飲後都會立刻喉頭泛甘、而後上升擴散到整個口腔，經久不退；但回甘有強有弱、有短有長，一般來說，回甘強則優，但只要可明顯感覺出來即可，這種回甘給人感覺是非常自然的；關鍵在於持久度如何――有些鐵觀音，茶香、口感等指標都表現不錯，但是回甘時間短，基本上喝完就完了，此種茶的等級也不會高到哪去。
2.回甜：優質的茶葉回甜會有非常明顯的回甜味，然輕發酵產品就不會有此項特色；回甜與回甘同時生成，給人以醇厚之感，這正是迷人之處；但現在優質中發酵產品很少，大家不必苛求，知道即可。
3. 生津：好茶飲後會有明顯的生津效果，即便飲完數個小時、口中之津仍是源源而出、令人感覺十分之美妙，但不是所有茶都這樣，只有少數品質好的產品才會有此表現；品質越好，生津時間約為持久――倘若有幸品飲到貨真價實鐵觀音王，你便會發現在飲完數個小時之後，口中都是甘香存留、津液滋生，初接觸此茶，多半是久久都難以忘懷
唐朝皇帝喝的茶葉。應該是龍井茶。喝完之後嗓子還有點兒甜甜的。涼涼的，很舒服。
看起感覺是薄荷茶之類的。薄荷茶就有喝奶過後喉嚨感覺涼涼的，爽爽的。
綠茶，加茉莉花，加薄荷葉就會有這種涼爽的感覺！
從圖片上看是茉莉花茶，有花的清香和茶葉的清香混合一起是很好喝的
二、薄荷青桔茶的做法步驟圖，薄荷青桔茶怎麼做
用料
青桔
鮮薄荷葉
薄荷綠茶
自製薄荷糖漿
薄荷青桔茶的做法
茶包放入杯子，沖入熱水，泡至茶水冷卻。（濃度自己掌握就好，喜歡濃一些，就一直放著茶包。喜歡淡的，泡到喜歡的味道就拿出茶包等水冷卻後使用）
把青桔對半切，把一個桔子的汁擠入泡好的薄荷綠茶里
倒入冷藏過的薄荷糖漿，調到自己喜歡的甜度即可，攪勻。(沒有就省，或者多放些薄荷葉）
青桔切片放入杯子，鮮薄荷葉揉搓一下，也放入杯子，沖入調好的茶汁即可
三、降火喝什麼？
1.多喝綠茶
首先容易上火，可以喝綠茶。綠茶是一種深受人們喜愛的茶飲料，因為它和紅茶相比更具有清熱生火、解渴生津的作用，對容易上火的朋友多喝一點綠茶，可以及時的去除體內的火氣，消除不適感。
2.多喝薄荷茶
另外薄荷茶也是一種可以去除體火氣的飲品。如果出現上火可以放幾片薄荷在玻璃杯里，用開水沖茶，有效緩解症狀。也可以自己在家裡製作薄荷茶，每天堅持喝一標，不僅可以及時去火，而且口感也很美味，可以與檸檬片搭配一起喝，能起到美白肌膚的作用。
3.菊花茶調理
菊花茶也是一種可以下火的飲品，許多朋友喜歡一年四季都喝菊花茶。這是因為菊花茶具有疏肝明目清熱消火的功效，而且不會給人體帶來任何副作用。因此，當體內有火氣時，多喝菊花茶可以有效地改善症狀。
4.大麥茶去火
除了菊花茶可以下火，大麥茶也有著防中暑，去除火氣的效果。喝大麥茶可以快速的補充失調的電解質，如果長期體力勞動，出汗特別多，建議喝大麥茶補充體力。
5.多喝竹葉茶
