A. 夏天開電動車如何注意腿部防曬
夏天如何保護防曬
炎炎夏日，如何才能保持膚如凝脂、光彩照人？應該說，美麗的前提是防曬。因為黑色素決定了皮膚顏色的深淺，而紫外線的照射會加快黑色素細胞製造黑色素的速度，那麼要保持健康白皙的皮膚，就必須注意防曬。
並不是SPF值越高效果越好 ●づ戀劍飄雪℡ 心得分享●
SPF表示防曬系數，指UVB防曬的有效時間長短和防曬程度強弱。SPF1表示有效防曬時間為20分鍾，SPF5表示有效防曬時間為300分鍾。一般來說，在海邊、草地等陽光折射率較強的地方或長時間暴露在陽光底下，可選擇SPF30—40的防曬護膚品，而一般情況下選擇SPF15—20就行了，最多不要超過30。因為防曬護膚品SPF值越高，含有的紫外吸收劑也越多，雖然市場上銷售的防曬品加入的紫外吸收劑是按國家標准生產的，對人體沒有傷害，但也不是絕對的，因為人的皮膚接受刺激的程度因人而異。而且SPF值越高價格也越貴。
另外，由於每個人對陽光的防禦能力各不相同，在選擇SPF值的時候還需因人而異，膚色越白的人對陽光較敏感，而皮膚黑的人對陽光的感受力就弱一些，因此膚色白的人選擇時可比一般人多出5—10，膚色深的人可略作減少。
防曬品如何使用
太陽弱、曝曬時間短時：1、起床後洗臉；2、輕輕點上化妝水；3、抹乳液；4、擦無色的防曬品；5、擦防曬粉底和粉蜜；6、用面紙吸油；7、補擦防曬兩用粉餅；8、用吸油麵紙擦乾。
太陽毒、曝曬時間長時：1至5步驟同上；6、勤快地卸妝；7、再次上保養品及無色的防曬品；8、補擦防曬兩用粉餅。
使用中應注意的問題：
1.塗防曬霜時，要記住最容易受到紫外線傷害的還有雙手。另外頸部後側、肩膀、手背和腳背等部位也容易受到紫外線的直接照射，不可忘記塗抹。嬌嫩的唇部也應塗上具有防曬作用的唇膏、唇彩。
2.塗抹防曬品時要均勻。塗抹太厚容易阻塞皮膚毛孔，損害皮膚健康，塗抹不到又容易被太陽曬傷，達不到防曬目的。
3.要反復塗抹防曬品。防曬霜的效力有一定的時間，夏天天氣熱，容易出汗，易將防曬品沖掉，因此補擦的工作就很重要。游泳後，更應隨時擦乾水分，重新塗抹防曬霜。做戶外運動時，每3小時需補擦一次。
4.每天都使用。現在大多數人只是在夏季才使用防曬化妝品，這種防曬觀念應該更新。為了減少紫外線誘發的皮膚傷害及皮膚疾病，出太陽的日子裡都該使用具有全面防曬功能的化妝品。
保護好你的唇
夏季，如何保證嘴唇的潤滑和免受紫外線的破壞？教你一個決竅：塗一遍有防曬功能的無色唇膏，然後塗上防曬值在45以上的木莓色油性唇膏。熟透了的木莓紫中帶粉，這種顏色的亮度恰到好處，既能抵擋強烈的陽光，又不會有發粘的感覺，銅棕色皮膚的人用這種唇膏效果最佳。如果想讓顏色持久，塗抹的技巧尤為關鍵：先抹一層薄薄的唇油，用手指點塗唇膏，這樣可避免輪廓過於生硬突兀，產生隨意自然的效果；然後，用吸油紙吸一吸，點塗更多的唇膏，再抹一點兒唇油即可。
頭發也要防曬
炎熱的夏天，乾性頭發會顯得越發乾枯，油性的頭發出油更多。頭發有水分才會有光澤。直接曝曬於烈日下，頭發的水分很容易被蒸干，頭發自然變得枯黃，因此，頭發也要防曬。
頭發有三層組織，最外面的一層是毛鱗片，在陽光下，毛鱗片會被曬傷，造成頭發乾枯，甚至乾裂。為了防止頭發的毛鱗片被損害，可買些毛鱗片修補產品，塗在頭發上補充頭發養料，恢復頭發的光澤。在出門時，要盡量戴一頂太陽帽或遮陽傘，避免太陽直接照射頭發。夏天頭發出汗多、油脂多，頭發容易臟，為了防止臟物堵塞毛孔，平時要勤洗發，最好隔一天就洗一次頭發，沖洗時要用流水沖洗干凈，洗頭發最好使用一些護發素，加強對頭發的保養和滋潤。只有精心呵護才會擁有一頭光澤亮麗的秀發。
曬傷後的護理
當日曬時間過久，而我們事先又未採取防曬措施時，可採取以下一些方法減輕曬傷的發生：
