⑴ 嬰幼兒能吃枸杞嗎
枸杞是比較容易上火的食物,如果寶寶的身體本身就是比較熱的,再給寶寶吃枸杞的話,就會加重寶寶身體積熱的情況,對身體健康是很不利的。
如果,寶寶的身體素質比較寒涼,可以適當給寶寶進食一些枸杞的。可以在給寶寶熬粥、煮麵的時候,放一些枸杞。但是一定要小劑量的使用,畢竟寶寶的身體接受能力是有限的。如果進食了大量的枸杞的話,身體健康會受到一定的影響。
輔食注意事項
1、第一次吃輔食,需要注意的是輔食的食物。第一次添加輔食首選應該是米粉,因為米粉很好消化,而且也不易引起過敏。
2、第一次添加輔食的寶寶,切記不要添加食鹽,因為剛添加輔食的寶寶,年紀都還很小,腎臟發育還不健全,沒有辦法消耗掉過多的食鹽。
3、給寶寶添加輔食後,一定要觀察寶寶的情況,如果出現過敏、嘔吐的情況,就應該立即換一種輔食,避免對寶寶造成影響。
4、寶寶因為是第一次吃輔食,進食可能會比較慢,這個時候一定不能催寶寶,避免寶寶出現厭食的情況。
5、第一次添加輔食除了要注意食物外,也要注意給寶寶營造好的進食環境,保持干凈、坐姿,養成良好的進食習慣。
⑵ 一歲寶寶可以吃枸杞紅棗粥嗎
一歲寶寶不可以吃枸杞紅棗粥。因為枸杞紅棗屬於滋補類的葯,孩子太小,容易損傷脾胃,而且容易引起上火的症狀會造成便秘。所以最好等寶寶長大一些,比如三歲以後在吃就沒有問題了。
⑶ 2歲小孩可以吃枸杞嗎
2歲小孩可以吃枸杞嗎
2歲小孩可以吃枸杞嗎,寶寶在2歲的時候,一般早都已經開始吃各種食物。不過可能之前沒有吃過枸杞,因此很多家長都不知道,在寶寶這么大的時候,是不是可以吃一些,對身體是否好。那麼,2歲小孩可以吃枸杞嗎。
2歲小孩可以吃枸杞嗎1
枸杞別名天精草,性味苦、甘、澀,富含蛋白質,粗纖維,維生素C,微量元素及人體必需的十八種氨基酸等營養成分。可以補虛益精,清熱止渴,祛風明目,生津補肝,兩歲寶寶食之有一定的好處。
枸杞較長,較澀,可以泡水、煎水喝,也可以與豬肝,雞肉煮湯, 煮粥等。如果是給1歲半以下的牙齒未長齊的寶寶吃枸杞,應添加適量的糖調味,在烹飪之前應將枸杞剁的粉碎,或者在烹飪完成後將枸杞挑出來,避免兩歲寶寶被噎住。
營養過剩或性情太過急躁的寶寶最好不要食用枸杞,枸杞溫熱身體的效用非常明顯,會讓人體內虛火上升,影響身體健康。脾胃虛寒、遇生冷容易腹瀉的兩歲寶寶不能吃枸杞,不然會加重病情。
感冒發燒、有炎症時不能吃。枸杞性熱,溫熱效果強,會使人體溫升高,加重病情。枸杞不要和以下食物一起吃:牛奶等奶製品,狗肉、牛肉、螃蟹等。枸杞不能和綠茶一起沖泡,同食會生成讓人體難以吸收的物質。
對於兩歲寶寶的飲食,想必很多媽媽都很費心,我們一定要注重兩歲寶寶的營養均衡,很多兩歲寶寶不喜歡吃蔬菜,我們就要通過一些其他的烹飪方式,使得寶寶有蔬菜的攝入。養育一個寶寶需要耗費很大的心思,雖然寶寶有時候會給父母帶來操心的事情,但是看著他一天天長大,是非常辛福的事。
2歲小孩可以吃枸杞嗎2
枸杞的很多功效對於小孩子來說應該算是多餘的,對孩子來說,偶爾吃一吃枸杞可以對幼兒起到明目養肝、提高免疫力的作用,但是,不能讓寶寶經常吃枸杞,因為枸杞性溫熱,不適用於大多數處於平衡狀態的寶寶,吃多了反可能會導致寶寶容易流鼻血、容易感冒。
兩歲寶寶可以吃枸杞嗎