竹葉本身具有很強的清熱解毒作用，竹葉的性質也屬於寒性。它有清熱解毒的作用，如果容易上火，可以適當的喝一些竹葉茶進行調理。但是要注意如果腸胃不好的人，就不要喝這種茶下火了。
6.巧用決明子茶去除
對於下火，決明子茶也是很好的選擇，決明子不光可以去除體內的火氣，同時對咽炎和視力的調理都非常有效，近視的朋友在日常生活中可以多喝幾杯這種茶。
7.適當飲用涼茶
最後容易上火，也可以直接喝涼茶，因為涼茶本身就是可以去火降燥的，可以在家製作，也可以直接從超市購買，但不適合長期飲用，等到體內火氣去除了，就要注意不能再喝了。
經常上火飲食方面一定要控制好，吃些容易消化的食物，另外也可以喝一些茶水來調理，比如綠茶，薄荷茶，菊花茶，大麥茶，竹葉茶，決明子，涼茶茶等等，可以根據自己身體的情況進行選擇，做到合理調理。
去火喝的茶如下：
1、蓮子降心火：蓮子心和綠茶泡水 這類人群會因著急、心思過重等原因引發心火，而出現失眠、心煩、舌尖較紅或長口瘡。
2、野菊花降肝火：野菊花泡水 這類人群因焦躁情緒、睡眠質量不好等原因引發肝火，導致頭痛頭暈、眼乾、口苦、兩肋脹痛、高血壓、長斑等。
3、清肝明目喝「菊杞茶」 春季很容易出現眼睛干澀、目赤火熱的症狀。這是因為春天肝氣上升，肝主眼，很容易肝火旺。菊花枸杞茶是一款清肝明目效果很好的飲料，枸杞子補腎益精、養肝明目，菊花疏風清熱、平肝明目。二者結合，可謂是清肝明目的最佳搭檔了。
因為涼茶里含有大量寒涼中草葯，既然有「葯」，就會有一定的禁忌症，因此不適合所有人飲用。
1、陽虛的人：這些人多為常坐辦公室的白領，症狀可見怕冷、四肢發涼、面色蒼白、大便稀、小便清長等現象，這些人再喝涼茶就等於「雪上加霜」。
2、苦夏的人：夏季里汗液分泌較多，而中醫認為，汗為人體的「陽液」，出汗過多，陽氣會隨著汗液外泄。如果此時再服用苦寒的涼茶，就會傷到脾胃，使本來就虛弱的脾胃更加虛弱，正氣受損，不但加重苦夏的症狀，也會因為免疫力降低導致許多其他疾病。
降火喝的茶主要以清熱瀉火為主，有以下幾種：
1、綠茶：綠茶有較好的清熱作用，多喝綠茶除降火外還有抗氧化功能，對人體的氧化功能過度有一定作用，還有清潔口腔的作用。如果容易上火的患者又沒有胃寒，經常喝綠茶比較有好處；
2、菊花：菊花茶有清熱解毒以及清肝明目的作用，對於各種各樣的上火比較有效，比如牙齦腫痛、大便秘結、咽喉腫痛等，另外雙目干澀、目赤等，屬於肝火比較旺的情況，用菊花也有調理作用；
3、金銀花：金銀花有清熱解毒、散結消腫的作用，有些患者上火後出現腫痛，用金銀花有較好的治療效果；
4、其他：荷葉、決明子泡茶喝有一定去火作用。症狀緩解後建議立刻停止應用，不要常年飲用，因為決明子、荷葉等，長期飲用對身體有一定傷害。
夏季天氣炎熱,人體的水份迅速流失,常常感覺口乾舌燥,心情也非常煩躁,容易導致人出現上火的症狀,造成一系列的不適,這時候如果有一種東西能解決這些煩惱就更好了,那麼夏天喝什麼降火清熱解毒呢?