1.盡快回到室內，用冷水或冰毛巾降溫，降溫時間越長越好，這樣做可以讓表皮基底層被激活的黑色素細胞安靜下來，不至於繼續分泌黑色素。然後塗上含鋅的收縮水或化妝水，因為這些收縮水或化妝水中大多含有消炎成分，可以很快抑制炎症擴展。或者還可以將黃瓜切成薄片，浸泡在牛奶中，在冰箱內冰一會兒，再拿出來貼在臉上，這種方法也有很好的鎮定消炎作用。
2.在腦部疼痛減輕以後，最好塗上一層小麥胚芽油(在葯店或食品店可以買到)，它對治療皮膚灼傷有特效，能很好地保護皮膚不再受刺激，並很快恢復原狀。如果沒有小麥胚芽油，用食用色拉油代替也可達到同樣的效果。但值得注意的是，塗上這種油之後再去曬太陽，皮膚會很快出現褐斑，因此必須十分小心。
3.蘆薈治曬傷。剪下一小段蘆薈，再剪去兩邊的小刺，並從中間片開，將片開的小段蘆薈中的膠狀物質塗在發熱的皮膚上，經過固定後保留一晚，使蘆薈成分充分滲透，第二天早晨，皮膚發紅發熱的現象就會消失，也可用蘆薈做日常的皮膚護理，將切開的蘆薈放在皮膚上塗擦，能感覺到滑滑的、粘粘的，幾分鍾後，皮膚逐漸收緊，過後，洗掉即可。經常使用，皮膚濕潤滑爽，而且曬斑、雀斑的顏色也會逐漸變淺。
細胞的分裂與新陳代謝在夜晚10點至凌晨2點最旺盛，因此睡覺前用蘆薈敷臉，效果很好；也可將蘆薈搗碎，加入適當的蜂蜜、麵粉，自製成面膜均勻地敷在臉上，每個星期做一次護理，肌膚會變得細致潤滑。
4.深層美白。深層美白可在速效美白的基礎上，在家配合各種美白保養品，強化皮膚深層角質的生理功能。並抑制黑色素的生成，淡化角質層細胞的黑色素，使皮膚漸漸達到白里透紅的顏色。表皮角質層細胞的黑色素減少以後，角質層變得透明了，因此皮膚就會漸漸轉白。
深層美白保養需要天天做，每日早晚各一次，其保養程序如下：白天，用適合膚質的清潔用品，將臉徹底洗凈；用棉片蘸取化妝水，將臉上殘留的微量清潔劑擦乾凈；再用指腹蘸化妝水輕拍臉，幫助臉部血液循環，放鬆皮膚細胞；然後使用美白防曬粉底，這種粉底具有隔離、遮蓋、護理三重功能，可以遮蓋斑點，使肌膚呈現自然透明的質感。晚上：如白天一樣清潔肌膚後，拍上化妝水後輕輕拍打，活躍皮膚細胞，然後使用曬後潤露舒緩肌膚，幫助陽光灼傷的皮膚復原，消除刺痛感，並防止脫皮、降低灼熱、發癢的情況。要選用不含香精的護膚品，減低對皮膚的刺激。
B. 夢見好朋友買魚
1、夢見好朋友買魚的吉凶指數
前運雖苦而後運甘甜，能順利成功並大發展，為富豪，享長壽安寧，但人格、地格若凶數恐有病弱或流亡失所之慮，若無凶數，則可免憂慮。【大吉】
吉凶指數：86（僅供參考）
2、夢見好朋友買魚的宜忌「宜」宜騎電動車，宜調情，宜坦誠相對。
「忌」忌放空自己，忌看3D電影，忌主動埋單。
3、夢見好朋友買魚的預兆夢見買魚 ，會繼承親屬的地產。
夢見好朋友買魚，按周易五行分析，吉祥色彩是 紫色 ，幸運數字是 9 ，桃花位在 西南方向 ，財位在 西北方向 ，開運食物是 香菇 。
夢見好朋友 ，表示你欲求不滿，或是你有不想讓步的事，卻非得讓步不可。
出行的人夢見好朋友買魚，建議延後日期出行，遇水火小心。
本命年的人夢見好朋友買魚，意味著量入為出，不可大投資，退守為要，可保無災。
夢中看到有一群魚開心的游來游去，意指你的戀情老是停在原處，所以希望戀情有進一步的發展了。如果夢中你去拿魚桿想要釣魚，表示你太急躁了，有可能會嚇到對方，而如果夢中釣到的魚跑了，或是魚遊走了，是在警告你如果再不積極點，對方就不理你了。
戀愛中的人夢見好朋友買魚，說明雖然有觀念上的偏差，溝通之後即好。
夢見好朋友買魚 ，這兩天不宜做任何資金投資，短線進出的金錢活動，都無法為你困窘的財務狀況加分的。如果你因為工作壓力太大，想找一些知己好友喝酒聊天、吐吐苦水，分寸拿捏很重要，不要過頭了，仍得保持適度禮貌，以免傷了好朋友之間的默契。
懷孕的人夢見好朋友買魚，預示生女，慎防胎位不正要開刀。
做生意的人夢見好朋友買魚，代表起伏不定，堅持退守，最後得名利。
夢見好朋友買被子，按周易五行分析，吉祥色彩是 橙色 ，幸運數字是 5 ，桃花位在 正西方向 ，財位在 正東方向 ，開運食物是 韭菜 。
