『壹』 喝蜂蜜會長胖嗎
很高興為您解答。如果吃多了會長胖。
維他狗建議每天吃1-2瓷勺蜂蜜（1瓷勺為10ml）即可。
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為什麼會長胖呢？這是因為蜂蜜中80%的物質不過是糖。
蜂蜜中含葡萄糖和果糖，約佔65%—80%；蔗糖極少，不超過8%；水分約佔16%—25%；維生素、多種礦物質、酶和有機酸含量等約佔5%。
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所以，想要靠吃蜂蜜來減肥的簡直是作死，因為糖吃多了，容易發胖，這是眾所周知的道理呀！
更可惡的是，蜂蜜中的糖是容易被人體吸收的果糖和葡萄糖！
可想而知，每天喝一大杯蜂蜜水減肥的人，你的無知讓你白長了多少斤肥肉。
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『貳』 蜂蜜和什麼喝能減肥
1、木瓜加蜂蜜：木瓜能助消化，健脾胃，潤肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜則生能清熱，能解毒瘦身；柔而濡澤，能潤燥。舒筋去濕，滋潤五臟。
2、紅茶加蜂蜜：蜂蜜紅茶可養肺暖胃，潤腸通便，用於便秘、脾胃不和等症。蜂蜜紅茶中的咖啡鹼對血管系統和心臟具興奮作用，從而加快血液循環以利新陳代謝，同時又促進發汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸（使肌肉感覺疲勞的物質）及其他體內老廢物質，達到消除疲勞和排毒的效果。
3、甘菊茶加蜂蜜:每天堅持喝一杯蜂蜜甘菊茶，可以止餓，減少對熱量的攝入過多，而且這種茶不會產生水腫，是減肥的很好選擇之一。
4、薄荷茶加蜂蜜:薄荷主要含有揮發油，各種成分都具有疏風散熱跟解毒的功效。薄荷茶可以刺激食物在消化道內的運動，幫助消化，尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物後飲用，還有幫助消化跟解膩的功效。
5、綠茶加蜂蜜:綠茶含葉綠素等，能清熱解毒，消炎殺菌；蜂蜜含糖類、氨基酸、酶類、維生素等，具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效。綠茶+蜂蜜，既能殺菌消炎，又能提高機體抵抗力。
『叄』 檸檬蜂蜜水和玫瑰烏梅茶哪個減肥
減肥是需要慢慢調理的，平時要在飲食上多注意，檸檬水有一點作用，但是飲食上才是關鍵.平時少吃油膩的食物，多吃清淡蔬菜和水果，昌弘辣木籽有助於需動消化，把體內的垃圾食品排除體外，起到減肥效果
『肆』 關於花茶
可以的。
玫瑰＋茉莉＋檸檬香茅＝芳香真愛
材料組合：玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花錦葵、檸檬香茅
由於使用玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花錦葵等花瓣部分，使得這壺茶像是鮮花盛開的花園般燦爛，味道也非常豐富，一層層不同的香味，在品嘗時散發出來。其中，玫瑰可以促進氣血循環；洋甘菊可以減輕生理痛、鬆弛身心；茉莉可提神解郁；紫花錦葵則可舒緩情緒；檸檬香茅具有滋潤肌膚的功效。
這款茶可以說是專為女性拼配的，可以舒緩郁悶的情緒。
早在十六世紀,歐洲婦女出門,都會有一個小香包袋,裡面裝有一些有香味的花草,薰衣草,迷迭香,洋甘菊,檸檬等,用來替代香水,還可預防傳染病.
