① 芒果和哪些食物搭配最好吃
在我們的生活當中有很多食物看起來完全不打卡，但是在一起卻格外的好吃，比方說青芒果搭配辣椒、熟芒果蘸醬油，苦瓜配雪碧、麵包老乾媽等等。
一、青芒果搭配辣椒
很多人剛開始看到這里都感覺有些不可思議，這兩個食物看起來完全不相關，是怎麼聯繫到一起的呢？青芒果單獨吃起來並不好吃，比較酸澀，讓人難以下咽，但是在雲南很多人都喜歡把青芒果蘸著辣椒一起吃，這樣搭配雖然看起來比較奇怪，但是味道卻特別的好吃。這種小吃很具有當地特色，除了青芒果之外，李子，石榴等等也都可以這樣去吃。
二、芒果和醬油
芒果搭配醬油實在有些顛覆我們的認知，沒有吃過的人會難以接受，總感覺芒果單獨吃起來味道很好，為什麼一定要蘸著醬油呢？但是這確實是閩南地區的一種吃法，芒果蘸上醬油之後味道會感覺更加的甜，除了芒果之外，菠蘿、楊梅、西瓜等等其實也都可以這樣去吃。
三、麵包搭配老乾媽
麵包屬於比較西方的食物，而老乾媽則是我們國家的特色美食了。不知道大家有沒有嘗試過，把麵包稍微烤一下，之後再抹上一些老乾媽，要比果醬更好吃，不會感覺到甜膩，而且別
有一番風味。
四、雪碧配苦瓜
雪碧絕對是夏日飲品，但是苦瓜大部分的人都無法接受，因為實在太苦了，吃完之後整個人都感覺有些不太好。如果把這兩者結合在一起，其實完全可以作為快樂肥宅水。我們先把苦瓜切片之後把裡面的字去掉，然後在裡面倒上冰雪碧，如果有檸檬的話可以再放上兩片檸檬，這樣喝起來的味道是甜中帶酸，還有一些苦味，味道絕對超乎想像。
② 吃芒果過敏用牛奶和卸妝膜擦能治好嗎
過敏了別亂用，但臉容易過敏的話多用黃瓜片敷臉很補水還能嫩化皮膚，用純凈水加熱放溫洗臉，用兒童型護膚品減少對皮膚的刺激，想徹底改善皮膚從加強自身體質開始，遠離辛辣食品或海鮮之類，多吃雜糧多喝蜂蜜水多吃水果尤其多吃葡萄獼猴桃，避免強光加強運動保持個人衛生。
③ 不熟的芒果怎麼催熟
不熟的芒果怎麼催熟
不熟的芒果怎麼催熟？芒果是很多人都愛吃的水果，也是海南等地的特產，但芒果是一種後熟水果，它在採摘以後需要經過催熟才能使用，其實不熟的也能吃，那麼不熟的芒果怎麼催熟呢？
不熟的芒果怎麼催熟1
工具/原料
芒果
紙袋、報紙
大米
熟蘋果、熟香蕉
乙烯
方法/步驟
將芒果放進紙袋或者用報紙包裹一下。然後放一夜，第二天早上再檢查催熟的效果。包裹在紙里的芒果會釋放出乙烯。乙烯是一種無色無味的氣體，能加快水果成熟的速度。
通常芒果在一天之內就會變軟，並散發出果香，這個時候就可以將它取出來食用了。
將芒果埋在大米或者爆裂玉米粒里。使用這種方法能讓芒果在一到兩天，甚至更短的時間內成熟。
用成熟水果來催熟。最好選擇蘋果或者熟透的香蕉。因為這些熟透的水果在存放時，會散發出一些乙烯，青芒果在吸收乙烯以後會就很快成熟，具體做法是把成熟的水果與青芒果放一個塑料袋中，並把口扎緊，放在溫暖的地方，過幾天就會變黃變熟。
用乙烯進行催熟，乙烯少量使用對人類危害不大，大家可以把它稀釋以後直接噴在青芒果的表面上，然後再在青芒果上面蓋一些物品，過兩天以後青芒果就會全部變黃。
芒果營養