戀愛中的人夢見買蜂蜜買魚，說明互相誠實對待，婚姻可成。
做生意的人夢見買魚，辛勞的經營，得朋友幫助而後順利得財。
上學的人夢見買肉買魚，意味著未能如願錄取，理科稍差。
夢見好朋友買冰淇淋 ，愛情方面運氣上升，尤其容易吸引到比自己年輕的異性，但是他們往往容易為你的生活帶來需要不安定的因素。在給予對方機會之前，一定要考慮好這一點。
夢見好朋友 ，表示你欲求不滿，或是你有不想讓步的事，卻非得讓步不可。
夢中看到有一群魚開心的游來游去，意指你的戀情老是停在原處，所以希望戀情有進一步的發展了。如果夢中你去拿魚桿想要釣魚，表示你太急躁了，有可能會嚇到對方，而如果夢中釣到的魚跑了，或是魚遊走了，是在警告你如果再不積極點，對方就不理你了。
孕婦 夢見魚 ，在大多數情況下，意味著自己會生可愛乖巧的女兒，但也有生男孩兒的可能性。這主要是夢者對自己平常潛意識的想法，內心期望能夠生一個可愛健康的寶寶。
夢見買魚買肉，按周易五行分析，吉祥色彩是 白色 ，桃花位在 正東方向 ，財位在 東南方向 ，幸運數字是 7 ，開運食物是 苦瓜 。
夢見買魚 ，會繼承親屬的地產。
C. 電池買了電動車買了一年放了一年沒用沒電了充不進去怎麼辦
用戶可嘗試混充法。就是先用大功率的充電器對電池進行充電，時間控制在1小時之內，而後再採用原裝充電器對電池進行充電，這樣也有幾率可以重新激活充不了電的電池。不過，這里需要需要注意的是，充電器最好採用相同的品牌，這樣就可最大程度保護電池。
此外，用戶還可嘗試修復充電法。就是先用脈沖修復儀對電池進行修復，去除硫化晶體，這樣也是有幾率重新激活充不了電的電池。不過，採用這種方法，一般來說需要持續2到3天進行操作，而每天時間控制在1小時之內。
用戶可選用帶有修復功能的充電器。由於這類充電器帶有修復功能，因此可採用這種充電器對電池進行充電，一般來說，充電8小時也有幾率可以重新激活充不了電的電池。不過，要注意的是，一定要匹配電池與充電器型號。
總之，電動車長時間不用充不了電，不一定都得更換新電池，而可以採取以上5種激活方法進行嘗試。只要有一種可以解決，那麼電池就能被重新激活使用了。不過，一般來說，重新激活的電池性能最多隻能恢復到7成左右。因此，養成良好的使用習慣也是重要的。
D. 蜂蜜可以帶上車嗎
乘火車可以帶蜂蜜，蜂蜜不屬於違禁攜帶物品。
乘火車不可攜帶劇毒性、腐蝕性、放射性、傳染性、危險性物品。
E. 動車上可以帶蜂蜜嗎
蜂蜜不屬於禁止攜帶物品，可以帶上動車的，只要不超過重量（20千克）限制。
禁止攜帶上列車的物品：
1）國家禁止或限制運輸的物品；
（2）法律、法規、規章中規定的危險品、彈葯和承運人不能判明性質的化工產品；
（3）動物及妨礙公共衛生（包括有惡臭等異味）的物品；
（4）能夠損壞或污染車輛的物品；
（5）規格或重量超過規定的物品。
F. 蜂蜜能帶上高鐵嗎
蜂蜜可以帶上高鐵。
蜂蜜不是危險物品，根據相關規定，普通乘客可以攜帶不超過20kg的行李。在購買蜂蜜之前，建議查看商家的檢驗報告，確保其蜂蜜是優質的天然成熟蜂蜜。蜂蜜是一種食品，不在動車禁帶物品之列，所以瓶裝蜂蜜只要密封就可以隨動車攜帶。
不能帶上高鐵的物品介紹
1、酒精類、消毒劑和八四消毒液禁止攜帶上車。
2、網紅鋼絲棉禁止攜帶上車，就是俗稱的仙女棒甩花，它燃點較低，極易引燃周邊可燃物。
3、模擬槍不可以攜帶。需要注意的是部分玩具槍，已經達到了模擬槍的標准，也是被禁止攜帶上高鐵的。
4、電動車電池、汽車電瓶等蓄電池類的物品也是禁止攜帶的，但是鋰電池、充電寶可少量攜帶。
5、香煙、打火機、火柴等限制攜帶，每名旅客最多可攜帶50條香煙，打火機、火柴可攜帶兩個。
7、酒類限制攜帶散裝類酒水不能通過安檢。
8、香水、花露水、驅蚊液、止汗露、防曬噴霧等，這些含有高濃度的乙醇等易燃成分，易引發火災，不能攜帶。
G. 您好，我想請問下一年四季嘴唇都干，特別是冬天 現在每天開十分鍾左右的電動車去上班，上嘴唇就會裂很深
