Ⅰ 枸杞可連續用水沖泡幾天
最好泡一天，時間長了容易滋生細菌，10粒枸杞一次就夠了，免得浪費，一天換一次。
單獨泡好，枸杞子泡水喝的杯數其實是沒有限制的，但是總體用量每天要控制在20G以內，不要過量服用，下午4、5點的時候喝枸杞茶，這樣吸收更好。
關於清洗，因為枸杞都是晾曬的比較多，如果擔心有灰塵什麼的，可以進行清洗，用水過一遍就可以了。
(1)枸杞泡水可以泡幾次擴展閱讀：
食用價值
嫩葉可作蔬菜，在廣東、廣西等地，枸杞芽菜已經非常流行，可在菜市場買到枸杞芽菜，但南方基本為中華枸杞，沒有寧夏枸杞，在寧夏等西北地區，使用枸杞嫩葉作蔬菜較少。
枸杞能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量，提高人體活力，有抗疲勞的作用。枸杞具有改善大腦的功能，增強人的學習記憶能力。
枸杞子被衛生部列為「葯食兩用」品種，枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等，在煲湯或者煮粥的時候也經常加入枸杞。
種子油可制潤滑油或食用油，還有加工成保健品，枸杞子油。
參考資料來源：
枸杞泡水有很多驚人功效枸杞泡水的正確方法-人民網
枸杞子泡水放多少合適-人民網
Ⅱ 枸杞每天什麼時候吃最好 一天吃幾次 每次吃多少 泡水喝怎麼泡 泡多少 泡多久
枸杞具有補腎益精，養肝明目，補血安神，補液止渴的作用。常年服用可增強免疫力，增強體質。吃多久有效也取決於個人的體質不同:有些人需要一個月才能有效，有些人可能需要一年才有效， 良好的體格生效快，弱體質慢慢生效，但必須有很長-段時間來吃才會有更好的結果。
對女性來說吃枸杞是為了養顏、補血補氣，而對於男人來說，吃枸杞則是為了養肝護腎。常吃枸杞可以起到很好的效果，但枸杞畢竟不是仙丹，一定要長期堅持吃才會有效果。但需要注意的是，吃枸杞要以不上火為原則。-般來說，健康的成年人每天吃2-3次，每次15粒左右即可。連續吃枸杞三個月左右的時間，腎功能將會得到很大的改善，有腎虛問題的男性可以堅持每天吃枸杞哦~
Ⅲ 枸杞泡水喝,是用100度的開水好些還是溫開水好些最多能泡幾次
一般是開水泡比較好的，枸杞子泡水喝放十粒左右就合適了，大概就是25-20克左右的枸杞子，如果想效果更好的最好不要超過25克。放十粒枸杞子可以反復泡茶很多 次，而且最後還要把剩下的枸杞子吃掉才好。因為枸杞反復泡茶也不見得能夠把裡面的有效成分全部泡出來。
枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和葯用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實「枸杞子」，而且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國葯典》的品種。
枸杞多糖是一種水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，相對分子質量為68-200，成為國內外研究熱點。其中又以枸杞多糖的免疫調節和抗腫瘤作用的研究最多。現已有很多研究表明枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用。
枸杞子色素是存在於枸杞漿果中的各類呈色物質的總稱，是枸杞子的重要生理活性成分。主要包括β-胡蘿卜素、少量的葉黃素及其他有色物質。枸杞子色素具有提高人體免疫功能、防止腫瘤形成及預防動脈粥樣硬化等作用。
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食用功效
1、明目：擅長明目，所以俗稱「明眼子」。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要葯物。民間也慣用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
2、提高機體免疫力：枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
3、降三高：調節血糖，降低血壓，防治高血壓、心臟病、動脈硬化等症。
4、枸杞子還有興奮大腦神經、興奮呼吸、促進胃腸蠕動等作用。
網路-枸杞
Ⅳ 枸杞泡水喝、每天喝多少、泡一次能喝幾次
用枸杞15克，開水浸泡飲用，無味為止。可以連續飲用。
Ⅳ 一杯茶里要放多少枸杞泡 能反復泡幾次呢
大概一隻手抓起來再少一點，中間間隔時間不多的話，能泡3次
Ⅵ 枸杞子泡水能泡幾次
枸杞要先以質論量，品質由產地、季節、加工等因素決定，品質好的，所含營養高、功效大、作用強。我國枸杞之鄉在寧夏中寧，枸杞品質上乘。以寧夏中寧產的枸杞來說，每個人每天不能超過20克（大約120個），這是滋補的量。如果用於治療，就不能超過30克（180個）。任何滋補品都有食用量，枸杞也不例外，如果超量易生口瘡等不適症狀。另外，食用者在感冒發熱、身體有炎症、腹瀉時最好別吃。此外，脾虛泄瀉者忌食。在泡水喝時，一般是隨泡隨喝，不要久泡隔夜，泡到喝著感覺無味時，即可將枸杞一同食用。
Ⅶ 枸杞泡水一天可以泡幾次
這個自己才知道啊，如果要吃枸杞的話，泡次把兩次就行了，如果不吃枸杞，泡到你覺得沒味就行啦
Ⅷ 枸杞泡茶怎麼泡一次泡多少泡幾次
枸杞子泡水喝一般來說放10克已經非常足夠了，但是很多朋友為了追求更好的效果可以適當多加點，最好不要超過三十克。枸杞子泡水喝需要沖泡很多次才能泡出其中的精華，同時在枸杞泡完之後最好把剩下的枸杞子吃掉，這樣更有好處。
一般10-25顆是比較好的。
Ⅸ 用枸杞泡茶可以泡幾次
如果是從營養的角度上面來講，枸杞子要泡3次就可以了，如果每次用80度以上的開水來沖泡，那麼枸杞在三次的浸泡當中，90%以上的營養物質都會被浸泡出來，所以在第四次泡的時候枸杞當中已經沒有營養成分了，每一次泡茶枸杞建議放10顆左右，在泡完3次之後，建議可以把枸杞吃下去，這樣可以起到更好的效果，如果是體質比較寒，那麼在平時的時候也可以多喝生薑紅糖水。
Ⅹ 枸杞泡茶一次放幾顆
枸杞子泡水喝放十粒左右就合適了，大概就是25-20克左右的枸杞子，如果想效果好不要超過25克。
枸杞的作用：
1、抗脂肪肝的作用
枸杞子的水浸液（20%，8毫升/天灌胃），對由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現在，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂（以膽鹼酯酶、轉氨酶的活性作指標）。
2、擬膽鹼樣作用
枸杞的水提取物靜脈注射，可引起兔血壓降低，呼吸興奮；阿托品或切斷迷走神經可抑制此反應。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管（在離體豚鼠小腸上，8毫克≌組胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷）、收縮兔耳血管等。
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枸杞的注意事項：
1、枸杞煲湯的時間不宜過長
平時在洗枸杞或煮湯過程中不能過長，浸泡時間過長會使枸杞中的微量元素流失，最好的時間是在湯快備好後，往湯中放入枸杞。
2、枸杞和紅棗不能一起吃
枸杞其實是不能和棗子一起做粥的，大家可能不太了解，其實這兩種食物在一起煮會互相抵觸。