A. 請問姜加蜂蜜水能減肥嗎
生薑加蜂蜜水能減肥
姜「溫中止血、出汗、逐風，」蜂蜜「益氣補中，止痛解毒，除眾病和百葯，蜂蜜與姜相得益彰。
蜂蜜能夠清潤腸道，防止便秘，美容養顏，而生薑更是有大作用，不僅可以作調料，對皮膚的祛斑也很有作用。所以生薑蜂蜜水對減肥又很大的作用，但是我們也要注意配合自己的身體素質，不要勉強自己強制減肥。
下面介紹下生薑蜂蜜水的做法：
原料：生薑、蜂蜜
做法：
1、備好蜂蜜老薑;
2、切碎姜，多少可隨自己喜好;
3、薑末倒入杯中，沖開水，等待開水變成大概30\40度的熱水;
4、加入兩大勺蜂蜜，攪勻;
5、最後，滑而不膩的上品薑汁蜂蜜水出爐了。
B. 薑汁蜂蜜水能減肥嗎
可以減肥
但是這個飲食減肥作用不大的,最好是積極參加體育鍛煉
生薑蜂蜜水可幫助排毒，潤腸通便，但只依靠它不能起到明顯的減肥作用
減肥的關鍵是不要多吃飯，多運動，尤其是晚飯一定要少吃或不吃。多運動也是很重要的了。
如果滿意，請選擇為滿意答案
，謝謝！
祝你健康快樂哦！
C. 喝蜂蜜生薑水對減肥有效果嗎
病情分析：
蜂蜜生薑水有活血抗氧化溫補的作用，夏天喝多了會上火。
指導意見：
蜂蜜含有一定的熱量，不能喝多，喝多會發胖。
D. 姜和蜂蜜一起喝能減肥嗎
蜂蜜忌食：
1、蜂蜜盡量不和性涼的食品，如西瓜、絲瓜等同時食用，以免引起腹瀉。
2、故食豆腐後，不宜食蜂蜜，更不宜同食。
3、豆漿蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜含少量有機酸，兩者沖兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不能被人體吸收。
4、蜂蜜若與大米同食將會導致胃痛。
5、蜂蜜與洋蔥同食，易傷眼睛。
6、蜂蜜與蔥、大蒜、萵筍、韭菜同食易腹瀉。
7、蜂蜜與鯽魚、螃蟹同食會中毒。
8、蜂蜜與李子同食傷五臟。
9、蜂蜜與茭白同食引發痼疾。
10、孕婦盡量避免食用蜂蜜，喝太多會造成體溫降低，可能影響到胎兒和身體狀況，還是少喝為妙。
11、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜，蜂蜜中會含有肉毒桿菌，可引起嬰幼兒中毒症狀，小於6個月的嬰兒更容易感染此病。中毒症狀常發生於吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品後的8～36小時，症狀常包括便秘、疲倦、食慾減退。
雖然嬰兒發生肉毒桿菌感染的幾率很小，
但醫生還是建議：在孩子滿1歲以前，不要給它吃蜂蜜及其製品。
12、豆腐忌蜂蜜----同食耳聾。
13、洋蔥忌蜂蜜----同食傷眼睛。
豬肝+菜花菜花含的纖維素中的醛糖醋殘基與豬肝的鐵、銅、鋅等微形成螯合物。
蜜+豆腐花同食會引起耳聾，吃綠豆可以治療。
14、
、大蒜與蜂蜜相剋：性質相反。
15、萵苣與峰蜜相剋：同食易導致腹瀉。
16、洋蔥與蜂蜜相剋：同食會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重會失明。
17、蜂蜜與開水相剋：會改變蜂蜜甜美的味道，使其產生酸味。
18、蜂蜜與豆腐相剋：易導致腹瀉。
19、蜂蜜與韭菜相剋：易導致腹瀉。
蜂蜜大米
同食會胃痛。
20、豬肉與鴨梨相剋：傷腎臟。
緩痛經——溫牛奶加蜂蜜
氣管炎、哮喘——西瓜加蜂蜜
除便秘——淡鹽水加蜂蜜
胃腸炎、咽炎——茶水加蜂蜜
降血脂——蜂蜜加醋
清虛火、熱毒——西洋參泡蜂蜜
降血壓——番茄加蜜汁
止渴消積開胃——蜂蜜加檸檬茶
溫胃止嘔——蜂蜜薑汁飲
除結石降血壓——蜂蜜加芹菜汁
E. 蜂蜜配生薑水長期喝有減肥的功效嗎
其實無論是蜂蜜還是生薑對我們的身體的健康都有很大的積極作用，蜂蜜能夠清潤腸道，防止便秘，美容養顏，而生薑更是有大作用，不僅可以作調料，對皮膚的祛斑也很有作用。所以生薑蜂蜜水對減肥又很大的作用，但是我們也要注意配合自己的身體素質，不要勉強自己強制減肥。
原料
生薑、蜂蜜
做法
1、備好蜂蜜老薑;
2、切碎姜，多少可隨自己喜好;
3、薑末倒入杯中，沖開水，等待開水變成大概30\40度的熱水;
4、加入兩大勺蜂蜜，攪勻;
5、最後，滑而不膩的上品薑汁蜂蜜水出爐了。