芒果的營養價值其實很好，適當使用對健康能帶來很多的好處，具有止嘔、潤肺止咳、促進消化、抗癌、美容護膚、健脾養胃、提高免疫力、潤腸通便、增強食慾、利尿消腫、消毒殺菌、保護心血管、生津止渴、降血壓等功效
適當食用還可以治療或緩解嘔吐、口乾舌燥、食慾不振、濕疹、咳嗽、暈車、動脈硬化、皮膚粗糙、消化不良、小便不暢、便秘、高血壓、壞血病、癌症、水腫、脾胃虛弱等不適病症。
食用禁忌
吃芒果也有不少的禁忌存在，飲食不當對健康危害較大。芒果中含有較多的色素成分，因此不宜大量食用，否則很容易導致色素在體內堆積，從而導致皮膚發黃
而且更不宜大蒜等辛辣食物一同食用，否則會導致色素沉澱，使皮膚發黃不宜復原。芒果中含有一種特殊的植物鹼，有部分人會對這種物質過敏，因此對吃芒果過敏的患者不可食用芒果。
患有皮膚疾病的患者不可食用芒果，由於芒果的代謝影響，可能會導致皮膚疾病惡化。吃芒果後由於代謝的影響，會對腎臟造成較大的負擔，因此患有腎臟疾病或者腎功能不足的患者最好不要吃芒果，以免病情加重。
不熟的芒果怎麼催熟2
快速催熟法
1、水果催熟：3—5天左右
方法很簡單，就是把熟香蕉、蘋果、梨等成熟度高的水果和你買的綠芒果放在一個塑料袋中，然後系緊袋口，利用熟水果分泌出的乙烯就能盡快催熟青綠的芒果。
2、高溫催熟：3天左右
把芒果放在太陽底下、溫暖的`空調房、或其他溫度較高的地方，藉助高溫增加芒果自身呼吸，加快乙烯釋放的作用，也能起到快速催熟芒果的目的。
3、大米催熟：3天左右
把青綠色未熟的芒果埋到存放大米的米缸里，通過大米堆積的高溫環境以及散發出的乙烯來催熟芒果也是比較快的。
4、葯物催熟：2天
如果購買的青綠色芒果非常多，都還處於比較生硬未熟的狀態，又急於出售的情況下，可通過用乙烯利等催熟葯物來使芒果快速熟透。
正常催熟法
如果不是特別著急吃你的芒果，那麼可以按照以下方法步驟慢慢催熟芒果：
1、將青綠未熟的芒果放在一個紙盒裡。
2、依次擺好芒果，放於陰涼避光的地方。
3、避免放入冰箱、潮濕、高溫處或其他水果放一起，以免芒果腐爛變黑或熟的太快。
青芒切開太生了怎麼辦
青芒若是切開的時候還是未熟的，就不能繼續催熟了，推薦以下方法食用改善口味：
1、腌制
將未熟的青芒去皮切丁，放入碗中，撒上適量食鹽或者是白糖進行腌制，這樣在一定程度上能緩解未熟青芒中的酸味，改善芒果的食用口感。
2、蘸辣椒粉
將未成熟的青芒切成小塊後，蘸點辣椒粉食用，食用口感較為獨特，沒有吃的朋友，可以嘗試一下。
3、榨汁
將芒果切塊後，放入榨汁機中，隨後加點酸奶或者是其他飲品，加點白糖與之混合，攪拌均勻後，即可食用。
4、煮水果茶
將青芒去皮，切小塊，放入鍋中，加入適量清水，放入蜂蜜或白糖熬制水果茶食用，這樣可以去除芒果中大部分的酸味，味道也不錯哦。
5、制芒果乾
將未成熟的青芒切片後，用白糖腌制，然後放在陰涼、乾燥、通風處進行晾乾，可製成芒果乾食用，味道酸甜很好吃。
青芒果怎麼算熟
1、捏一捏
熟了的青芒果用手按壓果肉是軟的，但不是軟爛的那種，按下去有感覺到果肉的軟彈性，而未熟的青綠芒果按壓是硬的。
2、聞一聞
熟芒果，無論是青芒還是黃芒，都會散發出一股濃郁的芒果香味，而未熟的芒果帶有一股青澀未熟的青草味。