一、菊花茶
菊花可以起到降熱去燥的作用,當用菊花泡水喝的時候,很多人都會選擇夏天喝菊花茶,因為夏天是上火的季節,所以喝菊花茶可以很快緩解,而且在夏天這樣炎熱的季節里,人們很容易出現上火的感覺,就是因為上火所導致的不適。
二、薄荷茶
薄荷泡的茶水對身體有許多益處,薄荷泡的茶可緩解心中的憂郁感,具有順氣通絡的功效,對於夏天喝薄荷」的茶水有很好的緩解口渴和消除燥熱的作用,因此在夏季適當飲用薄荷泡茶泡茶也能起到緩解口渴、去除燥熱的效果。
三、金銀花茶茶
金銀花具有清熱消炎的作用,對人體有一定的熱毒作用,對人體也有一定的作用,在夏天這樣的天氣里,有些人身體承受不住太多高溫的溫度,就會在體內累積一些熱毒,這樣的毒素積累多了,就會在皮膚上起一些紅疹子,而且還奇癢難忍,這時候可以適當的喝一些金銀花泡的茶水,能夠起到很好的治療作用。
四、檸檬茶
以檸檬泡水喝,想必是很多愛美的女士都喜歡的,檸檬茶可以起到很好的美白作用,但是要長期飲用,在夏天喝檸檬茶,止咳化痰生津的功效就是止咳化痰生津,而且經常喝它還能預防心臟病。
五、枸杞茶
枸杞泡水是不錯的選擇,在夏天人們會頻繁地曬太陽,而長時間強紫外線照射,會使人的皮膚上出現曬斑,以及因水分流失過多所造成的微小細紋,枸杞茶就能很好地解決這個問題,因為它能夠恢復皮膚的活力,排除血液裡面的垃圾,自然也能將黑色素小細紋給消除。
六、山楂茶
山楂具有健胃促進消化的功效,因此在夏天喝山楂泡的茶水,也可以解決胃部脹氣、積食的問題,同時喝山楂茶還可以生津止渴,在被太陽曬一天後喝一杯這種茶,會覺得身心都得到了慰藉。
七、苦瓜茶
苦瓜屬於涼性食物,一般人在夏天都會把它做成菜吃,其實它還可以泡水喝,尤其對那些不喜歡苦瓜苦瓜的人來說,選擇苦瓜茶茶更好一點,因為它泡出來的茶水並不苦,而且有清涼的感覺,在夏天可以起到很好的解暑和降溫作用。
八、麥冬茶
麥冬是中成葯中經常會出現的一種食材,也可以做成菜餚食用,在夏天喝麥冬泡的茶水具有止渴降噪的功效,對於喜歡在夏天發脾氣的人來說,要多喝點麥冬茶,因為它可以調節情緒,而且對於壓力大的人來說,還可以起到舒緩壓力的作用。
可以通過多喝白開水去火，也可以適量飲用菊花茶、竹葉茶、金銀花茶、薏仁茶、枸杞菊花茶、洋甘菊茶、苦丁茶、荷葉茶、決明子茶、蒲公英根茶、蓮心茶、綠茶、薄荷茶、烏龍茶、野菊花茶等茶飲都可以起到一定清熱降火的功效。其次也可以適量食用綠豆粥、雪梨汁、木瓜、蓮藕、山楂、苦瓜、苦菊、絲瓜、蕨菜、黃瓜、番茄、綠豆芽、金針菇、豆腐、冬瓜、西瓜、赤小豆、甜瓜、南瓜、扁豆、芹菜等食物也可以起到清熱降火的功效
⑥ 枸杞泡水喝的正確方法是什麼
枸杞子泡水喝的杯數其實是沒有限制的，但是總體用量每天要控制在20G以內。不要過量服用。建議下午4、5點的時候喝枸杞茶，這樣吸收更好。關於清洗，因為枸杞都是晾曬的比較多，如果擔心有灰塵什麼的，可以進行清洗，用水過一遍就可以了。
服用時注意用量，任何東西過量服用都是不好的。如果養生的話，建議每天不要超過20g，如果要起治療作用的話，需要根據醫生的處方和配葯服用。
(6)枸杞和青桔可以泡水嗎擴展閱讀：
枸杞泡水的功效
補腎：枸杞子自古就是補腎良葯。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患；唐代孫思邈用枸杞子配合其他葯製成補肝丸，治療肝經虛寒，目暗不明；
唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽痿早泄、久不生育，須發早白及小便後余瀝不禁。現代醫學也用白鼠實驗表明，枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。
防脫生發：由於頭發的生長和腎臟、血液循環的健康息息相關，而枸杞子恰好對於補腎和造血促循環方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生發的良葯之一。用枸杞子泡水非常適合脫發患者服用，可以有效改善人體的內循環，給頭發的生長營造自然健康的環境。
增強免疫：枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力，對於抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用，對於人體的五臟六腑、血液循環都有保健和促進作用，非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。
參考資料來源：人民網-枸杞泡水有很多驚人功效 枸杞泡水的正確方法
⑦ 枸杞子泡水喝的正確方法該怎麼泡
枸杞泡水分以下幾步：
1、先將枸杞用涼水沖洗兩遍，沖洗掉表面的灰塵即可。
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2、將涼水沖洗後的枸杞放入杯中，再用開水沖燙一下。
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3、接著將用開水沖燙後的枸杞子放入杯子中，倒入開水浸泡。
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4、待水溫適宜時候即可飲用。
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注意事項：
枸杞子泡水喝放10克已經足夠了，最多不要超過三十克。同時在枸杞泡完之後最好把剩下的枸杞子吃掉，這樣能更好得利用其葯用價值。
枸杞子泡水喝或煲湯時，時間都不能過長。過長的的浸泡、煮湯時間會使葯效中的微量元素流失掉。
孕婦在喝枸杞子泡水的時候可以適當加一些菊花，可以去寒。
(7)枸杞和青桔可以泡水嗎擴展閱讀
1、枸杞菊花茶
把枸杞和菊花放在一起泡水喝，菊花最好選用杭白菊。菊花有清熱去火，養肝明目的作用。兩者搭配使用，可保護肝臟，明目降壓，對三高都有一定的效果，適合老年，熬夜者使用。
2、枸杞大棗茶
把枸杞和大棗放在一起泡水喝。大棗最好選用和田大棗。大棗有補益氣血，健脾的功效。兩者搭配使用，有補精益血，美容養顏的功效，適合女性長期飲用。
3、黨參枸杞茶
把黨參和枸杞放在一起泡水喝。黨參最好選用年份長的。黨參有補中，益氣，生津的功效。兩者搭配使用，有補充元氣，增加免疫力，延緩衰老的功效。適合身體虛弱者長期飲用。
4、枸杞決明茶
把枸杞和決明子放在一起泡水喝。決明子有清肝明目，潤腸通便的功效。兩者搭配使用，有保護眼睛，降脂降壓，減肥消積的作用。適合長期熬夜，三高，身體肥胖者飲用。
5、山楂枸杞茶
把枸杞和山楂放在一起泡水喝。山楂有消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂的功效。兩者搭配使用，有助消化，減肥消積的作用。適合消化不良，身體肥胖者飲用。
