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血脂高可以喝蜂蜜水嗎

發布時間: 2022-02-09 21:44:30

① 血脂高能否喝蜂蜜

指導意見:
你好,是可以的,平時注意合理運動,低脂肪,低膽固醇飲食,多食蔬菜水果,多喝水等。可以在當地醫生指導下口服:絞股藍總甙片和辛伐他丁片治療。

② 血脂高可以喝蜂蜜水嗎

絕對不可以!!!蜂蜜裡面糖的含量太高,不可多食!!

③ 我血脂高,能經常喝蜂蜜水嗎

血糖高的才不能喝吧

④ 血脂高患者能不能喝蜂蜜水

你好,是可以喝的,但要適量,我建議你採用中葯調理一下會比較好的。

⑤ 請問血脂高患者能不能喝蜂蜜水

減少糖類和甜食:過多的糖類可轉變為脂肪,導致肥胖,促使肝內脂肪肝的形成。碳水化合物應主要有谷糧供應,不用精製糖類、蜂蜜、果汁、果醬、蜜餞等甜食和甜點心。
控制脂肪和膽固醇:植物油不含膽固醇,所含谷固醇或豆固醇和必須脂肪酸有較好的趨脂作用,可阻止或消除肝細胞的脂肪變性,對脂肪肝有益處。對於脂肪肝患者來說,全日食物和烹調油所供給總量不宜超過40克,對於膽固醇高的食物宜適量控制。
限制鈉鹽的攝入:飲食應以清淡為宜,少吃鹹食。吃鹽過多,會使血管硬化和血壓升高。每天吃鹽應在5克以下為宜。
禁止飲酒:酒精對人體的影響是弊多利少。首先,酒精含有高熱能,1克酒精可以產生7千卡的熱量,是導致肥胖的重要飲食因素。其次,飲酒可導致食慾下降,影響正常進食,以至於發生各種營養素缺乏。還有,酒精的最大危害是損害肝臟,導致脂肪肝,嚴重時還會造成酒精性肝硬化。此外,長期飲酒還可能使血脂水平升高、動脈硬化;增加心、腦血管發生的危險;增加患高血壓、中風等危險。白酒中的有毒成分甲醇會直接損害你的末梢神經,導致各類神經系統疾患。因此,對於脂肪肝患者,必須禁酒。
禁用食物有:白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山葯、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用後減少相應的主食量。
少喝咖啡、茶:咖啡因會增加體內的膽固醇。因此,應注意盡量少喝咖啡、茶,並禁服含有咖啡因的葯物。臨床學家常推薦高血脂患者的是石潭秋降藏茶,因為石潭秋.降藏茶能不斷調節代謝平衡,協調機體運作,降低三高。而且品性溫和,口感自然,綠色無抗葯無依賴。

⑥ 高血脂能喝蜂蜜水嗎

建議:你好,可以喝蜂蜜水的,注意清淡低脂飲食,多吃新鮮蔬菜水果,多鍛煉身體。

⑦ 高血脂能不能喝蜂蜜啊》》》》

很高興為您解答。高血脂人群可以適量喝蜂蜜,不會對血脂造成影響。

蜂蜜的主要成分是糖類(葡萄糖和果糖)、少量脂類、蛋白質、微量元素和有機酸等。蜂蜜的糖類很容易被身體吸收,其它微量物質對身體也有潤腸、寧神、生發、利貧血等功效。從營養學來講,過量糖類在體內可轉換成糖元再形成脂肪。但是每天2-3湯匙的蜂蜜不會顯著增加糖類的攝入,也不會導致甘油三酯的顯著升高,高血脂人群可以放心飲用。

延伸閱讀:高血脂人群日常注意事項

血脂與日常的飲食有很大關系,高血脂人群要注意少吃一些富含油脂的食物,以低糖低脂的食物為主,多吃粗糧和蔬菜,適當吃些水果。同時也要適當的增加鍛煉,控制或減輕體重。另外,保持良好的生活作息,保證充足的睡眠,放鬆心情,不要過度壓抑自己。在煙酒方面,能不沾就不沾,就算改不了這個習慣,也要控制好自己,不要過度。

⑧ 高血脂可以喝蜂蜜嗎

我四十五歲甘油三脂高能喝蜂蜜水嗎?

⑨ 血脂高能喝蜂蜜嗎

病情分析:可以,適量。蜂蜜主成分是糖類(葡萄糖和果糖)、少量脂類、蛋白質(包括酶)、微量元素、有機酸等,其糖類很容易被身體吸收,其它微量物質對身體也有潤腸、寧神、利貧血等功效。從營養學來講,過量糖類在體內可轉換成糖元再形成脂肪。 意見建議:但糖類主要來自於主食比如米、面等;少量蜂蜜不會顯著增加糖類的攝入。高血脂應注意飲食清淡,多吃蔬菜水果,少食油膩、葷腥食物