Ⅰ 月子里可以吃苟枸杞嗎
首先，女性在坐月子期間，是可以吃一些枸杞子的。而且枸杞子營養比較多，月子裡面的女性，稍微吃一些，對身體是比較有好處的。不過什麼食物，都是過猶不及，月子裡面還是不要吃過多的枸杞子，可能會讓女性，發生上火等情況，還是適當吃一些比較好。
其次，女性在月子裡面，如果想要吃枸杞子，那麼可以在粥，或者是湯裡面，稍微加一些枸杞子，對於月子女性，更有益處。一般月子裡面的女性，在吃東西方面，都是以粥類、湯類等好消化吸收的食物為主。當然肉類、蔬菜等，都可以適當吃一些，可以切碎煮軟之後，和粥一起熬煮，或者是做成湯喝，讓月子裡面的女性，能夠更好地吸收。
另外，女性在坐月子的時候，要注意不要吃一些過於滋補的食物，這樣的食物吃多了，會讓女性發生上火的情況。因為一般滋補的食物，都屬於熱性的食材，吃的多了，對身體反倒會有一些不好的影響。月子裡面的女性，也要注意在日常，適當走動一下，更有利於身體健康。
Ⅱ 坐月子可以吃枸杞嗎
坐月子的產婦不能吃枸杞。因為產婦在生完寶寶之後，身體極度虛弱，枸杞雖然有很多營養價值，但是同時它可以讓人體內產生熱量，可以起到提神補氣的作用。產婦吃了之後會變得很興奮，就不能安心地休息了，這對不管是順產還是剖腹產的產婦來說，都是不利於身體的恢復。
坐月子可以吃的食物
安心安神粥。具體的做法是放蓮子、百合、大米一起煮。用水將這些食材清洗干凈之後，就可以加水加米慢慢熬成粥。每周吃兩次安心定神粥，可以治療產婦的產後抑鬱症、半夜失眠等情況。
葡萄柚里的維生素C，可以維持人體血的濃度，讓產婦身體有抵抗力，而且可以抗壓。大蒜雖然味道不是美妙，但是吃大蒜的好處很多，可以通氣，抗癌。產婦吃了也不容易在坐月子的時候便秘，也不會感覺身體疲勞，不會很容易發怒。
Ⅲ 坐月子可以吃枸杞
大家對於枸杞都不會陌生，這是比較常見的中草葯，很多人都在用枸杞泡水喝，這可以起到養生的作用。在女性生了寶寶之後，大多身體都很虛弱，所以有些孕婦也想通過吃枸杞來補身體。那麼，坐月子時能不能吃枸杞呢？
月子里能吃枸杞，它屬於產後女性的常用葯，並不會給產婦帶來傷害。枸杞的葯性溫補，可以滋補肝腎、降低血壓，而且能增強抵抗力，對於產後女性身體很有益。不過產婦不能過量食用枸杞，吃多了就容易上火、流鼻血，還會使產婦興奮，進而影響到休息。
雖然產婦能吃枸杞，但是卻不能在惡露排干凈之前食用。這是因為吃枸杞會影響到惡露排出，要是惡露沒有排干凈的話，就可能會引發子宮內膜炎等病症。如果產婦體質內熱、感冒發燒，就不宜吃枸杞了，因為枸杞性熱，有出色的溫熱效果，食用後會加重病情。此外，產婦脾胃虛寒、容易腹瀉，也是不能吃枸杞的。
產婦冬天吃枸杞最好是用來煮粥，而夏天吃的話泡茶較好，能夠消除暑熱。大家要注意，要是枸杞帶有酒味的話，就說明已經變質了，不能再食用。
Ⅳ 月子里能吃枸杞子嗎
枸杞，很多人對其比較熟悉，因為它對身體有很多好處，不僅可以補血，而且還可以益氣。所以，很多人喜歡將其用來養生，而有些人純粹將其拿來當做葯物使用。但是，有些人適不適合使用，卻是存在很大爭議的。比如說，產婦在給寶娃餵奶的日子裡，喝了枸杞會不會有什麼影響，這種影響不僅是對寶媽本身，對於寶娃會不會也有影響？