芬芳花朵茶
主要是以氣味香濃之花朵所消毒乾燥而製成之花朵茶,內容約50餘種,包括
薰衣花`牡丹花`玫瑰花,芙蓉花,粉紅玫瑰,紫羅蘭,蓮花,矢車菊等
花草茶常見功效匯總
美白：千葉玫瑰 茉莉 白么么茶（復方茶）
養顏：桃花 千葉玫瑰 馬黛茶 三花養顏茶（復方茶）水果茶（綜合類）
祛痘美白 抗氧化：芙蓉花 、蘋果花 、蘋果粒、水果茶（綜合類）
改善皮膚粗糙、促進細胞生長：馬黛茶
瘦身：千葉玫瑰 檸檬香茅+檸檬馬鞭草+迷迭香 苦瓜片 檸檬片 荷葉
舒緩經痛、煩躁心情：覆盆子 鼠尾草
緩解經痛 調理內分泌：洋甘菊+鼠尾草+千葉玫瑰
安撫情緒 醒腦：檸檬馬鞭草 洋甘菊
增強記憶、頭疼：迷迭香
安神助眠：菩提葉、薰衣草、迷迭香
抗菌消炎：百里香、接骨木花、矢車菊迷迭香檸檬香茅
緩解胃部不適：香蜂草、玳玳花、百里香
便秘：洋甘菊、桃花
止咳：羅漢果 百合花 百合片
利咽清嗓：玉蝴蝶 胖大海覆盆子
護肝：洋甘菊、 胎菊王、檸檬馬鞭草
明目：野菊米、貢菊
清熱：矢車菊、苦瓜片、蓮子心
去火：金銀花、貢菊、 野菊米、金蓮花
抗過敏：接骨木花+歐薄荷+百里香、甜茶
補充維生素：馬黛茶 檸檬片、玫瑰果、洋甘菊 水果茶（綜合類）
增強免疫力：西洋參片、枸杞、百里香、牛蒡、龍須 檸檬香茅 洋甘菊
改善酸鹼平衡：茉莉+甜菊葉
毛發健康：迷迭香 矢車菊
去腳氣、皮膚病：檸檬香茅 檸檬馬鞭草
男性保健：天竺粒、牛蒡茶
1.重點介紹法國千葉玫瑰！！
終極浪漫傳說-法國千葉玫瑰
法國千葉玫瑰性溫、味甘。號稱「花中皇後」，具有祛痘、美容養顏，美白肌膚，使膚色紅潤、美麗、年輕化的效果。飲用千葉玫瑰，使人擁有清新體香，改善乾燥、硬化或敏感皮膚，理氣平肝，促進血液循環，保持身材。預防呼吸道感染更有特色法國千葉玫瑰不僅以其高貴的香型被人們珍愛，在清咳利咽，預防呼吸道感染更有特色。研究發現，食用玫瑰對預防呼吸道感染的有特殊效果，每天堅持3個花蕾泡水飲用，吸煙引起的咽部不適盪然無存。感冒咳嗽，選用5個花蕾開水沖泡，效果更佳。千葉玫瑰在沖泡時有一種甘甜味，明代盧和在「食物草本」中道：「玫瑰花食之芳香甘美，令人神爽。」常用用途除泡茶之外，還可用來熏茶、浸酒。經常飲用，可幫助促進新陳代謝。又因賞心悅目，有助保持美麗心境，可變化搭配各種花草茶，所以廣受歐洲人士喜愛，常用來取代具刺激性的飲料，餐後睡前飲用皆可。
學
名：
法國千葉玫瑰-雙層密封袋裝
重
量： 50g
價
格：
市場價格：38元
這是帶包裝的，貴許多，不劃算
2.迷迭香
迷迭香又叫「海之朝露」，因其具有清新的姜花香味，能驅蚊、殺蟲、殺菌、凈化空氣，故被譽為21世紀最健康的盆栽。它產於亞洲，葉片為墨綠色，葉背粉白色，長條形，盆栽通常高40厘米左右，地栽可以高達90厘米，開紫藍色小花，是蜜蜂追逐的花蜜之源，它同時還是美味的蔬菜。圍繞迷迭香，有很多有趣的故事。據說，在埃及的法老古墓中，考古人員曾見到迷迭香的蹤跡，是屍體防腐的香料。希臘人和羅馬人把迷迭香視為再生的象徵和神聖的植物，認為它能使生者堅定、死者安詳，因而以迷迭香的枝條來獻祭神祗，用迷迭香焚香以驅散鬼邪。