㈠ 做菜放蜂蜜能行嗎
可以的。。
蜂蜜,不僅是營養佳品,而且是醫家良葯,我們的祖先自古就用蜂蜜治療許多疾病。李時珍在《本草綱目》中闡述了蜂蜜的葯用功能:「清熱也,補中也,解毒也,潤燥也,止痛也。」現代醫學研究表明,服用蜂蜜可促進消化吸收,增進食慾,鎮靜安眠。提高機體的免疫功能,增強身體抵抗力,美容滋潤、護膚、用蜂蜜洗臉可使皮膚白里透紅,具有補血、止咳功效。特別是對虛弱無力、神經衰弱、病後恢復期、老年病、發育異常、營養不良等療效更好。輔助治療便秘、心臟病、呼吸系統疾病、肝臟病、腸胃道疾病的作用。
追求健康的家庭里,廚房中應常年擺放著蜂蜜罐,不管做菜,還是做麵包、蛋糕,都用蜂蜜代替白糖。尤其烤雞、烤鴨時用點棗花蜜,其顏色金黃,風味獨特。在牛奶里加點蜂蜜,可防治感冒、咳嗽、便秘等疾病。
蜂蜜不能用沸水沖。沸水可使蜂蜜中的澱粉酶發生分解,維生素C破壞可達20%至50%,其他營養成分也都會發生變化,色澤也會由白變深變暗,降低蜂蜜本來的營養價值。
㈡ 蜂蜜可以做什麼家常菜
一、可以用蜂蜜製作蜜汁(純蜂蜜)煎雞翅。
原材料:一茶匙純蜂蜜、翅中八個、麻椒、米酒、姜、生抽、鹽
作法:
第一步:翅中,清洗,兩邊切一刀,以協助進味。燒一鍋水,放二粒麻椒、一點點米酒、一片姜,燒開後,下雞腿氽去血沫,復洗,晾曬。
第二步:一點點生抽,與精鹽、米酒、蛋清、小量水澱粉、味精調合後,添加一茶匙純蜂蜜翻拌成鹵料,把剛剛氽過的雞腿放進鹵料侵泡一個小時,讓鹵料徹底被雞腿消化吸收。
第三步:炒菜鍋,底鍋墊上特薄的生薑片、蔥根結,倒上油,中小型火烤熱後,仍用中文火,將雞腿放進篤煎,每三分鍾翻個面,因為是中文火篤煎,約要十分到二十分鍾才好。見雞腿洪亮且用筷子能隨便輟入無鮮血冒出時,就可以盛裝備在盤里。
最終:清洗鍋,放小量生抽,加純蜂蜜、雞精,略勾薄芡,趁著熱澆在雞腿上,撒蔥段提鮮。
二、可以製作檸檬蜂蜜大馬哈魚排。
原材料:一斤大馬哈魚,切割成四片、六大匙純蜂蜜、三一茶匙生抽、一個青檸檬打汁、半一茶匙色拉油、四分之一小勺辣椒面、黑胡椒少量。
製作方法:
1.混和全部調味品(大馬哈魚以外)製成腌汁。
2.腌30分鍾上下,勿腌漬太久,進味就可以,由於檸檬水會「煮開」魚類,長時間會老。
3.不沾鍋中放進少量油,魚排先煎一面,略呈金黃色後,再換面煎。
4.或可將魚排包在錫紙中,放進電烤箱約烤6至8分鍾。
5.將腌制料加溫,燒開,煎或燒熟的魚排放置已熱過的碟中,澆上少量煮汁,一旁置少量煮過的蔬菜水果或油麥菜就可以。
㈢ 做菜放蜂蜜有什麼好處
為什麼要把蜂蜜放入菜裡面呢,會破壞它裡面的活性物質。
一般蜂蜜都是沖水喝的哦,從來沒有聽說過是加入菜裡面的,
平時可以買相關煮菜類似的書看看的哦。
㈣ 蜂蜜可以做什麼美食
香果直接吃味道非常重,而且可能會很酸,一定要一定要一定要多加蜂蜜!懶一點的話直接削開一個口子往果子里添蜂蜜就好,為了擺拍還多洗一個碟子多不容易!
當然,除了醬香型黑暗料理,也有小清新一點的吃法,百香果+蜂蜜+涼開水+冰塊進榨汁機(攪拌機?),就是清香型的飲品啦。蜂蜜跟大部分花果茶都是可以搭配的
(特別是酸甜口的那種),但是喝的時候注意要先泡花茶,等水溫降到70度以下再放蜂蜜,最大限度保留蜂蜜裡面的營養物質。另外檸檬片也不適合開水泡,會發苦。
酸奶蜂蜜,可以是市面上買的酸奶也可以是自製的酸奶(自製酸奶攻略在這里就不加陳述了),加一勺蜂蜜,再加草莓或芒果鮮切果肉。
蜂蜜水果沙拉,用蜂蜜代替沙拉醬,既降低了卡路里,又有營養。(附忍不住的題外話,加一些咖喱粉一起攪拌,簡直好吃到沒朋友!!!)
