㈠ 檸檬水加蜂蜜好嗎
檸檬水可以加蜂蜜！
檸檬含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等。檸檬作用可以延緩衰老抑制色素沉著，抗壞血病，預防心血管疾病，清熱化痰，抗菌消炎等
蜂蜜含葡萄糖、果糖、蔗糖、粗蛋白等，對於心腦血管以及胃腸道都有好處！
蜂蜜檸檬水的飲用注意事項
雖然說蜂蜜檸檬水對人們身體的健康有著多種好處，但是不管其功效再強大，其還是有所禁忌的。那麼蜂蜜檸檬水的飲用注意事項都有哪些呢？
如下：
1、經期不要和蜂蜜檸檬水哦。由於富含果酸，經期不要喝，以免腹痛。
2、由於蜂蜜檸檬水的酸性一般較強，痰多、傷風感冒、胃寒氣滯、腹部脹滿者、胃酸過多者和胃潰瘍者不易食用。尤其不宜與阿司匹林同服。
3、喝檸檬水要適量，每天不宜超過1000毫升，過量地飲用是會損害我們的胃等肝臟的哦。
4、蜂蜜遇高溫會喪失營養，最好用溫開水沖泡。
5、檸檬皮雖然含有豐富的鈣質，但是苦澀不易長時間浸泡，所以要現泡現喝；
6、檸檬打開後保質期會嚴重縮短，最好一次用完；也可以將幾個檸檬一次性榨成檸檬汁，放在凍冰塊的小盒子里凍成小塊，要用時取出一塊即可。
㈡ 蜂蜜水和檸檬水能一起喝嗎
可以。
檸檬、蜂蜜和溫水的聯合可以幫你促進胃腸消化。醫學界早已證實，檸檬含有的檸檬酸成分可以刺激肝臟產生更多的膽汁，消化系統可以通過檸檬酸排出腸道多餘的毒素。
蜂蜜相當於存在身體里的天然抗生素、干擾素，有助於增加小腸粘液，同時幫助排出身體的毒素。很多女性會在休閑閱讀或者練習瑜伽時，蜂蜜檸檬水可以幫助身體促進消化。
拓展資料：
檸檬味道較酸，因此許多人都會在檸檬水中加入蜂蜜調味，口感會好很多。檸檬加蜂蜜是很經典的組合，檸檬可以美白、減肥，蜂蜜可以潤腸、防止脂肪堆積的好處。每日早上空腹喝一杯蜂蜜檸檬水，有潤腸、通便、排毒、養顏的作用。
檸檬耐久易保存，是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品，檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率。
至於減肥，檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，再加上一天總共15分鍾的運動，據說效果會十分顯著。
在水中放2-3片檸檬片，可以適量加蜂蜜，也可以冰鎮以後當飲料喝。但是早上最好喝溫熱的。一般可以泡三四杯，檸檬味淡了就可以換新的。
參考資料：網路詞條 蜂蜜檸檬水
㈢ 檸檬水可以放蜂蜜嗎
檸檬水可以放蜂蜜。
檸檬含VC，可以美白，檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，並有部分美白的效果。蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。
如果將檸檬和蜂蜜用溫開水調和，製成蜂蜜檸檬水，那可是一道完美的營養組合。檸檬蜂蜜水是一種冬夏皆宜的飲品。檸檬蜂蜜水的主要做法，清晨一杯溫開水或礦泉水，加一兩片蜜漬檸檬和適量蜂蜜汁。別看只用一兩片，但可以反復沖泡多次，味道很濃。
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蜂蜜檸檬水的功效：
1、促進消化
平時多喝一些檸檬水，還能提高人類身體的消化能力，會加快胃酸分泌，能讓人們食用的食物更容易被消化和吸收。另外檸檬水還有很強的解酒作用，平時人們喝酒以後喝一杯檸檬水，就能加快身體內酒精分解，能讓快速排出體外，人們酒後出現頭暈和惡心等症狀也會隨之減輕。
2、美白
檸檬蜂蜜水裡的檸檬含有豐富的維生素，所以檸檬蜂蜜水美容效果非常好。長期飲用檸檬蜂蜜水，可以去除皮膚里邊的黑色素，使你的肌膚越來越白皙。
3、預防並治療心血管疾病
心血管疾病里有一種鈣離子，長期飲用檸檬蜂蜜水可以很好的緩解這種物質，從而讓血液快速凝固，所以檸檬蜂蜜水可以預防和治療心血管疾病，例如心肌梗死等疾病。另外檸檬蜂蜜水對高血壓也可以起到一個緩解並治療的作用。
