當前位置:首頁 » 蜂蜜功效 » 百合配枸杞可以一起煮粥吃嗎
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

百合配枸杞可以一起煮粥吃嗎

發布時間: 2023-01-19 05:36:25

枸杞和百合能不能放到一起煮

當然可以呀!如果是干百合就要先用水泡四個小時以上!最好是枸杞和百合一起泡一起煮,如果再加上點薏仁米一起泡一起煮最好了!

㈡ 枸杞,百合,香菇,蓮子放在一起煮粥可以么

枸杞,百合,香菇,蓮子放在一起煮粥是可以的,做法如下:
材料:
香菇3朵 蓮子20克 干百合20克 冰糖100克 枸杞10克 清水適量
做法:
1、把香菇用溫水泡發約半小時後洗凈,剪去根部,然後用手撕成小塊;蓮子、百合和枸杞也分別用溫水泡發
2、把撕成小片的香菇銀耳放入砂煲內,倒入足夠多的清水,開大火煮開後蓋上蓋子轉文火煲2個半小時(注意不要溢鍋)

3、待香菇煮至濃稠後,放入冰糖攪拌均勻、然後倒入蓮子,蓋上鍋蓋小火煮半小時

4、最後放入百合,和枸杞再煮15分鍾左右即可熄火,將煮好的粥放入冰箱冷藏後食用也不錯
建議:
1、此款甜品有滋陰潤肺、益氣養心的功效,其實香菇、百合、蓮子、枸杞都是對身體有益的中葯材。
2、蓮子、百合煮的時間不能太長,不然就化成粉末了,但是蓮子要在百合前入鍋,枸杞最後才放入,枸杞放入過早會產生酸味