⑴ 蜂蜜美容方法大全
蜂蜜美容的方法：
一、直接食用美容法
現代研究表明，蜂蜜的營養成分全面，食用蜂蜜可使體質強壯起來，容顏也會發生質的變化，符合「秀外必先養內」的美容理論。特別是蜂蜜有很強的抗氧化作用，能清除體內的「垃圾」——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑的作用，顯得年輕靚麗。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20～30克，溫開水沖服，就可增強體質，滋容養顏，使女士們更健康更美麗。
二、直接塗抹美容法
用蜂蜜直接塗抹有很好的美容效果，現代研究表明，用蜂蜜塗抹於皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮，為細胞提供養分，促使它們分裂、生長，常用蜂蜜塗抹的皮膚，其表皮細胞排列緊密整齊且富有彈性，還可以有效地減少或除去皺紋。通常塗抹的方法是：將蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每日塗敷面部，並適當地進行按摩；也可以用紗布浸漬蜂蜜後，輕輕地擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然後用清水洗凈。
三、蜂蜜面膜美容法
用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有：
1、蜂蜜雞蛋面膜 取雞蛋清1個放碗中攪動至起泡，然後加入蜂蜜20克調勻。洗浴後將其均勻塗抹在面部和手上，使其自然風干，30分鍾後用清水洗凈，每周2次。此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。
2、蜂蜜檸檬面膜 取蜂蜜10克隔水加熱至60℃，加入檸檬汁10毫升調勻。洗臉後均勻塗於面部，20～30分鍾後洗去，每日1次。此面膜可促使皮膚白嫩。
3、蜂蜜橄欖油油麵膜 取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏塗到紗布上，覆蓋於面部，20分鍾後揭去洗凈，每周2～3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚乾燥者尤為適宜。
4、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加攪拌邊加入澱粉10克，攪勻。洗臉後敷於面部，10分鍾後用清水洗去。此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤、柔嫩。
5、蜂蜜牛奶面膜 取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調製成膏狀，洗臉後塗於面部，20分鍾後洗去，每日1次。此面膜能營養皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。
6、蜂蜜玫瑰面膜 取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調勻。洗臉後敷於臉上，30分鍾後洗去，早晚各1次。此面膜適用於治療面部黑斑。
四、蜂蜜洗浴美容法
將蜂蜜直接加入溫水中，配成 1% 左右的蜂蜜水溶液，洗臉或洗澡，特別是「蜂蜜浴」對消除疲勞功效明顯，還可以使皮膚變得光潔潤滑。也可以在沐浴之前，用蜂蜜塗抹全身，尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多塗一點， 10 分鍾後，進入浴缸浸泡，然後再用香皂洗一遍，洗完澡後，會覺得全身滑膩如凝脂。
五、蜂蜜驗方美容法
驗方1：蜂蜜10克，大米飯團。先用大米飯在臉上擦一遍，再用清水洗凈，然後將蜂蜜均勻塗於臉上，20分鍾後洗去，每3日進行1次，此方能增白去皺、嫩膚。
