1. 蜂蜜水真的養胃嗎
蜂蜜是有養胃功效的，對於胃痛特別有效。如果有胃痛的話，用蜂蜜蒸豬腳吃特別有效。蜂蜜的食用時間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。但對有胃腸道疾病的患者，則應根據病情確定食用時間，以利於發揮其醫療作用。
因為科學研究和臨床實踐證明：蜂蜜對胃酸分泌有雙重影響，當胃酸分泌過多或過少時，蜂蜜可起到調節作用，使胃酸分泌活動正常化。
如在飯前一個半小時食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜後立即進食，它又會刺激胃酸的分泌；溫熱的蜂蜜水溶液能使得胃液稀釋而降低胃液酸變，而冷的蜂蜜水溶液卻可提高胃液酸多，並能刺激腸道的運動，有輕瀉使用。
拓展資料
蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。
蜜蜂從植物的花中採取含水量約為75%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內多種轉化的作用下，經過15天左右反復醞釀各種維生素、礦物質和氨基酸豐富到一定的數值時，同時把花蜜中的多糖轉變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖，水分含量少於23%存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。
蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。
作用功效
蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處
蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果
食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力
蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果
蜂蜜能醫治中度的肌膚損傷，特別是燙傷，將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時，細菌無法成長
失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜（加入1杯溫開水內），能夠加快進入夢鄉速度
蜂蜜還能夠潤腸通便（只要是天然老練的真實蜂蜜都有潤腸通便的效果）
2. 喝蜂蜜能養胃嗎
胃不好的話，那就應該養胃，胃是很重要的，想要身體好，一定要養好胃。
吃不下去，胃不舒服的話，那就少吃一點，胃不好的人，最好少吃多餐，吃的東西盡量以軟的食物為主，不要吃太硬的東西。
蜂蜜，一般人都可以喝。
一年之中，秋季最佳
；一天之內，晨起為好
食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次，每次25克—50克，以不超過
60℃溫開水沖服，或在進早餐時把蜂蜜塗抹在麵包、饅頭片上，也可把蜂蜜放入溫和的牛奶中食用。
新鮮蜂蜜可直接服用，也可配成水溶液服用，但絕不可用開水沖或高溫蒸煮，因為加高溫後有效成份如酶等活性物質被破壞蜂蜜。蜂蜜最好使用40度以下溫開水或涼開水稀釋後服用。
蜂蜜的食用時間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。
蜂蜜的功效：
1、蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處；
2、蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑製作用；
3、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力；
4、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用；
5、蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長；
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內)，可以幫助盡快進入夢鄉；
7、蜂蜜還可以潤腸通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果）。
3. 腸胃不好的人可以喝蜂蜜水養胃嗎
蜂蜜是一種滋補的食品，對於養胃確實有一定的效果。尤其是棗花蜜，集大棗精華於一身，含有的礦物質和活性酶豐富，既能養護腸胃，還能幫助腸胃分解和消化食物，有不錯的養胃護胃的作用。
飯後半小時左右喝棗花蜜水，棗花蜜中的活性酶可以促進胃酸的分泌，幫助腸胃分解和消化食物。還可以調節胃酸分泌過多或過少的情況，減少對胃黏膜的刺激，礦物質可以養護脾胃，鎂元素可以舒緩疼痛，由此可見飲用棗花蜜水對於腸胃還是有不錯的輔助作用的。
4. 經常喝蜂蜜水可以起到養胃的效果嗎
蜂蜜雖然有著營養價值豐富、分布地域廣泛等優點，但是蜂蜜也僅僅只是一種飲品和食品，而不是一種葯物，所以說蜂蜜是沒有治療胃病的功效的，但是蜂蜜是可以為患者提供一定的營養成分和微量元素，提高患者的身體素質，促進胃部疾病的恢復。蜂蜜營養豐富，是養生美容顏的佳品，潤肺止咳效果良好，兼可潤腸通便。養胃食用宜少不宜多！少則養.多則傷。
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋補食品。它含葡萄糖、果糖、糊精和非糖物質，能清熱解毒，能養顏美容，能促腸通便。蜂蜜與梨同食，可清熱化痰，止咳。蜂蜜與山葯同食，可補中益氣，提神醒腦。它適宜便秘、高血壓、支氣管哮喘患者食用。糖尿病、脾虛泄瀉者則不宜。說法不一就對了，胃病分多種，要對症下"蜜"，不能簡單的說蜂蜜對胃病好或不好。