3、看顏色
這種方法只對部分青綠芒果有用，有的青芒果本身熟透了也還是青綠色的，但有的則是未熟是青綠色，而熟了則是紅黃色或黃色，如凱特芒、攀枝花有黃有綠，但貴妃芒、辣椒芒就是由綠到黃的逐漸成熟。
青芒沒熟吃了會中毒嗎
不會中毒，但可能會過敏。
沒熟的青芒不含有毒物質，吃了不會中毒，多用於腌漬或拌食來吃，是很多地方比較常見的生吃吃法，不過由於沒熟的芒果味道過於酸澀，又含有較多的過敏成分，對於吃芒果易過敏的人來說一定要忌食
還有就是牙口不好，腸胃功能不佳的人也要少吃，避免刺激牙齒和腸胃，加重不適。
不熟的芒果怎麼催熟3
生熟判斷
首先判斷一下芒果的成熟情況，可以稍稍按一下表皮，大部分地方軟了就是熟了
有些朋友沒有經驗，不知道多軟才最好吃，很可能會放壞，熟過頭了
所以，本果子建議在微軟、較軟、很軟的時候分別吃一下感受一下，
如果熟了就是純甜無酸的，如果還有點酸，就可以再放軟一點點～
那芒果很硬時如何催熟，請往下看
1、自然成熟法
在市場買來的芒果，通常來說，是可以放在常溫環境下自然成熟的。
但有幾個條件需要滿足：
第一是買的芒果足夠「老」（8成熟以上）
第二是室內溫度不要太低（在15度以）
第三是空氣濕度不要太大，室溫在25度以上放置，只要不出意外，3—7天基本上就能熟。
可以捂在紙箱里（堵住所有的出氣孔）會軟得更快，放點報紙或紙巾用來吸水，防止腐爛。
2、水果催熟法
將買回來的芒果放入密封的紙袋或塑料袋裡，然後放入幾根半熟的香蕉或蘋果，扎緊紙袋口，過2天左右芒果就會慢慢軟化，這時芒果就已經熟了。
如果不想讓芒果同時熟，請按下面方法操作：
1、先拿幾個捂在紙箱裡面加速催熟；
2、其餘的水果放在地板上，讓其慢慢自然熟，稍微有點軟了就可以放進冰箱里冷藏。
如果買的比較多的話，建議一次只催熟一部分。
要注意的是：
1、芒果催熟並不是個簡單的過程，和溫度、濕度都有關系。如果濕度太大，空氣不流暢，芒果就沒法呼吸，會造成果肉潰爛；如果空氣太乾燥，只是靠芒果體內的水分支撐，果肉就會失去大量的水分。
在催熟的過程中，芒果已經有一點熟了，就可以放在常溫下讓其繼續成熟了。已經達到最佳的食用品質，這個時候再繼續放置，很容易就會使果肉腐爛。
芒果在沒熟之前，不能放冰箱
④ 亡果是生的怎麼辦
1、如果一般的生芒果，只需要自然放置就行了，連太陽都不用曬，芒果自熟很明顯的。
2.將生芒果放入紙袋裡,再放兩個香蕉或成熟蘋果,然後扎緊紙袋口,第二天生芒果就會熟的,因為成熟水果放出的乙烯可以催熟生水果。
3.放在米桶內.用米埋起來，蓋上米缸，過幾天芒果就會熟了。
4.用沒有熟的芒果腌酸，整個的腌需要將芒果洗凈，放入涼了的開水裡，加入適量白醋或者米醋、鹽或者糖密封起來，過一個星期就可以吃了。還可以將芒果洗凈切成塊，灑上鹽或者糖，腌上2、3天就可以吃了，很脆，喜歡吃辣的還可以加入辣椒粉。
另外要注意，芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。多吃芒果會引起過敏，嚴重的可能會損害腎臟。飽飯後不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質共食，否則可能引起發黃病。
