⑴ 木棉花能和枸杞紅棗烏雞煲湯嗎
木棉花用來煲湯和煮粥都有很好的祛濕功效,俗話說,夏日吃「苦」心自清,在這炎熱之夏多進苦食是有益的。煲湯的主要材料有:苦瓜2個、干木棉花50克 牛肉400克、生薑3片。因苦瓜味苦、木棉花味甘,不習慣者可加蜜棗2枚。烹製做法:苦瓜洗凈,切開去瓤,再切片;木棉花洗凈,浸泡;牛肉洗凈,切片狀。先在煲內加入7碗清水和生薑,武火煲沸後,加入苦瓜、木棉花和蜜棗,改中火煲45分鍾,加入牛肉和適量鹽油稍滾,至牛肉片剛熟便可。此量為3～4人用,干木棉花要去中葯店買(年長的「老廣」會在3、4月開花期時撿木棉花回家曬,就像出太陽了曬被子一樣)。煲湯後的湯渣大多是棄而不用,據說營養都跑到湯水中去,不過煲過的肉類仍有營養,喜歡牛肉的朋友可留為佐餐用。這款湯烹調簡單、時間快速,且有清熱消暑、利尿去濕、明目解毒的功用,大家不妨感受下一起「吃苦」的幸福 。
⑵ 枸杞菜不能和什麼一起吃
枸杞菜不能和什麼一起吃
第1步枸杞菜+乳製品：枸杞菜和乳製品一起吃會給身體帶來不舒服的感覺，所以兩種食物還是不要一起吃為好。
第2步枸杞菜+綠茶：枸杞菜和綠茶一起吃會導致身體長時間吸收不到某種營養物質，會造成這種物質的缺失，對身體十分的不好。
枸杞菜宜和什麼一起吃
枸杞菜適宜和山楂、黃精、兔肉、紅棗、甲魚、桑葚、桂圓、蓮子、芝麻、葡萄、菊花、百合、鯽魚、決明菜、蠶豆、銀耳、紅參等食物一起吃。
第1步枸杞菜+山楂：對我們身體中的肝和腎非常的好，可以起到養肝益腎的作用。
第2步枸杞菜+黃精：當我們的身體中缺少氣時會使我們的精氣神非常的萎靡，而這兩道食物一起吃便可養精氣。
第3步枸杞菜+兔肉：當我們的身體發生頭暈、耳鳴的現象的時候可以用這兩道食物一起吃。
第4步枸杞菜+紅棗：紅棗本身便可以補氣養血，對女人的身體尤其的有好處，當與枸杞一起吃的時候功效會更加的好。
枸杞菜+甲魚：這兩種菜本身作為養品對於我們的身體非常的有好處，兩者一起吃對我們的身體會起到更大的營養作用，甚至可以養顏益壽。
枸杞菜+桑葚：可烏發明目、護膚，如果想要提高顏值的女生可以選擇經常吃這兩種東西。
枸杞菜+桂圓：可補脾益腎、益氣養心。
枸杞菜+蓮子：對我們的視力非常的好，而且還可以去除我們心中的火氣。
枸杞菜+芝麻：對我們身體中的肝腎非常的好，對這兩種器官有保護作用，還可以降血脂。
枸杞菜+葡萄：可以起到補血的作用而且對身體里肝這一器官非常的好，可以起到保護的作用。
枸杞菜+菊花：可滋陰補腎、對視力有好處，可以保護我們的視力。
枸杞菜+百合：可補腎養血、清熱除煩。
枸杞菜+鯽魚：對我們的皮膚非常的好，可以起到美容養顏的作用。
枸杞菜+決明子：對我們的視力非常的好，而且還可以去除我們心中的火氣。
枸杞菜+蠶豆：對我們的視力非常的好，而且還可以去除我們心中的火氣。
枸杞菜+銀耳：對我們的皮膚有很大的好處，可以起到美容養顏的作用。
枸杞菜+紅參：可滋陰補腎、益氣養。
哪些人不適宜吃枸杞菜
1、氣虛者不適宜吃枸杞菜
枸杞菜性情溫和，氣虛的患者不適宜吃枸杞菜，如果經常食用枸杞菜會對身體造成一定的負擔，嚴重的會對病情起到加重的效果。
2、脾泄患者不適宜吃枸杞菜
枸杞菜雖然非常的有營養，但是對脾泄的患者卻並不友好，吃多了會造成不舒服的感覺。
枸杞菜的營養成分
枸杞菜中的維生素C、谷氨酸、天門冬氨酸、脯氨酸、精氨酸等這些營養成分非常的豐富，而且它不僅可以當菜吃還可以葯用，對我們的身體起到了非常大的作用。
枸杞菜的功效作用
1、養肝明目
