Ⅰ 月經期可以喝紅糖枸杞水嗎
是可以喝
紅棗枸杞紅糖水
的,能滋補氣血,對經期的女性是很有幫助的。喝紅棗枸杞紅糖水的,主要是滋補氣血
Ⅱ 經期可以喝紅棗枸杞紅糖水嗎
嗒嗒嗒,Miss護來給親親解疑了哦~紅糖水在例假期間或例假後都是可以喝噠。紅糖水可以補氣益血、暖胃驅寒,對正在來例假的女性也有緩解姨媽痛的作用呢。不過Miss護這里提醒一下,雖然喝紅糖水可以緩解姨媽期的不適,但並不是所有體質的女性都適合,體質偏熱的話喝了有可能會增加經血量的哦,而且要適量飲用,不然喝多了會很容易上火的呢。
除了紅糖水,Miss護還有幾道適合伺候姨媽君的飲品哦,親親不妨參考看看。
1. 紅棗花生湯。花生、紅棗先泡1小時,胃不好的朋友紅棗可以泡後去殼去核,(因為紅棗皮較硬可傷胃壁)。然後將花生、紅棗放入水中大火煮沸後再加入益母草小火熬半小時以上,調入紅糖調味。生理期的時候喝一下,有補血、益氣的功效哦,還可以調經和增加身體抵抗力。
2. 花茶:用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶,可以加入適量砂糖調味。這些花茶不僅有理氣、活血的功效,還可以調理月經不調、痛經等症,改善女性膚色。
3. 黑木耳蓮藕湯。將藕、白蘿卜、旱蓮草和木耳洗凈。木耳先泡在一邊,藕切片、白蘿卜切塊、旱蓮草也可以切小段。然後幾樣食材一起放入水中煮,待水沸後改小火熬半小時以上,可加入適量紅糖調味。大姨媽走了之後,可以用這湯止血固經,適用於月經過多、貧血體虛等情況的哦。
希望Miss護的解答能夠幫上忙,如果可以獲得親親手上那光彩奪目的採納就完美了,祝好哦~
Ⅲ 月經期間喝枸杞紅糖水好不好
病情分析: 意見建議: 從中醫的角度來說,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。紅糖水對婦女月經順暢很有幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環,月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續一星期即可有效改善。 專家提醒:女性月經期間適量飲用紅糖水對於月經順暢有很大的幫助,但是不宜飲用過多,可在月經來潮前5天左右,每天飲用一般濃度在12-20%左右的紅糖水,有糖尿病的女性應慎重。
Ⅳ 月經期間可以喝紅棗枸杞水嗎
您好:月經期間可以喝紅棗枸杞水的,沒有什麼大礙。在經期建議用熱水袋常暖肚子。經期不可以用生冷水,不可洗頭。月經期間是不可以吃辣椒的。會刺激到宮頸。經期是很脆弱的一定要注意飲食。還有多休息。
Ⅳ 月經期可以喝枸杞紅糖水嗎
是可以喝紅棗枸杞紅糖水的,能滋補氣血,對經期的女性是很有幫助的。喝紅棗枸杞紅糖水的,主要是滋補氣血
Ⅵ 月經期喝紅棗枸杞紅糖水好嗎
可以 您好 紅棗的功效與作用 1.健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀. 2.補氣養血:紅棗為補養佳品,食療葯膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力. 3.養血安神:女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解郁的功效. 4.緩和葯性:紅棗常被用於葯性劇烈的葯方中,以減少烈性葯的副作用,並保護正氣.如:「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉葯的毒性,保護脾胃不受傷害. 紅糖的功效與作用 性味:甘甜、溫潤、無毒。 歸經:入肝、脾。功效:潤心肺,和中助脾,緩肝氣,解酒毒,補血,破瘀。 主治:心腹熱脹,口乾欲飲,咽喉腫疼,肺熱咳嗽,心肺及大小腸熱,酒毒 【大棗紅糖水】有祛風寒,補氣益血的作用,懷孕婦女可以用其來暖宮,對經期女性也可以用其來緩解痛經,不要在經期使用,以免血量過多,是一款既廉價又實用的女性保健佳品,不宜多喝,容易上火,平時適量的最好,喝太多容易上火。 希望回答可以幫助您
Ⅶ 月經期能喝紅棗枸杞紅糖薑片煮的水嗎
枸杞,生薑和紅棗煮的水,在經期是可以喝的,女性月經期間要注意保暖,不能著涼,月經期間多吃點發熱的食物,不要吃生冷辛辣刺激的食物,搭配好飲食,調養好身體。
Ⅷ 來月經能喝枸杞水嗎
枸杞是一種中草葯,枸杞的功效與作用有很多,而且人們喜歡用枸杞來煲湯,那麼女人月經期間可以用枸杞子來泡茶喝嗎? 枸杞泡茶喝: 可用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等症。 現代醫葯學研究發現,枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。 常服枸杞子,可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經作用,性慾亢進者不宜服用。 枸杞的簡介: 枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有滋補肝腎,養肝明目的功效,常與熟地、菊花、山葯、山萸肉等葯同用。枸杞全身都是寶,枸杞子能補虛生精,用來入葯或泡茶、泡酒、燉湯,如能經常飲用,便可強身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。現代醫學研究表明,它含有胡蘿卜素、甜菜鹼、維生素A、維生素B 1、維生素 B 2、維生素C和鈣、磷、鐵等,具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的葯理作用,還可降血壓、降血糖、血脂。 枸杞子是常用的營養滋補佳品,在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他葯物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名 「卻老子」。