摩爾人在果園周圍大量栽植迷迭香用以驅走害蟲。匈牙利曾有個傾國傾城的美皇後叫唐娜依莎貝拉，已是半老徐娘，卻青春常駐，秘密就是：她在晚年時經常用迷迭香來洗臉，臉部皮膚很明顯地回復年輕的模樣。迷迭香的溶液故有「匈牙利皇後之水」的美譽。迷迭香還有防腐作用，一直被用來作肉類保鮮。迷迭香具有重要的葯用價值，它具有止痛、抗抑鬱、抗風濕、抗菌、收斂、利尿、通經等功用，促使病症消退或解除。法國的醫院掌握了其抗菌性，在流行病爆發時焚燒迷迭香以凈化空氣。
現在，迷迭香在歐洲地中海沿岸已成為亮麗的景觀植物。它喜光和水分，也適於在半陰的環境中生長，易於侍養。在房前屋後不妨種上幾盆迷迭香，將給你帶來滿室飄香。迷迭香可以泡茶，別有風味，具有提神醒腦之效。
學 名： 德國進口迷迭香
重 量： 50g
市 場 價 格：40元
茶 色： 淡黃色
最 佳 搭 檔： 迷迭香＋檸檬馬鞭草＋檸檬草（瘦下半身）
迷迭香＋粉玫瑰＋甘草 （瘦小腹）
功 用： 迷迭香草中含有的益於人體健康的物質能促進血液循環、強化血管，所以迷迭香茶又有「回春茶」之稱，它還活化腦部，提高記憶力，早上喝它會覺得神清氣爽，充滿活力。此外迷迭香還能提神醒腦與舒通血路、抗菌及保護毛發，促進毛囊血液循環，歐洲民間就有用迷迭香泡酒來促進毛發生長，改善禿頭掉發現象。
迷迭香是治療頭疼的最好花茶，增強記憶力，消除胃腸脹氣，刺激神經系統運作，改善老年衰退的記憶，增加就學學生記憶。沐浴泡澡可解風濕痛。被人認為是一種幸運的植物，氣味芳香，香氣有安定緊張情緒的作用，多飲用可幫助睡眠、幫助消化，改善脹氣、改善貧血、腹痛及治療頭痛。是有效治療頭痛的絕佳飲品。對於月經的疼痛也有療效，去斑減少皺紋也很好。
3.檸檬馬鞭草
花草茶女王-檸檬馬鞭草
相傳檸檬馬鞭草（Lippia citriodora）又名防臭木、香水木，土生土長於熱帶南美洲，17世紀時，西班牙探險家將它移植到歐洲的溫暖地帶。檸檬馬鞭草雖然屬於馬鞭草科，但馬鞭草的草本植物，檸檬馬鞭草則是多年生灌木。它狹長的鮮綠葉片含有豐富的揮發油（以檸檬醛為主），飄溢著強烈如檸檬的香氣，所以才獲得「檸檬馬鞭草」這一名稱。依照南美洲人的傳統用法，在宴會中捧上的洗指碗里，常放入幾片檸檬馬鞭草葉飄香。它的香經過乾燥也不消失，所以泡茶相當適合。檸檬馬鞭草在歐洲應用的歷史雖然短，但在法國、西班牙等地卻是最受喜愛的花草茶之一，博得「花草茶女王」的美譽。除了泡茶之外，通常是剁碎充作填料，或攙入醬汁、飲料、膠凍類甜點里；部分口味較特殊而令人一時不適應的花草茶，在適當調合檸檬馬鞭草後也更爽口；甚至葯師也取它與某些苦不堪咽的葯草混合。此外，受豐富的精油之賜，它也曾經是非常受歡迎的香水成分。它所提煉的精油也應用於芳香療法中，主要作用為鬆弛精神緊張及回復元氣。
檸檬馬鞭草有花草茶女王的美譽。它能夠強化神經系統，改善焦慮及神經衰弱，對神經系統具滋補及鬆弛功效，強化肝臟功能，減緩靜脈曲張, 促進乳汁分泌也可緩和多種皮膚病症，提高人體免疫系統且有瘦身減脂功能。檸檬馬鞭草是以乾燥的葉沖泡而成，這道茶呈現澄亮的淡綠色澤，新鮮的檸檬香氣撲鼻而來，細細品嘗十分清爽.
