1. 為什麼脾胃虛弱的人不適合吃蜂蜜
脾虛不好早上也是可以適量喝蜂蜜的，蜂蜜最常見的食用方法就是蜂蜜水，大家可以在早上適量飲用蜂蜜水。不過建議起床後不是直接飲用，而是先飲用一杯溫開水，半小時以後再飲用一杯蜂蜜水效果最佳，而且蜂蜜水最好用40度左右的溫水沖泡，切記不可以用開水，溫度過高會破壞蜂蜜的營養價值。
脾虛是中醫中常見的名詞，泛指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的現象，蜂蜜性質溫和，沒有刺激性，含有180多種物質，其中包括氨基酸、礦物質、維生素、活性酶等多種營養成分，對身體有多方面的滋養作用，不會對脾虛產生負面的影響，還可以緩解脾虛。
2. 腸胃不好的人可以喝蜂蜜水嗎
蜂蜜里含有乙醯膽鹼，其作用於副交感神經，可促進腸胃蠕動。 蜂蜜中還含有很多低聚糖，能促進人體腸胃中有益微生物的生長，這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長，保持腸胃的微生態平衡。 需要注意的是，不同的胃病患者，服用蜂蜜的方法和時間也不同。 胃酸過多或肥大性胃炎，特別是胃和十二指腸潰瘍的患者，宜在飯前1小時食用溫蜂蜜水，這樣能抑制胃酸的分泌，從而減少對胃黏膜的刺激，有利於潰瘍面的癒合。 而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，最好喝下冷蜂蜜水後立即進食。 現代醫學研究發現，甘草也有一定抗潰瘍作用，可以抑制胃液、胃酸分泌，在胃內直接吸附胃酸而降低胃液酸度，增加胃黏膜細胞的己精胺成分，保護胃黏膜，使之不受損害。所以胃潰瘍和十二指腸潰瘍患者可以服用甘草蜂蜜水。
3. 我腸胃不好能喝蜂蜜水嗎
可以喝蜂蜜：
蜂蜜屬於補益葯，補益葯物應該在飯前服用較容易起到效果，所以蜂蜜在早晚飯前一小時服用較為合適。
註：不是所有的人都適合服用蜂蜜，經常腹瀉或經常有腹部飽脹感不適合服用。
4. 胃不好的人能喝蜂蜜水嗎
其實沒有關系，如果你胃不好，推薦你喝山葯玉米粥，按摩足三里，敲打大腿正面，胃經，而且你的三餐要按時吃，要規律，晚上不要吃夜宵。
5. 脾胃虛弱能長期喝蜂蜜水嗎
能是能喝的，但是蜂蜜對胃酸分泌有雙重影響，胃酸分泌過多或過少時，蜂蜜可起到調節作用，使胃酸分泌活動正常化，如在飯前1個半小時食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌;如在食用蜂蜜後立即進食，它又會刺激胃酸的分泌;溫熱的蜂蜜水溶液能使胃液稀釋而降低胃液酸度，而冷的蜂蜜水溶液酸度，能刺激腸道的運動，有輕瀉作用。 意見建議:因此，胃酸過多或肥大性胃炎，特別是胃和十二指腸潰瘍的患者，宜在飯前1個半小時食用溫蜂蜜水，不僅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，從而減少對胃粘膜的刺激，有利於潰瘍面的癒合.
6. 腸胃不好的人可以喝蜂蜜水養胃嗎
蜂蜜是一種滋補的食品，對於養胃確實有一定的效果。尤其是棗花蜜，集大棗精華於一身，含有的礦物質和活性酶豐富，既能養護腸胃，還能幫助腸胃分解和消化食物，有不錯的養胃護胃的作用。
飯後半小時左右喝棗花蜜水，棗花蜜中的活性酶可以促進胃酸的分泌，幫助腸胃分解和消化食物。還可以調節胃酸分泌過多或過少的情況，減少對胃黏膜的刺激，礦物質可以養護脾胃，鎂元素可以舒緩疼痛，由此可見飲用棗花蜜水對於腸胃還是有不錯的輔助作用的。
7. 腸胃不好的人,喝蜂蜜好嗎
這個胃腸功能不好的人，是可以喝蜂蜜水的，建議溫水沖服，效果比較好。平時注意多吃蔬菜水果，避免生冷硬辣及刺激性食物，戒煙戒酒。建議，可以適當飲用。您平時飲食清淡，以易消化食物為主，少吃辛辣口味刺激食物，少吃寒涼食物，注意腹部不要著涼。
據報道市場上存在著80%的假蜜，我剛吃蜂蜜的時候經常買到假的，後來每吃一款蜜就去做檢測，現在吃的是忠寶椴樹蜜，所有數據均高於一等蜜的標准。
8. 為什麼脾胃虛寒的人不適合喝蜂蜜
因為會導致脾臟受傷。
我們常說喝點蜂蜜水可以暖胃，整個身體也會感覺到相當的舒服。但是如果是生活中很容易出現腹瀉、經常患有胃寒的人群，最好是不要食用蜂蜜。
如果大量食用蜂蜜，那麼就會導致抑制身體內的胃酸，而如果少量則又會倒持胃酸大量分泌。如果人平時胃酸比較多，而且患有潰瘍性的發炎，那麼可以選擇在就餐之前的半小時前食用；而對於胃酸比較缺乏，食慾不好的人來說，最好是在飯前食用；如果你的脾胃過於虛弱，脾濕不化的人是不能夠吃蜂蜜的，不然就會導致脾臟受傷。
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秋季喝蜂蜜好處眾多
1、養肺護肺
在秋天的早晨最好能夠堅持飲用一杯蜂蜜水，這樣對於我們的肺部能夠起到很好的保護作用。秋天由於秋燥的關系很容易傷害肺部，這個時候及時的補充一些蜂蜜水能夠起到養肺護肺的作用。由於季節的變化，肺陰很容易出現不足的情況，這就會導致肺部收到虧損，最好能夠在每天早晚的時候服用一杯蜂蜜水，這樣不僅能夠補充身體所需的水分，同時又具有養生的功效。