㈤ 做菜時能用蜂蜜代替糖嗎
首先蜂蜜不能加熱。就是你沖開水喝都要80
度。90
就可以了,燒了以後就和糖一樣了,可以涼拌什麼的,最好不要代替,
㈥ 蜂蜜可以做菜嗎
當然的可以,例如蜜汁叉燒等等。
蜂蜜的烹飪小技巧:如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝,否則容易引起腹瀉、腸胃炎等 中醫有句話:「朝朝鹽水,晚晚蜜湯」。說的意思是:每天早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。這樣的理由是:早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液,而且有少許消炎作用,潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏,並補充各種微量元素。所以,更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起來喝淡鹽水。當然,也有的人大便艱難,那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了,還是要分個人身體情況而定的。
㈦ 蜂蜜和什麼做菜最好吃
純蜂蜜這類食品是大家很了解並且很喜歡的了,大家鍾愛它不僅是由於它甘甜的口味,還由於其針對身體存有有很多的益處,比如養顏美容、調理脾胃、提升身體免疫力這些。平常大家服用純蜂蜜全是用於泡水喝、煮茶喝這些,用純蜂蜜來燒菜也是較為普遍的一種,那麼純蜂蜜燒菜食譜有什麼呢?下邊就來介紹一下。
三,蜜汁雞翅作法
1、雞腿清洗,從骨節割開;泡生薑切成片。
2、燒半鍋水,加蔥、姜、紹興酒,下雞腿氽10分鍾,取下抹乾水份,塗上生抽、純蜂蜜、紹興酒、木薯澱粉拌成的調味醬,腌三十分鍾。
3、將雞腿放到滾油中炸至橙黃色,齊整堆放在盤里。。
4、炒菜鍋容易上火,燒開適當油,下泡姜炒成香氣,增加一杯水,放雞精粉、純蜂蜜、辣醬、紹興酒、生抽,加水澱粉勾芡,煮沸後淋於雞腿上就可以。
㈧ 蜂蜜做菜
掌上明珠
原料:紅薯,冬瓜。
調料:蜂蜜,白糖,精鹽,澱粉。
製作:1、先將紅薯刻成掌形,然後用蜜汁做法烹制;2、冬瓜做成瓜球,大的10個,小的10個,做琥珀瓜球,用白糖、精鹽燒開,放入冬瓜球燒至熟,撈出,原汁加澱粉提芡,澆在冬瓜球上;3、把蜜汁好的手掌擺放盤一周,每1個上面放一小瓜球,盤中間放大瓜球即成。
特點:造型逼真,甜軟不膩。
蜜汁葫蘆
豬板油300克、蜂蜜約200克青、紅絲各15克、雞蛋2 個
1、豬 板 油 切 成 條, 沾 上 干 淀 粉, 搓 成 圓 條.
2、面 粉 用 溫 水 和 成 面 團, 放 開 水 燙 一 下 後 倒 出, 攪 拌 成 團.
3、再 放 開 水 燙 一 下 後 倒 出, 如 此 反 復3 次 後 磕 入 雞 蛋 調 成 糊.
4、板 油 條 蘸 勻 雞 蛋 面 糊 入 花 生 油 鍋 中 炸, 呈 葫 蘆 狀 時 撈 出.
5、蜂 蜜 熬 至 色 深, 放 入" 葫 蘆", 掛 勻 蜂 蜜, 裝 盤, 撒 上 白 糖 和 青, 紅 絲 即 成.
蜜汁梨球
原料 黃梨500克,蜂蜜100克,白糖200克。
【製作過程】 梨去皮去核,切成絲,加雞蛋清、澱粉、麵粉調勻,製成丸子,將梨丸放入5成熱油鍋中炸至金黃色撈出,瀝油,炒糖色,加清水、白糖、梨球慢火收汁,濃稠時放入蜂蜜,澆明油裝盤即成。
蜜汁煎雞翅
翅中八個、花椒、黃酒、姜、醬油、鹽、兩勺蜂蜜
翅中,洗凈,兩側切一刀,以幫助入味。燒一鍋水,放兩粒花椒、一點點黃酒、一片姜,燒沸後,下雞翅氽去血沫,復洗,晾乾。
一點點醬油,與細鹽、料酒、雞蛋清、少量生粉、雞精調和後,加入兩勺蜂蜜拌勻成鹵汁,把剛才氽過的雞翅放入鹵汁浸泡一個小時,讓鹵汁完全被雞翅吸收。
平底鍋,鍋底墊上極薄的薑片、蔥白結,倒上油,中小火燒熱後,仍用中小火,將雞翅放入篤煎,每三分鍾翻個面,由於是中小火篤煎,約要十分到二十分鍾才好。見雞翅紅亮且用筷子能輕易輟入無血水湧出時,即可盛出裝在盤中。
洗凈鍋,放少量醬油,加蜂蜜、味精,略勾薄芡,趁熱澆在雞翅上,撒蔥花增香。
蜜汁紅芋
原料:紅芋1000克,蜂蜜200克,冰糖125克等 。
製法:選橘黃色紅芋洗凈去皮,消成兩頭尖的塊;砂鍋底部放竹箅加水,放冰糖放入火上熬劃,再放入紅芋、蜂蜜,燒開後移小火燜1小時;湯汁濃縮後,將紅芋裝盤,澆上原汁即成。
㈨ 蜂蜜可以加在燉菜裡面嗎
可以,蜂蜜可以當作甜味劑來提鮮,比如蜂蜜糖醋排骨,也可以烤肉的時候使用,比如蜂蜜雞翅,還可以做蜂蜜蛋糕等。蜂蜜的味道比白糖更香甜,可以多嘗試在做菜的時候添加。
㈩ 蜂蜜能做菜吃嗎
不可以,蜂蜜超過60度,就會破壞裡面成份。