Ⅰ 胡椒枸杞葉鯽魚湯
胡蘿卜、枸杞子煮鯽魚湯可以放白鬍椒粉。
材料：鮮鯽魚1條、 胡蘿卜1根、姜3片、枸杞10粒、油10克、 料酒10克、鹽3克、白鬍椒粉3克。
【製作步驟】
1、去了鱗、腮和內臟的鯽魚洗凈拭乾水，用料酒淹一下。
2、胡蘿卜去皮洗凈切成條。
3、燒熱鍋倒入油，爆香薑片，放入鯽魚煎至雙面呈金黃色。
4、倒入蘿卜和杞子，加入適量的水與鯽魚一同煮沸，改小火煮至湯呈奶白色（約30分鍾）。
5、最後加鹽攪勻調味，撒入白鬍椒粉即可出鍋。
Ⅱ 蓮藕枸杞葉和胡蘿卜白豆腐一起煲湯嗎
可以一起燉湯，蓮藕胡蘿卜湯時候夏天飲用。【做法】 1.將蓮藕、胡蘿卜切塊備用。 2. 燒開水倒入排骨焯掉血水； 3. 撈出用清水沖洗，瀝干水分； 4. 置鍋於火上，把蓮藕、胡蘿卜、筒骨放進鍋里，倒入適量的水，加入鹽和幾滴亦舒堂火麻油調味；熬40分鍾即可。
Ⅲ 白蘿卜可以跟枸杞一起燉湯喝嗎
枸杞和蘿卜肯定是可以搭配一起煲湯，兩者食物不屬於相剋食材。
枸杞飲食禁忌
枸杞煲湯時間不宜過長
枸杞在清洗過程中泡開水喝或煲湯時，時間都不能過長。過長的的浸泡煮湯時間會使葯效中的微量元素流失掉。應該在湯快煲好時放入枸杞以保證更有其葯效。
枸杞茶不能喝和綠茶同喝
兩者同時喝的話，會在體內形成一種人體無法吸收的物質，長時間存留在人體內最終對身體健康帶來嚴重的損害，因此注意枸杞和綠色不能同時一起飲用。
泡枸杞茶不能用開水
因為枸杞水溫太高的話，會破壞枸杞的營養，所以，最好的就是水溫一下的時候，再放入枸杞，再喝，會有更好的效果。事實上枸杞泡水沒有多大的作用，最好的方式是煮粥煲湯以及炒菜等它的營養更能充分使用。
枸杞不能和大棗一起食用
枸杞其實是不易與大棗一起做粥的，大家可能都不太了解，主要是由於兩者相抵抗。所以，如果做粥的話，最好是不要同時放。當然用枸杞做成粥時可以放點水果進去，效果將會更好。
Ⅳ 胡蘿卜排骨湯里可以放枸杞嗎
可以放的，枸杞是滋補類葯材，常用於煲湯，可以放在胡蘿卜排骨湯裡面，並不沖突。
Ⅳ 枸杞葉胡蘿卜排骨湯能煮薯粉嗎
可以，枸杞和薯粉排骨一起煮，不僅味道很美，而且確實很有營養價值。
排骨枸杞葉胡蘿卜湯做法：
用料胡蘿卜、排骨、枸杞葉、姜、鹽。
1、排骨焯水五分鍾；
2、枸杞葉和根分開；
3、枸杞根放鍋里，胡蘿卜滾刀切塊，排骨、姜一起放鍋里，鍋里放滿水；
4、煮沸後，轉小火燉2小時，關火前5分鍾放入枸杞葉。
Ⅵ 枸杞跟蘿卜可以一起煲湯嗎
枸杞跟蘿卜可以一起煲湯，可做枸杞雞湯品嘗， 方法如下：
准備材料：紅蘿卜 180克、雞肉 380克、枸杞 23克、鹽 3g、姜 1塊、花椒 半勺。
1、首先使用菜刀把蘿卜切好，放入碗中。
Ⅶ 胡蘿卜排骨湯里可以放枸杞嗎
可以的，可以做成蓮藕胡蘿卜枸杞排骨湯進行食用，具體做法如下：
需要提前准備好的材料包括：排骨 600克、蓮藕 1節、胡蘿卜 1個、枸杞 1把、食鹽 適量、生薑 4片、料酒 1勺。
1、第一步把胡蘿卜去皮切塊。
Ⅷ 排骨 枸杞 紅棗 胡蘿卜 玉米可以放到一起煲湯嗎
當然可以了，這些一起燉比較有營養，湯也比較好喝。營養豐富鮮甜滋潤，適合老人、小孩、喜歡甜食的年輕人。方法非常簡單。
用料
：排骨、枸杞、紅棗、胡蘿卜、玉米、薑片、鹽、香蔥或者香菜
步驟：
1，將排骨、玉米、胡蘿卜切段。
2，鍋中加水下胡蘿卜玉米排骨薑片枸杞紅棗一起煮，水可以多一點，免得煮幹了最美味的湯就喝不到了。高壓鍋的話壓20分鍾左右，普通蒸鍋鐵鍋封閉性不好的鍋煮沸後再煮1個小時。
3，最後加點雞精和鹽調味提鮮，撒上香菜或蔥花。
Ⅸ 胡蘿卜枸杞葉骨頭湯
骨頭焯水，胡蘿卜油煎變軟後加入骨頭翻炒會兒，加水或雞湯，煲半小時，加入薑片，紅棗，枸杞，玉竹，當歸，良姜，羅漢果再煲10到15分鍾，加入枸杞葉、白鬍椒、鹽調味即可。
Ⅹ 枸杞菜都有哪些美味的做法
謝謝你的邀請！
枸杞葉子有很多種做法，其中最常見的就是煮湯。枸杞葉湯非常鮮美，清香可口。