以下介紹兩種芒果的吃法
1.芒果飲料
原料：芒果50克，冰糖20克。 製法：取鮮芒果削去果蒂，連皮切片，加冰糖，以水煎煮20分鍾，濾汁代茶飲。
2.芒果原汁
原料：芒果500克，蜂蜜適量。 製法：芒果洗凈取肉。入攪汁機內攪汁，盛入瓶內，加蜂蜜或白糖，開水沖飲。
⑤ 如何通過飲食來改善皮膚過敏發紅
冬天天氣比較乾燥，在肌膚缺水的情況下，皮膚就容易出現過敏，很多人都知道出現皮膚過敏後帶來的影響是非常大，不僅給生理心理帶來折磨，甚至還會因此而影響容顏。目前改善皮膚過敏最常用的方法就是通過飲食，合理的飲食幫助人們減少出現皮膚過敏。那麼，如何通過飲食來改善皮膚過敏呢?
金針菇：經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，能夠有效的增強人體的免疫力，通過研究發現金針菇當中含有一種叫蛋白的食物，它鞥有效的抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病症，若是沒有患這些疾病時可以加強自身免疫功能。通過可以吃金針菇還能起到抗過敏的作用。
胡蘿卜：最近，日本發現胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。通過研究發現胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能調節細胞內的平衡，能起到很好的抗過敏反應，對容易出現過敏的人吃胡蘿卜能有效的預防過敏發生。
蜂蜜：每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。蜂蜜之所以能起到抗過敏的作用是由於蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定抵抗能力。
大棗：日本學者研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質———環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的患者，可以經常服用紅棗。服用方法為：紅棗10枚，水煎服，每日3次。以上均服至過敏症狀消失為止。大棗水煎時掰開煎為好，煎熬時不宜加糖。
以上這些食物都可以幫助人們遠離過敏問題，平時人們能合理的飲食，對身體健康是會帶來很多的益處。同時，也需要了解自己是否對某些食物過敏，若是對某些食物過敏就需要忌口，否則容易出現過敏的情況，其中最為常見的過敏食物就有芒果、海鮮產品等，這些都是最為常見容易過敏的食物。
⑥ 芒果可以和牛奶蜂蜜一起嗎
芒果可以和牛奶蜂蜜一起吃，下面介紹芒果蜂蜜酸奶的做法：
主料：牛奶1800ml
調料：酸奶發酵劑10g、野蜜適量、芒果適量
芒果蜂蜜酸奶的做法：
1.准備好清潔的酸奶機玻璃容器和酸奶發酵劑。
2.先在300ml牛奶中加入酸奶發酵劑，把牛奶和酸奶發酵劑攪拌溶合在一起。
3.然後再加入1500ml牛奶到玻璃容器里。