F. 早上喝蜂蜜生薑水能減肥嗎
理論上有一定的減肥作用
生薑中富含的精油成分，能提高卡路里的消耗量。每天攝取10克生薑便能提高卡路里的消耗量，在早餐中加入生薑食材，午飯與晚餐，甚至下午小吃也適當地加入的話，全天身體都能溫暖起來，刺激血液循環，新陳代謝保持活躍的狀態，提高脂肪的燃燒率。
而蜂蜜具有潤腸和減肥瘦身效果，這兩者的結合其實就是作用的疊加。
方法：
生薑10克，最好用刀弄成糊狀，把姜糊放入杯子里，用200毫克溫熱水沖開，在加入適量蜂蜜（推薦長白山蜂蜜）攪拌均勻飲用。
早晚飯前各飲一杯，晚飯最好用水果代替。
是否可以解決您的問題？
G. 生薑和蜂蜜可以減肥嗎
生薑具有調節機理平衡的效果，吃蜂蜜具有潤腸和減肥瘦身效果，這兩者的結合其實就是作用的疊加。很多人以為體質是天生註定、無法改變的，但其實飲食是可以改變體質的。 生薑蜂蜜減肥法蛻變體質： 第一，胃口變小，食慾不是那麼瘋狂了 第二，便秘很容易引起肥胖，偶食療後排便很通暢 第三，偶的肥胖很頑固，但是感覺食療減肥期間，瘦的速度比減肥葯還快。 這種食療辦法，能快速的調節細胞代謝，讓人體中瘦的荷爾蒙高於胖的荷爾蒙，變成易瘦體質。 蜂蜜姜湯+BOA減肥晚餐成功減掉了21斤 姜用兩片共10克即可，最好用刀弄成糊糊，很多人切成片，是不夠的，活性不足;把姜糊放入杯子里，用200毫克溫熱水沖開，切勿用高溫熱水，或者放鍋里熬，高溫會破壞活性;姜湯里加入一勺蜂蜜後一定要攪拌均勻，然後開喝。很多MM的生薑蜂蜜減肥法是不對的，所以效果不好。 ①早上一定要喝1杯蜂蜜姜湯，記住一定是空腹喝;晚上吃蜂蜜姜湯+BOA減肥晚餐，30分鍾後再吃飯，或者各種水果。 ②控制一下油和鹽的攝入，這個東西吃多了影響體質; ③獨特的蜂姜餐食療改變體質：蜂蜜姜湯+BOA減肥晚餐一定要配合起來。 ④吃飯一定要細嚼慢咽，吃8成飽。
H. 早上吃蜂蜜和生薑水能減肥是真的嗎
1、早上喝蜂蜜生薑水減肥是不靠譜，不是真的，請勿輕信。
2、新橋醫院中醫科醫師王靜表示，蜂蜜具有補脾氣、潤燥止痛解毒的功效，對那些肥胖、大便溏瀉者，也就是大便不成形的人要慎用，易使腹脹加重。而生薑具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳的功效，助火傷陰，對那些經常煩熱及陰虛內熱（如手足心熱）的人要忌服。從中醫看，蜂蜜、生薑都無美容作用，再說每人的體質不同，中醫看病調理重點是辨證，就是要強調個體差異化治療。
(8)蜂蜜生薑水可以減肥嗎擴展閱讀：
專家支招
科學減肥 行為干預最有效
「盲目減肥，會給健康帶來不利影響。」張軍表示，肥胖分為輕度、中度、重度三個等級，還分為單純性肥胖和繼發性肥胖。由肥胖引起的並發症有：糖尿病、高血壓、高血脂等。如想要減肥，最好到正規醫院就診，在醫生的指導下，根據體重、工作強度、每天的耗能量等，計算出每天需要攝入的各種營養的比例，再加上適當有氧運動，如每晚散步在1000～2000米左右，以出毛毛汗為宜。而減肥貴在長期堅持，短期內減掉過多體重反而對身體損害較大。
張軍說，減肥應是根據肥胖的原因進行針對性減肥。繼發性肥胖應該治療引起肥胖的疾病，單純性肥胖最重要的是行為干預，特別是在飲食和運動上。首先，要改變不良生活習慣，並合理調整膳食，這也是治療肥胖的基礎，可在專業營養師的指導下進行。如原來食量較大，主食可採用遞減法，一日三餐減去50克；對含澱粉過多和極甜的食物如甜薯、藕粉、蜂蜜、糖果等高熱量高糖，盡量少吃或不吃；副食品可採用瘦肉、魚、蛋和含糖分較少的鮮蔬、水果等，少吃肥膩食物及動物內臟；米飯、麵食等也需控制。
參考資料： 華龍網-重慶商報重慶商報 蜂蜜配生薑、酵素減肥法……千萬莫信
（註：此篇為重慶商報2014年9月14日的新聞報道，重慶商報電子版僅能檢索2017-2018年的新聞報道，故無法提供。華龍網是由重慶市委宣傳部、重慶日報報業集團共同創辦的綜合新聞網站，為權威新聞網站。）
I. 姜水加蜂蜜能減肥嗎
喝蜂蜜姜水有一定的減肥作用
蜂蜜加姜水能潤腸通便，促進體內代謝，有利於毒素的排出，有一定的減肥作用。但是不宜早上空腹喝，會使體內酸性增加，刺激胃粘膜，時間長了會引起胃部不適，建議早上空腹喝杯溫開水，吃早餐1個小時後再喝蜂蜜加姜水。