6、枸杞杜仲茶
把枸杞和杜仲放在一起泡水喝。杜仲性味平和，補益肝腎，強筋健骨，諸無所忌。兩者搭配使用，有補益腎氣，強膝健腰的功效。適合腰膝酸軟，渾身乏力者長期飲用。
枸杞泡水禁忌人群：
1、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
2、由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。
3、枸杞子可滋補肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要補啦！
4、它畢竟是葯品，葯品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的葯性。補陰葯也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛葯，以防「閉門留寇」。
5、虛寒的人服用會有滑脫泄瀉，有內熱未清也不要服用。
6、有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。所以說，枸杞子不可常吃，是葯三分毒。
參考資料
/ke..com/item/%E6%9E%B8%E6%9D%9E"target="_blank"title="網路——枸杞">網路——枸杞
⑧ 水果茶配方
史上最全的網紅水果茶的製作配方——快來收藏吧
水果茶真是茶飲界最偉大的發明，
既保留了水果的清新，
又融合了茶味的濃郁芬芳。
炎炎夏日來一杯色彩繽紛的水果茶，
果香四溢，彌漫心間，
感覺連身邊的空氣都充滿了青春的活力。
水果茶是指人們出於某種保健目的，將一些對人體有益的水果單獨製成或與茶葉一起製成的具有某種特定效果的飲料。
水果茶的作用
預防感冒水果茶是可以治療感冒的，因為水果中蘊含著大量的維生素C，維生素C是很有效地防治感冒的。在外國，很多朋友在感冒的時候會喝水果茶，這樣的話就可以大大地加快痊癒的速度。排毒養顏
經常飲用水果茶，不僅有利於身體健康，而且對於女性的皮膚是非常好的，因為經常飲用水果茶可以避免長小痘痘，讓你變得非常白皙透亮。
滋養腸道一些消化不良的人在喝茶的同時，連果肉也吃下去，因為它能促進胃腸蠕動，幫助排除體內毒素，防止大便乾燥。
調理脾胃之氣水果茶是由多種水果組成的，例如葡萄有利於生津、益氣，蘋果是清熱止瀉，加快嘗到入蠕動的，而柑橘皮可以消滯增加食慾的。水果茶一同加起來便起到了調和脾胃之氣的作用。
水果茶搭配歐包，真是絕了
榴槤軟歐包，辦公室妹子們都是瘋搶！
水果茶做法1：柚見四季
材料
幫利濃香四季春 10g
西柚果肉 50g
果糖 60ml
西柚顆粒醬 1大勺
西柚原醬 10g
西柚果片 1~2片
冰塊 150g
1.泡茶
按照1:35的茶水比例，將10g茶葉加入350ml的熱水，泡製10分鍾。
2.加果糖
將西柚果肉50g搗碎，加入60ml果糖。
3.加果醬
西柚顆粒醬1大勺,加入西柚原醬10g。
4.加冰塊
在雪克杯中加入150g冰塊，300ml茶湯後雪克。
動圖
5.出品
在成品杯中放入1-2片西柚裝飾杯壁，將雪克好的飲品倒入杯中後即可出品。
動圖
水果茶做法2：酸甜型水果茶
入甘醇茶湯
口感與顏值兼具
所以你最想要的超級水果綠茶來了
這是一款口感層次分明酸甜型水果茶
前段以鳳梨的甜香，鮮青檸汁的酸爽入口