5. 蜂蜜水真的可以養胃嗎
1、蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處；
2、蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑製作用；
3、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力；
4、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用；
5、蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長；
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內)，可以幫助盡快進入夢鄉；
7、蜂蜜還可以潤腸通便（此說法只適用於槐花蜜、椴樹蜜等，不適用於棗花蜜）。
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蜂蜜—老年人的「甜牛奶」
http://www.hljdaily.com.cn/gb/content/2004-06/24/content_198950.htm
本報6月15日5版「醫學課堂」版面曾刊出題為《蜂蜜—大眾的保健品》的系列文章，部分讀者看後表示希望更深入地了解一下，尤其是想了解老年人如何食用蜂蜜及其養生保健的價值等問題，本版現就此加以介紹。
蜂蜜既是人們生活中常用的天然營養佳品，又是中葯的重要配葯材料。蜂蜜也含糖分，為何能作為老年人的保健食品？專家認為蜂蜜所含的糖80%是易於消化的葡萄糖和果糖，而且其比例非常合適，能直接為人體吸收利用。此外，蜂蜜還含有多種維生素和礦物質，能補充人體這方面的不足，有利於老年人益壽延年。世界五大長壽鄉之一的喬治亞的阿巴哈吉亞鄉，鄉民喜愛養蜂，常食蜂蜜，壽星故多。另外，蜂蜜有很強的殺菌力，美國科研人員把一些病菌放入蜂蜜中，赤痢菌經10小時後全部死亡，傷寒菌、大腸桿菌48小時後也都死亡。老年人體弱，易受病菌侵襲，常食蜂蜜可以抵制有害病菌，可以防治咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不良、胃腸潰瘍、便秘及痢疾等。有人說：「蜂蜜是老年人的牛奶。」意為老年人可以長期服用，有利無弊，這不失為熱衷食療保健者的經驗之談。
蜂蜜使老年人延年益壽
蜂蜜中的營養物質豐富齊全，其中有些成分參與基因轉錄與翻譯過程，能夠影響基因的結構與功能，另外還有一些成分能夠通過酸鹼平衡來調節機體的新陳代謝，從而延緩衰老的進程。因此經常服用蜂蜜能夠健身強志，減緩衰老，延年益壽。
例如，俄國的謬爾赫巴教授，每天早晚服用蜂蜜，直到120歲還精力充沛；養蜂人薩法多德賽因138歲時告訴醫生，食用蜂蜜和露天工作是他長壽的主要原因；醫學之父和古代思想家希波克拉底活到107歲，生前他經常吃蜂蜜，並總結說「蜂蜜與食物並用是滋補和健康的要素」；自然科學之父亞里斯多德也認為：蜂蜜有促進人體健康和延年益壽的特殊作用。
蜂蜜的醫療保健作用
蜂蜜一直被認為是一種極好的食品和葯品。它的主要成分是葡萄糖和果糖等單糖，很容易被人體吸收。另外還含有人體細胞、組織和器官所需要的各種營養物質，同時能產生大量的熱量而不含有脂肪，是一種完美的保健食品。
蜂蜜作為一種醫療保健品治療疾病，在我國歷史文獻中早有記載，在《本草綱目》中寫到：「蜂蜜生涼熱溫，不涼不燥，得中和之氣，故十二臟腑之病，罔不宜之。」
另外，蜂蜜還是配製中成葯蜜丸及飲片不可缺少的物質。
養肝護心勿忘蜂蜜
蜂蜜中含量高又易被人體吸收的葡萄糖能營養心肌，改善心肌的代謝，並能使血管舒張，改善冠狀動脈的血液循環，因而對心力衰竭和心臟病有一定的療效。堅持每日服用50～75克蜂蜜，對心臟正常工作很有好處。民間有人用蜂蜜治療心肌功能不全等病症；近代也有文獻報道，蜂蜜能治療心絞痛等病症。
蜂蜜中的葡萄糖除了提供細胞組織的營養外，還能增進肝臟糖元物質的貯存，並使組織的新陳代謝加強。糖元能使肝臟加強過濾和解除細菌產生毒素的作用，因而提高了人體對疾病的抵抗力。如肝病患者每天早晚空腹服40～50克蜂蜜，對恢復健康大有益處。
蜂蜜可護齒固齒
蜂蜜中含有一種酶，它可以產生一種氧化物質—一種抑制損害牙齒和造成齲齒的細菌活動的主要成分。不過，蜂蜜的種類相當多，各種蜂蜜的抗菌能力差異很大，有的品種之間差異在100倍以上。
研究表明，蜂蜜不僅可以抑製造成齲齒的細菌的生長，而且能減少酸類物質的數量，這樣就能阻止細菌製造葡聚糖。葡聚糖是細菌產生的一種多糖，它可以附著於牙齒表面，時間一久就會形成破壞牙齒琺琅質的板狀物，這種板狀物破壞牙齒表面的組織，易導致牙齒松動和脫落。
幾種治病「蜜方」
◎用溫開水沖蜂蜜6克空腹服，或丹參15克、木香6克、炙甘草6克，煎汁沖服，治療胃及十二指腸潰瘍以及各種胃痛。
◎用蜂蜜30克、炒棗仁末15克，分兩次沖服，有寧心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多夢。
◎高血壓、肝臟病、心臟病患者早晚空腹飲一杯蜂蜜水，均有一定的療效。若用丹參、首烏各15克，水煎取汁，沖蜂蜜一湯匙內服，功效更佳。
◎用蜂蜜30克，精鹽3克，加涼開水調勻，每天早晚各服1次，有良好的潤腸通便作用。
◎當發生呼吸道病變，出現陰虛肺燥、久咳無痰時，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，調入蜂蜜兩湯匙飲用。
◎蜂蜜250克、豬蹄一個、精鹽少許燉服，可治療關節炎。
