『壹』 干吃枸杞對人體好嗎
干吃枸杞肯定是對人體好的。我平常沒時間泡水喝就會直接干吃。它還有很多種食用方法。夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡。冬季枸杞宜煮粥，它可以和各種粥搭配。枸杞燉羊肉也是很適合冬天食用的。
『貳』 干枸杞能直接吃嗎
可以直接吃，也可以泡水喝。一天不要超過60粒，吃多了，容易上火，天天吃一點，補益身體挺好的。
『叄』 干吃枸杞干好嗎
完全沒有問題。如果是為了補身體的話，建議量可以稍微大一點。如果只是吃著好玩的話，那就無所謂了。建議和桑葚搭配著吃。
供參考。
『肆』 枸杞吃乾的可以嗎
問題分析： 枸杞子可以干吃的，味道還比較好，甜甜的類似葡萄乾
意見建議：一天可以吃一小把大概三十粒
『伍』 干吃枸杞子可以嗎，一天可以干吃多少個，有
你好，可以的
干吃枸杞子可以的，枸杞子吃起來有點和葡萄乾差不多的，一般每天使用量在十克左右。如果吃了有什麼不舒服的話，就要停用。
『陸』 干吃枸杞好嗎
有效果的，枸杞味甘性平，有補腎益精，養肝明目的功能
枸杞既是傳統名貴中葯材，又是一種營養滋補品，最適合與靈芝搭配服用。在衛生部公布的63種葯食兩用的名單中，名列榜首。 作為傳統中葯，枸杞性平味甘，具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效，與靈芝搭配可防治百病，與藍養片搭配護肝。 通過化學成分分析，枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿卜素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜鹼、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分，有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。o草木有情o
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功，俗稱"明眼子"。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。並且，枸杞子從詩經"集於苞杞"時起，便用於醫葯，迄今已有3000餘年的歷史，自古就有晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患的故事。枸杞子之名始見於《神農本草經》，並列為上品，千百年來深受人們的喜愛。
『柒』 枸杞可以干吃么
枸杞可以干吃，不要吃多，每天不超過半把，最多20多粒。早上來不及吃早餐，可以吃點枸杞，很起作用的。做湯時也可以放，隨自己口味了。枸杞養肝明目，經常吃對身體大有益處。
『捌』 干枸杞可以吃嗎~
干枸杞可以直接吃。
如果希望能充分攝取枸杞中的胡蘿卜素等對眼睛好的成分，可以採取干吃的方法，對眼睛有一定的好處。但由於枸杞泡水的時候，對溫度的要求比較高，因此如果真的非常想要吸取枸杞的營養，可以採取干吃的方式。
枸杞中最重要的營養成分枸杞多糖，是對溫度要求比較高的，如果想要充分溶解出枸杞多糖，水溫不能太低，也不能太高，最好在90度左右。沸水沖泡很可能讓枸杞中的枸杞多糖失去功效，另外每次泡水放10粒枸杞就好，多泡幾次不但能讓枸杞的成分更多的溶於水，還能多喝水。
(8)吃干枸杞可以嗎擴展閱讀
枸杞的選購方法：
1、將枸杞抓一把在手中，正常且優質的枸杞乾燥度好，每粒都是獨立分開的，不會黏在一起，根據天氣變化有些枸杞會有些軟，但不會特別軟。加工過的枸杞摸起來有些黏手，而且掉色嚴重。
2、抓一把枸杞在手中捂一會兒，或放到塑料袋中密封一會兒，用鼻子聞一下，如果有刺激性的氣味，很可能是用硫磺熏制過的，購買時一定小心。
3、把枸杞直接放到嘴裡嚼碎，寧夏枸杞甘甜，吃完後有一絲微苦，青海枸杞比寧夏枸杞口感更甜。被白礬泡過的枸杞嚼起來會有白礬的苦味，被硫磺熏制過的枸杞，味道呈現酸、澀、苦味。
4、將枸杞扔幾顆到溫水中，優質的枸杞不易下沉，泡出來的顏色為淡黃色或者橘紅色。
參考資料來源：人民網-枸杞是干吃還是泡水好？營養師給出答案
『玖』 吃干枸杞子可以嗎，
病情分析：
可以，枸杞味甘性平，有補腎益精，養肝明目的功能
指導意見：
每天吃5—10粒新鮮或品質尚好的干枸杞子，或用蜂蜜煨泡過的，可以消除失眠，養顏，養肝，明目；可治療血虛玄暈，體虛無力，腰漆酸軟等症。