問題分析：
防治嘴唇乾裂,主要在於多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽,油菜,小白菜,白蘿卜等等.應盡可能戴口罩,以保持嘴唇的溫度和濕度.還可塗些油脂,如擦臉油,香油或其它食用油,也可用蜂蜜或凍瘡膏.如覺得嘴唇乾裂,不要總用舌頭去舔,這會加速乾裂的發生.
意見建議：
治療原則也以調整飲食為最重要.另外,可口服核黃素.局部可用1%龍膽紫塗擦.用龍膽紫後,創面乾裂有不適 感時,可加用金黴素眼膏或土黴素軟膏外塗於乾裂處,亦可塗少許花生油或菜油.但千萬不可用激素類軟膏（如膚輕松,可的松等）.局部還可用鍋蓋上的蒸汽水外塗,2-3天後也能見效.
H. 電動車一個人騎時正常但是帶了一個人後電機就咔咔響走不動了。這是為什麼呢
胃炎吃什麼葯好？俗話說，是葯三分毒啊，胃炎患者吃葯治病要特別謹慎選擇葯物，防止吃錯葯會適得其反，加重病情。
胃炎吃什麼葯好？
1、腸胃舒靈方：丹寨苗醫祖傳秘方，組方奇絕，配伍獨特，精選地道苗嶺材精細配伍而成。針對腸胃炎症狀，有消食化滯、和胃降逆、理氣止瀉等作用。而且葯材全部源自苗嶺深山，不受任何污染，安全無副作用，為腸胃炎患者的首選良葯。
2、止瀉寧：又名苯乙派喧，適用於急慢性功能性腹瀉，其止瀉作用弱於易蒙停。口服劑量為每次2.5毫克，一天3次。肝病患者慎用。
3、諾氟沙星：又名氟哌酸，屬於抗生素。抗菌譜廣，抗菌作用強，對腸道細菌感染有顯著療效。劑量為每次0.1~0.2克，一天3~4次『空腹服用效果更好。
4、易蒙停：適用於治療急慢性腹瀉，其止瀉作用強而迅速。主要作用於腸壁，直接抑制胃腸平滑肌的收縮，抑制腸蠕動，從而達到減少排便次數的目的。但必須注意的是1歲以下嬰兒、孕婦和哺乳期婦女不宜使用，肝功能不良者忌用。
5、黃連素：抗菌譜較廣，對大腸桿菌有較強的殺滅作用。適用於腸道細菌感染，對因食物不潔引起的急性胃腸炎初期及輕症患者療效顯著。
胃炎吃什麼好？適合胃炎喝的幾款茶飲
1、子仁湯
桂圓40克，松子仁20克，白糖適量。將桂圓去殼後洗凈，松子仁洗凈，兩者共入鍋中，加水適量，用中火燒開，改用文火煮10分鍾，加白糖，過約10秒鍾關火即成。
因為桂圓肉具有補脾益胃、養血安神和益心補氣的作用，而松子仁可以滋陰熄風、潤肺。因此如果兩者共食，就更能起到養胃滋補的作用。
2、桂花茶
中醫認為，桂花有很好的葯用價值。古人說桂為百葯之長，所以用桂花釀制的酒能達到「飲之壽千歲」的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。
做法：將七到十朵干桂花加入適量的紅茶、紅糖後，以熱水沖泡。
3、淮山蜂蜜煎
淮山30克，雞內金9克，蜂蜜15克。淮山、雞內金水煎取汁，調入蜂蜜，攪勻。日1劑，分兩次溫服。
這款茶飲具有健脾消食的功效。用於那些脾胃虛弱，運化不健導致的食積不化、食慾不振等現象。
I. 沒有手機的一周，我是怎麼過來的
2019年7月27日23點52分我的手機摔壞了，我不打算修她了，我只是把電話卡取出來，把她留在了美麗的茶卡鹽湖。
當天晚上沒有了手機，我取出了《不討厭的勇氣》這本書，看了兩個小時就睡了。
第二天睡到自然醒，沒有鬧鈴的叫床，十點鍾醒來不想起床，又拿起書看了一個多小時，餓了，洗漱吃飯，吃過飯又接著看書，在沒有手機的一周里，我是有活幹活，沒活看書，困了就睡，醒來接著看書，不用看誰給我發信息了，打電話了，追的《長安十二時辰》是否更新了……
有手機時，我在內心深處覺得追劇不對，我不應該看劇，不該這么頹廢，但是到了那個點不看不行，這就是上癮了，被手機控制了。
工作時，我們的火車是以平均10km/h的行進，我會趴在窗口看著外面一眼望不到邊際的青海湖，想著自己有空了一個人坐在湖邊，就那麼靜靜坐一天；有時候，會連續幾百米的油菜花海，我會深吸一口氣，聞花香；有時候，會有一大片紫色的野花，像薰衣草，很想拍下來。