學 名：檸檬馬鞭草 Lemon Verbena
重 量：30g
品 牌：維真
市 場 價 格：45元
最 佳 搭 配：菊花、玫瑰花、金盞花、覆盆子葉、薄荷葉、香蜂
4. 金盞花
沉醉於金盞花的羅曼史
橙黃色花朵猶如太陽一般光鮮的金盞花（Marigold）,又叫常春花，原產於南歐、地中海沿岸一帶。據說古羅馬人看見金盞花在初一開花，於是便以「Calends」（羅馬古歷初一）為它命名，這就是屬名的由來。至於英文名「Pot Marigold」，相傳與聖母瑪麗亞有關——由於聖母是童貞女，她常藉金盞花解經痛及調經的功能庇助少女們。很久以前，金盞花就生長在印度，這種橘紅色或金黃色的花朵被尊為「聖花」，用金盞花編織成的花環常被置於神明的雕像上。而西方古代的先民將金盞花冠系在門把上，以避免感染性疾病的侵害。在當時，金盞花茶是歐洲最為普遍的花草茶，這種花茶具有安眠、解毒、安撫的作用。古埃及人認為金盞花能延緩衰老，印度人則尊奉它為神聖之花。而在法國諾曼底地區，則用金盞花為牛油添染美麗的金黃色澤。相傳它還有預測天氣的功能：如果花在早晨7點以前綻放，當必定是晴天，反之就將要下雨了。
金金盞花是女人之花，它引領著女性對美麗的嚮往。常喝金盞花茶，不但能喝出好口氣，令你吐氣如蘭，更能清肝明目，有效減少眼袋和黑眼圈，也具有促進消化的功效。在乾燥的初冬，將鮮花泡成茶，即可澆灌你的美麗。讓芬芳的熱氣熏暖你的臉龐，讓芳香的液體滋潤你的心脾，讓花朵的鮮艷為你綻放。
品 名： 金盞花、金盞菊
重 量： 50g
價 格： 市場價格：20元
茶 色： 淡黃色
最 佳 搭 檔： 薰衣草、矢車菊、玫瑰花、馬鞭草、薄荷葉、甘草等。
功 用： 金盞菊用途很廣泛，古埃及人稱為「回春草」，清熱、利咽喉、可幫助調整體質及調節生理機能，促進新陳代謝，尤其以修護肌膚問題及凈化體內的功能最為顯著。女性經期時飲用，會很好地改善不適的感覺。有助緩解經痛，建議女性不妨多加飲用。金盞花能使口氣變成香味，金盞花茶用來漱口可保持口氣清新自然。從金盞花的作用來講，它有降血糖的作用、有抑制腎排空的作用，還有解除消化道痙攣的作用，所以它對胃腸道比較有好處，能促進消化。金盞花含礦物質磷和維生素C等。感冒時飲用金盞花茶，有發汗、清濕熱的作用，有助於退燒。它還具有鎮痙攣、促進消化的功效，對消化系統潰瘍的患者極適合；還能促進血液循環，緩和酒精中毒，故也有清肝明目的功效；還可調經解痛；外用具有消炎殺菌抗霉、收斂、防潰爛的效果，並減輕曬傷、燒燙傷等。
花 顏 美 語：午後陽光般燦爛綻放的金盞花，不但可以喝出好口氣，更能清肝明目有效減少黑眼圈和眼袋。
5. 薰衣草
薰衣草的凈化之力
芸芸香薰之中，薰衣草的「曝光率」高居榜首，除了因為薰衣草外表漂亮浪漫、寓意含蓄之外，其舒緩凈化的功效也是使它為人們所偏愛的一個原因。羅馬人常利用薰衣草抗菌的特點，用它清潔傷口，驅除不潔物質，並將薰衣草提煉出的精花油加入水中浸浴，以此解決皮膚問題或用來薰香衣物，製成香包驅蟲辟邪，那時的貴族婦女出門前常將一個裝滿乾燥薰衣草的小布包掛在身上，起到「潔凈、如意、清香」的作用；在文藝復興時期，普羅旺斯的人們喜歡在街上燃燒一束束的干薰衣草，以「凈化」街道。薰衣草還是傳統的醫葯用品。根據文獻記載，古時的波斯、希臘及羅馬發生疫症時，護理人員為免受感染，會在病房中燃點薰 衣草的莖；在世界大戰期間，降低傷口感染的危險。不僅如此，古人還將薰衣草定為興奮劑、滋補劑、健胃劑，甚至是「萬靈丹」，用它治療癲癇、中風和各種精神疾病。法國人還用薰衣草和內桂、茵香花泡茶醫治黃疸病。
薰衣草象徵著愛情和友誼，很多時候，人們並不是僅僅為了看而看，為了嗅而嗅。花，往往被主觀的加以各種涵義。美好的人生總是離不開美好的情感，在情感的釋放中，生命如盛開鮮花般的絢麗，因此我們的生命需要精緻的色彩的真實地味道，鮮花往往是詮釋情感的最美好的元素.