驗方2：蜂蜜、西紅柿各200克，將西紅柿洗凈搗爛榨汁，把汁兌入蜂蜜中調勻，洗臉後均勻塗於面部，每2日1次。此方可使皮膚強健、潤滑、細嫩、增白、光澤。
驗方3：蜂蜜1匙，鮮牛奶2匙，將兩者混合均勻，塗抹在皮膚上，可防止皮膚老化。
驗方4：蜂蜜50克，干紅葡萄酒15毫升。將兩者混合均勻，每日早、晚洗臉後塗臉、手。此方能潤膚養膚，除皺美容，養顏悅色。
驗方5：蜂蜜20克，醋20毫升，將兩者混合加溫開水沖服，每日2～3次，此方有養顏嫩膚作用，適用於皮膚粗糙者。
驗方6：蜂蜜、酸奶各1份，麵粉適量。將其混勻制面膏，敷面及頸部，待自然干透後，再用濕毛巾輕擦洗凈。此方能使皮膚清潔細膩，減少皺紋。
驗方7：蜂蜜20克，蜂糧20克。將兩者混合均勻，每日早晚塗於面部，此方能祛皺，增強皮膚彈性。
⑵ 桂花蜜的功效與作用
桂花蜜可促進消化吸收，增進食慾，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分，在冬季每天喝上3—4湯匙蜂蜜，既補充營養，又可保證大便通暢。
蜂蜜可用於體弱多病、病後恢復的輔助治療。患有高血壓的老人，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜜中的鉀進入人體後有排鈉的作用，可維持血中電解質平衡
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(2)桂圓加蜂蜜可以敷了消腫嗎擴展閱讀
氣味鑒別
進行蜂蜜氣味的感官鑒別時，可在室溫下打開包裝嗅其氣味。必要時可取樣品於水浴中加熱5分鍾，然後再嗅其氣味。
1、良質蜂蜜——具有純正的清香味和各種本類蜜源植物花香味。無任何其他異味。
2、次質蜂蜜——香氣淡薄。
3、劣質蜂蜜——香氣很薄或無香氣，有發醇味，酒味及其他不良氣味。
散裝的蜂蜜大多是沒有經過消毒滅菌的，蜂產品還是應該到正規商場去購買。購買時先聞聞蜂蜜的味，一般好的蜜味甜且有清淡花香，如果蜂蜜的香味過濃，有可能是摻入香精的劣質蜜。還可以將蜂蜜挑起，如果黏性好說明蜂蜜含水分少，質量應該不錯。
⑶ 紅糖桂圓紅棗蜂蜜水教程
干紅棗250（去核後凈重），桂圓肉50克，紅糖80克，蜂蜜400克，水580克。根據製作量適量添加
製作方法
1、將紅棗洗凈後，用小刀將其對半剖開，去掉棗核。
2、桂圓去殼去核。
3、將紅棗、桂圓、紅糖放入湯鍋內，加入水，大火燒開後，改小火，燜煮約30分鍾至水份收干。
4、保持小火，用勺子在鍋內攪打，將棗打成棗泥，同時將析出的水收干。
5、將煮好的棗放涼，倒入蜂蜜拌勻。
6、放入干凈的玻璃瓶中封存。
7、飲用時，取約10克，沖入溫開水攪勻即可。
⑷ 新鮮龍眼（桂圓）可以放在蜂蜜里浸泡嗎
雖然沒試過，但應該是不行。新鮮龍眼中富含大量水份，放入蜂蜜中會導致蜂蜜變質的。
⑸ 新鮮龍眼（桂圓）可以放在蜂蜜里浸泡嗎
能喝,建議飯後服用,但對疾病可能沒什麼用,這都是些老的偏方,有時間可多鍛煉身體,吃這些東西效果不理想. 個人見解.
⑹ 急！！！關於蜂蜜美容
~~~~~~~~~~蜂蜜美容法~~~~~~~~~~
《聖經》里說：天堂，就是有牛奶和蜂蜜的地方。姐妹們作為一個女人，蜂蜜帶給我們的是些多麼神奇的功效，你們能了解多少呢？
·蜂蜜美容方法
修飾就可以擁有羨慕煞人的水嫩肌膚呢？呵呵，我想沒有一個女人是不愛美的，而蜂蜜的美容效果一直也是每個MM們公認的。但是我們要具體怎麼做才能把蜂蜜的效益最大化利用呢？不同的做法也會帶給我們不同的效果哦~~下面為各位姐妹們介紹幾個非常有效的秘方（我自己也在用的哦~~~）。
外敷面膜
內服療法
第一類功效：使皮膚光潔、細嫩
1、 蜂蜜+水：
蜂蜜含有大量能被人體吸收氨基酸、酶、激素、維生用及糖類，有滋補護膚白美容作用。用蜂蜜加2~3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。
2、 蜂蜜+雞蛋+橄欖油：
蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2~3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑塗在面部，10分鍾後用溫水洗去，每月做兩次（多做效果更佳）能使顏面細嫩，青春煥發。
蜂蜜+醋：
蜂蜜和醋各1~2湯匙，溫開水沖服，每日2~3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤光滑喔。
第二類功效：減少皺紋，緊縮面部皮膚
1、 蜂蜜+蘋果+乳脂：
將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏，每三天敷面15分鍾令你膚潔如玉。
2、 蜂蜜+雞蛋清：
蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用乾的軟刷子在面部，慢慢進行按摩，約30分鍾自然風干後，用清水洗去，每周2次。
蓮子美容羹：
用蓮子芡實各30克、薏仁米50克、桂圓肉10克、蜂蜜適量，用文火煮至爛熟加蜂蜜調味食用。桂圓肉大補元氣，蓮子補脾養胃，薏仁米、芡實為健脾利水之品。蜂蜜中含有膠原蛋白和酶類等物質，可刺激皮膚細胞的生長，促進新陳代謝。效果立竿見影哦！
第三類功效：保濕
蜂蜜+奶粉+雞蛋清：
蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清一個，混合均勻製成面膜，用棉簽將其在臉上塗上薄薄一層，20分鍾後用溫水洗去。連續使用一個月。
蜂蜜銀耳櫻桃羹：
銀耳和櫻桃各30克、桂花和蜂蜜適量。銀耳煮十分鍾左右，再加入櫻桃、桂花煮沸後，隨意食之，此羹有補氣、養血、白嫩皮膚、養顏保濕之功效。
第四類功效：去斑
1、 蜂蜜+甘油+水+麵粉：
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鍾後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎皮膚。
功效：可使皮膚嫩滑細膩，除去 皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。
2、 蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水：
蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清一個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鍾後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加入少許甘油調勻塗於面部，每周一次。
功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。
姐妹們經常服用益母草蜂蜜可以有效達到色斑淡化，活經活血的功效哦~
另外荷花花蜜，金絲梅花蜜，玫瑰花蜜也可以嫩膚祛斑的呢~~~
⑺ 蜂蜜桂圓膏怎麼做呢
具體的製作過程如下：
一、材料准備
買兩斤優質的帶殼干桂圓，剝去外殼，然後把桂圓肉和桂圓核完全分離——-桂圓肉和核接下來都要用到，二者分離開來可以使桂圓核中的成分更容易析出。
買優質的核桃肉一斤。大家若想簡便的話，直接從市場上買來干凈的即可使用。當然，也可以買帶殼的核桃，回家後自己敲碎取肉，備用。
買優質的紫雲英蜂蜜一斤。------現在市場上賣的蜂蜜好多不夠純正，所以大家在買蜂蜜之前最好能學會識別真假蜂蜜的方法，盡量買到優質的蜂蜜。市場上還有一種叫做還原蜜的品種，建議大家不要購買。為什麼要選用紫雲英蜂蜜，是為了保證有更好的效果。准備一個大一些的鍋，不銹鋼鍋、搪瓷鍋、鋁鍋、砂鍋都可以，不必拘泥於材質。
二、製作方法
先把桂圓肉、桂圓核、核桃肉放鍋里，加清水適量，大火燒開，然後轉為小火（保持鍋里一直微微沸騰），煮30分鍾，倒出煮後的湯汁。接著，再往鍋中加適量清水，重復上面的過程。