中段橙子果肉，
豐富的果肉纖維帶來口感上豐富體驗
搭配奇異果與整片紅西柚
帶來更豐富的顏值感官
尾段以清香的茉莉綠茶茶香為收尾
滿杯新鮮水果與茶的清香搭配
做法
壹
丨新鮮水果食材准備丨
半顆橙子切角並去白皮備用
切半片鳳梨，並分成3份三角狀備用
1顆小青桔對切成2瓣裝飾備用切一片紅西柚，兩片奇異果裝飾備用
貳
丨泡茶丨
茉莉綠茶按1:60的茶水比，用75度水溫。
10分鍾泡茶總時間。
得到200ml茉莉茶湯備用。
叄
將准備好的橙子放入杯中搗汁。
3個小青桔擠汁，
加入60g糖，加入250g冰塊並再次加入200ml茉莉茶湯，並用吧勺攪拌均勻。
肆
最後加入1片紅柚，2片奇異果，2瓣青桔，3塊鳳梨做裝飾用，並再次攪拌均勻。
滿杯水果茶，顏值與健康爆表，難怪成為風潮。
水果茶做法2：百香果水果茶
一、材料：百香果若干、檸檬、冰糖、紅茶包、橙子、蘋果（水果隨意）
二、准備
1、百香果一個個切開
2、取出果肉
3、檸檬切兩片。剩下的擠出檸檬汁
4、蘋果去皮切塊，橙子取肉
三、步驟
1、百香果果肉倒入鍋中
2、放入冰糖
3、倒入檸檬汁
4、5、大火煮開之後轉小火慢慢熬。熬到冰糖融化。汁稠。注意攪拌
6、熬好
7、一次熬的多的話。可以盛出一部分，這一部分下次可以直接用開水沖泡了哈就
8、熬好的百香果汁留一部分在鍋中倒入開水
9、放入水果塊
10、煮開。之後再煮個3-5分鍾
11、放入檸檬片
12、紅茶包放入茶壺
13、14、倒入茶壺即可暖。
提醒~
1、一次可以多幾個百香果，多煮一些。熬出的百香果濃漿可以直接用開水沖泡來喝
2、熬的時候注意攪拌。不要糊鍋了
3、水果自己喜歡的都可以放哈
水果茶做法3：水果味葯茶配方
葯茶太苦，快試一試這酸酸甜甜水果味葯茶！
水果調味茶
梨冬茶
原料：鮮梨子1個（去皮）、麥冬5g、綠茶3g。
用法：用水煎煮梨子塊、梨皮、麥冬後泡茶飲用。可加適量冰糖。
功用：生津潤燥，清熱化痰。熱病傷津；秋天肺燥咳嗽。
梨子生地茶
原料：鮮梨子1個（去皮）、生地5g、綠茶3g。
用法：用水煎煮梨子塊、梨皮、生地後泡茶。可加適量冰糖。
功用：養陰生津，清熱。外感熱病口煩渴、咳嗽。
梨杞茶
原料：鮮梨子1個（去皮）、枸杞5g、綠茶3g。
用法：用水煮梨子塊、梨皮後，泡枸杞、綠茶飲用。可加適量冰糖。
功用：潤肺補腎。肺腎陰虛咳喘。
蘋果茶
原料：鮮蘋果1個、酸棗仁5g、綠茶3g、白糖15g。
用法：將蘋果切成小塊，與酸棗仁同煮，用其煮液泡茶飲用。
功用：補心益氣，生津止渴。心脾氣虛者；解渴。
蘋果陳皮茶
原料：鮮蘋果1個、陳皮3g、綠茶3g、冰糖15g。
用法：用蘋果、陳皮的煎煮液泡茶飲用。
功用：解暑開胃，醒酒。用於食差及醉酒者。
橘杏茶
原料：鮮橘2個、杏仁3g、綠茶3g。
用法：將橘去皮後，與杏仁同煮，用其煮液泡茶飲用。可加冰糖。
功用：潤肺止渴。咳嗽氣喘多痰者。
橘薑茶
原料：鮮橘2個、生薑3g、花茶3g。
用法：將橘去皮後，用水煎煮橘、生薑至水沸後泡茶飲用。
功用：開胃健脾，生津。脾胃弱兼口渴、欲嘔。
柑陳茶
原料：鮮柑1個、陳皮5g、綠茶3g。
用法：柑去皮後，與陳皮共煎至水沸後，泡茶飲用。可加冰糖。
功用：醒酒利尿，生津止渴。
柚楂茶
原料：鮮柚3瓣、山楂3g、陳皮3g、綠茶3g。
用法：去除柚瓣皮後，與山楂、陳皮共煎至水沸後，泡茶飲用。可加冰糖。
功用：開胃，生津，醒酒。
葡萄參茶
