㈠ 三七粉和枸杞能一起吃嗎
三七粉和枸杞能一起吃，三七粉可增強機體免疫功能，延緩衰老，降血脂，枸杞補氣益血，滋補養身，還可明目，兩者一起食用效果加倍，不會產生不良影響。
三七粉是中葯裡面的明星葯材，有美白祛斑、活血化瘀、排毒護肝、止血散瘀、消腫定痛、抗腫瘤、增強機體免疫功能、延緩衰老、雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化等功效。
枸杞的營養價值
1、明目：擅長明目，所以俗稱「明眼子」。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸，就以枸杞子為主要葯物。民間也慣用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
2、提高機體免疫力：枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
3、降三高：調節血糖，降低血壓，防治高血壓、心臟病、動脈硬化等症。
4、枸杞子還有興奮大腦神經、興奮呼吸、促進胃腸蠕動等作用。
(1)枸杞三七粉蒸蛋可以嗎擴展閱讀：
枸杞的食用禁忌
1、與牛奶相剋：忌與乳製品同食；
2、與人乳相剋：忌與乳製品同食；
3、與羊奶相剋：忌與乳製品同食；
4、枸杞不要與綠茶一起泡飲；
5、不要與狗肉、牛肉、牛乳同吃，還有螃蟹等食物同食。
三七粉有「六不喝」
1、「吸收不好」不喝
三七不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用，因為這些食物會導致身體對三七的營養物質的吸收效果大大減小。
2、感冒不喝
發燒時不宜服用三七，若是患風熱感冒者吃三七粉則會導致熱感加重，因此不宜服用。
3、不能有病了再喝
長期服用三七粉，可軟化血管、促進血液健康、有效預防各種心腦血管疾病，隨著年齡的增長，身體各方面機能都在下降，因此不要等到有病的時候再吃三七粉。
4、三七粉不喝多
三七不宜吃太多，每天6-9克，分次食用。
5、月經期不喝
女性朋友月經期間不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以利用三七粉的活血化瘀來調理月經。
6、懷孕不喝
婦女懷孕期間不能食用三七粉，因為三七有強大的活血、降血壓功能，不利於孕婦及胎兒的健康，但如果是產後失血較多，用三七來補血那可就是極品了，因為三七有止血化瘀的效果，同時可用來提高產婦的體質。
㈡ 三七粉能不能和枸杞,核桃,紅棗一起蒸蛋吃
可以的，補血，活血作用很好，我平時都會用昌弘三七粉泡水喝，方便。
㈢ 枸杞、天麻、洋參、三七可以一起蒸蛋吃嗎，有什麼功效
補血，補氣，活淤去傷積的作用。蒸蛋就可惜了，用來煲豬肉湯好些！
㈣ 三七燉雞蛋的做法
將生雞蛋打進碗中拌和，添加三七粉翻拌，隔水燉熟再加純蜂蜜調均勻服用，每天1劑。
方式一
材料
雞脯肉75克，蟹柳1條，平菇2隻，生雞蛋2隻，鮮牛奶(或老母雞湯)1杯。
調料
鹽1/3湯匙，油半湯勺，生抽醬油1湯匙，吉士粉半湯匙，油半湯勺。
做法
1.平菇用冷水浸軟，揸干水剪去菇梗，原只或切成片均可。
2.雞脯肉撕削皮，清洗滴干水，切硬粒，加腌制料撈勻。
3.生雞蛋加調料及鮮牛奶打撒，隔去泡。
雞蛋燉三七
4.把雞脯肉、蟹柳、平菇排在兜中，倒進蛋汁，用溫火蒸4分鍾，開啟蓋子讓蒸汽散去，隨後再蓋上蓋子蒸，每蒸之或3分鍾把蓋子開啟1次，直至煮熟，約蒸9分鍾。那樣煮熟的蛋，面光潔又嫩。
(註：假如要把蛋蒸的光潔整平，可應用帶外蓋的碗，或是在碗上邊裹一層保鮮袋。)
方式二
原材料
生雞蛋2隻，蔥1棵。
調味品
鹽1/5湯勺，油1/3湯勺，味精1/3湯勺。
作法
1. 先將一個雞蛋打進碗中，再舉起第二個生雞蛋在其頂端敲一個口子，倒出雞蛋清和雞蛋黃，雞蛋殼存著預留。
2. 在雞蛋殼里裝滿溫開水，倒進雞蛋液里，兩個雞蛋需要兌2個雞蛋殼的溫開水。
3. 往雞蛋液中放1/5湯勺鹽、1/3湯勺油、1/3湯勺味精，攪拌調料後，用筷子順一個方位打5分鍾雞蛋液。
4. 在碗扣覆上一層保鮮袋，大火燒沸騰內的水時，放進雞蛋液並蓋上蓋子，防水防火文火蒸15分鍾
5. 取下蒸熟的水蛋，撒上蔥段，水蒸蛋即成。
㈤ 三七粉蒸蛋吃了有什麼益處和壞處 三七粉蒸蛋的功效
1、三七粉蒸蛋有補血補氣養神、補血補氣去瘀、生新的作用，且製做簡易、老少咸宜。三七粉蒸蛋的流程是將生雞蛋打進碗中，打勻。添加三七粉、枸杞子和適當食鹽，添加少量水再次打勻。火災蒸十分鍾。
2、三七歸屬於「養生葯膳同宗」中草葯材，就是三七是中葯材，另外也是食材，能夠作為食材服用的。總體來說，服食三七粉基本上萬事大吉，一開始服三七粉(超額)總會出現口乾、四肢無力，不必擔心這不是三七粉的副作用，它是因為三七粉的活血化瘀作用起功效的主要表現，停止服用或是減葯服食，一般都迅速消退。
3、假如人體出現了因為跌打等狀況造成的流血狀況，能夠將三七粉立即勻稱的灑在流血的創口上，那樣具備活血的功效。假如創口的總面積較為大，那麼也撒上葯面以後用消毒殺菌沙布開展發生爆炸，那樣活血的實際效果十分的好。此外，將三七粉依照每天一次兩克而且三餐服食的方式，用濕熱的水或是是酒開展吞服。這類使用方法可以非常好的醫治身體各種各樣流血狀況，比如胃出血、流鼻血、小便帶血及其孑宮多功能性流血或是是嘔血的狀況，合理的推動身心健康。