除此之外，秋天出現的咳嗽、便秘情況也能夠通過喝蜂蜜水獲得改善。
2、美容養顏
蜂蜜中含有大量人體所需要的營養物質，例如果糖、葡萄糖、維生素、微量元素等等，在服用之後能夠更好的補充細胞營養素，同時清除體內多餘的自由基，這樣自然就能夠延緩衰老、美容養顏。
3、緩解疲勞
秋季是容易出現秋乏的，很多人到了秋季會明顯的感覺到身體乏力，精神不振，而蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖，是大腦神經元所需要的主要能量元素，能較快的被人體吸收利用，改善人體血液循環，補充營養，緩解和恢復人體疲勞。
4、防治便秘
秋季乾燥容易造成津液缺乏，腸道也會受燥氣損傷而變得干澀，從而引起便秘，而蜂蜜能促進胃腸道蠕動，起到潤腸通便的功效，對於防治便秘有一定效果。
5、潤膚護膚
蜂蜜是比較理想的護膚品，含有比較豐富的維生素、果糖等成分，不僅對皮膚能起到較好的保濕、滋潤效果，而且還能供給皮膚養分使得其更具有彈性，對於改善因秋天天氣乾燥而導致的皮膚乾燥瘙癢是很有幫助的。
9. 胃不好能喝蜂蜜嗎
可以
蜂蜜里含有乙醯膽鹼，其作用於副交感神經，可促進腸胃蠕動。此外，蜂蜜中還含有很多低聚糖，它能促進人體腸胃中有益微生物的生長，這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長，保持腸胃的微生態平衡。
現代醫學研究發現，甘草也有一定抗潰瘍作用，可以抑制胃液、胃酸分泌，在胃內直接吸附胃酸而降低胃液酸度，增加胃黏膜細胞的己精胺成分，保護胃黏膜，使之不受損害。所以胃潰瘍和十二指腸潰瘍患者可以服用甘草蜂蜜水。
需要注意的是，不同的胃病患者，服用蜂蜜的方法和時間也不同。胃酸過多或肥大性胃炎，特別是胃和十二指腸潰瘍的患者，宜在飯前1小時食用溫蜂蜜水，這樣能抑制胃酸的分泌，從而減少對胃黏膜的刺激，有利於潰瘍面的癒合。
而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，最好喝下冷蜂蜜水後立即進食。慢性胃炎患者首先戒煙忌酒，盡量避免過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。其次，吃東西時要細嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利於消化和減少對胃部的刺激。最後，要慎用對胃黏膜有損傷的葯物。
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食用蜂蜜的禁忌
1、選擇「大眾蜜」
市場上有些新鮮的蜜種，如金銀花蜜、蘆薈蜜，可能是經過調配的，因為這些作物很少有大規模種植的。建議還是購買槐花蜜、棗花蜜等大眾化的蜜，不要迷信功能性蜂蜜。
2、早晨喝補體能
早晨喝蜂蜜，不僅滋陰潤燥，還可快速補充體能。蜂蜜最好飯前1—1.5小時或飯後2—3小時服用，可以避免刺激腸胃。特別需要注意的是，脾胃虛寒的人不要空腹喝蜂蜜，可把蜂蜜抹在麵包或者饅頭上吃，能完全保留蜂蜜營養。
3、涼水沖服潤腸，溫水滋養
沖調蜂蜜水溫不要超過50攝氏度，否則營養容易損失。用溫開水(40攝氏度左右)沖服，滋養的效果好;用涼白開(室溫)沖服，潤腸通便的效果更顯著。
4、存放時避免接觸金屬物品
蜂蜜呈酸性，保存時，不要使用金屬容器，以免發生化學反應。此外，蜂蜜結晶屬於正常現象，與質量無關。食用之後容器要保持密閉，蜂蜜吸濕吸味性很強，要避免水分和異味進入，使蜂蜜發酵變質。儲存溫度不要過高，以免破壞營養成分。
5、不存在「喝秋蜜易中毒」的說法
民間盛傳，由於花期的緣故，秋蜜比起其他季節更易混入有毒蜜源，因此不要生吃，將其熬熟才能解毒。這種說法是錯誤的，首先有毒的花品種極少，少數山區才有，蜂農會根據環境選擇蜂場，毒蜜很難流入市場。其次，高溫加熱的辦法無法消除毒性，反而會讓蜂蜜營養大大損耗，不要輕信。
10. 腸胃不好的人能喝蜂蜜水嗎
早晨起床空腹喝蜂蜜
好處：防止便秘，滋養皮膚，健康長壽
缺點：空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水.
注意：如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等
中醫有句話：「朝朝鹽水，晚晚蜜湯」。說的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，並補充各種微量元素。所以，更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。
當然，也有的人大便艱難，那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了，還是要分個人身體情況而定的。