4.蓋上容器蓋放入酸奶機里。
5.接上電源，時間選擇10個小時，然後就可以耐心等待酸奶了。
6.10個小時後，把做好的酸奶放入冰箱冷藏，冷藏後的酸奶風味更棒。
7.勺出酸奶，加入蜂蜜，份量隨個人喜好~然後攪拌均勻。
8.因為酸奶做的時候沒有加糖，是原味的，所以在吃的時候可以加入蜂蜜還有水果，這樣口感更加一流。
9.然後加入芒果粒。
⑦ 芒果的食用方法是什麼
芒果的正確吃法要記住以下兩點： 1、芒果雖然有豐富的維生素，是水果中的佳品，但是以前有過敏症狀的人，盡量不要吃芒果。特別是曾經有過芒果過敏的人，最好不要吃芒果，以免過敏纏身。 2、吃芒果時最好切成小塊，用牙簽送到口內，盡量不要碰到嘴唇周圍，吞入口內會更保險，碰過芒果汁後要注意洗手。一旦出現過敏，最好來醫院就診，千萬不要自行處置。 附：芒果的常見吃法 （1）芒果飲 原料：芒果50克，冰糖20克。 製法：取鮮芒果削去果蒂，連皮切片，加冰糖，以水煎煮20分鍾，濾汁代茶飲。 （2）芒果原汁 原料：芒果500克，蜂蜜適量。 製法：芒果洗凈取肉。入攪汁機內攪汁，盛入瓶內，加蜂蜜或白糖，開水沖飲。 (3)芒果奶：想皮膚更加幼滑的話，將芒果汁混合鮮奶，可吸收芒果的維他命，又可同時吸收牛奶的蛋白質和脂肪。 食譜： 香芒炒蝦球：材料：芒果1個、明蝦肉200克、蔥1根、紅椒1/2個調味料：⑴鹽1/3茶匙、蛋清1個、土豆澱粉1茶匙（2）葡萄酒1/2茶匙、土豆澱粉1/2茶匙 作法：⑴、芒果去皮、籽，將果肉與紅椒均切成菱形片；蔥切小段； ⑵、明蝦去腸泥、背後劃刀，一隻切成二段，洗凈擦乾以調味料（1）拌腌20分鍾； ⑶、鍋入油3杯以中火燒至4分熟，入明蝦、紅椒片滑開約1分鍾後撈出瀝干； ⑷、鍋中留油2茶匙，炒香蔥段及芒果片，入明蝦、紅椒片、葡萄酒炒勻，最後色芡即可。
麻煩採納，謝謝!
⑧ 進產房的孕婦吃點什麼比較好
進產房的孕婦吃點什麼比較好
進產房的孕婦吃點什麼比較好，孕婦懷孕之後內心既緊張又興奮，這時候正是非常關鍵的時刻，此時就需要及時關注自己的身體狀況了，下面為大家分享進產房的孕婦吃點什麼比較好。
進產房的孕婦吃點什麼比較好1
進產房可以帶上一些食用方便，並且能夠快速補給能量的食物。比如，巧克力、功能性飲料和蜂蜜水。
進入產房意味著孕婦即將面臨分娩，而分娩對於有些孕婦而言很輕松，可能需要短短的幾分鍾或十幾分鍾，但是有些孕婦分娩需要的時間會較長，所以適當補充營養還是有必要。整個分娩的過程，時間越長越會消耗大量的體力和精力，此時可以帶些吃的進入產房。比如巧克力或者類似於巧克力的食品，起到補充能量的作用
巧克力等食品富含比較高的熱量，且味道可口美味，不僅可以在短時間內起到提神的作用，而且還可以補給身體所需要的能量，有助於分娩。
另外，功能性飲料在進產房的時候也可以准備，一般功能性的飲料都富含豐富的碳水化合物，能夠快速補充體力。蜂蜜水也是分娩前不錯的選擇，蜂蜜水對產道可以起到滋潤的作用，有利於促進胎兒的分娩。但是具體吃哪些東西，在准備前還是咨詢相關醫生，不能隨意亂吃，避免給孕婦及胎兒造成不好的影響。
一、孕婦在產房裡面最好吃什麼東西?
