『壹』 失眠喝蜂蜜水什麼時候喝最佳
蜂蜜對失眠作用沒有書面記載，蜂蜜水早晨空腹喝最好，通腸潤便。
『貳』 喝蜂蜜水真的可以治療失眠嗎
睡前飲一杯蜂蜜水可有效改善睡眠。 蜂蜜具有補中益氣、安五臟、和百葯之功效
『叄』 喝蜂蜜水可以治療失眠嗎
睡眠功能是人類重要的生理功能之一，如果此項生理功能由於種種原因發生了紊亂，就會產生失眠。所以，失眠、間斷多醒、早醒和多夢、睡眠質量不好等是可由多種因素誘發，但具體還得由專科醫師確定。
不主張過分依賴安眠葯，因為安眠葯均有不同程度的耐葯性、宿醉、成癮等不良反應，即副作用。建議請失眠專科醫師診治，幫助恢復睡眠功能。通過正確治療，一般都可治癒的。
你可以嘗試以下方法：
1、氣功調息：查看相關方面的書，練靜功，通過一定方法進行冥想，讓自己的思維不再繁亂。
2、推拿按摩：睡前全身的按摩、足底按摩、頭部按摩可以讓你充分放鬆
3、晚上飯後運動1小時，然後泡個熱水澡，或中葯泡足1小時。
4、試試催眠音樂
核桃五味蜜糊：核桃5～8個，五味子3克，蜂蜜適量，共研膏狀食用。有補腎固精作用。可治神經衰弱、腎虛、耳鳴，盜汗，遺精，失眠等症。黃酒核桃仁湯：核桃5個，白糖50克，同碾為泥膏狀，加黃酒50毫升，用小火煎煮10分鍾即可食用，逐日兩次，可治神經衰弱，頭痛，失眠，忘記，久喘，腰痛，習慣性便秘，老人便秘等症。
『肆』 睡覺前喝蜂蜜水能治失眠嗎
緊張壓力或者精神因素造成失眠症狀，平時注意放鬆心情，加強活動與鍛煉，放鬆身心，對失眠有改善可以提高睡眠質量。也可以在睡前喝一杯牛奶加蜂蜜（皇家維樂碧）幫助睡眠的。
『伍』 頑固性失眠症喝蜂蜜水有用嗎
光喝蜂蜜水對失眠幾乎沒有改善的作用。頑固性失眠是要配合葯物治療的。
『陸』 晚上睡前喝蜂蜜水能治失眠嗎
蜂蜜是蜜蜂的主要產品是一種甜而有粘性的、透明或半透明的液體。蜂蜜主要來源於花蜜，其次是甘露和蜜露。蜂蜜內含有大量的礦物質、維生素，尤其富含大量的維生素B對現代人即有好處。深山果農說過這主要是蜂蜜中的蜜糖不含脂肪，大部分由單糖－葡萄糖和果糖組成，不需要經消化就可以被人體吸收，非常適宜老人食用，所以有人稱蜂蜜為「老人的牛奶」，睡前飲用也具有安神幫助睡眠的功能。
『柒』 蜂蜜水睡前喝好嗎，失眠可以喝嗎
盡量不要睡前喝，早上空腹喝，晚飯後喝最佳，還可以美容（皮膚好），治療便泌。失眠可以喝。
『捌』 吃治療失眠的中葯期間可以喝蜂蜜水嗎
可以，不過盡量有間隔時間！如果嫌中葯太苦，可以喝完葯後，吃兩個鮮桂圓！去味效果特別好
『玖』 睡前喝蜂蜜水能不能改善失眠
我每晚睡前都喝，感覺不錯。
『拾』 蜂蜜能治失眠嗎
蜂蜜能不能治療失眠,沒有明確的答案.從它的成分的功能來分析,確實有緩解失眠的效能,但是這種效能是否會發揮出來,對不同的人,會有不同的結果.至於出現不同的結果,有以下原因:不同的人身體抵抗力不同,對蜂蜜中營養物質的吸收有差異,蜂蜜中緩解失眠的物質含量本來就很低,吸收的太少,達不到一定濃度將無法發揮作用;即使吸收到了足夠濃度,但是機體是否能完全利用也因人而異,這個又跟器官功能聯系起來了;另外,不同的人失眠程度的不同,也會使蜂蜜有不同的效果.
總的來說:用蜂蜜緩解失眠是可以的,但是如果沒有效果,請不要抱怨,那不是蜂蜜的原因,而是個人的原因.此外,如果失眠症狀明顯,還是從根本上解決,吃安眠葯可以,放鬆心情、減輕壓力更是最佳的方法.