枸杞菜富含甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素，如果常常喝枸杞葉茶會有養肝明目、軟化血管的功能。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。
2、養肝益腎
枸杞菜味道比較苦。而且性情較寒，所以經常食用可以起到養肝益腎的效果。
⑶ 枸杞菜不能和什麼食物一起吃
枸杞菜屬於野菜一類的，含草酸多，所以不宜與含鈣高的牛奶，蝦，海鮮等等一起吃的
⑷ 什麼湯是鹼性 推薦三款鹼性養生湯品
什麼湯是鹼性 推薦三款鹼性養生湯品
在健康狀態下，人體一般不會受攝入食物的影響而導致酸鹼性的改變。目前很多「食物酸鹼性」的說法基本是商家的噱頭，不是科學的概念。
人體pH值指的是血液的酸鹼度。在正常生理狀態下，人體酸鹼失衡不容易發生，並不存在所謂的「酸性體質」。健康人的血液是弱鹼性PH7.4左右。如果身體酸性或鹼性短暫增強，呼吸系統將會在幾分鍾之內反應，加速或減緩排出二氧化碳（酸性），從而在幾分鍾之內就把PH值調節正常值。腎臟尿液排泄系統和血液系統，也會通過強大的平衡調節PH值，所以沒有人的血液是酸性的 (PH<7.0)，不存在「酸性體質致病」這種說法。
講求食物多樣化、保證葷素合理搭配是平衡膳食的重要原則。各類食物均含有不同的營養成分，司職不同的健康作用，扮演不同的保健角色，相互不可替代。只有和諧共處，才能最終獲得最大的健康收益。而一味追求所謂「鹼性」食物，摒棄「酸性」食物，只能從一個極端走向另一個極端，造成新的不平衡。長此以往，最終損害的還是身體健康。
春季養生湯有哪些 推薦三款美味湯品
養生雞湯
材料
雞一隻，雪蓮花少許，扁豆少許，薏仁少許，百合少許，芡實少許，山葯少許，玉竹少許，薑片少許，鹽少許
做法
1.把雞洗凈，剁小塊。用沸水焯一下去除雜質和血沫
2.然後與薑片以及葯材同燉1-2小時，加鹽調味，即可
小訣竅
用文火慢慢地熬。使食物的營養成分有效地溶解在湯水中。放幾片姜，經過文火慢慢煲上幾個小時後，姜去寒暖胃的功能與它特有的味道完全融入其中。火不要過大，開鍋後，小火慢燉即可。
煲湯時忌中途新增冷水，因為正加熱的肉類遇冷收縮，蛋白質不易溶解，湯便失去了原有的鮮香味。同時也忌早放鹽，因為早放鹽能使肉中的蛋白質凝固，從而使湯色發暗，濃度不夠。
春季喝什麼養生湯好 五款湯品推薦
1、老鴨筍湯
材料：老鴨1隻(約750克)，筍尖150克，枸杞少許。
做法：將老鴨洗凈，去除鴨頭、鴨尾及肥油，切塊用清水漂20分鍾，將水瀝干。筍用水泡軟後洗凈，掐頭去尾，取中段切絲。將所有原料一同放入煲內，加清水1500-2000毫升，大火煲滾，轉小火慢煲4小時左右，起鍋加鹽調味。
功效：春季天氣乾燥，容易虛火上升，此湯可滋陰補腎、強身健體、清理腸胃。湯品性寒，特別適合體內有熱、上火的人飲用，可起到助消化和緩解便秘等作用。
2、枸杞菜豬肝湯
材料：豬肝100克，枸杞菜300克，調料食鹽1小勺，姜5克，料酒5毫升，澱粉10克，白醋5毫升，水適量，植物油5毫升。
做法：豬肝切薄片，放入碗中用清水和白醋浸泡15分鍾，再用清水漂洗干凈。將豬肝用料酒、澱粉和1/2小勺鹽抓拌均勻，姜去皮切絲。豬肝腌製片刻，枸杞菜洗凈將葉子摘下，梗不要。鍋中倒入適量清水，大火燒開後放入姜絲、淋入植物油、滑入豬肝煮熟;放入枸杞菜滾煮片刻加1/2小勺鹽調味即可。
功效：春天多吃枸杞葉能收到補肝氣、清熱解毒、益精明目的良好效果。今天介紹這道枸杞菜豬肝湯，加入有補血養肝之效的豬肝，是電腦一族的護眼良方，也是女士們養陰美容的靚湯。