我介紹一種枸杞葉湯的做法吧！
首先將枸杞葉子摘下來，洗干凈。准備一個皮蛋，倒成泥。切一點薑片，切一點小蔥花，切一點瘦豬肉。（豬肉最好放一點點澱粉個米酒腌制十分鍾，然後清洗掉澱粉）。
把鍋里放入一升左右的水燒開，放入薑片，放入皮蛋，煮一分鍾左右。然後放入腌好洗干凈的瘦豬肉，煮一分鍾，這個時候放一點點一點點植物油，再放枸杞葉進去，快速攪拌一下，放入一點點雞粉，一點點白糖，鹽進行調味，就可以起鍋了。起鍋後撒上一點蔥花就好了！
煮的時候也可以加點番茄呀，紫菜，蘑菇，金針菇之類，根據個人口味添加自己喜歡的食材都可以。
希望你能夠喜歡！祝你生活愉快！
枸杞菜的做法很多種，作為一個葉菜，處理加工很簡單，只需枸杞葉即可，下面西北二亮給大家分享一道南方人的最喜歡的豬肝枸杞湯的製作、
備料:新鮮的豬肝、剛摘好的枸杞葉、生薑、枸杞子、料酒、雞精、鹽
第一步清洗:新鮮的豬肝有很多血，所以洗豬肝很關鍵，用清水反復的清洗干凈(如果豬肝洗不幹凈血水，煮出來的湯有血沫，湯的質量有所下降)
第二步:枸杞葉清洗干凈，盡量保持原葉，瀝干水分備用
第三步:生薑切絲，姜絲不要太粗、也不要太細，適中即可
第四:將清洗好的豬肝切片，然後倒入少許料酒和姜絲抓勻去腥
第五步:開火燒水，等水燒開後，放入少許熟油
第六步:將腌制的豬肝放入燒開的水中，其次放枸杞子、枸杞葉進行攪拌(切記先要放豬肝，等豬肝熟了再放枸杞葉和枸杞子）
第七步:加入鹽和雞精調味，煮一二分鍾即可出鍋，一道養肝陰，清肝熱的豬肝枸杞湯製作成功，簡單易學，希望大家喜歡，謝謝！
首先謝謝官方的邀請！枸杞葉是一種蔬菜，也屬於一種中葯材，適合日常食用，既有清肝明目的功效，也起到補血保健的作用，枸杞葉主要含甜菜鹼，胡蘿卜素，蛋氨酸牛磺酸等十多種人體必需的氨基酸，為人體生長需要提供了豐富的營養成分！
下面分享幾種家常的做法，給大家，希望大家喜歡！
枸杞葉炒蛋
枸杞葉明目清熱去火.雞蛋含豐富維生素，礦物質和高生物價值，蛋白質，把它們組合在一起，營養可想而知
用料：雞蛋三個，枸杞葉適量，鹽，油，五香粉適量
做法步驟
1.買回來的枸杞葉只摘起嫩葉用淡鹽水泡五分鍾去浮塵
2.枸杞葉洗干凈，瀝干水分備用
3.雞蛋加適量鹽，五香粉打散
4.拌入枸杞葉，輕輕攪拌均勻
5.加入一勺水，攪拌均勻
6.鍋中燒油至冒煙下雞蛋快速翻炒
7.加少許雞粉，出鍋即可
小貼士：炒雞蛋加適量水炒出的雞蛋更松軟，細膩，口感更好.炒雞蛋講究一個快.大火油燒熱有點冒煙，倒下去，快速翻炒.炒至凝固即可
枸杞葉雞絲粥
用料：雞絲100克，香米120克，枸杞葉100克鹽，少許，油適量
做法步驟
1.香米120克，大概一小杯的量
2.把米淘洗干凈，加水大火煮開轉小火慢慢熬
3.把枸杞葉清洗干凈備用
4.將雞絲用鹽和醬油還有少許色拉油腌制備用
5.等鍋里的粥煮到開花時，放入腌好的雞絲，下鍋同煮一會
6.然後放入洗干凈的枸杞葉煮一會即可
小貼士：粥在熬煮的過程，要時不時的攪拌，避免糊鍋，雞肉部分我用的是雞胸肉，也可以用豬肉代替，熬好的粥，根據個人口味，可以加入胡椒粉和香油等增加口味。
冬筍炒枸杞葉
用料：冬筍兩根，枸杞葉適量，鹽少許，雞精少許，生抽適量，花生油適量
做法步驟
1.將冬筍切成長條
2.枸杞葉摘好，洗凈備用
3.起鍋燒油，倒入冬筍，大火翻炒四五分鍾
4.下入枸杞葉翻炒至葉子變軟
5.加入生抽，繼續翻炒兩分鍾
6.加入鹽雞精，翻炒均勻即可出鍋
7.一道美味，可口的冬筍炒枸杞葉就做好了
以上的家常做法，喜歡的親們可以去嘗試一下哦.歡迎在下方評論.關注噢！
枸杞菜炒蛋
材料：枸杞菜、雞蛋、紅椒、蒜、食鹽、油
步驟：
1、將枸杞葉洗凈，裝進盤子；
2、將蒜剁成蒜末，紅椒切碎，和枸杞葉一起放進盤子，然後打進雞蛋，加入食鹽，用筷子把全部的食材攪拌均勻；
枸杞我們這邊只會拿來做湯，像枸杞桂圓湯，雞湯都會放
枸杞葉搭配豬肝枸杞一起煮湯，即可美味至極
可以炒雞蛋，燉排骨湯，剁碎煎雞蛋也可以。