❶ 枸杞可以煮作吃嗎
可以，但是不宜長時間煮。
做菜加入枸杞子要注意烹調方法。枸杞的烹飪時間不宜過長，應在炒菜或煲湯收尾時放入枸杞，這樣可防止大量營養成分流失，因此枸杞更適合泡茶或做冷盤的輔料來食用。枸杞也不適宜長時間地清洗，以免營養成分流失，建議在溫水裡稍洗即可。
枸杞溫熱身體的作用非常明顯，因此正在感冒、發燒、有炎症或腹瀉的人需要慎重選擇。
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注意事項：
1、枸杞現在也有不少劣質的，比如顏色過於鮮艷的不要買，白頭的也不要買等等。一定要選擇大小適中的，顏色暗紅的比較好。
2、食用枸杞前，先清洗一下枸杞，這樣能保證枸杞上面的臟東西洗掉了，吃起來比較健康。
3、每天要適量：吃枸杞要注意，每天要適量，一小把就行，否則吃多了就容易導致上火的。
4、枸杞在清洗過程中泡開水喝或煲湯時，時間都不能過長。過長的的浸泡煮湯時間會使葯效中的微量元素流失掉。應該在湯快煲好時放入枸杞以保證更有效果。
❷ 枸杞泡茶以後可以吃嗎
可以吃，枸杞嚼碎了吃。
主料：綠茶10g
輔料：枸杞適量
步驟一：准備好綠茶和枸杞。
❸ 枸杞能煮嗎
可以煮，但是時間不宜過長。中醫認為，枸杞性味甘平，能夠滋補肝腎、益精明目、養血、增強人體免疫力。枸杞中所含的胡蘿卜素及多種維生素能有效預防心臟病和癌症。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。枸杞還能夠保肝，降血糖，軟化血管，降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的療效。因此，枸杞越來越受到人們青睞。
除了入葯，枸杞日常還可用於做菜或泡茶。做菜加入枸杞，要注意烹飪時間不宜過長，應在炒菜或煲湯收尾時放入枸杞，這樣可防止大量營養成分流失。因此，枸杞更適合泡茶或做冷盤的輔料來食用。枸杞也不適宜長時間清洗，以免營養成分流失，建議在溫水裡稍洗即可。
由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等急症患者在發病期間也不宜食用。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人，但一定要長期堅持食用，才能見效。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外，一般來說，健康成年人每天吃20克枸杞比較合適。
❹ 枸杞煮過後可以吃嗎
可以阿
泡茶或是煮雞湯很好吃的
有淡淡的甜味
❺ 枸杞煮熟後能吃嗎
樓上的都在蒙對，飯店有拿枸杞燉雞，我媽也做過，雞湯甜絲絲，肉很爛，枸杞當然能吃。樓主給分吧，呵呵
❻ 熱水 泡過的 枸杞 可以吃嗎
很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯，中醫很早就有「枸杞養生」的說法，認為常吃枸杞子能「堅筋骨、耐寒暑」。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良葯。
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
❼ 泡完水的枸杞能吃嗎
泡過的枸杞能夠直接嚼服，因為泡過的枸杞功效、葯性較沒泡過的會少一些，但是，不影響通過吃枸杞增強體質。枸杞具有滋補肝腎，益精明目，養血等功效，現代人可以通過嚼服枸杞或者喝枸杞水，提高人體抗疲勞的能力，還可以輔助降低血壓，降低血脂，降低血糖，對於預防心腦血管疾病都有好處。對於男性患者的脂肪肝、酒精肝，通過吃枸杞可以很好的調整。枸杞對於男性還可以提高性能力，改善性生活質量；對於女性可以起到美白皮膚，預防惡性疾病的作用。
❽ 枸杞能煮熟吃嗎有什麼功效
是可以的，枸杞子味甘、性平具有補肝益腎之功效,中醫常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、
❾ 泡完水的枸杞能吃嗎
泡過水後的枸杞可以吃。
泡水只能將枸杞的部分有效物質溶出，比如枸杞多糖等成分不可能完全溶出，因此枸杞泡水之後還要將枸杞一起吃下去，才能將枸杞的營養和有效成分完全吸收。
直接用嘴嚼，對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分，更有利於發揮枸杞的保健效果。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常使用枸杞。但嚼服枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。
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枸杞的營養價值：
1、延緩衰老
枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名「卻老子」。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。
2、壯陽
枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
3、美白養顏
對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
4、養肝明目
枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山葯、山萸肉等葯同用。
5、補虛生精
枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入葯或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。
❿ 枸杞子煮熟了可以吃嗎
枸杞子可以生吃、也可以熟吃，因此煮熟的枸杞子是肯定可以吃，如果每天能吃10來粒枸杞子是很養生的。