品 名： 法國薰衣草 lavender (進口有機茶)
重 量： 60g
價 格： 市場價格：36元
茶 色： 淡黃色
最 佳 搭 檔： 千葉玫瑰花、檸檬馬鞭草、覆盆子、歐薄荷、香蜂草、菩提葉等。
功 用： 舒緩緊張情緒、鎮定心神，平息初期感冒.睡前飲用，有助睡眠。如果晚上大家沒有喝水的習慣，也可以把熏衣草DIY成小香包，放入枕頭內。對睡眠很有幫助。每天都可以伴著迷人的香氣甜甜入睡啦！
花解語：薰衣草，是善待愛情，是呵護友誼，是純潔心靈的象徵。
花顏美語：擁有夢幻感覺的寧靜的香水植物-薰衣草能凈化心緒、安神舒壓、解除焦慮起到安眠護膚美發的功效。
6.洋甘菊
高貴的花朵-洋甘菊
洋甘菊的拉丁文種名Nobilis含義是「高貴的花朵」，早在古埃及、古希臘羅時期，洋甘菊便進入了人們的生活當中，Chamomile 一名就是源自希臘文，意為「大地蘋果」。事實上，不僅它的花具有強烈的蘋果香，而且內含豐富的氨基酸、揮發油、黃酮類化合物、鎂、鈣、鐵、鋅等有益成分，如同蘋果一樣被民間視為溫和且不具副作用的萬能療方。自17世紀以來，歐洲人每當失眠、感冒、神經痛、焦慮氣郁時，都會以洋甘菊茶作為天然葯草來對症下葯，法國人製造的葯酒也常以它為成分。洋甘菊對神經系統及胃部的療效如今已獲得科學證實，因此更廣泛地用於緩解器官痙攣、安定偏關痛、刺激食慾、安撫消化不良及腹瀉、長期便秘等症狀，且均具有一定的療效。
洋甘菊作為發汗劑。洋甘菊適用於所有的硬塊腫，關節炎疼痛的消除，並促進骨胳肌肉的收縮，洋甘菊可消除腹部的疼痛，另一作用在於除結石，除了消化道的症狀治療外，洋甘菊還有治療疼痛的效果，其止痛作用特別適用於肌肉、骨關節及內臟器官的疼痛，這些疼痛的項目包含了耳痛、頭痛、偏頭痛、腰痛、腹痛、幼兒牙痛、生理期疼痛及顏面神經痛，對肌肉方面的疼痛而言，以洋甘菊調配的按摩油可使因運動過度或肌肉亢奮所引起的熱感產生舒緩效果，另外，洋甘菊能激活淋巴球，因此在芳香療法中稱洋甘菊為易受感染病患體質強化劑，洋甘菊可活化肝臟的功能。
品 名： 洋甘菊 Chamomile
重 量： 50g
品 牌： 維真
價 格： 28元
最佳 搭 檔： 洋甘菊+菩提子=現代女性工作生活壓力非常大，容易焦躁這是可以飲用洋甘菊+菩提子，緩和情緒；洋甘菊茶冷敷面部可緩解過敏現象。
功 用： 1可改善長期便秘的症狀，清楚宿便。2緩解壓力及治療偏頭疼。3眼睛疲勞時也可飲用。
德國原產進口水果果粒茶（金棕櫚）
品牌簡介：金棕櫚創建自1999年，是以銷售進口花果茶，咖啡豆，奶茶及配套設施的專業公司. 金棕櫚的產品來自歐洲，追求最高品質與價值服務的經營理念。擁有一支高素質的專業團隊,具有連鎖店的管理經驗及專業知識,為客戶提供完整的咨詢及服務。
品 名:【傾國夢幻】德國原產進口水果果粒茶（金棕櫚）
價 格:市場價96元，團購63元/ 33元（100g）
