㈠ 高血脂可以喝蜂蜜水嗎
高血脂可以喝蜂蜜的,蜂蜜能夠起到潤腸通便美容養顏促進血液循環,同時能夠清理血管內的脂質成分,所以說高血脂的話是可以喝蜂蜜的,而且長期堅持喝蜂蜜能夠促進血液循環,起到降低血脂的作用,如果說血脂高的話其實這種情況要找一下原因,如果說是家族性的高脂血症,那一定要通過葯物盡量的將血脂控制在正常水平,甘油三酯的升高膽固醇的升高都有可能會引發心腦血管疾病。
㈡ 高血脂能不能喝蜂蜜啊》》》》
很高興為您解答。高血脂人群可以適量喝蜂蜜,不會對血脂造成影響。
蜂蜜的主要成分是糖類(葡萄糖和果糖)、少量脂類、蛋白質、微量元素和有機酸等。蜂蜜的糖類很容易被身體吸收,其它微量物質對身體也有潤腸、寧神、生發、利貧血等功效。從營養學來講,過量糖類在體內可轉換成糖元再形成脂肪。但是每天2-3湯匙的蜂蜜不會顯著增加糖類的攝入,也不會導致甘油三酯的顯著升高,高血脂人群可以放心飲用。
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血脂與日常的飲食有很大關系,高血脂人群要注意少吃一些富含油脂的食物,以低糖低脂的食物為主,多吃粗糧和蔬菜,適當吃些水果。同時也要適當的增加鍛煉,控制或減輕體重。另外,保持良好的生活作息,保證充足的睡眠,放鬆心情,不要過度壓抑自己。在煙酒方面,能不沾就不沾,就算改不了這個習慣,也要控制好自己,不要過度。
㈢ 血脂高能否喝蜂蜜嗎
指導意見:
你好,是可以的,平時注意合理運動,低脂肪,低膽固醇飲食,多食蔬菜水果,多喝水等。可以在當地醫生指導下口服:絞股藍總甙片和辛伐他丁片治療。
㈣ 血脂高能喝蜂蜜嗎
病情分析:可以,適量。蜂蜜主成分是糖類(葡萄糖和果糖)、少量脂類、蛋白質(包括酶)、微量元素、有機酸等,其糖類很容易被身體吸收,其它微量物質對身體也有潤腸、寧神、利貧血等功效。從營養學來講,過量糖類在體內可轉換成糖元再形成脂肪。 意見建議:但糖類主要來自於主食比如米、面等;少量蜂蜜不會顯著增加糖類的攝入。高血脂應注意飲食清淡,多吃蔬菜水果,少食油膩、葷腥食物
㈤ 請問血脂高患者能不能喝蜂蜜水
減少糖類和甜食:過多的糖類可轉變為脂肪,導致肥胖,促使肝內脂肪肝的形成。碳水化合物應主要有谷糧供應,不用精製糖類、蜂蜜、果汁、果醬、蜜餞等甜食和甜點心。
控制脂肪和膽固醇:植物油不含膽固醇,所含谷固醇或豆固醇和必須脂肪酸有較好的趨脂作用,可阻止或消除肝細胞的脂肪變性,對脂肪肝有益處。對於脂肪肝患者來說,全日食物和烹調油所供給總量不宜超過40克,對於膽固醇高的食物宜適量控制。
限制鈉鹽的攝入:飲食應以清淡為宜,少吃鹹食。吃鹽過多,會使血管硬化和血壓升高。每天吃鹽應在5克以下為宜。
禁止飲酒:酒精對人體的影響是弊多利少。首先,酒精含有高熱能,1克酒精可以產生7千卡的熱量,是導致肥胖的重要飲食因素。其次,飲酒可導致食慾下降,影響正常進食,以至於發生各種營養素缺乏。還有,酒精的最大危害是損害肝臟,導致脂肪肝,嚴重時還會造成酒精性肝硬化。此外,長期飲酒還可能使血脂水平升高、動脈硬化;增加心、腦血管發生的危險;增加患高血壓、中風等危險。白酒中的有毒成分甲醇會直接損害你的末梢神經,導致各類神經系統疾患。因此,對於脂肪肝患者,必須禁酒。
禁用食物有:白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山葯、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用後減少相應的主食量。
少喝咖啡、茶:咖啡因會增加體內的膽固醇。因此,應注意盡量少喝咖啡、茶,並禁服含有咖啡因的葯物。臨床學家常推薦高血脂患者的是石潭秋降藏茶,因為石潭秋.降藏茶能不斷調節代謝平衡,協調機體運作,降低三高。而且品性溫和,口感自然,綠色無抗葯無依賴。
㈥ 高血脂的病人什麼時間喝蜂蜜水好
這位朋友,樓上的朋友說了很多,也說的不錯,但本人對有些觀點不敢苟同。
首先,我們要認識到蜂蜜雖然含有多種生物活性物質,對人尤其是老年人有很大好處,但它含有較多的糖,對高血脂病人來說不是很適合。建議適當少量服用。
高血脂低血壓的人一般來說血粘度較高,這類病人尤其是老年病人,易患腦血栓,所以控制血脂是這類病人的治療要點,記住,膽固醇高用他汀類降脂葯如立普妥,甘油三脂高用力平之,根據病情調節用葯量,中葯在治療高血脂方面效果不理想。
治療要在當地正規醫院,按你的主治醫生的囑咐服葯。
㈦ 高血脂能不能喝蜂蜜啊
現在人們的生活水平提高了,但是也越來越多的人處於三高狀態。高血脂有哪些危害?大量研究資料表明,高血脂症是引發腦卒中、冠心病、心肌梗死、心臟猝死等致命疾患中獨立而重要的危險因素。,因此,我們要重視高血脂的危害,打破關於高血脂的謠言。
高血脂患者能喝蜂蜜?