㈣ 檸檬里可以加蜂蜜榨汁嗎
檸檬和蜂蜜都是美容減肥的好選擇，蜂蜜是一種天然的營養品，具有清熱、解毒、潤燥的作用。如果將檸檬汁和蜂蜜，用溫開水調和，製成蜂蜜檸檬水養顏又養生。 檸檬是一種營養和葯用價值都極高的水果，它具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效。不僅如此，檸檬還具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。 蜂蜜是一種天然的營養品，具有清熱、解毒、潤燥的作用。如果將檸檬汁和蜂蜜，用溫開水調和，製成蜂蜜檸檬水，是一道完美的營養組合。感冒初起時，喝蜂蜜檸檬水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨乾燥等不適。 自製檸檬蜂蜜水：有兩種方法，都很簡單哦！ 一種方法：是將檸檬洗凈、切片後放入杯中，再取約2茶匙蜂蜜，然後慢慢注入溫水，攪拌均勻即可，如喜歡冰飲，可以加入冰塊。 另一種方法：是用蜂蜜把洗凈切好的檸檬薄片腌制起來，放在冰箱中儲存，讓蜂蜜和檸檬充分融合，每天早上用干凈的勺子取出一片檸檬直接泡水喝。 此法容易長期堅持，否則每天要去切一個檸檬，很多人會嫌麻煩而不堅持飲用。 建議愛美女性每天清晨起床後先空腹喝上一杯檸檬蜂蜜水，既美容又清潔腸道，稍後再吃早餐。而對於電腦一族，常喝此水則可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點。值得注意的是，胃酸過多者、潰瘍患者不宜飲用。
㈤ 檸檬汁里可不可以加蜂蜜
檸檬汁里可以加蜂蜜，不過需要注意加蜂蜜後容易長胖。
淡檸檬水是個不錯的飲料，其中糖分極低（檸檬含糖0.5%左右，又加了那麼多水稀釋），所含能量可以忽略不計，所以不會令人長胖。
不過，加入糖或蜂蜜之後就不一樣了。酸味的食品，配上一點糖，總是會令人特別著迷，檸檬水也一樣。涼的檸檬水加一點蜂蜜，會感覺特別清涼解渴。
但是，淡甜的檸檬水大約含有5%的糖，無論是蜂蜜中的果糖還是白糖中的蔗糖都一樣會帶來能量。按5%的糖來算，一紙杯（200克）加糖蜂蜜水中就含能量40千卡，如果喝兩杯，就相當於吃1/4碗米飯，所以控制體重的人還是需要限量的，不能因為蜂蜜檸檬水好喝就每日豪飲。
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泡檸檬汁的注意事項：
1、最好選擇鮮檸檬
新鮮檸檬香味濃郁，而干檸檬的香氣成分和維生素C都有一定損失。鮮檸檬一定要帶皮切薄片。因為皮的部分類黃酮物質更高，如橙皮甙、柚皮甙等，它們都是有益健康的成分，檸檬精油也主要在皮裡面，而切薄則有利於檸檬皮中的香氣成分泡出來。
類黃酮物質有淡淡的苦味，和檸檬本身的酸味相配合，天熱時喝更解渴。剩下的檸檬可以在切口處塗些蜂蜜，用保鮮膜包上，能在冰箱里存三天。
2、水溫60~70℃比較適宜
泡檸檬的水太涼，香味不容易泡出來。如用沸水浸泡，則會有較多的苦味物質溶出，比如橙皮甙等。有人擔心，水溫太高會導致維生素C的損失，其實檸檬的酸性較強，而維生素C在酸性條件下耐熱性較好，沒那麼容易損失。因此，泡檸檬的水溫一般在60~70℃比較合適。
㈥ 檸檬汁加蜂蜜能長期喝么
蜂蜜主要不能跟蔥，鯽魚，豆腐，韭菜一起吃，其他不要緊。
我一直喝吉sir蜜館的原生態成熟蜂蜜，非常好喝。
㈦ 請問檸檬汁可以和蜂蜜混合在一起喝嗎
檸檬汁和蜂蜜可以混在一起喝。
檸檬汁的營養價值：
1、鮮檸檬的熱量很低，富含檸檬酸，是鉀，鈣，鐵，維生素C和生物類黃酮的上等來源。
2、檸檬汁的生物類黃酮大大低於果實，因為其主要是存在於果實的皮和膜中。
3、檸檬富含維生素C和維生素P，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分。
蜂蜜的營養價值：
1、蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖，40%的果糖，這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體吸收的。