規 格:200克/筒/100g
包 裝:食品級塑料易拉罐裝
簡 介: 果粒茶是由新鮮的水果烘乾而成的，保有水果的甜蜜口味，口感酸中帶甜.果粒茶的主要原料為玫瑰果、芙蓉花、蘋果片、杜松果，果粒茶含有豐富的維生素A、B、C、E、果酸、以及礦物質，特別是玫瑰果所含的維生素C是檸檬的60倍，有清涼解毒、止痛消腫、治療口破等功效，杜松果有健胃利尿、排除體內毒素、緩和膀胱炎、痛風患者可以飲用保健。
全天然的健康訴求，孩童也可以一起享受：天然果類熏制，不含咖啡因與人工色素，可以不加糖飲用，適合全家人一起享用。高品質的果粒茶，那濃郁的果香、紅寶石般澄透的汁液，使品嘗的客人念念不忘的精選。
沖泡方法:
熱飲：(一壺約400cc)，果粒茶用量：一般小
茶匙約2~3瓢匙，水量&溫度400cc沸騰開水。
浸時間：8~15分鍾
品 種：
放肆情人： 檸檬味，伴有蘋果清香
成分：玫瑰果、蘋果乾、桔橙、洛神、木槿花、玫瑰花瓣
愛爾蘭春天：藍莓味
成分：木槿花、加州葡萄、接骨木果、黑醋栗、藍莓
清秀佳人： 蘋果味
成分：玫瑰果、桔橙、木槿花、蘋果乾
巴黎香榭： 檸檬味，帶有薄荷及玫瑰香味
成分：桔橙、薄荷、洛神、木槿花、玫瑰果、馬鞭草、檸檬片
黑森林： 黑莓味
成分：蘋果粒、木槿花、接骨木果、黑醋栗
傾國夢幻： 草莓味
成分：紅莓、芙蓉花、薔薇果、蘋果乾、橙皮、木槿花
檸檬甜香： 檸檬味
成分：玫瑰果、蘋果乾、橙皮、木槿花、芙蓉花
藍色憂郁：檸檬味，帶有紫羅蘭的清香
成分：玫瑰果、蘋果乾、芙蓉、桔橙、紫羅蘭、木槿花
紫屋魔戀：櫻桃味
成分：木瓜果、風梨、蜜桃
歐陸風情：水蜜桃、杏仁味
成分：木槿花、蘋果粒、向日葵、柑橘片、玫瑰果
出水芙蓉：檸檬味，帶有玫瑰香
成分：玫瑰果、蘋果乾、番紅花、檸檬片、橙皮、木槿花
『伍』 茶里可以加蜂蜜嗎
可以的。
茶里放蜂蜜不但可以改善口感，還可以提高茶的營養價值，蜂蜜里含有豐富的葡萄糖果糖，多種微量元素和礦物質，與茶一起飲用還可以起到增進食慾，提高抵抗力的作用。
蜂蜜泡茶葉其實是可以的，在茶葉當中適當的加一些蜂蜜，可以改善茶葉的口感，而且增強茶中的一些能量，同時將兩者搭配還可以達到很好的排毒養顏的效果，對可以稱得上是天然的護膚品。
但茶含有令人興奮的茶鹼類物質，很多人服用後會影響睡眠，不宜在睡前服用。沒有喝慣茶水或者對茶的興奮作用敏感者，不妨去掉茶葉，單獨飲用蜂蜜水。
(5)蜂蜜烏梅茶可以減肥嗎擴展閱讀：
作用：
1、無害，蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等營養成分，不僅有利於增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果。而茶葉含有蛋白質、茶多酚、咖啡鹼、脂多糖和10多種維生素等各種有效成分多達350種，其中含有3%至5%的生物鹼。