抬頭，藍天白雲，遠眺，綠山藍海，近看牛羊成群，很少有人，也沒有高樓阻擋視線，有時候看遠處的山居然比雲朵還高。
晚上，繁星滿天，搬起小凳子坐門口看星星。
在這一周里，沒有外界的干擾，活在自己的世界裡。
下午吃過飯後，有時會和同事沿著鐵道旁的羊腸小道走走，聊聊。
有時候，會一個人出來散步，看到兩匹紅棕色的馬兒，給我第一感覺：漂亮、干凈、秀氣，不像景區草原那種集體圈養的馬，身上臟兮兮，臭烘烘，肥嘟嘟…很想拿起手機拍它們散步吃草悠閑的樣子。
看見一些野花，用正念呼吸聞一聞。
拿起路旁的石頭扔進小河，自己笑了笑。
在這一周里，我看了兩本半書，有一本書是我之前放在廁所看的，看了三個月了，才看了一小部分，最近我用了兩天時間把它隻字不差的看完了，並做了筆記。
但到了沒有手機的第二天晚上，我有點恐慌，心裡有點浮躁，坐不住，但過了半小時後，我開始抄書，抄寫讀過的書所劃線的筆記，自己認為的觸動點，一會兒心靜下來了，我又換了本書看。
高中以前我也沒有手機，身邊的同學們也幾乎沒有，記得2018年8月8日吃過下午飯，沒事干，我騎電動車載著姐姐去縣城買蜂蜜小麵包，結果回來路上，車沒電了，我們在一家公路旁的村口找了一家，裡面有一位大叔，我們向其說明情況，一邊充電一邊在他家用電視機看奧運會。
以上部分文字來自樊登解讀《欲罷不能》
J. 夏天騎電動車如何防曬，曬黑了怎樣做保養
很長,但也要一點一點的看
陽光是造成肌膚老化與形成皮膚表面斑點的主要因素，哪怕是春天，如果任由陽光曝曬十分鍾，皮膚就會早衰十天。只有做好防曬，有效預防黑色素的產生，曬不黑、曬不傷，才能時刻保持青春潤澤。
春季也要防曬？是的，防曬必須要從春天做起。專家研究證明，陽光紫外線是由長波UVA、中波UVB和短波UVC構成的，其中穿透力最強的UVA更是不論陰晴早晚，一年四季存在於你周圍。它能穿透表皮襲擊真皮層，令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創，久而久之，使皮膚產生鬆弛、皺紋、微血管浮現等問題。
事實證明，春季雖不像夏天般炎熱，但紫外線照射並不弱於夏季。這個季節，全球臭氧層含量最少，於是紫外線含量增高，加上皮膚的新陳代謝周期一般為28天，4月底5月初受過強紫外線照射後，到6月份就會出現曬斑，因此，美白防曬，更要從春季開始。
如何選擇防曬霜
趕在夏季到來前選擇一款合適的防曬霜，讓嬌嫩的肌膚免受陽光的炙烤，實在是愛美女性的頭等大事。那麼，到底該如何選擇防曬霜？
1、建議在購買防曬霜前做一次准確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。
2、計算一下SPF值。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜；對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。
3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鍾內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。
防曬品牌大比拼
玉蘭油美白防曬潤膚霜(SPF15)
防曬指數：★★★
產品特點：「三重美白」,不但能幫助締造明凈膚色，還可阻擋曬傷皮膚，更能滋養內層肌膚，改善肌膚健康狀況。
蘭寇柔晰防曬露（SPF20）
防曬指數：★★★
產品特點：輕盈透氣，吸收迅速，能持久抵抗紫外線，是個值得推薦的產品。另有一款SPF50的，適合出遊時使用。
SK-II清透防曬精華乳液 （SPF16）
防曬指數：★★★
產品特點：清盈透氣，不堵毛孔，不僅能有效免曬傷及曬黑，更能滋潤肌膚，使膚色潔凈亮麗。並能有效抑制肌膚斑點及粉刺的產生。
倩碧城市隔離霜（SPF15）
防曬指數：★★★☆
