㈠ 蘋果湯放什麼材料煲好 蘋果湯放哪些材料煲好
1、蘋果煲湯可以放的材料有：紅棗、枸杞、紅糖、排骨、冰糖等。
2、紅棗，蘋果紅棗湯是一種以蘋果、紅棗為主要食材的湯。其營養價值豐富，其中紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有「維生素C」之美稱。
3、枸杞，蘋果枸杞湯以蘋果、枸杞為主要食材，因蘋果中富含維生素C，而枸杞又被衛生部列為「葯食兩用」品種，因此蘋果枸杞湯營養價值極高。
4、紅糖，紅糖蘋果湯製作主料為：蘋果、紅糖、水。其中紅糖含有維生素與微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖高很多，因此紅糖蘋果湯是愛喝湯人士首選的養生湯之一。
5、排骨，排骨蘋果湯，是極高營養價值的湯品之一，其湯汁既吸收了排骨中高鈣的成分，又吸收了蘋果中所含維生素的成分，口感清爽，其湯品解膩又營養。
6、冰糖，冰糖蘋果湯是一道美味可口的傳統名點，屬於蘇菜系。由於蘋果是鹼性食品，多吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質（包括運動產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物），而且蘋果中所含豐富的鞣酸、果膠、膳食纖維素等特殊物質，因此此菜品備受歡迎。
㈡ 小孩可以吃枸杞燉湯嗎
小孩子可以吃枸杞燉湯嗎？小孩子偶爾吃一次也是可以的，這個是沒問題的。
㈢ 怎麼煮蘋果紅棗湯
原料：蘋果、大棗、枸杞、水、糖。
做法步驟：
第7步、維生素豐富的水果湯，可熱飲也可放冰箱冷藏食用。
㈣ 蘋果枸杞紅棗煮水喝有什麼作用
1、紅棗入湯，除了可補中益氣外，還有補血的作用。蘋果性味甘涼，具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心等功效。蘋果煲湯時，一定連皮一起煮，因為蘋果皮中黃酮類化合物含量較高，抗氧化活性也較強。枸杞子味甘性平，其具有滋補肝腎，益精養血，潤肺止咳的作用。常喝紅棗枸杞蘋果湯，可以調理腸胃、益胃養心，美白肌膚，還可以降低血液中膽固醇。
2、可以調理腸胃、益胃養心，美白肌膚，還可以降低血液中膽固醇。
㈤ 蘋果怎麼煮
水果中含有較高的維生素，對人們的健康有很大的作用。蘋果在加熱後也有很大的功效。蘋果加熱後,其所含的多酚類天然抗氧化物質含量會大幅增加.多酚不僅能夠降血糖，還能抑制膽固醇升高，這是對，還能殺菌呢，熱蘋果有這么多的功效，但是到底該怎麼做呢？
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工具材料：
准備n個蘋果。
操作方法
01
首先把蘋果清洗干凈。蘋果上面不僅有很多灰塵細菌，主要是很多都被噴灑了農葯，不洗干凈吃了會生病的。
02
然後把蘋果切成小塊，放在碗中，但是不要切太小了，那樣不方便夾。
03
鍋中加入開水煮沸。
04
這時就可以放上剛才切好的蘋果了。
05
等到鍋中的蘋果變了顏色就可以撈出來了。變了顏色的蘋過就不是那麼好看了，但是還是挺好吃的，只是有點酸。
特別提示
小心燙，等到蘋果稍微冷點再吃吧，小心燙到你的嘴了。
㈥ 紅棗蘋果枸杞湯的做法
【紅棗蘋果枸杞湯的做法】
用料：蘋果 2個、紅棗 8個、枸杞 適量、冰糖 適量。
步驟：
准備蘋果兩個，洗凈
准備大棗，枸杞，冰糖
准備一盆鹽水，蘋果去皮切塊放入鹽水裡浸泡防止氧化
枸杞用清水泡一下，紅棗也清洗一下
蘋果，紅棗，冰糖一起放入鍋里，加入適量清水，一起煮
煮開以後繼續煮十五分鍾左右，放入枸杞，關火
盛碗里晾到溫就可以吃啦
小貼士
蘋果去皮以後泡在鹽水裡，防止蘋果氧化。
【蘋果銀耳紅棗枸杞湯的做法】
用料：銀耳 一朵、紅棗 六個、枸杞 一小嘬、蘋果 一個、冰糖 六粒。
步驟：
把銀耳提前一晚用溫水泡上，泡到比原來大一圈用手拿起來快要裂開。
把銀耳上面黃色的蒂用刀切掉
用手撕成一小塊一小塊，大概這么大。
喜歡稠一點黏一點可以多弄銀耳，喜歡稀一點的少弄些銀耳。
把紅棗枸杞洗凈。
盛半鍋清水。
放入紅棗、銀耳、枸杞。
洗一個蘋果並切塊。
然後把蘋果和冰糖放入鍋中。
大火煮開小火燉煮兩個小時。
完成，上桌。
小貼士
銀耳要用溫水泡呦！涼水泡得太慢，熱水會直接把銀耳湯熟。
㈦ 蘋果煲湯搭配什麼最佳
蘋果煲湯搭配枸杞，紅棗最佳，甜甜的，開胃又營養。
主料：蘋果1個、枸杞1把、紅棗6粒。
輔料：冰糖適量、水250克。
步驟：
1、蘋果1個，去皮去核，切片。
㈧ 蘋果枸杞紅棗湯怎麼做
蘋果要把皮削掉，切塊，紅棗洗凈。先把蘋果塊和紅棗如水中煮，要小火煎，枸杞一定要在快好的時候放進去煮，知道蘋果和紅棗煮好了為止。
㈨ 蘋果與什麼煲湯最好
大家都知道，多吃水果對身體是有好處的，可是在寒冷的冬季，生吃水果時那種透心涼的感覺，讓很多人打消了吃水果的念頭。其實，有很多水果都是可以製作加工成美食的，蘋果煲湯就是一道很平常的水果湯品。
3、在排骨焯水的時候，燉鍋中加入足夠的清水並開火燒煮。排骨焯好水後放入燉鍋中，並加入一點洗凈拍散的老薑，大火燒開後調成小火，慢慢燉煮40分鍾左右。
4、蘋果用鹽搓洗干凈再用清水沖洗，切開去掉蘋果核後再切成小塊，並將之放入加了鹽的清水中浸泡。
5、新鮮玉米剝去外殼，洗凈後砍成小塊。
6、排骨燉的差不多時，加入鹽調味，再倒入玉米塊，並加入幾個大棗，大火燒開後調成小火繼續煮十分鍾左右。
7、10分鍾後，撈出浸泡的蘋果塊放入燉鍋中，繼續煮制幾分鍾，加入一點枸杞，拌勻後煮兩分鍾即可關火，然後盛出撒上蔥花。
銀耳湯和玉米排骨湯，是家庭中經常製作的湯品，在其中加入蘋果，不僅製作方法簡單，而且營養更加豐富，並且在原來的味道中增加了蘋果的酸甜和香味，整道湯品還會更加清新爽口。