2、蜂蜜有清熱解毒，緩腫止痛之效，用蜂蜜茶葉水可以治療喉炎。方法是取適量優質茶葉，裝在一個紗布袋內，或用茶袋放在一個茶杯內開水沖泡。待茶水涼了以後，加一湯匙蜂蜜攪勻後，每隔半小時，用此茶水在口中含漱2－3分鍾，對治療慢性喉炎和口腔炎都有顯著療效。
3、需要注意的是，泡茶需用開水，但調入蜂蜜一定要待水溫降至80攝氏度以下才行，否則會破壞其中的氨基酸結構。
4、蜂蜜茶能清熱補中，潤燥止痛，解毒健脾潤肺，生津止渴，利尿解毒。適用於精神睏倦，四肢乏力，暑熱口渴，汗多尿少。氣管炎，病後體弱，肝炎，低血糖，便秘。還可以治療慢性咽炎。
5、蜂蜜屬於單糖，長期使用對降血壓、潤腸均有療效。如果因潤腸需要飲用，需用溫水調制食用，如果用冷水調制蜂蜜不宜攪勻。如果因減肥需要飲用，建議服用蜂蜜水的同時，也可在空腹的時候飲用一杯淡鹽水。
7、蜂蜜水潤腸，淡鹽水可以排毒。
『陸』 冬天喝什麼茶可以減肥
1、蜂蜜菊花茶
菊花是秋季最常見的花卉，菊花本身具有清熱解毒功效，同時菊花還能舒肝明目、消炎去腫，但考慮到腸胃虛弱的人喝菊花茶可能會比較敏感。因此建議這類人群可以適當添加1-2勺蜂蜜來緩解敏感症狀，蜂蜜是很溫和的保護腸胃的食品，效果在飯後一小時內飲用最佳。
2、烏梅蜂蜜茶
烏梅其實就是經過腌制的青梅，可以直接食用也可以用來泡水喝。烏梅具有獨特的酸爽口感，具有促進消化吸收的功效，同時還能夠幫助食慾不振但虛胖的人們振作食慾、提升代謝。別看烏梅外表不怎麼好看，但其實發酵的烏梅含有很多對人體有利的物質，日常生活中吃烏梅的時候搭配具有清熱排毒蜂蜜，瘦身效果明顯。在用量方法建議用3粒烏梅稍微搗爛泡水10分鍾，等水溫正常後再加入1-2勺蜂蜜攪拌均勻即可飲用。
3、檸檬紅茶
紅茶是養胃的，寒冷的冬季腸胃虛、消化功能差，多喝一些紅茶可以緩解這些症狀，同時又可以減肥保健。檸檬中富含果酸成分，也可以幫助促進胃動力促進消化，兩者搭配口感也非常好，非常適合在冬天飲用。
4、山楂紅茶
山楂紅茶主要是用2g干制山楂、5g紅茶葉混合，煮沸水後加入到泡茶的容器浸泡三分之鍾就可以直接飲用，山楂中富含果膠、果酸物質，能促進胃動力，具有幫助消化積壓在胃包中的食物的作用。同時促進腸運動，加速體內的毒素和垃圾的排出。與紅茶搭配相得映彰，如果你是經常便秘和腹脹的女生，或是腰腹部肥胖明顯，相信這道水果茶一定能夠幫助你瘦身成功的。
5、黑茶
黑茶是一款非常好的在冬季幫助消化的茶。黑茶中含有咖啡鹼、氨基酸、微生物等多種有助於人體消化，幫助提高脂肪代謝能力的有效成分，咖啡鹼在胃中還可以幫助分泌胃液，促進消化。如果冬天吃了過於油膩的食物，喝一杯熱騰騰的黑茶再合適不過了。
6、烏龍茶
烏龍茶中的有效成分可以有效的促進脂肪代謝，同時烏龍茶可以增加體內的產熱，增強抵禦寒冷的能力，促進脂肪的燃燒，減少脂肪的堆積。