2、蜂蜜中含有與人體學清濃度相近的多種無機鹽，還含有一定數量的維生素B1、維生素B2、鐵、鈣、銅、磷、鉀等抗物質。
3、蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶，是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化吸收、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物質。
㈧ 檸檬泡蜂蜜可以一起喝嗎
一、檸檬泡蜂蜜可以一起喝
檸檬含有豐富的維生素C和微量元素，主要的功效在於它有抗氧化的作用，有延緩衰老、抵抗色素沉澱的作用。蜂蜜是一款天然的營養品，有潤肺、解暑的功效。
二、檸檬泡蜂蜜的功效
1、美容養顏
檸檬當中含有豐富的維生素以及果酸等成分，具有顯著的抗氧化作用功效，尤其是當中的維生素，可以幫助淡化色斑、美白肌膚，而蜂蜜一向具有清熱解毒、美容護膚等作用功效，因此經常吃點檸檬蜂蜜水是非常好的。
2、開胃消暑
檸檬是一種酸性十足的水果，當中含有煙酸、蘋果酸以及奎寧酸等多種酸類成分，時常被當做醋來食用，具有開胃消食、生津止渴等作用，再搭配滋陰潤燥的蜂蜜，效果自然更加顯著。
3、防治腎結石
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
4、輔助胃腸消化
檸檬、蜂蜜以及溫水，三種物質結合可以幫助胃腸消化。有相關報道證明，檸檬含有的檸檬酸成分可以讓肝臟產生更多的膽汁，消化系統可以通過檸檬酸排出腸道多餘的毒素。
5、提高免疫力
檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不葯而愈。
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喝蜂蜜檸檬水注意事項：
1、不可過量飲用蜂蜜檸檬水
檸檬水過量飲用會對身體造成一定的損傷。所以在堅持喝檸檬水的同時要適可而止，猛喝的話只會適得其反。
2、不可空腹喝蜂蜜檸檬水
檸檬水屬酸性，ph值很低，空腹或喝太多胃粘膜會受損，所以要注意檸檬水的酸度和服食的量，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。
3、蜂蜜檸檬水酸性，容易滋生蛀牙
如果想喝檸檬水減肥，切記多刷牙，免得檸檬汁的酸性物質殘留在牙齒上，到時候變成全口蛀牙，可得不償失。
4、春天不宜喝太多蜂蜜檸檬水
酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能。還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果較好。
5、胃酸過多者或者胃潰瘍者不適宜喝蜂蜜檸檬水
由於檸檬pH值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
㈨ 泡檸檬水的時候可以加蜂蜜嗎
檸檬泡進水裡之後再加蜂蜜，這樣雙方的營養成分都能最大限度的保留。 需冷水
㈩ 請問，檸檬汁可以加蜂蜜一起飲用於嗎
可以
很多人因為檸檬水太酸，會加些蜂蜜調味——據說檸檬蜂蜜水可以減肥，還可以淡斑美容呢。
蜂蜜可促進消化吸收，增進食慾，鎮靜安眠，提高機體抵抗力。既補充營養，又潤腸通便的作用，利於身體排除毒素。
檸檬含有豐富的維生素C，維C有很好的美白作用，還是合成膠原蛋白的重要基質，也可以對抗游離基，是修復細胞傷害的一種重要的抗氧化劑，可以抗老化和修補防曬。
檸檬蜂蜜冷紅茶
原料配方：紅茶4克，清水200毫升，雞蛋1個，蜂蜜20克，白砂糖40克，檸檬汁20毫升。
製作方法：1、按熱紅茶泡製法製取紅茶汁190毫升。2、將蛋黃和蛋清分開，在蛋黃中加入蜂蜜用力攪勻，再加入紅茶汁，一起攪打均勻，然後滴入檸檬汁混合，冷後倒入兩只桶形玻璃杯。3、蛋清和白砂糖一起攪打成奶油狀，注入紅茶混合液中。插上吸管供飲用。
特點：提神強身。