冬季喝什麼湯好 推薦六款養生湯品
1.雞湯
首選是眾所周知的雞湯，它能緩解感冒，改善人體的免疫機能。冬季多喝雞湯有助於提高人體免疫力，遠離各種疾病。煮雞湯時再加入阿膠、紅棗等料強身健體效果更明顯。
2. 排骨湯
排骨中含有大量的磷酸鈣、骨膠原等，可為幼兒和老人提供鈣質。多喝骨頭湯可強壯骨骼，減少身體老化速度，增加免疫力等。做湯時加一些冬瓜、蓮藕可以使湯變得清淡一點。
3 蓮藕豬蹄湯
藕有養胃、健脾益氣的功效，豬蹄中含有大量有助於組織修復的蛋白質，對於改善四肢疲乏，腿部抽筋有一定作用。豬骨的鈣質溶入了湯中，有助於骨骼生長發育，增加免疫力。
4. 鯉魚湯。鯉魚含有豐富的蛋白質，可供給人體必需的氨基酸、礦物質和各種維生素。其脂肪多為不飽和脂肪酸，可以降低膽固醇、防治動脈硬化，因此多喝魚湯益處多多。
美湯品養生湯怎麼樣
今天朋友家發現了這個店，有不少煲湯，我要了一個清燉鯽魚煲，聽他們說有益氣健脾清熱解毒的功效，喝著感覺還行身上挺暖和的，還贈了一小碗米飯，不錯不錯，花了35，還行，下次還來
養生湯品怎麼做
養生湯品的做法如下：
用料
排骨 400公克
紫山葯 200公克
黃豆 100公克
胡蘿卜 50公克
姜絲 15公克
豚骨湯塊 2塊
養生湯品的做法
1、排骨放入滾水中汆燙去血水，撈起瀝干；
2、紫山葯、胡蘿卜去皮切塊；黃豆浸泡溫水至軟，備用；
3、取一鍋水煮滾，後放入作法1的材料及姜，以中小火煮約20分鍾；
4、於作法2中放入豚骨湯塊煮至沸騰即可；
春分喝什麼湯養生 春分養生必喝湯品推薦
1.山葯排骨湯
食材：山葯、紅棗、排骨、蔥段、薑片、鹽、雞精、枸杞。
做法：排骨剁小塊洗凈，山葯去皮切滾刀塊，排骨和山葯分別飛水撈出；鍋中放清水燒開後放入排骨、蔥段、薑片、紹酒煮30分鍾加入山葯、小棗、鹽、雞精、調味再煮十分鍾出鍋前放入枸杞即可。
功效：此湯有健脾醒胃、去溼抗疲勞作用，對於脾虛溼重、精神不振者尤宜。
2.陳皮白術豬肚湯
食材：新會陳皮6克，白術30克，鮮豬肚半個或1個，砂仁6克，生薑5片。
做法：先將豬肚去除肥油，放入開水中去除腥味，並颳去白膜。陳皮、白術、砂仁、生薑用清水洗凈；然後將全部用料放入湯煲內，煮沸後用慢火煲2小時即可。
功效：本湯有健脾開胃，促進食慾作用。對於腹脹、納食不香、消化不良者尤宜。
3.陳皮蓮子薏米水鴨湯
食材：陳皮6克，去芯蓮子肉30克，炒薏米30克，淮山12克，生薑10克，水鴨肉250克
做法：水鴨肉用清水洗凈血污，斬件；薏米用鐵鍋炒至微黃，蓮子去芯洗凈，淮山用水稍浸，陳皮、生薑分別用水洗凈；將全部材料一齊放進湯煲內，加清水，先用大火煮沸，再用小火煲2小時，調味即可。
功效：本湯能補脾健胃、去溼止瀉，對於溼氣重而又大便稀爛者尤宜。
4.菊花粥
材料：菊花15克，粳米100克。
做法：菊花洗凈，粳米淘洗干凈。菊花、粳米放鍋中，加適量清水，加蓋，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。
功效：該粥散風熱、清肝火、降血壓。適用於頭暈、頭痛、目赤、疔瘡腫毒、原發性高血壓等。
5.桑葚粥
材料：桑葚30克（鮮桑葚用60克），糯米60克，冰糖適量。
做法：將桑葚洗干凈，與糯米同煮，待煮熟後加入冰糖。
功效：該粥可以滋補肝陰、養血明目。適用於肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴腰酸、須發早白等。
誰能推薦幾款偏鹼性的素食湯??謝謝!
