㈠ 肝排毒不好能喝蜂蜜水嗎
蜂蜜是含有多種微量元素,氨基酸,礦物質,營養豐富,有潤肺止咳,潤腸通便的作用,對身體是有利的,肝臟不好的患者是可以服用蜂蜜水的,不會影響肝功能,沒有關系。肝臟不好的患者可以服用蜂蜜水,不會影響病情加重,不要緊的。
㈡ 肝功能不好可以喝蜂蜜嗎
乙肝患者非常適宜喝蜂蜜,因為蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成,可以降低肝臟的負擔。
但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜,因為會加重肝臟的纖維化。
肝臟愛吃糖。大部分人都不知道,糖是保護肝臟的重要物質。每克葡萄糖能提供人體所需要能量的70%左右,如果一個人長時間處於缺乏能量的狀態,就會影響肝臟 功能。
糖還能合成一種叫肝糖原的物質,儲存在肝臟中,可以防止攝入體內的毒素對肝細胞的損害。除糖尿病患者外,普通人可以按體重計算每天自己應該吃多少糖。每公斤體重攝取1克糖,60公斤重的成年人每天可攝取的糖不應超過60克。
按照這樣的標准,不但不會減壽,還會對健康有益。一般來說,糖類的主要來源 有米飯、麵食、白糖、蜂蜜、果汁、水果等。一大勺果醬約含糖15克,1罐可樂約含糖37克,3小塊巧克力約含糖9克,1隻蛋卷冰激凌約含糖10克。
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肝功能不好應遵循的飲食原則:
1、多補水有利肝臟排毒。
肝臟作為人體最大的解毒器官,所有體內的毒素幾乎都要經過肝臟代謝,排出體外。這個過程需要大量的水,水分不夠,體內的毒素不容易被稀釋,較難排出體外,這對肝臟來說也是不小的負擔。
而秋季氣候乾燥,人體水分蒸發加速,身體容易缺水,所以,秋季更要補充大量水分,讓體內毒素及時排出,減輕對肝臟的危害。
2、飲食不當加重肝臟負擔
除了季節特有的原因,飲食不當也是秋天肝病高發的重要誘因。在酷熱的夏季里,人們由於喝冷飲、吃冷凍品,脾胃功能已經減弱,肝臟也承受著一定負擔。
這時候如果突然大量進補,會驟然加重脾胃和肝臟的負擔,特別是現在的年輕人工作非常緊張,活動量又很少,如果補充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物或是辛辣油膩的東西,很容易使血糖堆積在肝臟,誘發肝病。
3、通過食補健脾護肝。
「五色飲食養五臟」,而肝主青色,「青色入肝經」,因此平時可多吃一些青色的食物,例如菠菜、芥藍、青瓜、冬瓜、綠豆等,具有滋陰潤燥,舒肝養血的功效。
「肝性喜酸」,根據酸味入肝的原理,可以在日常多食用一些米醋,除了益肝還可以預防感冒。同時,適當保養脾胃的消化功能,吃一些有益氣健脾功效的中葯,如黨參、山葯、薏仁、扁豆等,對調養肝臟也大有裨益。
此外,不少中葯都具有健肝疏肝的作用,如山楂、陳皮、白芍、葛花、絞股藍等。
4、蛋白質能修復肝臟。
雞蛋、豆腐、牛奶、魚、雞肉、芝麻、松子等「高蛋白、低熱量」的食物,是肝臟的最愛。這些食物中豐富的蛋白質就像肝臟的「維修工」,能起到修復肝細胞、促進肝細胞再生的作用。
正常人每天攝取的優質蛋白應該多於90克,對於肝功能受到損害以及減弱的人來說,適當多吃高蛋白的食物更有利於肝臟恢復健康,防止它進一步受到傷害。患有急性肝炎的人每天攝入的蛋白質不能少於80克;患有肝硬化的病人則不能少於100克。
5、維生素A可抗肝癌。
肝臟是人體儲存維生素的「倉庫」。當肝臟受損時,「倉庫」儲存維生素的能力也會下降。研究表明,維生素A能保護肝臟,阻止和抑制肝臟中癌細胞的增生。它能使正常組織恢復功能,還能幫助化療病人降低癌症的復發率。
專家說,人體每天需要攝入的維生素A為:男性800微克,女性750微克,千萬不要超過3000微克,以免損害肝臟。每天食用一根胡蘿卜、65克雞肝、200克金槍魚罐頭或一杯牛奶就可以滿足。番茄、胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、魚肝油及乳製品中也含有大量維生素A。
㈢ 腸道不好可以喝蜂蜜么`~