患者不宜喝蜂蜜,因為過多的糖類會轉變為脂肪,導致
肥胖
,促使肝內
脂肪肝
的形成。碳水化合物應主要有谷糧供應,不宜食用精製糖類、蜂蜜、果汁、果醬、蜜餞等甜食和甜點心。
高血脂不能吃哪些食物
高血脂是一種很常見的疾病,是老年人常見的一種疾病,在飲食方面一定要多多控制,只要吃得正確,高脂肪食物才能很好的控制。
1、高脂肪食物
這類食物飽和脂肪酸過多,脂肪容易沉積在血管壁上,增加血液的黏稠度。飽和脂肪酸長期攝入過多,可使甘油三酯升高,並有加速血液凝固作用,促進血栓形成。
2、糖類食品
白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山葯、芋艿、胡蘿卜等少用或食用後減少相應的主食量。
3、限制飲酒
酒精對人體的影響是弊多利少。首先,酒精含有高熱能,1克酒精可以產生7千卡的熱量,是導致肥胖的重要飲食因素。其次,飲酒可導致食慾下降,影響正常進食,以至於發生各種營養素缺乏。
高血脂的謠言你知多少?
高血脂也叫血脂異常,是指血漿膽固醇、甘油三酯、總脂等血脂成分的濃度超過正常標准。大量研究資料表明,高血脂症是引發腦卒中、冠心病、心肌梗死、心臟猝死等致命疾患中獨立而重要的危險因素。可是你真的了解高血脂嗎?可別讓一些流傳的似是而非的傳言傷了你。
1、【誤區】血稠就是血脂高
血液黏稠度從來都不是心內科醫生判定血脂異常的標准,因為血液黏稠度與血脂高沒有直接的因果關系,它只是一個受很多因素影響的物理性指標。
2、【誤區】高血脂專找胖子,不喜歡瘦人
在人們的印象中,高血脂往往與肥胖劃上等號,似乎高血脂只是胖人的專利。而那些身材苗條的人則容易忽視血脂檢查。殊不知,人的血脂水平與體型並無必然聯系。
3、【誤區】高血脂怕素食者
血脂異常並不單純是因為攝入脂肪過多造成的,飲食結構不均衡,吃得太葷太素都會造成體脂代謝紊亂,引起高血脂。
4、【誤區】血脂異常,沒症狀就沒事
如果高脂血症長期沒有得到有效的控制,很容易引發冠心病、心絞痛、心肌梗死、腦血栓、腦出血,以及腎臟疾病。要想不給健康留隱患,就一定要重視高血脂的治療。
㈧ 血脂高可以喝蜂蜜水嗎
絕對不可以!!!蜂蜜裡面糖的含量太高,不可多食!!
㈨ 三高人群可以喝蜂蜜水嗎
三高還是可以吃蜂蜜的。蜂蜜對心血管系統具有一定的調節作用,當血壓升高時,蜂蜜促使血壓下降;血壓低時,食用蜂蜜則會促進血壓上升。蜂蜜還會促使冠狀動脈血管擴張,消除心絞痛,並具有一定的強心作用。蜂蜜中含量高又易被人體吸收的葡萄糖,能營養心肌和改善心肌的代謝功能,能使心血管舒張和改善冠狀血管的血液循環。蜂蜜由於能保證血流正常,因而對心力衰竭和心臟病有一定療效。所以高血壓、高血脂、高血糖所謂的「三高」人群是完全可以吃蜂蜜的。
這個是部分專家的意見,但是也有專家反對此意見。但是以我一個養蜜蜂的人的角度來看這個問題。下面是我的推斷,希望可以給你提供寶貴的意見。
但是另外富有非常強有力科學依據的是,養蜜蜂的人基本很少三高,可以長壽,從這個角度看,三高是絕對可以喝蜂蜜的,如果蜂蜜有助於增加三高,證明養蜜蜂的人比平常的人犯有三高的概率高,相反如果蜂蜜對三高有降低作用,那麼養蜜蜂的人范有三高的概率低,所以科學上研究,養蜜蜂的人基本上不會有三高,因此鐵證得出三高不但可以喝蜂蜜,而且還應當多喝蜂蜜。當然是土蜂蜜,中國本土的蜂蜜,因為那個營養好。
㈩ 高血脂能喝蜂蜜水嗎
建議:你好,可以喝蜂蜜水的,注意清淡低脂飲食,多吃新鮮蔬菜水果,多鍛煉身體。