A. 枸杞子泡水喝的害處 好處
枸杞子其實是中葯的一種，自然也有一定的禁忌症，並非所有人都適合枸杞子泡水喝。
1、枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火。陰虛體質的人士，特別是在夏天必須注意用量，上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
2、即使枸杞子具有很好的滋補和治療作用，但由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃，以免加重病情。
3、對於脾虛的人群如果經常用枸杞子泡水喝則容易引起脾胃寒痰阻滯更盛，從而導致消化不良。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/503d269759ee3d6d85f1e4874d166d224f4ade43"target="_blank"title="點擊查看大圖"class="illustration_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/503d269759ee3d6d85f1e4874d166d224f4ade43?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="//www.shadetreequilting.com/pic_503d269759ee3d6d85f1e4874d166d224f4ade43"/>
4、高血壓患者、性情太過於急躁的人，或平日大量攝取肉導致面泛紅光的人食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應食用。
5、枸杞子有提升性興奮的功能，所以平時慾望亢奮者食用後，會更加亢奮，甚至帶來一些列身體不適的症狀。
另外，用枸杞子泡水的時候也要注意用量，一般每天20個左右比較合適。
參考資料來源：/health.people.com.cn/n1/2016/0329/c21471-28233916.html"target="_blank"title="人民網-什麼人不適合枸杞子泡水喝？">人民網-什麼人不適合枸杞子泡水喝？
B. 枸杞可以和任何茶葉一起泡茶嗎
枸杞富含有豐富的枸杞多、，甜菜鹼、枸杞色素以及多種礦物質和維生素。而枸杞多糖是一種水溶性的多糖，很容易溶於水它以活性成分的方式存在，枸杞多糖具有調節人體的免疫力功能，以及抗腫瘤的作用，它可以起到抗衰老，清除人體自由基的作用。與此同時，她具有保肝護肝，保護人體的生殖氣管、抵抗疲勞的作用。
枸杞中含有豐富的甜菜鹼，它在人體中起到甲基作用，可以代謝人體的脂肪，很好的保護人體的肝臟的作用。
枸杞中含的枸杞色素，它含有豐富的胡蘿卜素，它是枸杞色素的主要活性分子，它具有抗氧化的作用，可以延緩人體的衰老以及提高人體的抵抗能力，預防和抑制人體的腫瘤細胞的產生，以及預防人體的動脈粥硬化的作用。那麼茶葉可以跟枸杞放在一起泡嗎？
茶葉是一種富含有豐富的鞣酸的物質，它具有吸附枸杞中微量元素，形成一種鞣酸，人體難以吸收的物質，所以最好不要用枸杞和茶葉一起泡水喝。
原因一，枸杞它具有溫補、抗衰老的作用，而茶葉具有鞣酸，可以影響枸杞中的礦物質的吸收作用，從而會影響人體的腸胃吸收功能，會導致枸杞的食用價值和營養價值大大的降低。
原因二，由於茶葉與枸杞是兩種不相容的食物，不應該放在一起泡水喝。既降低了茶葉中的營養物質；又降低了枸杞的實用價值。由於茶是鹼性的食物，而枸杞是比較溫中，溫補的食物，茶葉放在枸杞裡面，就會影響了茶的效果也降低兩種物質的食用價值。所以建議不要用枸杞和茶葉一起泡水喝。
枸杞與菊花是可以放在一起喝，它可以明目的作用，由於枸杞和菊花是相容的兩種食物。有人愛喝茶葉，那麼可以上午喝枸杞菊花茶，下午再喝茶葉泡水，這樣子既可以滿足了你的口感，又不影響枸杞子和茶葉食用價值，使枸杞的食用價值與茶葉的食用價值發揮到極致。茶葉具有豐富的維生素以及胡蘿卜素，它可以清除人體內的自由基，也可以延緩人體的衰老，預防癌症、抵抗腫瘤的作用。總而言之，用枸杞與茶葉泡水喝，一般不建議
C. 枸杞泡水喝的正確方法是什麼
枸杞子泡水喝的杯數其實是沒有限制的，但是總體用量每天要控制在20G以內。不要過量服用。建議下午4、5點的時候喝枸杞茶，這樣吸收更好。關於清洗，因為枸杞都是晾曬的比較多，如果擔心有灰塵什麼的，可以進行清洗，用水過一遍就可以了。
服用時注意用量，任何東西過量服用都是不好的。如果養生的話，建議每天不要超過20g，如果要起治療作用的話，需要根據醫生的處方和配葯服用。
(3)腎茶可以配合枸杞泡水么擴展閱讀：
枸杞泡水的功效
補腎：枸杞子自古就是補腎良葯。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患；唐代孫思邈用枸杞子配合其他葯製成補肝丸，治療肝經虛寒，目暗不明；
唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽痿早泄、久不生育，須發早白及小便後余瀝不禁。現代醫學也用白鼠實驗表明，枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。