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許多科學試驗和實踐證明，蜂蜜的食用方法對其營養保健作用和醫療效果有直接影響，食用蜂蜜大有講究，只有科學的食用方法才能充分發揮蜂蜜的營養保健和醫療功效。
一、食用方法：新鮮成熟的蜂蜜可直接食用，也可將其配成水溶液，因為水溶液比純蜂蜜更易被吸收。但絕對不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜，因為不合理的加熱，會使蜂蜜中的營養物質嚴重破壞，蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發，滋味改變，食之有不愉快的酸味。研究表明，在蜂蜜營養成分中酶類尤其是淀僂酶對熱極不穩定，澱粉酶值降低則證明蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發，抑菌作用下降，營養物質被破壞，因此，蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋後食用，特別是在炎熱的夏季，用冷開水沖蜂蜜飲食，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料。
二、食用時間：蜂蜜的食用時間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。但對有胃腸道疾病的患者，則應根據病情確定食用時間，以利於發揮其醫療作用。因為科學研究和臨床實踐證明：蜂蜜對胃酸分泌有雙重影響，當胃酸分泌過多或過少時，蜂蜜可起到調節作用，使胃酸分泌活動正常化。如在飯前一個半小時食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜後立即進食，它又會刺激胃酸的分泌；溫熱的蜂蜜水溶液能使得胃液稀釋而降低胃液酸變，而冷的蜂蜜水溶液卻可提高胃液酸多，並能刺激腸道的運動，有輕瀉使用。因此，胃酸過多或肥大性胃炎、特別是胃和十二脂腸潰湯的患者，宜在飯前1小時半食用溫蜂蜜水，不僅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，從而減少對胃粘膜的刺激，有利於潰瘍面的癒合；而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，宜食用冷蜜水後立即進食。神經衰弱者在每天睡覺前食用蜂蜜，可以促進睡眠，因為蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。
三、食用劑量：食用蜂蜜的一般劑量是：成年人每天食用100克較為適宜，最多也不超過200克，分早、中、晚三次食用，早晨30-60克，中午40-80克，晚上30-60克，兒童每日食用30克較好。用於治療時，以兩個月為一個療程。**
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蜂蜜八段錦
韓劇中的老老少少不管出了什麼事，一天八百遍地說，快沖一杯蜂蜜水吧。我們身邊有太多的營養品，蜂蜜因為得來太容易，它的能力反而被忽視了。這個假期不妨給它個機會，看它能幫你做什麼。
1.恢復疲勞，尤其是熬夜後
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
用法：中午一杯蜂蜜水
2.消除大餐後的積食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克
3.潤肺
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
4.解酒
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
5.讓興奮的神經安眠
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它葯物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
6.治療偶發傷口
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
7.安撫皮膚
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
8.保護狂野的心
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環正常。
用法：每天早晚各飲一杯蜂蜜水。******
6. 喝蜂蜜真能養胃嗎
蜂蜜里含有乙醯膽鹼，其作用於副交感神經，可促進腸胃蠕動。此外，蜂蜜中還含有很多低聚糖，它能促進人體腸胃中有益微生物的生長，這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長，保持腸胃的微生態平衡。現代醫學研究發現，甘草也有一定抗潰瘍作用，可以抑制胃液、胃酸分泌，在胃內直接吸附胃酸而降低胃液酸度，增加胃黏膜細胞的己精胺成分，保護胃黏膜，使之不受損害。所以胃潰瘍和十二指腸潰瘍患者可以服用甘草蜂蜜水。胃酸過多或肥大性胃炎，特別是胃和十二指腸潰瘍的患者，宜在飯前1小時食用溫蜂蜜水，這樣能抑制胃酸的分泌，從而減少對胃黏膜的刺激，有利於潰瘍面的癒合；而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，最好喝下冷蜂蜜水後立即進食。
7. 蜂蜜可以養胃嗎
是可以養胃的！
但是要注意的是：蜂蜜水在不同的時間段喝，有不同的作用：
1、想喝蜂蜜水養胃要在飯前一個半小時食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌，如在食用蜂蜜後立即進食，它又會刺激胃酸的分泌.
