⑴ 煮稀飯裡面加枸杞和紅棗兩歲的寶寶可以吃嗎
問題分析: 你好,可以食用,枸杞有養肝,滋腎,潤肺作用,紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿卜素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等,有維生素丸的美稱 意見建議: 建議棗皮纖維含量很高,不容易消化,吃時一定要充分咀嚼,不然會影響消化。腸胃道不好的人一定不能多吃。
⑵ 枸杞煮粥可以吃嗎
枸杞可以煮粥。枸杞粥是廣東省傳統的漢族名點,屬於粵菜系。先將大米煮成半熟,然後加入枸杞子,煮熟後即可食用。
枸杞煮粥做法
主料:
糯米150克 白米150克 花生100克
枸杞20克紅棗50克 菊花6--8朵。
製作步驟:
1、花生熱水浸泡2小時,去衣
2、枸杞浸泡待用,紅棗洗凈去核切碎
3、菊花用清水漂過
4、兩種米混一起淘凈浸泡2小時。放高壓鍋;
5、與花生一起煮.大火煮開,小火悶40分鍾。
5、放紅棗小火煮5分鍾。 放菊花,枸杞煮1分鍾即可。
紅棗枸杞粥
原料:紅棗75克,米100克,枸杞、白糖各適量。
製法:
1、將紅棗、枸杞洗凈。用溫水浸泡20分鍾左右
2、將米洗凈後加水、紅棗、一起煮(如果不想棗煮的太爛的話,可以再等一會兒放入大棗),待沸騰後再放枸杞(枸杞放太早,粥會有一股酸味)。
3、食用時可加入白糖調味。
⑶ 寶寶可以吃枸杞嗎
寶寶可以適量吃點枸杞。
枸杞子是老少皆宜的保健品,對寶寶來說有生津止渴、潤肺止咳、養肝明目、提高免疫力的作用,寶寶可以食用,但是枸杞對寶寶來說也有一點副作用,枸杞子性熱,多食容易上火,也易引起性早熟,但只要不多食問題不大。
2、枸杞泡茶
材料:紅茶3克,枸杞20克。
做法:將紅茶和枸杞放入杯中,用沸水沖泡,加蓋燜10~15分鍾即可。
3、枸杞蒸蛋
材料:枸杞2g,雞蛋100g。
做法:雞蛋打碎與枸杞攪拌後,加適量鹽、芝麻油後隔水蒸,蒸熟關火即可。
小貼士:蒸的時候鍋蓋要露一條縫哦。
⑷ 能給孩子喝枸杞,紅棗粥嗎
能給孩子喝枸杞紅棗粥嗎?
少量可以,多了,這兩者都是溫性,易上火。還有就是枸杞可以搭配山葯的。
一歲的寶寶不建議吃枸杞,但是如果少量食用也不會有問題。枸杞雖然富含大量的營養,但是如果給一歲寶寶吃,容易導致寶寶上火,消化不了。因為寶寶還小,腸道和抵抗力還沒有發育完全,容易受食物影響身體。另外枸杞子含有太多的糖,如果寶寶吃太多,容易出現濕熱,上火等等的異常。
如果想要給寶寶吃枸杞子,可以到寶寶大一些時候再吃,同時也要注意控制好量,可以用枸杞子熬粥喝,適當的放幾顆就可以,因為枸杞子的好處多,可以明目、提高寶寶的免疫力。還可以起到保護肝臟的作用。
可以給寶寶吃山葯枸杞粥,具體的做法是,准備好各種熬粥的食材,把山葯洗凈後去皮,然後都切成小丁,准備好的枸杞子也要清洗干凈後浸泡。把大米洗後加水煮成粥,再加入准備好的山葯,枸杞子等等,小火繼續熬煮就可以,放涼後就可以給寶寶吃。
紅棗可以搭配小米熬粥。
小米紅棗粥
原料:小米、紅棗、冰糖
做法:
1、如果買的是有核的蜜棗,先去核,然後洗干凈切丁。
2、小米用清水泡發,小米中有時會含有細小的沙粒,要仔細挑選干凈。
3、將小米倒入砂鍋中,加入清水,加入紅棗丁,大火燒開後轉小火。
4、中途攪拌一下,以免粥粘鍋,然後放入冰糖,一般小火20分鍾粥就容易爛了。
養生小貼士:
1、米粥上面的一層「米油」可以防治寶寶腹瀉;
2、小米粥不宜太稀薄;淘米時不要用手搓,忌長時間浸泡或用熱水淘米;
3、小米的蛋白質營養價值並不比大米更好,因為小米蛋白質的氨基酸組成並不理想,賴氨酸過低而亮氨酸又過高,所以產後不能完全以小米為主食,應注意搭配,以免缺乏其他營養;
⑸ 嬰兒可以吃枸杞子嗎
寶寶盡量不要吃,畢竟寶寶還小,如果非要給寶寶吃的話,可以放在寶寶喝的稀飯里給寶寶吃。
⑹ 寶寶可以常喝紅棗枸杞粥嗎
寶寶可以常喝紅棗枸杞粥嗎?