防脫生發：由於頭發的生長和腎臟、血液循環的健康息息相關，而枸杞子恰好對於補腎和造血促循環方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生發的良葯之一。用枸杞子泡水非常適合脫發患者服用，可以有效改善人體的內循環，給頭發的生長營造自然健康的環境。
增強免疫：枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力，對於抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用，對於人體的五臟六腑、血液循環都有保健和促進作用，非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。
參考資料來源：人民網-枸杞泡水有很多驚人功效 枸杞泡水的正確方法
D. 枸杞泡水喝的正確方法
枸杞泡水喝的正確方法
枸杞泡水喝的正確方法？枸杞是很常見的一種食物，很多人用來泡水，在泡水的時候也可以搭配很多東西，枸杞泡水喝對人們的好處是有很多的，下面分享枸杞泡水喝的正確方法。
枸杞泡水喝的正確方法1
枸杞茶怎麼泡
枸杞茶能直接用沸水沖泡，在沖泡的時候需要准備5套6克枸杞子，還要准備3~5顆大棗，而准備好的大棗要用刀把它切成塊狀去掉棗核，再放到鍋中把它炒焦炒好以後取出降溫，與准備好的枸杞子一直放在杯子中再沖入准備好的沸水，燜泡三到五分鍾以後就能得到美味又營養的枸杞茶。
枸杞泡水喝的正確方法
1、枸杞花茶
枸杞茶在沖泡時，除了要准備枸杞子外，還可以准備適量的玫瑰花，茉莉花和代代花，把准備好的花茶與枸杞子一起放在養生壺中，加入95度以上的開水沖泡，再放適量冰糖調味，泡好後直接飲用它能寬中利氣降之提神並能養胃活血，能讓枸杞茶的保健功效得到最好發揮。
2、枸杞菊花茶
枸杞和菊花搭配在一起泡茶喝是枸杞茶的正確泡法，這樣能讓它養肝明目，保護眼睛的功效更加出色，在需要的時候可以准備5~10克枸杞子和3~5朵菊花，把它們一起放在杯子中，用開水沖泡，也可以把它們放在小鍋中加適量清水煎煮後代茶服用。
3、枸杞桂圓茶
枸杞茶具有一定補血功效，能預防緩解人力貧血，但想讓他這種功效得到最好發揮，在沖泡枸杞茶時一定給他搭配適量的桂圓，具體方法是准備3~5克枸杞子和三個紅棗以及5個桂圓把桂圓去掉外殼，紅棗去掉棗核掰成塊狀。與准備好的枸杞子一起放在茶杯中加入准備好的冰糖和沸水沖調後飲用，這樣泡出的枸杞茶不但補血效果好還能保護眼睛緩解眼疲勞。
枸杞泡水喝的正確方法2
枸杞茶怎麼泡
1、枸杞加紅棗
平時大家在泡製枸杞茶時，需要准備適量枸杞子和適量的`紅棗，另外要准備適量清水和少量冰糖，把准備好的紅棗與枸杞用清水洗凈，把紅棗與清水一起入鍋加熱，煮開後再煎煮5分鍾，隨後放入冰糖等冰糖化開後才能放入洗凈的枸杞子，一起煮5分鍾左右，直接出鍋代茶飲用，這樣煮出的枸杞茶不但滋味誘人，還能補中益氣補益氣血。
2、山楂枸杞茶
枸杞茶在沖泡時還能加入適量的山楂，方式枸杞5克，山楂4克，把它們一起放在杯子中，用開水沖洗干凈後再放入適量冰糖，然後加入沸水沖泡，做好以後的湯汁可直接飲用，每次放入的枸杞子和山楂可反復沖泡多次，這樣泡出的枸杞茶能清肝明目也能減肥瘦身。
枸杞茶的正確泡法
1、枸杞菊花茶
枸杞是一種能滋陰補腎清肝明目的中葯材，用它製作枸杞茶時可搭配適量的菊花，這樣泡出的枸杞，菊花茶滋味誘人而且清肝明目的功效會更加出色，另外人們用枸杞和菊花搭配在一起泡茶喝，還能預防糖尿病高血壓與冠心病，它對維持人類身體健康有很大好處。枸杞茶中加入適量菊花，還能增強人體抗輻射能力，能減少電磁輻射對人類身體的傷害。
2、人參枸杞茶
枸杞茶在沖泡時還可加入少量的人參，但人生的數量不能過多，需要取5克枸杞子和一顆人參，把它們直接放在杯子中，直接加沸水沖泡後飲用就可以，如果家中沒有人參也可以使用普通的參須，但用量要適當多一些，可以取20克人參須切成段狀後入鍋煎煮煎出的湯汁再去沖泡枸杞子，這樣得到的枸杞茶營養價值也特別高。
E. 枸杞腎茶過期了還能喝嗎
最好不要喝。
由於腎茶的生長環境特徵，目前我國腎茶僅在雲南西雙版納有天然的腎茶，所以國家葯監局只批准了西雙版納版納葯業有限公司生產的版納腎茶，版納腎茶是唯一的以腎茶命名、正規的、合法、安全的腎茶產品。目前市面上任何以腎茶命名的食品或保健品都沒有任何腎茶成分，都未經國家部門批准，都沒有合法的證件，屬於假葯，均可撥打當地工商或衛生局舉報。
另外，腎茶並不是葯食同源的產品，只能作為葯品銷售。
F. 枸杞子泡水喝的正確方法該怎麼泡
枸杞泡水分以下幾步：
1、先將枸杞用涼水沖洗兩遍，沖洗掉表面的灰塵即可。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d1160924ab18972b6e392c0febcd7b899f510af7"target="_blank"title="點擊查看大圖"class="illustration_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d1160924ab18972b6e392c0febcd7b899f510af7?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="//www.shadetreequilting.com/pic_d1160924ab18972b6e392c0febcd7b899f510af7"/>