1、建議孕婦在產房口服流質食物。也可以口服一些能量飲料，比如尖叫和脈動。如果沒有糖尿病，也可以口服一些紅牛等飲料。現在很多大醫院的'產房都有營養果凍或者一些代餐食品，可以促進產婦恢復體力。
2、有些產婦在分娩前可能會有很長時間的陣痛，還沒有進入產程，白天晚上休息不好。所以建議不要禁食水，而是吃自己喜歡的食物。同時要補三餐。建議大家提前准備一些能量飲料，還有巧克力，紅牛等。在分娩過程中，如果你感到口渴或沒有精力，可以吃一些。
二、待產孕婦要注意什麼？
1、大部分臨產的孕婦都會緊張，一定要注意飲食清淡。建議產婦在分娩前一定要克服焦慮，保持良好的心理狀態。可以在網上了解分娩的過程。臨產前保持飲食和睡眠的最佳狀態；還有生孩子前不要太懶。最好適當增加一些活動，有助於順利分娩。
2、在飲食方面，要注意多吃易消化的食物，同時攝入碳水化合物，讓身體補充能量。因為分娩是非常耗費體力的，營養豐富的碳水化合物可以幫助分娩。
進產房的孕婦吃點什麼比較好2
生小孩吃啥補充精力
功能飲料：生產會讓孕媽媽欠缺胃口，喝一些多功能性的飲品，如紅牛飲料，能夠立即地補充身體素質和發熱量。
牛乳：牛奶的營養使用價值很高，牛乳中帶有水份也有蛋白，人體脂肪，碳水化合物化合物，另外還帶有很多的鈣、磷、鐵、維他命、尼克酸等，針對女性分娩是很有協助的。
紅糖姜水：紅糖姜水也是很有營養成分的一種食材，在孕婦分娩的情況下適度的喝一些紅糖姜水能夠為孕婦出示一定量的發熱量，綿白糖進入體內可迅速造成動能，紅糖姜水還可補充血液。針對女士分娩過程也是很有協助的。
朱古力：朱古力是最情況下在孕婦分娩情況下吃的東西了，在孕婦分娩的情況下吃完一定量的朱古力能夠當做「助產專業大力王」，並將它稱為「孕婦分娩佳食」。另外朱古力的營養成分非常豐富，帶有很多的碳水化合物化合物，能夠讓身體在最少的時間內消化吸收，為身體出示很多的發熱量。
蓮藕粉：蓮藕粉的也是女士在的孕婦分娩的情況下合適吃的東西，由於蓮藕粉中很有很多的木薯澱粉，木薯澱粉開展身體後便會變化為糖，造成動能，協助女士圓滿孕婦分娩。
生雞蛋：營養豐富，蛋白質含量高，並且還帶有大豆卵磷脂、卵黃素及多種營養元素和礦物，非常容易消化吸收，合適孕婦服用。
臨產食補三大標准
1、少食多餐最聰明
孕婦在臨產消化道代謝消化酶的工作能力減少，吃入的食材從胃排在腸里的時間也提升至6鍾頭上下，非常容易存食，建議以本身習慣性少食多餐。
2、食補營養成分多元化
孕婦的食補不可以過多，由於營養成分的過盛典加劇胃腸的壓力，乃至有挺食」等更比較嚴重的不良影響。
3、維C可減少孕婦分娩風險
缺乏維生素C的孕婦非常容易羊膜早破，孕婦分娩的風險大大的提高。有試驗證實，提升維他命C的消化吸收有利於維持白血球低中的營養成分，有利於防止羊膜早破。
孕婦分娩的關鍵是精神釋放壓力，無需有意補充食材，假如要吃東西也應當遵照醫師、助產士的具體指導，不可以擅作主張。孕婦分娩前吃的東西都能夠咨詢醫師，臨盆母親必須嚴苛遵照醫生叮囑。
進產房的孕婦吃點什麼比較好3
產婦進醫院待產後可以吃什麼，這樣安排，有利於寶媽順利生育。
