1. 晚上可以喝蜂蜜檸檬水嗎
晚上可以喝檸檬水。
好處：防止便秘，滋養皮膚，健康長壽。晚上睡前再喝杯檸檬水，可以幫你補充晚上睡覺所流失的水份，早上起來皮膚會有嫩嫩的感覺。
缺點：空腹喝檸檬水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。建議在飯後1.5-2小時後喝檸檬水，晚上應加少許蜂蜜,不宜過多過晚飲用。
注意：1、如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎。
2、在晚上的時候不要喝太多,因為它會有提神的作用,會讓人睡不著的。
2. 晚上喝檸檬蜂蜜水的好處與壞處
一、晚上喝檸檬蜂蜜水的好處：
1、促進消化喝檸檬蜂蜜水能夠促進胃部消化，當你消化功能不是很好時，可以喝一些檸檬蜂蜜水來促進胃酸的分泌，讓食物更容易被消化和吸收。
2、清除宿便長期喝檸檬蜂蜜水的人，腸道都是比較干凈的，不容易產生便秘的問題，能夠產生排毒養顏的效果，宿便也會變排出體外。
3、補充維生素C，檸檬蜂蜜水裡含有大量的維生素，不僅可以補充人體每天所需的維生素，也更容易促進皮膚膠原蛋白的生成，讓人更加年輕白皙。
4、消除自由基多喝檸檬蜂蜜水，能夠有效消除人體內的自由基，達到預防癌症，保持健康體魄的目的，也會塑造更加精力旺盛的精神狀態。
二、晚上喝檸檬蜂蜜水的壞處：
1、腐蝕牙齒這是多喝檸檬蜂蜜水的副作用，因為檸檬蜂蜜水的酸性非常大，特別容易腐蝕牙釉質，造成牙齒問題。
2、胃酸過多空腹時不能大量喝檸檬蜂蜜水，會造成胃酸過多，胃部疼痛的毛病，尤其是小朋友和老人，更加不能空腹飲用。
3、我們平時喝檸檬蜂蜜水，一定在飯後，並且要適量，一天250ml足矣，不要過量，喝完以後最好及時刷牙，這樣才可以保持健康。
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檸檬蜂蜜水的禁忌
1、檸檬是一種富含果酸的水果，所以檸檬蜂蜜水經期不要喝，以免腹痛。
2、不宜過酸，以免損傷牙釉質(為此可切1-2片檸檬，還可加入一勺蜂蜜，涼或溫開水直接沖泡飲用。
3、由於檸檬pH值低達2.5，痰多、傷風感冒、胃寒氣滯、腹部脹滿者、胃酸過多者和胃潰瘍者不易食用。不宜與阿司匹林同服。
4、喝檸檬蜂蜜水要適量，每天不宜超過1000毫升。
5、檸檬蜂蜜水不適合經常飲用，對胃黏膜有一定刺激，而蜂蜜或檸檬蜂蜜水放置在常溫中，提倡24小時內服用完畢。
6、另外具有脾胃虛寒、胃腸炎患者不提倡飲用檸檬蜂蜜水。
7、檸檬蜂蜜水功效多，但副作用也不少，特別是對於脾胃不好的人來說，長時間喝檸檬蜂蜜水就傷害脾胃，並且營養不能快速消化。
8、多喝還會傷牙齒，所以喝檸檬蜂蜜水一定要適量，副作用對身體的危害多過對身體的好處。
9、檸檬含VC,可以美白，蜂蜜可以細膩皮膚，可是長期喝會長胖，所以如果不是很瘦的話，要注意保持身材，可以用蜂蜜把切好的檸檬片腌制起來。
3. 晚上可以喝檸檬水嗎
專家稱，如果在晚上臨睡前的一個鍾頭飲用檸檬水的話效果會比較好，利用身體晚上吸收的時段，第二天就能夠看到美白效果，同時還能夠讓肌膚更加的細嫩。
但專家也要提醒大家，因為檸檬水有一定的酸性，所以容易胃酸微寒的人群最好不要晚上飲用，建議在晚上吃完飯一個鍾頭之後飲用，同時加入適量的蜂蜜一起飲用效果會比較好。
4. 每天晚上喝蜂蜜檸檬水，好嗎。
睡前1~2h喝吧，溫水泡，睡前可幫助蜂蜜吸收，晚上喝好因為檸檬是見光的
5. 睡前喝檸檬蜂蜜水好嗎
檸檬蜂蜜水最好是在早起以後和晚上睡前飲用。
對於大多數人來說檸檬蜂蜜水最好是在早起以後和晚上睡前飲用，而且在製作檸檬蜂蜜水時最好使用新鮮的檸檬進行製作，這樣才能為身體補充更多的維生素c和諸多營養成份。檸檬蜂蜜水對美白能起到一個輔助作用，但若是每天都喝的話，對身體會大有好處，檸檬降火，蜂蜜潤肺，還可以改善皮膚敏感。