瓜果都是偏鹼性的。
常見鹼性食物－－
弱鹼性 紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
中鹼性 大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、草莓、蛋白、檸檬、菠菜等。
強鹼性 葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶等。
以上材料任意一款做成湯就是你想要的
經期適合喝什麼湯 四款養生湯推薦
又輪到Miss護出場的時候了！姨媽君駕到必須好好招待，那幾天總有這些那些需要注意的地方，飲食方面的話Miss護就在這里再補充一些建議吧～
1、紅棗花生湯。花生、紅棗先泡1小時，胃不好的朋友紅棗可以泡後去殼去核，（因為紅棗皮較硬可傷胃壁）。然後將花生、紅棗放入水中大火煮沸後再加入益母草小火熬半小時以上，調入紅糖調味。生理期的時候喝一下，有補血、益氣的功效哦，還可以調經和增加身體抵抗力。
2、黑木耳蓮藕湯。將藕、白蘿卜、旱蓮草和木耳洗凈。木耳先泡在一邊，藕切片、白蘿卜切塊、旱蓮草也可以切小段。然後幾樣食材一起放入水中煮，待水沸後改小火熬半小時以上，可加入適量紅糖調味。大姨媽走了之後，可以用這湯止血固經，適用於月經過多、貧血體虛等情況的哦。
3、姜棗紅糖水。乾薑30g、桂枝5g、大棗30g洗凈，乾薑切末，大棗去核，可以事前泡一下，脾胃不好的可以剝去大棗的皮，然後加紅糖30g煮，水開後再熬15分鍾以上。這道飲品可以舒緩姨媽痛等一些經期不適哦。
4、花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入適量砂糖調味。這花茶不僅有理氣、活血的功效，還可以調理月經不調、痛經等症，改善女性膚色。
希望Miss護的解答可以獲得親親的滿分採納，願親親以後每一個姨媽期都在溫柔中度過～
肝臟排毒煲什麼湯 推薦六款養生湯
炒扁豆木棉花燉鯽魚湯
材料：炒扁豆、木棉花各15克，陳皮3克(中葯店有售)，蜜棗1~2個，鯽魚肉約100克，生薑3片。
做法：葯材稍浸泡;蜜棗去核;鯽魚煎至微黃，濺入少許清水。一起與生薑下燉盅，加入熱開水250毫升(約1碗量)，加蓋隔水燉約1個半小時便可。
功效：扁豆新味甘溫，能健脾化溼、和中止瀉。尤其炒後的扁豆健脾力更強，與木棉花陳皮燉鯽魚，為春溼時健脾祛溼的養生湯品。
⑸ 木棉花不能和什麼一起煲湯
沒有什麼相剋的食物，木棉花的祛濕作用比較溫和，適合孩子服用，用於煲湯、煲粥、做菜都可以。
食用價值
1、木棉陳皮粥
健脾祛濕，涼血止血，潤肺止咳。
2、木棉三花飲
清熱解毒，涼血止痢。
3、木棉鯽魚湯
健脾養胃，清熱利濕，涼血止血。
(5)枸杞菜可以和木棉花一起煲水嗎擴展閱讀
注意
有的家長喜歡撿路邊掉落的木棉花曬干，但路邊的木棉花常年受尾氣污染，可能會對健康造成影響，而且掉在地上容易混入泥沙等細菌雜物。
建議家長們有需要的話還是要到正規葯房購買乾的木棉花。需要注意的是，木棉花的功效重在清熱祛濕，比較適用於濕夾熱的孩子，不宜用於氣虛、脾虛體質的孩子。