① 喝枸杞子茶會上火嗎
枸杞性溫，食用適量是沒有問題的，但若毫無節制，進食過多反而會令人上火。如果上火可以枸杞配菊花去火。
菊花降火，枸杞性溫，兩者中和，有清熱降火的作用。若擔心會上火可以適量少放點枸杞。白菊花具有疏風清熱、較強的平肝明目的功效，黃菊花具有疏散風熱、瀉火解毒的功效。菊花和枸杞一起吃，對降火有效，長期使用對身體有益。
枸杞基本信息：
【性味】甘，平
【歸經】歸肝、腎經。
【功能主治】滋補肝腎，益精明目。
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(1)菊花和枸杞一起泡可以去火嘛擴展閱讀：
客觀來說，枸杞子泡水喝的害處不大，一年四季喝都不會產生太大壞處。其最大的副作用是過量食用會導致上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。枸杞子泡水對食用人群沒有限制，只是針對某些身體不適症狀時需暫停食用。
有以下三類人群需注意：①枸杞有溫熱身體的效果，故性情太急躁、患有高血壓的人盡量少吃；②脾胃薄弱的人要少吃；③正在感冒發燒、脾虛、腹瀉、身體有炎症的朋友最好不要吃。
總而言之，枸杞子泡水喝的害處，其實很小。喜食枸杞子的朋友只需注意不要過量食用，上班族每日泡水以下午飲用為妙，不僅起到養肝明目的作用，還有助於睡眠。註：健康的成年人每天適合食用的枸杞量為20g。
泡水服用枸杞是所有服用方法中吸收營養成分最完全的方法。將枸杞倒入杯中，用開水浸泡，待水自然放溫，且枸杞吸水恢復了原鮮果狀態，即可飲用。
隨著視屏設備的普及，手機、電腦、電視等各類電子設備占據了人們的大量時間，中醫講"久視傷肝"，長期用眼不但會造成眼乾、眼澀、眼睛充血等，而且會對肝臟造成損傷，多表現為焦躁、易怒等症狀，建議可以用枸杞子、桑葉、菊花等組方為菊杞茶有較好的清肝明目的效果。
② 聽說菊花茶加枸杞，能去上火是嗎大神們幫幫忙
你好，菊花＋枸杞確實有去火的作用，另外最好加上幾粒冰糖效果會更好。上火了就不要吃辛辣的食物，多喝溫開水。
滿意請採納
③ 想用枸杞和胎菊在一起泡開水喝，這種泡法有沒有副作用
枸杞可以和胎菊在一起泡茶喝，菊花清火明目，枸杞也是清肝明目的，兩者一起泡效果更佳。
枸杞子菊花茶功效多，具有清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛干澀以及視疲勞等作用。適用於肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，對電腦輻射有緩解的功效，是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。菊花和枸杞都是護眼的葯材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。
菊花治目赤腫痛，無論屬於肝火或風熱引起者，均可應用，因該品既能清肝火，又能散風熱，常配合蟬衣、白蒺藜等同用。如肝陰不足，眼目昏花，則多配生地、杞子等同用。
菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。
枸杞，"補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝、腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤為適宜很適合秋日進補。"
(3)菊花和枸杞一起泡可以去火嘛擴展閱讀：
枸杞的功效
1、延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名「卻老子」。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。
2、壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
3、美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
4、養肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山葯、山萸肉等葯同用。