蜂蜜中的營養物質豐富齊全,其中有些成分參與基因轉錄與翻譯過程,能夠影響基因的結構與功能,另外還有一些成分能夠通過酸鹼平衡來調節機體的新陳代謝,從而延緩衰老的進程。因此經常服用蜂蜜能夠健身強志,減緩衰老,延年益壽。 例如,俄國的謬爾赫巴教授,每天早晚服用蜂蜜,直到120歲還精力充沛;養蜂人薩法多德賽因138歲時告訴醫生,食用蜂蜜和露天工作是他長壽的主要原因;醫學之父和古代思想家希波克拉底活到107歲,生前他經常吃蜂蜜,並總結說「蜂蜜與食物並用是滋補和健康的要素」;自然科學之父亞里斯多德也認為:蜂蜜有促進人體健康和延年益壽的特殊作用。 蜂蜜的醫療保健作用 蜂蜜一直被認為是一種極好的食品和葯品。它的主要成分是葡萄糖和果糖等單糖,很容易被人體吸收。另外還含有人體細胞、組織和器官所需要的各種營養物質,同時能產生大量的熱量而不含有脂肪,是一種完美的保健食品。 蜂蜜作為一種醫療保健品治療疾病,在我國歷史文獻中早有記載,在《本草綱目》中寫到:「蜂蜜生涼熱溫,不涼不燥,得中和之氣,故十二臟腑之病,罔不宜之。」 另外,蜂蜜還是配製中成葯蜜丸及飲片不可缺少的物質。 養肝護心勿忘蜂蜜 蜂蜜中含量高又易被人體吸收的葡萄糖能營養心肌,改善心肌的代謝,並能使血管舒張,改善冠狀動脈的血液循環,因而對心力衰竭和心臟病有一定的療效。堅持每日服用50~75克蜂蜜,對心臟正常工作很有好處。民間有人用蜂蜜治療心肌功能不全等病症;近代也有文獻報道,蜂蜜能治療心絞痛等病症。 蜂蜜中的葡萄糖除了提供細胞組織的營養外,還能增進肝臟糖元物質的貯存,並使組織的新陳代謝加強。糖元能使肝臟加強過濾和解除細菌產生毒素的作用,因而提高了人體對疾病的抵抗力。如肝病患者每天早晚空腹服40~50克蜂蜜,對恢復健康大有益處。 蜂蜜可護齒固齒 蜂蜜中含有一種酶,它可以產生一種氧化物質—一種抑制損害牙齒和造成齲齒的細菌活動的主要成分。不過,蜂蜜的種類相當多,各種蜂蜜的抗菌能力差異很大,有的品種之間差異在100倍以上。 研究表明,蜂蜜不僅可以抑製造成齲齒的細菌的生長,而且能減少酸類物質的數量,這樣就能阻止細菌製造葡聚糖。葡聚糖是細菌產生的一種多糖,它可以附著於牙齒表面,時間一久就會形成破壞牙齒琺琅質的板狀物,這種板狀物破壞牙齒表面的組織,易導致牙齒松動和脫落。 幾種治病「蜜方」 ◎ 用溫開水沖蜂蜜6克空腹服,或丹參15克、木香6克、炙甘草6克,煎汁沖服,治療胃及十二指腸潰瘍以及各種胃痛。 ◎用蜂蜜30克、炒棗仁末15克,分兩次沖服,有寧心安神作用,可治心慌、失眠、健忘、多夢。 ◎高血壓、肝臟病、心臟病患者早晚空腹飲一杯蜂蜜水,均有一定的療效。若用丹參、首烏各15克,水煎取汁,沖蜂蜜一湯匙內服,功效更佳。 ◎用蜂蜜30克,精鹽3克,加涼開水調勻,每天早晚各服1次,有良好的潤腸通便作用。 ◎當發生呼吸道病變,出現陰虛肺燥、久咳無痰時,可用款冬花10克,百合15克,玉竹15克,煎水取汁,調入蜂蜜兩湯匙飲用。 ◎蜂蜜250克、豬蹄一個、精鹽少許燉服,可治療關節炎。 ** ** ** ** 許多科學試驗和實踐證明,蜂蜜的食用方法對其營養保健作用和醫療效果有直接影響,食用蜂蜜大有講究,只有科學的食用方法才能充分發揮蜂蜜的營養保健和醫療功效。 一、食用方法:新鮮成熟的蜂蜜可直接食用,也可將其配成水溶液,因為水溶液比純蜂蜜更易被吸收。但絕對不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜,因為不合理的加熱,會使蜂蜜中的營養物質嚴重破壞,蜂蜜中的酶失活,顏色變深,香味揮發,滋味改變,食之有不愉快的酸味。研究表明,在蜂蜜營養成分中酶類尤其是淀僂酶對熱極不穩定,澱粉酶值降低則證明蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發,抑菌作用下降,營養物質被破壞,因此,蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋後食用,特別是在炎熱的夏季,用冷開水沖蜂蜜飲食,能消暑解熱,是很好的清涼保健飲料。 