原料：鮮葡萄30g、人參3g、花茶3g、白糖10g。
用法：用400ml水煎煮葡萄、人參後泡茶。
功用：補氣血，益精神。體弱神差者宜飲。
葡萄茯苓茶
原料：鮮葡萄30g、茯苓3g、羌活3g、綠茶3g。
用法：用葡萄、茯苓、羌活的煎煮液泡茶。
功用：除風濕、運脾利水。
西瓜荷斛茶
原料：鮮西瓜肉100g、荷葉3g、石斛3g、綠茶3g、冰糖15g。
用法：用水煎煮西瓜肉、荷葉、石斛至水沸後，泡茶飲用。
功用：清熱解暑，除煩止渴，利小便。暑天炎熱之季宜飲；熱病傷津者可多飲。
甘蔗生地茶
原料：鮮甘蔗（去皮）200g、生地3g、綠茶3g。
用法：將甘蔗切成小塊，用水煎煮甘蔗、生地至水沸後，泡茶飲用。可加冰糖。
功用：清熱養陰，或熱病傷陰者可飲。
李子夏枯茶
原料：鮮李子5個、夏枯草3g、車前草3g、綠茶3g。
用法：用李子、夏枯草、車前草的煎煮液泡茶飲用。
功用：清肝泄熱，生津利水。肝經有熱、肝炎患者宜飲。
無花果茶
原料：無花果10g、川貝母3g、花茶3g。
用法：用無花果、川貝母的煎煮液泡茶飲用。
功用：清肺止咳，消腫解毒。
西番蓮茶
原料：西番蓮10g、綠茶3g。
用法：用西番蓮的煎煮液泡茶飲用。可加冰糖。
功用：疏風清熱，止咳化痰。
杏子茶
原料：鮮杏子3枚、綠茶3g。
用法：用杏子的煎煮液泡茶飲用，可加冰糖。
功用：潤肺定喘，生津止渴。
杏甘茶
原料：鮮杏子3枚、桔梗3g、綠茶3g。
用法：用前二味葯的煎煮液泡茶飲用。可加蜂蜜。
功用：潤肺定喘，生津止渴，咳嗽痰多者宜用。
枇杷茶
原料：鮮枇杷3枚、紫蘇3g、綠茶3g。
用法：用前二味葯的煎煮液泡茶飲用。可加冰糖。
功用：清肺止咳，止渴，下氣。
枇杷川貝茶
原料：鮮枇杷3枚、川貝3g、綠茶3g、蜂蜜10g。
用法：用枇杷、川貝的煎煮液泡茶飲用。
功用：潤肺、祛痰、止咳。
龍眼肉茶
原料：龍眼肉10g、紅茶3g。
用法：用龍眼肉的煎煮液泡茶飲用。可加糖。
功用：益心脾，補氣血，安神益智。
龍眼參茶
原料：龍眼肉10g、人參3g、紅茶3g、白糖10g。
用法：用前二味葯的煎煮液，泡茶飲用。
龍眼百合茶
原料：龍眼肉10g、百合5g、花茶3g。
用法：用前二味葯的煎煮液泡茶飲用。可加糖。
功用：補心安神。
大棗茶
原料：大棗5枚、紅茶3g、紅糖5g。
用法：用大棗的煎煮液泡茶飲用。
功用：溫補脾胃，生津。脾胃虛弱者宜飲。
大棗甘茶
原料：大棗5枚、甘草3g、綠茶3g、冰糖10g。
用法：用大棗、甘草的煎煮液泡茶飲用。
功用：益胃生津，解毒。氣陰不足，營衛不和，心悸怔仲、口乾渴及婦女臟躁者宜飲。
烏梅甘茶
原料：烏梅3枚、甘草3g、綠茶3g、冰糖10g。
用法：用開水沖泡烏梅、甘草、綠茶飲用。
功用：生津止渴，斂肺止咳，澀腸安蛔。用於鼻咽癌、直腸癌。
人參果茶
原料：鮮人參果30g、綠茶3g。
用法：用人參果的煎煮液泡茶飲用。
功能：強心補腎，生津止渴，補脾健胃，調經活血。
桃子茶
原料：鮮桃子1個、綠茶3g。
用法：去除桃皮，用水煎煮後泡茶飲用。可加適量冰糖。
功用：生津潤腸，活血消積。
菠蘿玉竹茶
原料：鮮菠蘿（去皮）50g、玉竹5g、綠茶3g。
用法：用菠蘿、玉竹的煎煮液泡茶飲用。
功用：補脾益氣，生津止渴，醒酒。
椰子茶
原料：鮮椰汁250ml、綠茶3g。
用法：將椰汁煮沸後泡茶飲用。
功用：益氣生津，清熱，養顏。
椰汁枸杞茶
原料：鮮椰汁300ml、枸杞5g、綠茶3g。
用法：將椰汁煮沸後，泡枸杞、綠茶飲用。