枸杞是一種草本植物,小寶寶能否吃枸杞,也是要根據實際情況來決定的,如果是太小的小寶寶,比如說一周歲以下的寶寶,那麼最好是不要給他吃枸杞,因為枸杞當中也含有一定的毒素,如果給太小的孩子吃的話,很有可能會造成小孩的內分泌受到一定的影響。如果寶媽們要給寶寶添加輔食,可以參照以下寶寶早餐食譜推薦:
1、綠豆薏仁粥
材料:已泡好的大米50克,綠豆20克,薏仁20克。
做法:薏仁及綠豆洗凈後用清水浸泡隔夜。鍋內放入清水,將綠豆和薏仁以及已泡好的大米放入鍋內,用大火煮至綠豆開花。再用小火煮至黏稠即可餵食。
2、鴨粥
材料:青頭雄鴨一隻(約重2000克),粳米適量,蔥白3根。
做法:將青頭雄鴨宰殺,除去毛及內臟,洗凈,去骨,切成細絲(或薄片)。鍋上火,放入鴨肉,燒沸,加入粳米、蔥白煮粥。亦可先將鴨煮湯,用鴨湯煮粥。
3、肉糜粥
將豬瘦肉洗凈,用刀剁碎或放入絞肉機內絞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥內,再加食鹽即可食用。
4、魚粥
洗凈去內臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等),整條蒸熟去骨,將魚肉研碎拌入粥中,加適量食鹽、蔥、少許酒,即成魚粥。
5、蛋花粥
將1隻雞蛋打碎放人已煮好的粥中,邊攪邊燒,煮沸加鹽和熟油。
孩子不愛吃飯怎麼辦
1、酸牛奶。先將牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷卻後,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),邊加邊攪,使成細顆粒狀即成。酸牛奶易於消化,適用於胃腸炎的患兒。
2、脫脂奶。將牛奶煮沸,待冷卻後除去脂肪膜,再煮沸余乳,再冷卻後去脂肪膜,如此反復3次即可。脫脂奶適用於嘔吐、腹瀉、痢疾等患兒。
3、炒奶糕。將奶糕炒至淡黃色,炒後澱粉變為炭化糊精,可吸收水分。有止瀉和幫助消化的作用。
4、焦米湯。將大米洗干凈,晾至半干炒成焦黃色,100毫升水中加炒焦米6克,用文火煮1小時,過濾去渣,再加0.4%的食鹽煮沸後即可。焦米湯中澱粉變成糊精,易於消化。適用於嚴重腹瀉及消化不良的患兒。
5、胡蘿卜汁。先用胡蘿卜500克,洗凈搗碎,加入少許水煮10~15分鍾,用紗布過濾,加水至1000毫升,再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5~10分鍾消毒後飲用。
6、蘋果泥湯。取熟透蘋果500~700克,洗凈後搗成泥狀,放入淡茶水中。蘋果纖維較細,對腸道的刺激小,並富含鹼性及果膠,有吸附、收斂作用,適用於1歲以上的腹瀉患兒。
7、淡茶水。取紅茶少許用開水沖泡,每日4次,因茶內含咖啡因、鞣酸等,具有興奮、強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用,對急性胃腸炎有療效。
2歲小孩可以吃枸杞嗎3
首先,兩歲的.寶寶,是可以稍微吃一些枸杞的。枸杞比較滋補有營養,兩歲的寶寶如果少吃一些,對於身體健康,還是比較有好處的。但是家長要注意,不要在平時經常給兩歲的寶寶吃枸杞,特別是如果兩歲的寶寶,在營養方面比較均衡,也不缺乏什麼營養物質,那麼就不要給寶寶吃枸杞,反倒可能讓寶寶發生流鼻血、上火等情況。