1、早上空腹喝檸檬水(最好加點蜂蜜)有利於排毒素。
每天早時晨起床後空腹喝一杯檸檬水可以治便秘，最好加點蜂蜜，美容養顏，不過檸檬不要放太多，太酸的話會刺激胃。用鮮檸檬泡水喝對身體非常有益。
2、感冒初起時，喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨乾燥等不適。
3、經常對電腦一族可多飲檸檬水。檸檬水可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點。
4、晚上喝檸檬水。晚上應喝少許蜂蜜，可以防止便秘，滋養皮膚，健康長壽。
5、建議在飯後1.5-2小時後喝檸檬水。可以幫助消化，有減肥功效。
注意：
1、如果胃不舒服或是有胃病的話，建議早上盡量不喝，或少喝。因為檸檬中的酸到了胃中會刺激胃，可能引起胃酸分泌過多，進而反胃惡心。
2、胃酸或者胃潰瘍的患者最好不要喝。
3、一定要記住，喝過以後要漱口，不然對牙齒不好的，會破壞牙齒琺琅質。
4、不可將檸檬水代替白開水長期飲用，因為檸檬中富含檸檬酸的成分，長期攝入檸檬酸會引起鈣的流失。
6. 晚上喝檸檬蜂蜜水有排毒功效嗎
晚上喝檸檬蜂蜜水有排毒功效。
檸檬蜂蜜排毒
蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。
蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收利用。常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果。檸檬中富含維生C和各種酸性物質，經過合理的調配，還是十分有效的排毒物質，特別適合用於清腸消脂
早晚服檸檬蜂蜜水。
每天早飯後40分鍾和晚上睡覺前40分鍾各吃一次檸檬蜂蜜水，每次吃兩勺子蜂蜜(50一100克)，用200毫升溫開水調服，再加上半粒檸檬原汁即可。
7. 睡前喝檸檬蜂蜜水的好處與壞處
一、好處
1、輔助胃腸消化
檸檬含有的檸檬酸成分可以讓肝臟產生更多的膽汁，消化系統可以通過檸檬酸排出腸道多餘的毒素。蜂蜜可以增加小腸黏液，同時也可以促進身體排出更多的毒素。這也是很多減肥人士愛泡蜂蜜檸檬水的原因。
2、可以防止腎結石
檸檬蜂蜜水中的檸檬含有豐富的檸檬酸鹽，能組織腎結石的形成，甚至可以使部分腎結石患者的結石減少、變少。
3、凈化淋巴系統
淋巴系統是人體封閉的液體循環系統。與血液循環不同，淋巴液主要的功能是調節人體水分和各種液體的分配。如果人體缺水，淋巴液含量會變少，人體就會因為缺少淋巴液的水分平衡會感到乏力、疲勞，促使身體缺水出現便秘、失眠、血壓不穩定等症狀、情緒也會受到影響。
二、壞處
晚上應喝少許蜂蜜，如果喝過多的蜂蜜容易造成脂肪堆積，而且臨睡前喝水過多會導致夜晚起夜，影響睡眠。
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不適宜和檸檬一起吃的食物
1、海味
檸檬中還有豐富的果酸，而海味食品比如蝦、蟹等都含有非常豐富的蛋白質。兩者一相遇，就像 檸檬中的果酸會使蛋白質凝固，同時遇到鈣時會生成不易消化的物質。特別有胃病的人嘗試食用，很容易會引起腸胃不適。
2、牛奶
牛奶中也含有豐富的蛋白質、鈣質，兩者相遇，同樣地會容易生成不易消化的物質，引起腸胃的不適。同時，檸檬中的酸性物質會和奶製品的鹼性物質結合，在體內形成鈣化物質，就是結石
3、胡蘿卜一起吃
因為胡蘿卜中含有抗壞血酸酵酶，與檸檬一起吃的時候，會破壞檸檬中的維生素C，影響身體的吸收。