二、食用時間:蜂蜜的食用時間大有講究,一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。但對有胃腸道疾病的患者,則應根據病情確定食用時間,以利於發揮其醫療作用。因為科學研究和臨床實踐證明:蜂蜜對胃酸分泌有雙重影響,當胃酸分泌過多或過少時,蜂蜜可起到調節作用,使胃酸分泌活動正常化。如在飯前一個半小時食用蜂蜜,它可抑制胃酸的分泌;如在食用蜂蜜後立即進食,它又會刺激胃酸的分泌;溫熱的蜂蜜水溶液能使得胃液稀釋而降低胃液酸變,而冷的蜂蜜水溶液卻可提高胃液酸多,並能刺激腸道的運動,有輕瀉使用。因此,胃酸過多或肥大性胃炎、特別是胃和十二脂腸潰湯的患者,宜在飯前1小時半食用溫蜂蜜水,不僅能抑制胃酸的分泌,而且能使胃酸降低,從而減少對胃粘膜的刺激,有利於潰瘍面的癒合;而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者,宜食用冷蜜水後立即進食。神經衰弱者在每天睡覺前食用蜂蜜,可以促進睡眠,因為蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。 三、食用劑量:食用蜂蜜的一般劑量是:成年人每天食用100克較為適宜,最多也不超過200克,分早、中、晚三次食用,早晨30-60克,中午40-80克,晚上30-60克,兒童每日食用30克較好。用於治療時,以兩個月為一個療程。 ** ** ** 蜂蜜八段錦 韓劇中的老老少少不管出了什麼事,一天八百遍地說,快沖一杯蜂蜜水吧。我們身邊有太多的營養品,蜂蜜因為得來太容易,它的能力反而被忽視了。這個假期不妨給它個機會,看它能幫你做什麼。 1. 恢復疲勞,尤其是熬夜後 在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。 用法:中午一杯蜂蜜水 2. 消除大餐後的積食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克 3. 潤肺 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。 用法:雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次。 4. 解酒 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收,因此有利於快速醒酒,並解除飲酒後的頭痛感。 用法:飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包,酒後飲蜂蜜水。 5. 讓興奮的神經安眠 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它葯物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。 用法:每晚睡前一匙蜂蜜。 6. 治療偶發傷口 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋,可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕,還能消除死去的肌肉,加快傷口癒合。 用法:用10%~15%的蜜汁洗滌傷口,用純蜜塗抹包紮。 7. 安撫皮膚 蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。 用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。 8. 保護狂野的心 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心血管舒張,防止血液凝集,保證冠狀血管的血液循環正常。 用法:每天早晚各飲一杯蜂蜜水。** ** **
希望採納
㈣ 肝功能不好能不能天喝蜂蜜
你好,蜂蜜含有較多的維生素和礦物質,有潤腸通便的作用,肝功能不會,伴有大便秘結的症狀,是可以選擇適量的服用蜂蜜泡水的,建議有脾胃虛寒的症狀應該盡量的避免長期的食用為宜。