《保壽堂方》記載,古代有位人稱「赤腳張」的異人,向猗氏縣一位老人傳授了一種食用枸杞子的方法,這位老人堅持食用,活了一百多歲,「行走如飛,發白變黑,齒落更新,陽事強健。」歷代養生家、醫學家都很看重枸杞的補養功效。《本草匯言》認為,枸杞能使「氣可充,血可補,陽可生,陰可長,風濕可去,有十全之妙焉。」李時珍在《本草綱目》中把枸杞的主要功效歸納為「滋腎、潤肺、明目」,簡明扼要,符合實際。腎陰虧虛,肝血不足,引起腰膝酸軟、頭昏、耳鳴、遺精等症,宜用枸杞子。《古今錄檢方》所載滋腎養肝的名方枸杞丸,就以枸杞子為主,配伍地黃和天冬。肺陰虧虛,經常乾咳,也宜使用枸杞子,可與麥冬、知母,貝母等養陰潤肺葯配伍。 枸杞子尤其擅長明目,所以還俗稱「明眼子」。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸,就以枸杞子為主要葯物。民間也慣用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。 枸杞子亦為扶正固本,生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良葯,對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著;對糖尿病、肺結核等也有較好療效;對抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳,能顯著提高人體中血漿睾酮素含量,達到強身壯陽之功效。現代醫學研究表明,枸杞對體外癌細胞有明顯的抑製作用,可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能 因此,女人經期可以適量用枸杞泡茶喝,適量喝不會對月經造成影響。
Ⅸ 經期可以煮紅糖,紅棗,枸杞水喝嗎
可以喝的。紅棗功效是補中益氣、養血安神、調脾胃。枸杞功效是滋補肝腎,養肝明目。紅糖功效是益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤。
喝紅糖紅棗枸杞水的注意事項
一、枸杞
1、枸杞泡酒的功效可以益腎、可以名目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多,每天一小口就足夠了。
2、枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
3、由於枸杞子溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
二、紅糖
1、紅糖兌水把握好水、糖的比例
2、喝紅糖水時,要把握好含糖和水的比例,太高了湯水太甜,太低起不到紅糖功效。
3、紅糖要趁熱喝:熬制好的紅糖水,盡量趁熱喝,這樣紅糖水的功效會更加的有力的。不要放涼了,會影響功效。
三、紅棗
1、帶棗皮燉湯
大棗皮中含有豐富的營養成分,燉湯時應連皮一起烹調。
2、一次不要超過20枚
大棗雖然可以經常食用,但一次最好別超過20枚,吃得過量會有損消化功能,引發便秘。過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹。
3、體內燥熱不宜吃紅棗
紅棗屬於溫補的食物,如果體內火氣大的人再吃紅棗則是會造成火上添油,會造成濕熱的症狀發生。同時紅棗含糖量很高,也不適合糖尿病病人食用,容易導致血糖升高。
Ⅹ 月經期能喝紅棗枸杞水嗎
大棗具有補血功效,所以很多人認為大棗作為補品,女性多吃一定有益。大棗味甘性溫,主要功能是補中益氣、養血安神,臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、失眠多夢等症。常喝大棗湯,對於經血過多引起貧血的女性,可起到補血作用。但一些女性在月經期間,會出現眼腫或腳腫現象,這是濕重的表現,這類人群就不適合服食大棗。因為大棗味甜,多吃易生痰、生濕,導致水濕積於體內而加重水腫症狀。屬於燥熱體質的女性,也不適合經期服食紅棗,因為大棗性溫,極有可能引起經血過多。 此外,由於大棗糖分豐富,尤其是干制大棗,不適合糖尿病患者服食。過量進食鮮棗,易發生腹瀉並傷脾,因此,由於外感風熱而引起的感冒、發燒者及腹脹氣滯者,都屬於忌吃鮮棗的人群。 一般來說,吃水煮大棗是明智之舉,因為這樣既不會改變進補的效果,也可避免生吃引起的腹瀉。 紅棗枸杞水作用: 大紅棗是一味最常見的葯食同源方葯,味甘性溫,主要功能為補中益氣、養血安神,臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的治療。對於經血過多而引起貧血的女性,就可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。紅棗保護肝臟 經常熬夜的朋友要多多服用哦!小小一顆紅棗,功效卻很強。紅棗不僅營養非常豐富,而且還能保護肝臟。在平時的養生中,善用紅棗,對身體的助益很大哦。此外,由於紅棗含糖量較大,不適合糖尿病患者進補,以免血糖增高,致使病情惡化。 不過總的來說,冰糖煮紅棗的確是滋補佳品! 枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。 最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效,裡面不含任何毒素,可以長期食用。 但是要提醒一下:用枸杞煲湯、泡酒、泡茶是中國民間的一貫傳統,確能起到一定的保健功效,但經科學家長期研究表明,枸杞中的一些功能營養成分如枸杞多糖、拘把類胡蘿卜素等均難溶於湯、水、酒中,不能被人體充分吸收。所以應該將泡過水的枸杞吃掉效果更佳。 總的來說只要不過量大棗枸杞泡水的功效是非常好的。大家現在應該明白有那麼多人喝大棗枸杞泡水了吧!