產品特點：無油配方，可提高防曬系數，有效隔絕陽光與環境的傷害，並能有效預防細紋、曬斑、鬆弛等肌膚老化現象。
嘉娜寶蘆薈防曬霜（SPF24）
防曬指數：★★★
產品特點：清爽不油膩，能抵抗有害光線的照射，更難得的是它具有較強的水分補給功能,能迅速有效地補充肌膚因光曬而喪失的水份。
高絲UV美白防曬乳液（SPF30）
防曬指數：★★★☆
產品特點：全面預防肌膚因紫外線UVA及UVB對肌膚造成的衰老、無彈性及灼傷、黑暗等現象，可用作粉底修補肌膚，膚色自然細致。
曼秀雷敦新碧防曬乳液（SPF30）
防曬指數：★★★
產品特點：含蘆薈精華及天然維他命C、E,溫和、低刺激,適合長時間戶外運動時使用。
春季防曬小貼士
1.春天陽光比較柔和，可以選用普通防曬系數的防曬霜，一般在SPF15左右就足夠了。
2.除了防曬霜，你還可以試試隔離霜。因為隔離霜不但能對紫外線起到隔離作用，還能隔離彩妝、臟空氣。
3.紫外線照射不僅能產生黑色素，還有令肌膚老化的可能,因此即便你是白皙膚色的MM，每次曝曬於陽光下，應及時使用防曬產品，而且每隔2—3小時再擦一次。此外，水中一樣會曬傷，所以對於戲水或潛水愛好者來說，每次下水都需使用防曬系數高且具有防水效果的防曬品。
4.為取得更好的防曬效果，出門前半個小時最好將防曬乳液塗沫在皮膚的各部位。
5.陽光強烈時，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫外線。黑色、紅色、紫色的棉質衣服是不錯的選擇。
6.為免肌膚色素沉著，盡量少吃太咸或太辣的刺激性食物；酒吧及餐廳中的熒光燈含強度紫外線，因此去以上場所也應做好防護工作。
參考資料：青島廣播電視報
今夏防曬新理念之完全手冊
粉底也防曬？！
防曬新理念：一直以來，在人們的觀念中，化妝是一定不利天保護天然肌膚的，而粉底則更是阻塞毛孔、導致問題肌膚的元兇。而這一次，美容界卻推出了具防曬功能的粉底。它不僅輕爽透氣非常適合夏季使用，還具有一定的spf值，可以幫助肌膚抵抗紫外線的侵襲，全面隔離保護肌膚，達到修護肌膚和美白的效果，特別注入的水分正好可以滿足夏季清爽的需求。
體驗產品：碧歐泉touch清爽自然兩用粉餅
首創蘊含天然溫泉精華成分粉餅，感受如清風拂面，不含香料，防止肌膚過敏。6款自然光采色澤，8小時的爽潔持久妝容，質感輕若羽毛，使用方便，含舒緩作用的純凈天然溫泉精華，外加spf15防曬保護，讓脆弱肌膚不再有敏感之憂。
防曬不再油膩膩
防曬新理念：夏季使用防護產品，最怕它又油又厚地貼在臉上，彷彿帶了一張面具般令肌膚無法呼吸。於是今年夏天的防曬品就無一例外地變得輕薄起來，無論是乳液的、霜狀的，甚至水質的，都只需在皮膚上塗抹輕薄的一層，就能起來良好的防曬作用，令肌膚再無任何負擔。
體驗產品：kosea妍晰日間清瑩收斂水
令人驚奇的是，這款透明的收斂水竟然也有防曬的功能，真是油性肌膚的福星。據說只需輕輕塗在皮膚表面，就能起到緊致、調理肌膚，防止生活紫外線的侵襲，達到滋潤防護的功效。建議每隔二至三小時塗抹一次，防曬效果更好。
即可防曬又能美白
防曬新理念：只防曬不美白，防曬工作只做了一半。如果防曬美白雙管齊下，白晰肌膚還不唾手可得？不過現在你再無需同時使用兩種防曬和美白產品，而只要准備一款同時具有隔離紫外線和淡化色斑美白肌膚的防曬美白產品就足夠了。它們能在幫你對抗陽光中有害光波的同時，直抵肌膚深處，阻斷黑色素的形成，並淡化已有色斑，防曬美白一箭雙雕！
體驗產品：倩碧晶瑩嫩白防曬隔離霜(spf30/pa++)
這是一款非常獨特的美白隔離霜，它可以為肌膚提供光譜保護，抵抗有害的兩種紫外線。同時利用先進的美白技術和天然精華防止色斑及色素產生，仿若肌膚的天然保護系統，令肌膚健康白晰。
低刺激絕無敏感