一、哺乳期，可以喝枸杞子嗎
按照它本身的功效來說，無論是正常人，還是哺乳期的寶媽們，應該是都可以使用的，尤其是對於有些寶媽，因為剛剛生完寶娃，身體也處於比較虛弱的狀態，這個時候奶水也存在諸多不足，如果不能夠及時給寶娃奶水，寶娃也會跟著受很大的影響。因此，可以針對一些寶媽們食用枸杞，不過要注意分清楚它的好處與壞處，如果本身就營養過剩的寶媽，是不建議食用枸杞的。
二、哺乳期，如何正確食用枸杞子
因為涉及到對枸杞營養的吸收，所以寶媽們在食用的時候，也要學會正確的打開方式。有些人喜歡直接嚼服枸杞，而有些人則喜歡泡著喝，其實這兩種方式都可以，不過對於寶媽們來說，最好還是採用泡服的方式，因為這樣對枸杞營養的吸收，會更加徹底和直接，並且也不會對寶媽們的腸胃，造成太大的影響。所以，寶媽們可以在茶餘飯後，適當的喝一些，對身體還是很有幫助的。
三、枸杞子，對奶水會有影響嗎
這兩者是不存在相互影響的，所以對於寶媽們而言，喝了枸杞除了調理自己的氣血之外，對於寶娃不會有其他負面影響，也不會存在奶水質量下降問題。相反，因為寶媽們的氣血好了，反而對於奶水還會有額外的幫助，尤其是對於寶媽們產後身體的恢復，應該是非常有幫助的。所以，可以讓寶媽們經常喝一些，可以達到調理身體的作用。
Ⅳ 月子里能不能吃枸杞呢
月子里是可以吃枸杞的，枸杞中含有豐富的維生素和大量的微量元素，多吃能幫助很好地補充身體中的營養，坐月子期間最好不要用枸杞泡水喝，這樣的功效會很強，對恢復身體反而會有副作用，但是可以用枸杞來煲湯喝，煲湯的時候能將枸杞中的營養更好的釋放出來，所以建議平時可以經常吃一些，但是需要注意的是也不要經常吃，不然會導致產婦上火引起感冒發燒。
Ⅵ 做月子期間可以吃枸杞嗎
不能吃，看到一養生節目是任何時候都可以吃枸杞，但唯月子里不能吃。什麼原因沒記得
Ⅶ 月子可以吃枸杞子嗎
在月子裡面的時候，女性的身體經歷過手術，是比較弱的。這個時候，很多女性覺得，應該吃一些滋補的食品，以便能夠更快的恢復，對身體有好處，甚至可能讓吃奶的寶寶，也更健康。那麼，坐月子能不能吃枸杞子？
首先，女性在坐月子期間，是可以吃一些枸杞子的。而且枸杞子營養比較多，月子裡面的女性，稍微吃一些，對身體是比較有好處的。不過什麼食物，都是過猶不及，月子裡面還是不要吃過多的枸杞子，可能會讓女性，發生上火等情況，還是適當吃一些比較好。
其次，女性在月子裡面，如果想要吃枸杞子，那麼可以在粥，或者是湯裡面，稍微加一些枸杞子，對於月子女性，更有益處。一般月子裡面的女性，在吃東西方面，都是以粥類、湯類等好消化吸收的食物為主。當然肉類、蔬菜等，都可以適當吃一些，可以切碎煮軟之後，和粥一起熬煮，或者是做成湯喝，讓月子裡面的女性，能夠更好地吸收。
另外，女性在坐月子的時候，要注意不要吃一些過於滋補的食物，這樣的食物吃多了，會讓女性發生上火的情況。因為一般滋補的食物，都屬於熱性的食材，吃的多了，對身體反倒會有一些不好的影響。月子裡面的女性，也要注意在日常，適當走動一下，更有利於身體健康。
Ⅷ 產婦坐月子可以吃枸杞子嗎
