1. 蜂蜜可以做什麼美食
可以做很多,比較常見的是飲品類,比如蜂蜜柚子茶、蜂蜜檸檬水、蜂蜜百香果等,除此以外還有蜂蜜小麵包、蜂蜜雞翅等。
2. 蜂蜜可以配置成哪幾種飲料
一、蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶相信是很多人的最愛、做法如下。
1.製作柚子茶最關鍵的一步就是柚子的處理,首先要把柚子皮洗凈,如果擔心柚子表面被打了蠟,可以用牙刷蘸點鹽刷一刷,再用溫水清洗。
2.然後將柚子分成三部分剝開,第一層是柚子皮,這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在。把削下的黃皮細絲,越細越好,切好以後再把它放到鹽水裡腌一會。
3.柚子皮與柚子果肉之間的白瓤,是柚子最苦的地方,可以根據自己的口味取捨,剝出柚子肉撕碎。
4.把切好的柚子皮和果肉泥放入干凈無油的鍋中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1個小時,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即可,要經常攪拌,以免粘鍋。
5.放涼了加入蜂蜜,攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了。做好以後把它裝進密封瓶里,放進冰箱冷藏,隨吃隨取,想喝的時候只需挖2~3勺柚子茶,再沖入適量溫開水,調勻就可以了。
二、蜂蜜檸檬水
蜂蜜和檸檬這兩種食品都具有非常顯著的瘦身作用,兩者疊加服用,不僅能夠減肥還能夠美白。
自製檸檬蜂蜜水有兩種方法,都很簡單。
1、一種方法是將檸檬洗凈、切片後放入杯中,再取約3茶匙蜂蜜在杯中,然後慢慢注入溫水,攪拌均勻即可,如喜歡冰飲,可以加入冰塊。
2、另一種方法是用蜂蜜把洗凈切好的檸檬薄片腌制起來,放在冰箱中儲存,讓蜂蜜和檸檬充分融合,每天早上用干凈的勺子取出一片檸檬直接泡水喝。
有減肥習慣的朋友可以看這篇蜂蜜檸檬水的減肥方法
三、蜂蜜橙汁
橙子是市場上經常見到的水果,營養豐富,果汁含量豐富,是製作果汁的理想原料。
原料:橙子2個,檸檬汁一小勺,蜂蜜一小勺,水小半杯。
蜂蜜最好選擇純天然成熟蜜,其他如濃縮蜜、水蜜這類型的蜂蜜營養價值幾乎沒有。
製作方法:先將橙子一切兩半,用榨汁機(或者手動)榨出果汁,然後將橙子果汁與檸檬汁、蜂蜜、水混合在一起即成。
橙子富含維生素C,可以提高人體免疫力,與蜂蜜配合,更可以預防感冒,是味道非常好的健康飲品,如果感興趣,可以在家做一些嘗試。
3. 蜂蜜可以做什麼飲料
做檸檬蜂蜜水,蜂蜜的選擇是極其重要的,建議選擇口感鮮潔的蜂蜜,含有的營養物質豐富。在口感上可以和檸檬的清香相輔相成,和檸檬搭配能夠最好的緩解暑意。
大家准備適量的檸檬和蜂蜜,先用鹽好好的搓洗檸檬,有助於更好的清潔檸檬表皮,還能去掉苦澀的味道。然後再用清水沖洗幾遍檸檬,擦掉檸檬表皮的水分,然後將檸檬切片備用。拿出准備好的容器先放入一層水白蜜再放一層檸檬,按照這個順序,循環往復,直到裝滿瓶子為止。之後將瓶子密封好,放在冰箱中密封保存就可以了。一般來說在冰箱中放置3、4天左右就可以食用了,取適量的檸檬蜂蜜用溫水沖泡即可飲用。
4. 雪碧和蜂蜜一起喝會怎樣
兩者可以一起喝的,不會有不良反應,味道也是因人而異,可以進行嘗試。
雪碧的最佳飲法:
酷樂冰爽:雪碧加檸檬——一種超越味覺的享受。
天生一對:雪碧加薄荷葉——清新檸檬味加上爽口薄荷,清涼醒神讓人心曠神怡。
冰爽激夏:雪碧加冰塊——夏季解暑最佳飲法。
(4)蜂蜜加飲料可以做什麼擴展閱讀
與蜂蜜有關的菜譜:
1、蜂蜜蘿卜:取鮮白蘿卜洗凈,切丁,放入沸水中煮沸撈出,控干水分,晾曬半日,然後放鍋中加蜂蜜150克,用小火煮沸調勻,晾冷後服食。適用於消化不良、反胃、嘔吐、咳嗽等。
2、蜂蜜鮮藕汁:取鮮藕適量,洗凈,切片,壓取汁液,按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調勻服食。每日2~3次,適用於熱病煩渴、中暑口渴等。
3、鮮百合蜂蜜:鮮百合50克,蜂蜜1~2匙。百合放碗中,上屜蒸熟,待溫時加蜂蜜拌。睡前服,適宜於失眠患者常食。
4、芹菜蜜汁:鮮芹菜100~150克,蜂蜜適量。芹菜洗凈搗爛絞汁,與蜂蜜同燉溫服。每日1次。適宜於肝炎患者飲用。
5、蜂蜜核桃肉:蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉搗爛,調入蜂蜜,和勻。每次服食1匙,每日2次,溫開水送服。適宜於虛喘症。
6、檸檬蜂蜜泡水:
買來整個的新鮮檸檬,將檸檬切片裝在小玻璃瓶中,放一片檸檬就灑點蜂蜜在上面,放一片灑一點,直到整個檸檬裝完,就這樣然後蓋好蓋然後放冰箱,利於保存,不至於會浪費。
要喝的時候取一片檸檬放在杯中,然後加一勺蜂蜜,用溫水沖調就可以,開水會破壞蜂蜜的成份的。檸檬會很酸的,可以多加些蜂蜜。每天飯後1.5~2小時食用比較適宜,每次口服一茶勺,60℃以下溫水沖食。
5. 蜂蜜和可樂能一起吃嗎
可樂為碳酸飲料,蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,理論上兩者混在一起喝是沒問題的。
記得有道菜叫做蜂蜜可樂雞翅,雖然我覺得這樣做很浪費蜂蜜的營養……
蜂蜜和蠻多食物相剋的,建議不要胡亂搭配,兌水喝或者干吃是最適合的。