㈤ 胃不好肝不好吃什麼可以阿膠棗,綠豆湯和喝蜂蜜水嗎
可以吃的,這些都可以吃的
㈥ 肝臟不好吃蜂蜜好不好
建議你可以選擇以下幾種蜂蜜對保肝護肝效果不錯。
枸杞蜜:有滋補肝腎、益精明目的功效,對目昏耳鳴、頭眩乏力、腰膝酸軟等有療效。
黃連蜜:有利腸清熱、除煩瀉火的功效,對虛火上升、腹瀉痢疾、毒瘡痤瘡、煙酒過多、口臭舌干有一定作用。
野菊花蜜:有清熱降火,平肝明目的功效,對防感冒、解暑有一定作用。
還有就是可以配合水溶性蜂膠來服用效果會更好的,千萬不要選擇酒溶性的蜂膠因為脫鉛不徹底反而會損害身體。我長期服用蜂蜜及蜂膠等蜂產品感覺效果不錯,比吃葯強,對身體有好處。
㈦ 喝蜂蜜水對肝臟有好處嗎
蜂蜜對肝臟的好處
蜂蜜的主要成份是葡萄糖,葡萄糖除了構成細胞營養物質外,它還能增進肝臟糖元物質的貯存,促進組織新陳代謝,服用蜂蜜能提高肝解毒能力,對一些慢性肝病有一定的好處.蜂蜜對肝臟的保護作用,能為肝臟的代謝活動提供能量准備,能刺激肝組織再生,起到修復損傷的作用
附如何挑選優質的蜂蜜
蜂蜜的好處近乎人人皆知,但要市場上眾多的蜂蜜品牌中挑選出優質的蜂蜜卻不是一件易事,該如何挑選蜂蜜呢,下面是一些有用的常識。
O,O
蜂蜜根據采蜜季節不同而有春、夏、冬蜜之分,以冬蜜質量最好。從野外如樹上、岩洞等採取者稱為野蜂蜜,又叫石蜜或岩蜜,質量最好,但產量有限,因而市面上見到的多是人工養蜂所取的蜂蜜。
蜂蜜含有糖類、花粉、蛋白質、氨基酸、有機酸、酶、激素和維生素等多種營養成分,是一種高級營養滋補品。
鮮的蜂蜜是在常溫下呈透明、半透明狀的黏稠液體,溫度較低時可發生結晶現象,有特有的色、香、味,不應有異味,無死蜂、蠟屑及其他雜質。
優質蜂蜜的特徵:
(1)顏色:顏色淺,取少量蜂蜜放入一細長的無色透明玻璃管中,在散射光下觀察為白色,上下色澤均勻一致,透明度高。
(2)濃度、粘度:濃度高、粘度大。用筷子頭觸及蜂蜜液面,感到彈性良好;挑起蜂蜜時,筷子頭上的蜜汁和液面藕斷絲連,會有根又細又長而且很有拉力的絲條,斷絲後迅速縮成珠狀,表明蜂蜜粘度大、濃度高。
(3)口味:口味正。取少許蜂蜜放在舌面上品嘗,能夠感到甜潤和純正的香氣。
(4)水溶性:將蜂蜜與水混合,放置一天後仍無沉澱。
(5)加熱:用燒紅的粗鐵絲插入蜜中則冒出氣體。
劣質蜂蜜的特徵:
(1)顏色:在散射光下觀察,其顏色深重且暗,透明度差。
2)濃度、粘度:濃度、粘度都較小,用濾紙浸蘸會留下水漬的痕跡;挑起來不能拉長絲或絲斷後不能回縮成珠狀。
(3)品味:滋味不重、香氣不濃,甚至有酸味或酒味。
(4)氣泡:蜂蜜中有懸浮的氣泡,甚至很多氣泡堆積在液面。
(5)加熱:將燒紅的鐵絲插入蜜中的煙冒出。
(6)水溶性:與水混合,放置後有沉澱
希望對您有幫助,望採納!
㈧ 肝功能不好可以喝蜂蜜嗎
?肝病專家指出,對於肝病患者以及肝功能不好的患者來說,常吃蜂蜜能改善肝臟功能;對患有肺結核、虛癆久咳的老人,蜂蜜也是良好的天然營養品,常食能增強體質,促進康復;患有胃、十二指腸潰瘍的病人,常服蜂蜜也有緩解症狀和促進潰瘍面癒合的作用,因此肝功能不好的患者是可以喝蜂蜜的。 此外,人到老年以後,胃腸消化功能下降,並且新陳代謝減慢,如果吃糖過多,易產生腹部脹氣而防礙營養物質的吸收,容易引發肥胖,並可誘發糖尿病,而蜂蜜代糖對人體有利則可作為老年人的保健防病佳品。蜂蜜中含有豐富的鉀,鉀離子進入人體後有排除體內鈉離子的功效,從而起到維持血液中電解質平衡的作用。因此,對患有高血壓性心臟病或動脈硬化性心臟病的老年人來說,常飲蜂蜜可起保護血管和降壓通便作用。 由此可知,肝功能不好的患者是可以喝蜂蜜的。另外還需要大家特別注意的是,肝功能異常的患者,還應該注意積極到正規的肝病醫院進行詳細的檢查,明確肝功能不好的原因,而後積極對症治療,只有標本兼治,加上合理的食療,才能實現患者病情徹底治癒。
㈨ 肝臟不好可以吃蜂蜜嗎
肝臟不好,人的胃口差,消化功能也會受到影響。蜂蜜是非常容易消化吸收的,而且含熱量也高,當然可以吃。但要注意營養均衡,葷素搭配,這樣能肝臟的康復有好處。