其次,如果家長要給兩歲的寶寶吃枸杞,那麼可以將枸杞放在粥裡面,給寶寶煮著吃,對於寶寶的健康更有好處,而且也更容易消化和吸收。兩歲寶寶,如果平時在吃東西方面沒有什麼問題,營養元素也並不缺乏,那麼家長在這個期間,不要給寶寶經常吃一些特別滋補的食物,容易造成上火、便秘等情況發生,不利於寶寶的身體健康。
另外,家長要注意,兩歲的寶寶,平時肉類、蔬菜、水果、蛋類、豆類、奶類、魚類都可以適當吃一些,能夠讓寶寶身體裡面的營養,更均衡的吸收,不至於發生營養缺乏的情況。
⑷ 寶寶可以吃枸杞嗎
寶寶可以適量吃點枸杞。
枸杞子是老少皆宜的保健品,對寶寶來說有生津止渴、潤肺止咳、養肝明目、提高免疫力的作用,寶寶可以食用,但是枸杞對寶寶來說也有一點副作用,枸杞子性熱,多食容易上火,也易引起性早熟,但只要不多食問題不大。
2、枸杞泡茶
材料:紅茶3克,枸杞20克。
做法:將紅茶和枸杞放入杯中,用沸水沖泡,加蓋燜10~15分鍾即可。
3、枸杞蒸蛋
材料:枸杞2g,雞蛋100g。
做法:雞蛋打碎與枸杞攪拌後,加適量鹽、芝麻油後隔水蒸,蒸熟關火即可。
小貼士:蒸的時候鍋蓋要露一條縫哦。
⑸ 寶寶可以喝枸杞紅棗粥嗎
寶寶可以適當的喝一些枸杞紅棗粥,紅棗是很好的養生的食物,能補血。但是枸杞畢竟是中葯,長期吃,對孩子會造成一定的毒性,影響孩子生長發育。枸杞和紅棗都能直接食用,但是枸杞最好不要給孩子吃。
⑹ 寶寶能吃枸杞子粥嗎
使用枸杞煮的粥里,含有不同類型的礦物元素,
對於不同年齡的人們來說,枸杞粥都有著補身益氣的功效。
但是,嬰兒所進食的枸杞粥每次不要過多放進枸杞,尤其是不要讓寶寶過多進食枸杞,
不要引起消化系統的壓力。
⑺ 紅棗枸杞粥小孩子可以吃嗎
紅棗枸杞粥小孩子可以吃嗎?
寶寶能吃枸杞粥,但不要多吃。
枸杞子對寶寶來說有明目、提高免疫力、保護肝臟的作用,寶寶可適量食用。感冒發燒時不能吃,多吃易引起性早熟。
枸杞功效非凡,但很多功效對於小孩子來講暫時用不上,所以也不用為了滋補長期吃,偶爾的吃一些是不會有任何事情的,而且也會對寶寶的身體起到一定的好處,比如明目養肝、提高免疫力,這些對於寶寶來講只有好處沒有任何壞處。
但枸杞屬於溫熱性的食物,寶寶的體質大多數處於平衡狀態,如果亂滋補會產生寶寶體內燥熱,會有火氣,容易流鼻血、傷食、易感冒等等的弊端。所以寶寶不宜多吃。
山葯和枸杞熬粥好一點,不會上火。做法:
用料:山葯適量,枸杞適量,大米適量,冰糖適量,水適量。
做法:
1、枸杞洗凈,泡一會兒。
2、山葯洗凈,去皮,切小丁。
3、大米加水煮成粥。
4、加入山葯丁、枸杞、冰糖,繼續小火煮10分鍾左右。
小貼士:
1、山葯買淮山葯或者新鮮的山葯,新鮮的選那種細條的,越細越好。
2、小火熬粥時,容易糊鍋底,中途記得用勺子攪動攪動。
3、吃枸杞比較好的方法就是像普通食品一樣入粥飯、羹湯、菜餚里邊,把干枸杞稍微泡一下,在炒菜、做粥時,或者是蒸包子、煮水餃時,放一點枸杞作配料,不僅滋補,而且不會上火。
4、枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,一般情況下,每人每天食用量不可超過30克,寶寶分量要更少。
⑻ 能給孩子喝枸杞,紅棗粥嗎
能給孩子喝枸杞紅棗粥嗎?