2、將涼水沖洗後的枸杞放入杯中，再用開水沖燙一下。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d6ca7bcb0a46f21fa0807296fb246b600d33aeba"target="_blank"title="點擊查看大圖"class="illustration_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d6ca7bcb0a46f21fa0807296fb246b600d33aeba?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="//www.shadetreequilting.com/pic_d6ca7bcb0a46f21fa0807296fb246b600d33aeba"/>
3、接著將用開水沖燙後的枸杞子放入杯子中，倒入開水浸泡。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0dd7912397dda144eb994077bfb7d0a20df48666"target="_blank"title="點擊查看大圖"class="illustration_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0dd7912397dda144eb994077bfb7d0a20df48666?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="//www.shadetreequilting.com/pic_0dd7912397dda144eb994077bfb7d0a20df48666"/>
4、待水溫適宜時候即可飲用。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b3fb43166d224f4ad4987ed304f790529922d1e9"target="_blank"title="點擊查看大圖"class="illustration_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b3fb43166d224f4ad4987ed304f790529922d1e9?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="//www.shadetreequilting.com/pic_b3fb43166d224f4ad4987ed304f790529922d1e9"/>
注意事項：
枸杞子泡水喝放10克已經足夠了，最多不要超過三十克。同時在枸杞泡完之後最好把剩下的枸杞子吃掉，這樣能更好得利用其葯用價值。
枸杞子泡水喝或煲湯時，時間都不能過長。過長的的浸泡、煮湯時間會使葯效中的微量元素流失掉。
孕婦在喝枸杞子泡水的時候可以適當加一些菊花，可以去寒。
(6)腎茶可以配合枸杞泡水么擴展閱讀
1、枸杞菊花茶
把枸杞和菊花放在一起泡水喝，菊花最好選用杭白菊。菊花有清熱去火，養肝明目的作用。兩者搭配使用，可保護肝臟，明目降壓，對三高都有一定的效果，適合老年，熬夜者使用。
2、枸杞大棗茶
把枸杞和大棗放在一起泡水喝。大棗最好選用和田大棗。大棗有補益氣血，健脾的功效。兩者搭配使用，有補精益血，美容養顏的功效，適合女性長期飲用。
3、黨參枸杞茶
把黨參和枸杞放在一起泡水喝。黨參最好選用年份長的。黨參有補中，益氣，生津的功效。兩者搭配使用，有補充元氣，增加免疫力，延緩衰老的功效。適合身體虛弱者長期飲用。
4、枸杞決明茶
把枸杞和決明子放在一起泡水喝。決明子有清肝明目，潤腸通便的功效。兩者搭配使用，有保護眼睛，降脂降壓，減肥消積的作用。適合長期熬夜，三高，身體肥胖者飲用。
5、山楂枸杞茶
把枸杞和山楂放在一起泡水喝。山楂有消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂的功效。兩者搭配使用，有助消化，減肥消積的作用。適合消化不良，身體肥胖者飲用。
6、枸杞杜仲茶
把枸杞和杜仲放在一起泡水喝。杜仲性味平和，補益肝腎，強筋健骨，諸無所忌。兩者搭配使用，有補益腎氣，強膝健腰的功效。適合腰膝酸軟，渾身乏力者長期飲用。
枸杞泡水禁忌人群：
1、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
2、由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。
3、枸杞子可滋補肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要補啦！
4、它畢竟是葯品，葯品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的葯性。補陰葯也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛葯，以防「閉門留寇」。
5、虛寒的人服用會有滑脫泄瀉，有內熱未清也不要服用。
6、有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。所以說，枸杞子不可常吃，是葯三分毒。
參考資料
/ke..com/item/%E6%9E%B8%E6%9D%9E"target="_blank"title="網路——枸杞">網路——枸杞