防曬新理念：以往的防曬品，因為添加了許多化學復合防曬成分，則使防曬品本身對肌膚有很強的刺激，當乾性或脆弱、敏感肌膚塗抹過後，會產生不適及紅腫、發癢、粉刺等許多不適症狀，導致了使有者對防曬品避之不及的情形。而今季的許多品牌都推出了無刺激或低刺激性的防曬品，因為完全使用了天然植物防曬成分，因此即使敏感肌膚也可能輕松使用，再無刺激之憂！
體驗產品：雅漾自然防曬霜(spf50/ 10a)
富含雅漾活泉水，以獨特的天然礦泉成分在肌膚表面形成保護膜，絕不含任何化學遮光劑，防水防曬，敏感肌膚亦可放心使用。
多重屏障保護
防曬新理念：想想看，在烈日炎炎之時，你會用一種方法還是多種方法來保護你的皮膚？答案當然是後者。一道屏障終究會抵擋不住強烈的紫外線，而多重屏障的美白產品則可有效地阻礙其對肌膚的侵襲，彷彿一件防彈衣，讓肌膚在安全的屏障下輕松躲開無孔不入的陽光，呈現自然白晰。
體驗產品：shisedo2合1防曬美白精華素
它們揉合了防曬、美白的雙重功能，配合獨特的護膚成分，即能加速肌膚內的血液循環，同時又可找擊黑色素、徹底凈化膚然。其中特別含有的持續美白維生素c，更比一般的美白成分高出三倍，阻擊一切讓肌膚變黑的因素。
走出8個防曬誤區
誤區一：只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈。
真實情況：紫外線不會發熱。譬如人們在爬山時，愈往上，山風愈涼，這時紫外線也就愈強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。
誤區二：陰天時雲層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了！
真實情況：雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透雲層，惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線。
誤區三：防曬產品的防曬系數越高，就越對皮膚有利。
真實情況：防曬系數越高的產品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選spf15、pa+的產品就可。如果在戶外運動的話，宜選spf25~spf35、pa++的產品。如果是到海邊游泳時，則選spf35~spf50、pa+++即可。
誤區四：防曬品塗上後即可會產生防曬保護效果。
真實情況：由於防曬中的有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果，因此比須提在出門前30分鍾就先擦拭完畢，出門前在補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，方可達到最佳防曬功效。
誤區五：偶爾幾次忘記塗防曬品，不會對皮膚有太大的影響。
真實情況：日曬是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日曬，對皮膚的傷害卻會長期積累下來，或許無法立刻看到後果，但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。
誤區六：只要出門前塗了防曬霜，肌膚就可以一整天安全無憂
真實情況：防曬產品在暴曬部位塗抹數小時後，由於汗水的稀釋等原因，其防曬效果會漸漸減弱，所以應及時洗去並重新塗抹，以確保防曬效果的延續。
誤區七：我的皮膚已經被曬黑了，再塗防曬霜也無濟於事。
真實情況：皮膚曬後呈棕黃色，表明皮膚進入自我保護狀態。皮膚的增厚和黑色素的產生是皮膚自我保護的表現。但黑色素只能部分吸收紫外線b，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫外線a的功能。所以，到戶外，太陽與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。
誤區八：我已經使用了同時有防曬值的乳液和粉底，那麼防曬效果就應該是兩者相加之合。