5、補虛生精。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入葯或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。
6、抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑製作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
菊花的功效
菊花茶的常見功效
1、清肝明目
菊花屬於菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中葯材之一，主要以頭狀花序供葯用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
2、降血壓、抗癌
現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。
④ 用枸杞和菊花一起泡茶喝，好不
菊花有疏風清熱、解毒明目的作用，枸杞能養陰補血、益精明目，將菊花和綠茶放一起沖茶喝，還能夠降低血壓，預防動脈硬化及冠心病，並對四肢麻木、心悸、胸悶、頭疼、頭暈有明顯療效。
不過，對於脾胃虛弱的人來說，喝菊花枸杞茶，最好在泡茶是放幾，枚大棗，加強建脾作用。
俗話說：一天三棗，永遠不老。
⑤ 枸杞泡水喝的正確方法
枸杞泡水喝的正確方法
枸杞泡水喝的正確方法？枸杞是很常見的一種食物，很多人用來泡水，在泡水的時候也可以搭配很多東西，枸杞泡水喝對人們的好處是有很多的，下面分享枸杞泡水喝的正確方法。
枸杞泡水喝的正確方法1
枸杞茶怎麼泡
枸杞茶能直接用沸水沖泡，在沖泡的時候需要准備5套6克枸杞子，還要准備3~5顆大棗，而准備好的大棗要用刀把它切成塊狀去掉棗核，再放到鍋中把它炒焦炒好以後取出降溫，與准備好的枸杞子一直放在杯子中再沖入准備好的沸水，燜泡三到五分鍾以後就能得到美味又營養的枸杞茶。
枸杞泡水喝的正確方法
1、枸杞花茶
枸杞茶在沖泡時，除了要准備枸杞子外，還可以准備適量的玫瑰花，茉莉花和代代花，把准備好的花茶與枸杞子一起放在養生壺中，加入95度以上的開水沖泡，再放適量冰糖調味，泡好後直接飲用它能寬中利氣降之提神並能養胃活血，能讓枸杞茶的保健功效得到最好發揮。
2、枸杞菊花茶
枸杞和菊花搭配在一起泡茶喝是枸杞茶的正確泡法，這樣能讓它養肝明目，保護眼睛的功效更加出色，在需要的時候可以准備5~10克枸杞子和3~5朵菊花，把它們一起放在杯子中，用開水沖泡，也可以把它們放在小鍋中加適量清水煎煮後代茶服用。
3、枸杞桂圓茶
枸杞茶具有一定補血功效，能預防緩解人力貧血，但想讓他這種功效得到最好發揮，在沖泡枸杞茶時一定給他搭配適量的桂圓，具體方法是准備3~5克枸杞子和三個紅棗以及5個桂圓把桂圓去掉外殼，紅棗去掉棗核掰成塊狀。與准備好的枸杞子一起放在茶杯中加入准備好的冰糖和沸水沖調後飲用，這樣泡出的枸杞茶不但補血效果好還能保護眼睛緩解眼疲勞。
枸杞泡水喝的正確方法2
枸杞茶怎麼泡
1、枸杞加紅棗
平時大家在泡製枸杞茶時，需要准備適量枸杞子和適量的`紅棗，另外要准備適量清水和少量冰糖，把准備好的紅棗與枸杞用清水洗凈，把紅棗與清水一起入鍋加熱，煮開後再煎煮5分鍾，隨後放入冰糖等冰糖化開後才能放入洗凈的枸杞子，一起煮5分鍾左右，直接出鍋代茶飲用，這樣煮出的枸杞茶不但滋味誘人，還能補中益氣補益氣血。
2、山楂枸杞茶
枸杞茶在沖泡時還能加入適量的山楂，方式枸杞5克，山楂4克，把它們一起放在杯子中，用開水沖洗干凈後再放入適量冰糖，然後加入沸水沖泡，做好以後的湯汁可直接飲用，每次放入的枸杞子和山楂可反復沖泡多次，這樣泡出的枸杞茶能清肝明目也能減肥瘦身。
枸杞茶的正確泡法
1、枸杞菊花茶
枸杞是一種能滋陰補腎清肝明目的中葯材，用它製作枸杞茶時可搭配適量的菊花，這樣泡出的枸杞，菊花茶滋味誘人而且清肝明目的功效會更加出色，另外人們用枸杞和菊花搭配在一起泡茶喝，還能預防糖尿病高血壓與冠心病，它對維持人類身體健康有很大好處。枸杞茶中加入適量菊花，還能增強人體抗輻射能力，能減少電磁輻射對人類身體的傷害。
2、人參枸杞茶
枸杞茶在沖泡時還可加入少量的人參，但人生的數量不能過多，需要取5克枸杞子和一顆人參，把它們直接放在杯子中，直接加沸水沖泡後飲用就可以，如果家中沒有人參也可以使用普通的參須，但用量要適當多一些，可以取20克人參須切成段狀後入鍋煎煮煎出的湯汁再去沖泡枸杞子，這樣得到的枸杞茶營養價值也特別高。