中醫學認為：枸杞具有滋補虛弱、益精氣、去冷風、壯陽道、止淚、健腰腳等功能，常飲筋骨強健，延年益壽。
現代科學研究證明枸杞有效成分為枸杞多糖，主要成分為阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糧、甘露糖、木糖和鼠李糖等。枸杞多糖具有增強肌體免疫力，抗腫和抗老作用，另外還有明顯的降血脂、降血糖、耐缺氧、耐疲勞等作用，可加工成枸杞酒和其它枸杞飲料。
枸杞溫補，能滋補肝腎，月子期間對身體很好。民間有一種月子食譜叫枸杞蒸米酒，是非常適合坐月子食用的，它有催乳的效果，同時也是大補的方子，這時要是飲用過多會使人發胖，既然是大補當然也會對嬰兒有大補作用，但缺點就是嬰兒也會受酒精的作用而影響以後的智力發育。
枸杞營養成分很高，月子的時候可以和雞肉一起燉，但是不要放太多，一點點就可以這樣的月子餐味道也不錯。
另外，月子里吃枸杞最好等到惡露排凈之後，因為產婦食用枸杞會影響惡露排除，惡露干凈就能吃了。由於枸杞溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的產婦最好不要吃。
Ⅸ 月子期能吃枸杞子嗎
月子里能吃枸杞，它屬於產後女性的常用葯，並不會給產婦帶來傷害。枸杞的葯性溫補，可以滋補肝腎、降低血壓，而且能增強抵抗力，對於產後女性身體很有益。不過產婦不能過量食用枸杞，吃多了就容易上火、流鼻血，還會使產婦興奮，進而影響到休息。
雖然產婦能吃枸杞，但是卻不能在惡露排干凈之前食用。這是因為吃枸杞會影響到惡露排出，要是惡露沒有排干凈的話，就可能會引發子宮內膜炎等病症。如果產婦體質內熱、感冒發燒，就不宜吃枸杞了，因為枸杞性熱，有出色的溫熱效果，食用後會加重病情。此外，產婦脾胃虛寒、容易腹瀉，也是不能吃枸杞的。
產婦冬天吃枸杞最好是用來煮粥，而夏天吃的話泡茶較好，能夠消除暑熱。大家要注意，要是枸杞帶有酒味的話，就說明已經變質了，不能再食用。
產後1-2天，產婦的消化能力較弱，所以應攝入容易被消化的食物，而且不能吃油膩的食物。產後3-4天，不要急於喝過多的湯，避免乳房乳汁過度淤積。產後1周，產婦胃口正常，可進魚、蛋、禽等，但最好做成湯類使用。
1、食物要松軟、可口，易消化、吸收
很多產婦產後會有牙齒松動的情況，過硬的食物一方面對牙齒不好，另外一方面也不利於消化吸收，因此產婦的飯要煮得軟一些，少吃油炸或堅硬帶殼的食物。
2、少量多餐，宜葷素搭配
多用些湯類食物，利於哺乳。乳汁的分泌是產婦產後水的需要量增加的原因之一;此外，產婦大多出汗較多，體表的水分揮發也大於平時，因此要多喝湯、粥等。
3、不宜食生、冷、硬的食物
產婦產後體質較弱，抵抗力差，容易引起胃腸炎等消化道疾病，產後第一周盡量不要食用寒性的水果，如西瓜、梨等。
4、不宜快速進補，以免得不償失
產婦大多乳腺管還未完全通暢，產後前兩三天不要太急著喝催奶的湯，不然漲奶期可能會痛得想哭，也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋湯、魚湯等較為清淡的湯，湯也不要過咸。