一般來說，初產婦的第一產程持續11-12小時，有些母親甚至持續20小時。第一產程非常痛苦。幸運的是，現在有了無痛分娩，這使得產婦在第一產程中的疼痛程度從10級降至4級。有些母親甚至說，有了無痛分娩，疼痛感簡直是有著天壤之別。
當然，第一產程的疼痛不是持續的，也會有一段間歇性的宮縮。開始的疼痛是疼30秒，停5分鍾，慢慢變成疼痛1分鍾，停3分鍾，最後變成疼痛1分鍾，停1分鍾。在這個階段媽媽們也是要吃東西的，只有體內能量充足，生孩子的時候才更有力氣。在《新生日記》中，當麥迪娜因分娩住院時，還點了一桌麻辣小龍蝦津津有味的吃著。麥迪娜甚至說當時小龍蝦就是她的止痛葯。
王思然安排住院治療後，醫生們在講解分娩的注意事項時，王思然果斷地問醫生能不能吃麥當勞。醫生說可以吃。她立刻點了一份麥當勞，吃飽後才會精力充沛。宮縮開始後，估計需要10多個小時子宮口開口才能進入分娩階段。而且，在子宮口打開的過程中，疼痛會消耗母親的體力，母親會因為疼痛而大叫，這會消耗大量的能量。
十多個小時，我們必須補充足夠的能量，如果不吃東西，宮口完全張開時，可能很難有足夠的精力生孩子。所以待產時的飲食對孕媽接下來順利生產騎著只管中的作用
家人們一定要牢記這七類食物，產前一定不要給孕媽吃。
1、無顆粒食品。
例如，花生和大豆是顆粒狀食品。在吃的過程中，突然感到陣痛然後，你再呼猛吸一口，導致氣管打開，未進入食管的花生就會被擠壓進氣管，最終造成吸入性窒息。一旦母親發生窒息，這是一件危及生命的事情。這邊要生孩子，還要做手術。除了顆粒狀食物以外，像蛋黃這種難以下咽的食物也盡量不要吃。
2、不要吃敏感食物。
例如，芒果、海鮮等相對容易引起過敏的食物。有的媽媽說在懷孕以前特別愛吃芒果，身體也沒有發現什麼異常情況。但是懷孕後有一天嘴饞了吃了一個芒果，就開始渾身起疹子，虛弱無力，去醫院檢查才知道是芒果過敏了。
3、不易消化的食物。
孕媽開始宮縮時，全身大部分血液也會圍繞子宮，胃腸道的血液也會減少，因此消化能力會減弱。這時，媽媽再吃一些難以消化的食物，就很容易引起胃脹和不適了。所以盡量避免吃糯米做的食物，例如粽子、月餅等高脂肪食品。
4、不要吃味道太重的食物。
候診室里有不止有一個孕婦，所以再滿足自己的情況下也要多為其他孕婦考慮，如果你在待產室吃味道很重的食物，有些媽媽無法接受那些味道，比如榴槤、臭豆腐等，這將影響其他母親的生產。
5、不要吃容易脹氣的食物。
例如，甘薯、芋頭等高碳水化合物、高膳食纖維食品往往膨脹。這會導致媽媽們在生產過程中出現一些尷尬的場面。他們很可能一邊生孩子，一邊放屁甚至大便。
6、不要吃太油膩的食物。
有些地方說媽媽們在分娩時要多喝一些老母雞湯。其實，老母雞的脂肪含量很高，湯煮好後脂肪就會溶解在湯里。這些湯雖然是液態食品，但脂肪含量很高，這些有你的食物吃多了很容易惡心反胃，對於孕婦來說沒有任何好處，反而會阻礙她們攝取能量。
⑨ 吃了芒果會中毒嗎
根據體質不同有人會過敏。\x0d\x0a過敏性體質的兒童應該少吃或者不吃芒果，因為芒果中含有「單羥基苯」，容易引起兒童過敏。如果兒童出現過敏的症狀，一定要及時到醫院就診，進行脫敏治療。