⑥ 我是高中生每天喝大約1000毫升水,如果裡面放枸杞和菊花應各放幾粒
菊花屬於涼性，去火，枸杞屬於熱性，上火，一起泡的話剛好中和，不過天天喝不太好控制其中的任何一個量，所以如果體寒，枸杞量稍微多些，如果經常上火，菊花量多些。其餘基本沒啥注意事項。需要注意的是，現在買到的菊花和枸杞，有問題的也挺多。菊花應該有染色的，所以不要買看起來很黃的菊花，枸杞多數是有添加的比如添加亞納，還有用硫磺熏制的枸杞，吃到這樣的枸杞的話，會直接將有害物質吃掉，風險比較大，。所以買枸杞的時候一定不要買很鮮艷的枸杞，好枸杞顏色應該比較暗紅。個人經驗，淘寶買過的百瑞源，沃福百瑞都是大品牌，應該值得信賴，另外有一家叫農家一品紅的店裡的枸杞，是直接種植戶發貨的，枸杞比較天然。 不過農戶多時不在線，聯系費勁。
1000ml水的話，正常的話，枸杞30顆粒以內，菊花20朵以內。還是上面我說的，看你具體的體質情況，來決定那個稍微多點。總的來講，菊花枸杞茶，不要天天大量喝，慢慢來比較好。希望對你有幫助
⑦ 菊花茶和枸杞是在鍋里煮開嗎還是直接泡水
菊花茶和枸杞子，直接泡水就可以。不用放在鍋里煮開。
⑧ 菊花有去火的功效嗎
菊花有去火的功效嗎
菊花有去火的功效嗎，這種食物在營養學上被賦予了極高的意義，它可以幫助我們調理身體，含有豐富的碳水化合物，功效十分強大，葯材和食材不可混淆，菊花有去火的功效嗎，養生必備。
菊花有去火的功效嗎1
清咽用杭菊。杭菊花朵較大，分為杭白菊和杭黃菊兩種，杭白菊味道更甘美一些。與貢菊相比，杭菊的深色花心更明顯，泡開後花瓣也容易脫落。杭菊清熱利咽的效果最強，咽喉腫痛時，喝點杭菊最好。
降火用滁菊。滁菊又名「白菊」、「甘菊」，是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白，素有「金心五瓣」之美譽。降火喝哪種菊花茶最好？滁菊疏散風熱的效果最強。如果出現嗓子發干、頭發昏等「熱傷風」症狀喝一些滁菊就能緩解。
明目用貢菊。貢菊也稱「黃山貢菊」，因在古代被作為貢品獻給皇帝，故名「貢菊」。貢菊花朵白，蒂呈綠色。沖泡的時間長了，連茶湯也會變成綠色。貢菊的寒性緩和一些，清肝明目、養肝養眼的作用更突出。貢菊泡茶再加一些枸杞，是電腦族的護眼良方。
消炎用野菊花。與以上幾種家菊相比，野菊花的`花朵更小更黃，花形也不是很好看，苦寒更重一些。降火喝哪種菊花茶最好？野菊花解毒清熱消腫的作用最強，對緩解生瘡、牙痛、口臭都有效，現在研究發現，野菊花抗癌的作用也很強。不過，一般情況下不要喝野菊花，以免損傷脾胃陽氣，造成胃部不適、腸鳴、大便溏稀等不良反應。
降火喝哪種菊花茶最好？滁菊是降火的最佳菊花。秋季乾燥，本身就很容易出現上火，這個時候，適量的飲用一些菊花，還是非常有好處的。經常飲用健康飲料，可以更好的保護身體健康。
菊花茶是消暑解熱的飲品，但是對於體質比較虛寒的人們來說日常要注意避免過度飲用菊花茶，菊花性寒，本身體質較寒的人，要注意減少對於菊花茶的飲用，在飲用時最好是加入枸杞，可以起到緩解的功效，對於清肝明目也比較有效。
菊花有去火的功效嗎2
金銀花和菊花哪個去火好些。
1、金銀花和菊花各有所長
金銀花和菊花都有較好的去火效果，但是兩者去火又有所區別，應根據自身情況選擇金銀花或者菊花去火。
2、金銀花善於去肺火
金銀花味甘，性寒，歸肺、心、胃經，善於去肺火，作用有疏散風熱，清熱解毒抗炎等。
適宜的症狀有風熱感冒，溫病發熱，瘡癰初起，紅腫熱痛等，對於頭昏頭暈、口乾作渴、多汗煩悶也有一定的效果。
3、菊花善於清肝火
菊花味苦辛，性微寒，歸肝、心經，菊花辛散苦降，善於清瀉肝火，作用有清熱解毒，瀉火平肝等。
適宜的症狀有風熱感冒，肝陽上亢，肝火上攻所致的目赤腫痛，頭暈目眩，咽喉腫痛等。
4、金銀花和菊花搭配降火
金銀花和菊花均有清熱瀉火的功效，針對實火症狀，兩者搭配效果更佳，可防治咽喉腫痛、口舌生瘡，治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒等症。
金銀花菊花茶
原料 ：干杭白菊12朵，金銀花40條左右。
做法 ：將干杭白菊、金銀花加入300ml沸水加蓋沖泡5分鍾即成。
功效 ：清熱降火，治療風熱感冒，咽喉腫痛，扁桃體發炎等。
5、菊花和金銀花去火需知
1 、脾胃虛寒的人不宜使用金銀花和菊花去火，兩者都性寒，會加重脾胃虛寒的症狀，容易造成腹瀉的情況，而且菊花還有促進排便的作用。