把兩次倒出的湯汁合並在一起，倒掉鍋中的桂圓核等，再把湯汁重新倒進鍋里，一斤蜂蜜也全部倒進鍋中，與湯汁攪合在一起。此時一定要注意，鍋中的液體只能占鍋的三分之一以下，如果超過三分之一，必須換一個大點的鍋，否則製作的過程中，液體會溢出鍋外，造成損失。
下面的過程大約需要兩小時以上，請大家一定要有耐心。
先用大火把鍋內的湯汁燒開，保持大火，任蒸汽升騰，以盡快蒸發水分。
蒸發一段時間後，鍋中翻滾的液體是開始變成一個個浮起來的小泡擠著往上涌，立即把火調小，讓火候保持在小泡翻滾但不超出鍋的一半為准。
這種火候維持一段時間後，那一個個小泡又會挨著擠著迅速上涌，此時再把火候調低。
隨著這個過程的反復進行，到最後，到最小的火候時，無法再調火了，就任那些小泡上涌。所以鍋要足夠地大，否則這時候就要溢鍋了。
這時候，你會發現小泡上方的蒸汽在漸漸地變少。准備半碗清水放在旁邊，先用筷子在鍋中小泡里攪一下，把筷頭上的液體滴入清水中，注意觀察，如果滴入清水中的液體迅速散開，說明汁液過稀，還要繼續熬；如果只有少許散開，那就是快要完成了；如果還是完整的一滴，沒有溶解的跡象，那就可以熄火了，讓鍋中的液體小泡自然冷卻。
剛剛熄火，鍋中的液體太燙，暫時不能倒出，但也不能等液體完全冷卻，那樣又會太稠，難以倒出。最好液體還沒有變得太稠、溫度也不太燙時把它倒入瓶中（可以用前面的蜂蜜瓶）就可以了。
一般熬得好的話，這時液體會剛剛少於一瓶。不過，上面給大家介紹的熄火的時間是稍稍提前了一點的，這樣熬好的益智膏稠度往往欠了一點，所以量有可能比一瓶稍微多一點。多的那點可以另找瓶子裝。——之所以讓大家稍早點熄火，是因為這樣沒什麼影響，倘若火候和時間過了一點，那麼熬後的膏結成一硬塊，根本就不能食用，反而損失大了，所以大家在初學熬制益智膏時，不好掌握恰當的停火時機，那就寧願欠那麼一點點燃，而不能太過。
好了,從買原料到最後熬製成益智膏，順利的話，大約要花費一整天工夫，益智膏便可以做成了。
做成後，每日早晚用中等大的小勺子，盛一勺益智膏放入杯中，再兌入大約100毫升開水，攪拌均勻，給孩子每日早晚各喝一次。一般情況下，一瓶益智膏大約可用兩周左右。。
由於用蜂蜜熬制，益智膏不容易變質，春秋和冬天，直接放在室溫下即可，夏天氣溫高時，放於冰箱保存。
⑻ 桂圓怎麼吃
1.選擇合適的時間吃飯。
桂圓可以有很多不同的吃法，比如直接泡水，煮粥，做湯。但是，不管是哪種方式吃桂圓，一定要選對時間。它是一種味甘性熱的水果，最適合在天氣變冷的秋冬季節食用。如果再選擇吃桂圓干，會增加體內熱毒，導致上火。
2.適量進食
龍眼乾是一種具有明顯滋補作用的食品。能緩解人體虛弱，還能養血安神。但過量食用後，對人體健康的危害也很大，不僅會誘發上火，還會使人出現高血糖或流鼻血等不良症狀。正常情況下，健康人每天吃5 ~ 8個桂圓干最合適。
3.睡覺前吃東西
桂圓干對失眠有一定療效，可以安神養心。所以睡前吃10個左右的桂圓干對我們的睡眠有好處。
4.早上吃。
早上吃桂圓干對我們的健康也很有好處。早上吃10個左右的桂圓干，可以健脾補氣血，對我們的身體非常好。
桂圓干怎麼吃
龍眼乾富含總糖、維生素、視黃醇、煙酸等。此外，還含有粗蛋白質、維生素、無機鹽等人體必需的營養成分。是常用的滋補品，直接吃或者用來泡茶、煲湯、糖水，味道都不錯。能養心養性，寧心安神，滋補效果明顯，性熱，適合體虛寒性體質者食用。
1.直接吃。
桂圓干是一種可以當零食吃的食品。想吃的時候可以用桂圓干來緩解食慾，既能給身體補充營養，又能在一定程度上克制自己不去吃一些垃圾食品。
2.浸泡在水中
將桂圓干泡水是其常見的吃法之一。通常，人們用它泡水時，可以去掉它的外殼，把裡面的桂圓乾和果肉直接放入茶杯中，用開水沖泡，然後代替茶葉飲用。此外，在泡水時，他們還可以加入適量的蜂蜜、枸杞、紅棗等滋補成分，這樣會更有效地補益氣血，緩解身體虛弱。
3.龍眼綠茶
我們需要准備適量的桂圓乾和一些綠茶。首先，我們去掉龍眼的皮和核，留下龍眼肉的部分。然後，我們用水把綠茶洗干凈，把龍眼肉和綠茶同時放進一個容器里，用開水沖泡。
4.桂圓棗茶