少量可以,多了,這兩者都是溫性,易上火。還有就是枸杞可以搭配山葯的。
一歲的寶寶不建議吃枸杞,但是如果少量食用也不會有問題。枸杞雖然富含大量的營養,但是如果給一歲寶寶吃,容易導致寶寶上火,消化不了。因為寶寶還小,腸道和抵抗力還沒有發育完全,容易受食物影響身體。另外枸杞子含有太多的糖,如果寶寶吃太多,容易出現濕熱,上火等等的異常。
如果想要給寶寶吃枸杞子,可以到寶寶大一些時候再吃,同時也要注意控制好量,可以用枸杞子熬粥喝,適當的放幾顆就可以,因為枸杞子的好處多,可以明目、提高寶寶的免疫力。還可以起到保護肝臟的作用。
可以給寶寶吃山葯枸杞粥,具體的做法是,准備好各種熬粥的食材,把山葯洗凈後去皮,然後都切成小丁,准備好的枸杞子也要清洗干凈後浸泡。把大米洗後加水煮成粥,再加入准備好的山葯,枸杞子等等,小火繼續熬煮就可以,放涼後就可以給寶寶吃。
紅棗可以搭配小米熬粥。
小米紅棗粥
原料:小米、紅棗、冰糖
做法:
1、如果買的是有核的蜜棗,先去核,然後洗干凈切丁。
2、小米用清水泡發,小米中有時會含有細小的沙粒,要仔細挑選干凈。
3、將小米倒入砂鍋中,加入清水,加入紅棗丁,大火燒開後轉小火。
4、中途攪拌一下,以免粥粘鍋,然後放入冰糖,一般小火20分鍾粥就容易爛了。
養生小貼士:
1、米粥上面的一層「米油」可以防治寶寶腹瀉;
2、小米粥不宜太稀薄;淘米時不要用手搓,忌長時間浸泡或用熱水淘米;
3、小米的蛋白質營養價值並不比大米更好,因為小米蛋白質的氨基酸組成並不理想,賴氨酸過低而亮氨酸又過高,所以產後不能完全以小米為主食,應注意搭配,以免缺乏其他營養;
⑼ 八歲的孩子能喝枸杞嗎
兒童能吃枸杞但要少量食用,不可過量食用。
枸杞主要有兩種用法:
1.作為葯用:枸杞是常用的中葯,葯性平和,解熱止咳的效用。是常用的補虛葯,可以滋補肝腎。
2.做菜泡水:因為葯性平和,使用少量,不會出現副作用。枸杞能夠滋補肝腎以及養血,可以用枸杞泡水,也可以用枸杞煲湯或煮粥。
但因為兒童身體的發育還沒有完善,如果食用枸杞子,在煮粥或者炒菜中吃少量,對兒童的身體是沒有損害的。但若做葯物使用,必須要遵循醫囑,根據兒童的體質和病情進行正確的治療,在醫生指導下按規范的劑量單獨或者配合其他的葯物使用。
家長一定要注意,不要讓孩子長時間食用枸杞,枸杞屬於溫熱性的食物,因為兒童的體質較弱,易燥熱,上火。在長期使用枸杞,可能會導致大便干結,眼睛的分泌物增多,甚至可能會出現流鼻血等不良症狀。
⑽ 嬰兒可以吃紅棗枸杞子粥嗎
可以吃,但是你得熬軟點,最好別讓他吃棗,吃點也沒事就別讓他吃棗皮就行,那也不能吃的超過兩個。