2 、經期內不宜使用金銀花和菊花去火，經期應避免食用寒涼的的葯物和食物，而金銀花和菊花都是性寒之物，服用容易導致月經失調、痛經等症。
6、菊花購買注意事項
1 、顏色太鮮艷、太漂亮的菊花不能選，可能是硫磺熏的，這種菊花用滾水沖泡後，有硫磺味。要選有花萼，花萼偏綠色的新鮮菊花。
2 、顏色發暗的菊花也不要選，這種菊花是陳年老菊花，且受潮了，可能還長了霉，這樣的菊花吃了對身體有害。
3 、用手摸一摸，松軟的，順滑的菊花比較好；花瓣不零亂，不脫落，即表明是剛開的菊花就採摘了。
⑨ 菊花枸杞茶的做法
導語：菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成，具有散風清熱、平肝明目之功效，用於治療風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。下面就由我為大家介紹一下菊花枸杞茶的做法，大家一起去看看吧!
菊花枸杞茶的做法
食材：
主料：菊花6顆、枸杞4顆
輔料：冰糖適量、水適量
做法：
1.准備好菊花、枸杞和冰糖
2.放入茶壺中
3.倒入開水浸泡，蓋上蓋子。
4.泡好的菊花枸杞茶
【整體作用】
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解郁很有幫助。決明子茶：決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有效果。
【保健作用】
菊花茶對眼睛的保健作用
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的'症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。 菊花茶其實是不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。 另外如果早上起來眼睛浮腫，還有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。
【副作用 】
而菊花茶是一種比較清香的茶飲，它的妙處就是在於，當你的眼睛很累的時候，用菊花茶的熱氣薰眼部，1分鍾，眼睛馬上感覺到很舒服，大家不妨試一試。人們使用電腦越來越廣泛，電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便，但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡，對人體的健康有一定副作用，會引起自律神經失調、憂鬱症， 不過，專業中醫師告誡讀者，不同體質應選擇不同的涼茶，隨便亂喝不僅不能達到保健作用，有時反而會引起副作用。上火，須辨明虛實夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效，對於這兩種火旺都有對症滅火的作用。但須注意,由於性偏苦寒，體虛之人不宜多喝。
⑩ 我每天晚上都喝兩杯枸杞泡菊花的茶這樣好嗎
菊花：被稱作秋天的「花中仙子」。對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。另外菊花還具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。菊花還中樞神經有鎮靜作用，對神經性頭痛、頭暈有顯著療效，因此睡菊花枕頭有安眠、鎮靜的功效。
枸杞：性味甘平，無毒，葯性能入肝腎二經，有很好的滋腎、潤肺、明目、解熱作用；具有補腎益精、養肝明目、潤肺燥的功能。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝、腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。很適合秋日進補。
很多人喜歡喝菊花茶，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實對保養眼睛有好處。
菊花杞子兩者均有明目、養肝、益血、降血糖血壓、抗衰老、防皺紋、固精氣等保健功效。適合工作繁重、長期要對著計算機工作的人。
枸杞是菊花的最佳搭檔,可以降火,明目養眼等等功效,一天1-2杯即可。
一天可以多泡幾次，就當茶喝，不用刻意去算多少杯。
泡後的枸杞，是可以吃的。建議你喝菊花枸杞，最好喝5天停2天。