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香菇木耳枸杞山葯一起燉可以不

發布時間: 2023-01-11 11:28:43

A. 玉米能和香菇,木耳,山葯一起燉湯吃嗎

玉米、木耳、山葯和香菇可以一起燉湯。

山葯香菇木耳玉米不是相剋食物,是可以一起燉湯的。山葯具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物,具有提高機體免疫力,降血壓降血脂,對消化不良、便秘有一定效果。且山葯和香菇都是可以補氣血的食材,兩者相輔相成,也都有降血壓、血脂的功效,兩者一起燉湯,尤其對糖尿病人可是很有好處的。

一起燉湯的做法

1、山葯香菇枸杞排骨湯

材料:

山葯300g、排骨400g、香菇20朵、木耳25朵、玉米一根 食鹽適量、胡椒粉適量

做法:

1、山葯一根,香菇木耳泡好,枸杞少許。

2、把山葯削皮切斷,放入沙鍋。

3、排骨焯水,把焯好水的排骨放入沙鍋,放入泡好的香菇木耳。

4、放入洗好玉米枸杞,倒入沸水,兩個小時後加入適量的鹽和少許的胡椒粉,可以出鍋啦。

2、山葯香菇燉雞湯

材料:

老母雞500g、山葯500g、香菇適量、鹽適量、姜適量、枸杞適量

做法:

1、老母雞剁成塊洗凈,干香菇用溫水泡發洗凈。

2、枸杞洗凈用水泡軟,山葯去皮,切塊,泡清水中,以防變色。

3、燒開一鍋水,放入雞肉,撇去浮沫,飛水。

4、轉入砂鍋,放進焯過水的老母雞、生薑加入適量清水,水要一次性加夠。

5、大火煮開,放入香菇小火燉1個小時,等雞肉燉熟爛後,放入山葯繼續燉至山葯變軟,加入鹽和枸杞再煲10分鍾即可。

B. 山葯和香菇可以一起吃嗎

香菇和山葯能一起吃。山葯香菇兩者不是相剋食物,是可以一起吃的。香菇富含多種微量元素以及礦物質,而且味甘,性平是可以和山葯一起燉著吃的。山葯還可以與紅棗或者枸杞以及芸豆一起吃,但是山葯不能和豬肝,以及海鮮一同食用。

C. 山葯香菇木耳枸杞可以和排骨同時做湯嗎

山葯香菇木耳枸杞可以和排骨同時做湯,這個滋補營養。


材料:

豬排骨750克、山葯200克、木耳50克泡發、香菇50克、枸杞5克、大棗、香菜2根,油、鹽、鮮姜、料酒、醋、糖各5克。


做法:

  1. 想做幾碗湯就放多少水,把排骨放入電壓力鍋,

  2. 把拍的姜放進去,再放料酒(去肉的腥氣)、醋(好讓骨頭里的鈣質溶入湯中,同時防止肉緊),

  3. 用大火燒開煮30分鍾,再用小火煮1小時,放入其他的材料,

  4. 再煮20分鍾,盛出來之前稍微放點鹽和香菜即成。

D. 山葯能和磨菇雞肉枸杞能一起燉嗎

可以。

准備用料:香菇干 四朵、土雞 半隻、豬肚 半個、鐵棍山葯 一根、枸杞 二十克、蔥頭 三根、生薑 三片、胡椒 少許、鹽 少許

1、土雞切塊備用。