功用：清熱止渴，滋腎養肝，美容益智。
椰汁菊花茶
原料：鮮椰汁300ml、菊花3g、綠茶3g。
用法：將椰汁煮沸後，泡菊花、綠茶飲用。
功用：清熱明目，生津止渴，美顏潤膚。
荔枝茶
原料：鮮荔枝（去皮）5個、綠茶3g、冰糖10g。
用法：用荔枝的煎煮液泡茶飲用。
功用：益血生津，理氣止痛。
荔枝芍茶
原料：鮮荔枝（去皮）5個、白芍5g、綠茶3g。
用法：用荔枝、白芍的煎煮液泡茶飲用。可加適量冰糖。
功用：養陰血，清熱，解渴。
獼猴桃茶
原料：鮮獼猴桃（去皮）2個、綠茶3g。
用法：用250ml水煎煮後泡茶飲用。
功用：解熱止渴，通淋。用於胃癌。
獼猴桃木通茶
原料：鮮獼猴桃（去皮）2個、木通3g、綠茶3g、冰糖10g。
用法：用獼猴桃、木通的煎煮液泡茶飲用。
功用：清熱生津，利尿。
草莓茶
原料：鮮草莓5個、綠茶3g。
用法：用草莓的煎煮液泡茶飲用。
功用：潤肺生津，清熱涼血。
草莓葛根茶
原料：鮮草莓5個、葛根3g、綠茶3g、冰糖10g。
用法：用草莓、葛根的煎煮液泡茶飲用。
功用：清熱生津，解酒。
陽桃茶
原料：鮮陽桃1個、桑葉3g、綠茶3g。
用法：用陽桃、桑葉的煎煮液泡茶飲用，可加適量冰糖。
功用：生津止渴，疏風清熱。
芒果茶
原料：鮮芒果（去皮）1個、綠茶3g。
用法：用芒果的煎煮液泡茶飲用。
功用：益胃止嘔，解渴利尿。
芒果蘆根茶
原料：鮮芒果（去皮）1個、蘆根3g、綠茶3g。
用法：用芒果、蘆根的煎煮液泡茶飲用。可加適量冰糖。
功用：清熱養陰，利尿。
芒果薑茶
原料：鮮芒果（去皮）1個、生薑3g、紅茶3g。
用法：用芒果、生薑的煎煮液泡茶飲用。可加適量白糖。
功用：養陰，和胃，止嘔。
櫻桃茶
原料：鮮櫻桃30g、綠茶3g。
用法：用櫻桃的煎煮液泡茶飲用。
功用：益氣，祛風濕。
櫻桃木瓜茶
原料：鮮櫻桃30g、木瓜5、綠茶3g、冰糖10g。
用法：用櫻桃、木瓜的煎煮液泡茶飲用。
功用：生津，強筋，祛風濕。
桑椹茶
原料：鮮桑椹30g、綠茶3g、冰糖10g。
用法：用桑椹的煎煮液泡茶飲用。
功用：補肝腎，熄風。
桑椹枸杞茶
原料：鮮桑椹30g、枸杞5g、綠茶3g、冰糖3g。
用法：用桑椹的煎煮液泡枸杞、綠茶、冰糖飲用。
功用：滋陰補腎，止咳生津。
桑椹白芍茶
原料：鮮桑椹30g、白芍3g、綠茶3g。
用法：用桑椹、白芍的煎煮液泡茶飲用。
功用：養陰柔肝，生津潤燥。
桑椹菊花茶
原料：鮮桑椹30g、菊花3g、綠茶3g、冰糖10g。
用法：用桑椹的煎煮液泡菊花、綠茶飲用。
功用：清肝明目，滋腎益陰。
菠蘿蜜茶
原料：鮮菠蘿蜜20g、花茶3g。
用法：用菠蘿蜜的煎煮液泡茶飲用。
功用：補中益氣，清熱止渴。
香蕉柏仁茶
原料：鮮香蕉（去皮）2根、柏子仁5g、紅茶3g。
用法：用香蕉、柏子仁的煎煮液泡茶飲用。可加適量蜂蜜。
功用：潤腸通便，清熱解渴。
檸檬茶
原料：鮮檸檬（去皮）半個、綠茶3g、冰糖20g。
用法：用檸檬的煎煮液泡茶飲用。
功用：生津止渴，祛暑。
檸檬益母茶
原料：鮮檸檬（去皮）半個、益母草5g、紅茶3g、紅糖10g。
用法：用檸檬、益母草的煎煮液泡茶飲用。
功用：養陰生津，調經安胎。
甜瓜茶
原料：鮮甜瓜50g、綠茶3g、冰糖15g。
用法：用甜瓜的煎煮液泡茶飲用。
功用：清暑熱，解煩渴，利小便。
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