真實情況：你真正得到的防曬效果只歸功於防曬值較高的產品，因此無需同時使用兩種防曬產品。
曬後恢復白晰方案
方案一：補充大量水分。日曬後的肌膚水分已經大量流失，因此時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件，因此，你需要買一瓶肌水(霧化特製保濕化妝水，分子量極小，可直接透過皮膚滲入皮下)，經常噴在臉上，既鎮靜皮膚又保濕。進入室內，請即卸妝，可隨時噴在無妝的臉上。高保濕的海洋礦物噴霧水效果也非常好。
方案二：美白化妝水的雙重呵護：含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧！
方案三：24小時不間斷美白：白天紫外線較為強烈，因此使用美白產品抑制黑色素的生成，並抵禦紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達到真正的完美白皙，夜晚的美白修護同樣必不可少。夜間，空氣中仍會持續散射出微量的紫外線，而且在晚間細胞的再生速度比日間快兩倍，因而黑色素也會繼續產生，因此晚間是進一步美白修護肌膚、提升凈白效果的最佳時間，能更有效地修護細胞，讓肌膚做好充分准備，加強白天防禦紫外線的能力。
方案四：專業的美白修復。如果可能的話，盡量每周或十天到美容院作一次常規皮護，在美容師指導下選擇適合年輕膚質的療程，進行美白和保濕特別護理。或者使用周護理產品和美白精華素及精油修護系列，請美容師為你操作並按摩，效果可能勝過平時在家裡一個月的成績！
方案五：持續使用美白面膜。為擺脫曬後的色素沉積，並在短時間內給肌膚凈白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。不妨每天使用美白面膜為肌膚進行加強護理，運用醫學上的沖擊療法，利用面膜中大量的美白精華乳液，令深層肌膚得到強力吸收與滲透，使肌膚在短時間內得到顯著改觀，回復水嫩透白，達到理想膚色。
方案六：飲食調節。維生素c是一種抗氧化劑，可抑制氧化，阻止色素沉積；維生素b6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含維生素b6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其製品等。
10大精兵報到！
明星防曬美白私房話
張柏芝：張柏芝絕對屬於陽光型美女，喜歡日光浴的她曾經有過一星期曬夠30鍾頭的記錄。曬到一身古銅色肌膚是她的目標。但是如何又美麗又健康呢。她的秘訣就是一定要塗優質防曬油，這樣才能達到均勻的古銅look，而且不會給皮膚癌變的危險哦！
姜培琳：為了保持肌膚白晰，我出前都要塗質地清爽的防曬霜，並且盡量避免在陽光下長時間活動。回家後我會敷sk-ii的美白滋潤面膜，不僅能鎮靜曬後的皮膚，還能幫助淡化黑色素，讓肌白回來。
范冰冰：我不喜歡用防曬霜，覺得很油膩。但是為了不讓皮膚變黑，我會以隔離霜代替防曬品，效果也很好。如果怕曬黑，就在日曬後用棉片沾上爽膚水，敷上半小時，可以緩解皮膚受到的傷害，還不容易變黑喔！
徐懷玉：因為喜歡戶外運動，每到夏天我的皮膚經常會曬得很黑很暗沉。這時，我就會拿出放在冰箱里的黃瓜，切成薄片後敷在臉上，幹了再換。只需半個小時，皮膚就會變得白晰透明，而且很有彈性，簡直舒服極了。
李湘：「光子嫩膚」是一種讓皮膚迅速白回來的好方法，做完一次後，就會感覺皮膚立刻變得又白又細，這對於需要經常面對燈光和濃妝的我簡直就是一個驚喜，所以我一有時間就會去做。
沈星：現在氣慢慢熱起來，防曬當然很重要。我現在一直在使用sk-ii清透防曬乳液。很多防曬產品感覺都比較油膩，而sk-ii清透防曬乳液質地卻特別清爽，抹在臉上就像在用lotion，不但防曬效果很好，還很滋潤。我覺得只有用適合自己的產品才能不會給肌膚帶來額外的負擔。