需要准備桂圓干、紅棗干、冰糖、蜂蜜，也是把桂圓的殼和核去掉，留下龍眼肉的部分。然後我們需要將紅棗去核，將紅棗切開，在鍋中放入適量的水，水開後將紅棗、冰糖、龍眼肉同時放入水中，小火煮30分鍾左右。烹飪時，我們需要用勺子不停地攪拌。
5.桂圓米酒
龍眼肉在民間常用來泡米酒。冬春季節飲用，可以起到禦寒、祛濕、保健的作用。酒里的龍眼肉撈出來和雞蛋一起蒸，又香又甜，難以形容。
6、桂圓蓮子八寶粥
這是一種非常傳統的吃法。味道真的很好，食材多樣，營養豐富。首先准備食材包括1個大銀耳、25個蓮子、15個干桂圓仁、20個棗仁、50個紅豆、50克薏米、150克糯米和適量冰糖，將銀耳用冷水浸泡，然後去黃蒂撕成小朵。蓮子用牙簽刺去剩餘的蓮心，桂圓去殼。清洗所有原料；將所有材料放入高壓鍋中，然後加入清水(比原料高10cm左右)煮。
7.桂圓紅棗銀耳湯
桂圓紅棗銀耳湯是湯譜。主料是銀耳干、桂圓、紅棗，輔料是百合、蓮子、冰糖。特別適合體質虛弱的女性，具有美容養顏的功效。
先准備好銀耳、桂圓(干)、枸杞、大棗(干)、冰糖等食材。，然後將銀耳洗凈，用溫水充分浸泡，去蒂，掰成小塊；桂圓干、枸杞、紅棗洗凈備用。冷水煮銀耳，轉小火，加入冰糖，單向攪拌。小火燉1小時後，加入桂圓，加入紅棗，繼續小火燉1小時。當大部分銀耳燒開，湯汁粘稠時，撒上枸杞，關火。
8、桂圓干燉湯
桂圓干燉湯也是常見的吃法。通常可以將桂圓干去殼後得到龍眼肉，然後與當歸和適量的雞肉一起放入燉鍋中，加入適量的水，放入鍋中，在水中燉三個小時。裡面的桂圓當歸雞湯可以調制，可以用食用鹽調味，取出後直接食用。這款桂圓當歸雞湯不僅能滋補身體，還能補血養顏。
9.桂圓羊湯
桂圓30克，羊腿750克，黨參15克，紅棗10枚，生薑4片，米酒20毫升。羊肉洗凈，切塊，放入油中炸，用姜和米酒炸透。將桂圓肉、黨參、紅棗(去核)洗凈，與羊肉一起放入鍋中，加入適量清水，用武火煮沸，文火燉3小時，用食物調味。可治療氣血兩虛、頭暈乏力。
10.桂圓紅燒肉
你需要准備適量的豬肉、紅豆腐、醬油、油、鹽、蒜、姜、料酒、紅糖、桂圓干。將豬肉切成大小相近的大塊，然後將豬肉焯水，將蒜和姜放入油鍋中，先炒香，待香了，將焯水的豬肉放入油鍋中，倒入適量醬油，將豬肉上色，放入料酒。繼續放桂圓肉和紅色腐乳進去。蓋上蓋子後，煮一個小時左右。我們可以試著用筷子戳肉。如果肉燉得不好，你可以加糖進去。汁液瀝干後，再燉30分鍾左右。味道會更好。
龍眼乾作為食材，也可以作為菜餚中的配料，比如可以和雞肉、雞蛋一起食用。因為桂圓乾的味道是甜的，可以給我們的菜餚增加一定的甜味，豐富口感，提升整道菜的營養價值。既包含了主菜的營養，又把桂圓乾的營養輸送到我們的身體里。
誰不吃桂圓干？
1.上火的病人不宜吃桂圓。
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⑼ 龍眼蜂蜜是什麼 它和普通蜂蜜有什麼區別
龍眼蜜又稱「桂圓蜜」，是蜜中上品，主要分布於我國華南地區，以及台灣地區，如海南、廣東、廣西、福建、貴州等省，蜜色呈琥珀色，食味甘甜，不易結晶，具有龍眼的濃烈香氣，在我國單花蜜中其蛋白質含量最高。
特點：
（1）龍眼蜜顏色：
龍眼蜜不是黑色的，是琥珀色的。光線不足的話，肉眼看起來會是深琥珀色，舉高對著太陽就不是深琥珀色了。不過龍眼蜜的顏色越深，說明其含的礦物質就越多哦。
具體情況會隨口感、性狀、功效上有所不同而不同，甚至同品種蜂蜜由於蜜源植物開花情況、流蜜期的氣候情況、蜂群強弱、取蜜批次以及存放環境的差別在口感、性狀上也會有些差別。
（2）龍眼蜜相對較稀：
龍眼蜜屬於南方的春蜜，采蜜時雨水較多，空氣中濕度大，即使蜜蜂釀造達7天，仍然會比冬蜜或者北方乾燥地區的蜜顯得稀、一般濃度在39度靠上40.5度靠下！也少有出現結晶現象。
在蜂蜜國家標准中，對南方的龍眼蜜、荔枝蜜、烏桕蜜的濃度要求也是低於其他蜜種的，因此，龍眼蜜較稀是正常現象。
⑽ 桂圓 大棗 蜂蜜茶
建議最好去找好點的醫生先診治一下，如果只是補氣血不足，紅棗桂圓湯是比較好的選擇之一