枸杞和紅棗都能直接食用,都是屬於滋補類中葯,一般孩子沒有任何症狀最好是不要給給孩子吃枸杞。但是偶爾吃一次可以。如果想吃大棗每天3顆就可以了,不要吃過量,大棗吃多了容易造成腸胃上火積食,造成胃腸道負擔。
1歲多的寶寶除了喝奶粉之外要適當的添加各類輔食,可以從蛋黃,面條等從簡單到復雜從少量到多,循序漸進,有助於鍛煉小孩的胃腸道功能,也有利於孩子的營養均衡,健康成長。
枸杞子對寶寶來說有明目、提高免疫力、保護肝臟的作用,寶寶可適量食用。感冒發燒時不能吃,多吃易引起性早熟。
枸杞功效非凡,但很多功效對於小孩子來講暫時用不上,所以也不用為了滋補長期吃,偶爾的吃一些是不會有任何事情的,而且也會對寶寶的身體起到一定的好處,比如明目養肝、提高免疫力,這些對於寶寶來講只有好處沒有任何壞處。
但枸杞屬於溫熱性的食物,寶寶的體質大多數處於平衡狀態,如果亂滋補會產生寶寶體內燥熱,會有火氣,容易流鼻血、傷食、易感冒等等的弊端。所以寶寶不宜多吃。
小貼士:
1、吃枸杞比較好的方法就是像普通食品一樣入粥飯、羹湯、菜餚里邊,把干枸杞稍微泡一下,在炒菜、做粥時,或者是蒸包子、煮水餃時,放一點枸杞作配料,不僅滋補,而且不會上火。
2、枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,一般情況下,每人每天食用量不可超過30克,寶寶分量要更少。
⑺ 寶寶21天可以喝紅棗枸杞糯米粥湯嗎
寶寶21天可以喝紅棗枸杞糯米粥湯嗎?
你家寶寶是親生的嗎,才三周就想拔苗助長嗎
一般情況下,1歲以下的寶寶是不建議食用糯米或者是糯米食品的,這是由於糯米難於消化,寶寶食用後,有可能會黏在食道,從而引起呼吸不暢。1—2歲的寶寶可以食用糯米,但一定要注意量,因為寶寶的消化功能和吞咽功能還沒有發育完善,因此,建議家長們只給寶寶食用少量的糯米。
此外,如果寶寶患有呼吸道疾病,則無論寶寶幾歲,都不能食用糯米,否則會加重病情。
寶寶吃糯米應注意:
少量,軟爛,忌加雞肉 寶寶吃糯米的時候,要求少量,軟爛,並且不能在裡面加入雞肉。因為寶寶無論是腸胃功能、消化功能,還是免疫功能,都比成人要弱,而糯米又屬於難於消化的食物,所以一定不能吃多,要軟,否則容易引起寶寶不適。 注意:如果寶寶有發熱、咳嗽等症狀,不要吃糯米,都不能食用糯米,否則會加重病情。 小貼士:媽媽們給寶寶食用糯米前,可以先用清水浸泡2個小時。給寶寶添加的輔食本身就要求質爛,再加上糯米難於消化,因此要煮得比大米粥更加軟爛。媽媽們先用清水浸泡2小時後再進行烹制,這樣更容易煮爛。
⑻ 枸杞子煮稀飯小孩能吃嗎
可以少量食用,但需要打碎,寶寶消化系統不完善,添加輔食要逐漸少量添加,枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。
⑼ 紅棗枸杞煮稀飯小孩可以吃嗎
小孩可以喝,紅棗有補血活血化瘀作用,枸杞有滋陰補腎的作用。一起煮稀飯有滋陰補腎,活血補血的作用,大人小孩都可以喝的。