2、溫熱的蜂蜜水溶液能使胃液稀釋而降低胃液酸性，而冷的蜂蜜水溶液卻可提高胃液酸度，並能刺激腸道的運動，有輕瀉作用。因此，胃酸過多或肥大性胃炎，特別是胃和十二指腸潰瘍的患者，宜在飯前1小時食用溫蜂蜜水，能抑制胃酸的分泌，從而減少對胃黏膜的刺激，有利於潰瘍面的癒合;而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，宜食用冷蜂蜜水後立即進主食。
食用蜂蜜的一般劑量是：
成年人每天食用100克較為適宜，最多也不超過200克，分早、中、晚三次食用，早晨30～60克，中午40～80克，晚上30～60克，兒童每天食用30克較好。用於治療時，以兩個月為一個療程。
8. 經常喝蜂蜜水，你覺得真的能起到養胃的效果嗎
經常喝蜂蜜水，你覺得真的能起到養胃的效果嗎？當然是可以的，蜂蜜是胃病的剋星。許多民間處方也使用蜂蜜治療胃病。如果胃痛，用熱水沖洗蜂蜜可以緩解疼痛。蜂蜜是滋養和保護肝臟的最佳食物。但是蜂蜜也能滋養胃，你知道嗎？它被稱為胃病的「剋星」。蜂蜜營養豐富，對人體健康非常有益。是調理腸胃、治療胃病的好選擇。讓我們來介紹蜂蜜對胃有什麼好處！
9. 早上空腹喝蜂蜜水養胃嗎
清晨起來空腹喝蜂蜜水很不合適。因為蜂蜜水含糖，不是單純的水。蜂蜜中的果糖要經過人體代謝轉化為葡萄糖才能被人體吸收利用，因此腎臟排尿時間要比喝一杯白開水相對減緩，這樣就降低了給身體排毒的作用，失去了清晨喝第一杯水的意義。
所以起床後應該先喝一杯溫白開水，十分鍾之後再喝蜂蜜水，也可以直接食用蜂蜜或與麵包一起吃。睡前喝蜂蜜水也不是人人適用的，因為蜂蜜水飲用後會使血糖快速提高，不利於預防心腦血管意外，所以中老年人、血脂異常者睡前最好還是喝白開水。
(9)蜂蜜水可以養胃嗎擴展閱讀：
喝蜂蜜水禁忌
1、蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和果糖外，還含有豐富的酶、維生素、礦物質等。食用蜂蜜時，要用溫水沖飲，水溫不超過60℃為宜。如果高溫開水沖入蜂蜜，不僅破壞了其豐富的營養物質，還會導致其天然的色、香、味都發生變化。
實驗證明：把蜂蜜加熱到67℃時，時間稍長，就會使蜂蜜內的澱粉酶發生分解，色澤也變暗;蜂蜜中的維生素C破壞1/5至1/2。
2、正常成人每天食用蜂蜜約20~25克左右為宜。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬於單糖，可直接被人體吸收入血。如果一次進食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。長時間過量食用蜂蜜，會導致胰島素分泌不足，易引發糖尿病。
其次，蜂蜜含糖量很高，而且製作精細，成品粘稠，所以有很大的致齲力。因此，黏糊糊的蜂蜜，對牙齒來說並沒有什麼好處。
3、飯後馬上喝蜂蜜水，會稀釋胃液，使得進食的食物還沒來得及完全消化就進入小腸，不利食物消化。而且，食物遇到水容易膨脹，對胃部造成更大壓力。
長期飯後飲用蜂蜜水的話，會增加腸胃病風險。
4、蜂蜜呈酸性，保存或者沖泡時，最好不要使用金屬容器，以免發生化學反應。
因為蜂蜜是帶有弱酸性的液體，與金屬接觸時容易起氧化反應而析出如鐵、鉛、鋅、鋁等游離金屬元素，使蜂蜜顏色變黑，營養成分受到破壞。
如有人吃了這樣的蜂蜜，就會出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等中毒症狀。
5、蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，還含少量有機酸，兩者沖兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不能被人體吸收。
蜂蜜正確食用法是以40℃~50℃溫開水沖服。