Ⅰ 冬瓜排骨湯中,可以放枸杞和紅棗嗎
能放,瓜嫩爽滑,鮮咸適口,此湯味道清淡,利於清熱。
此湯功效:具有補虛強身、滋陰潤燥、明目養顏的作用。
豬排骨的肉質地細膩、含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和豐富的鈣質,豬排骨經燉煮後喝湯食用,可維護骨骼健康。
冬季進補去燥養顏湯---杞子冬瓜排骨湯,排骨湯營養豐富,味道鮮美。
Ⅱ 東瓜排骨湯可以放枸杞和蝦米嗎
我想您是說冬瓜吧?
冬瓜排骨湯是可以放枸杞和蝦米的。
排骨先出水備用。用蝦米浸泡一會,除掉砂泥後備用。冬瓜連皮連籽(有益身體,如果不喜歡可以去掉)洗凈切塊,枸杞略洗凈備用。
鍋內放適量的水,大火燒開之後,放入排骨。
另外用一點油或者不放油(白鑊)把蝦米爆香,也可以不放油(白鑊)把蝦米煸干一點點,放入湯鍋內。
同時,也放入冬瓜。水再滾起,轉中小火,大概30~45分鍾後,放入枸杞,約15分鍾即可飲用。
(枸杞不可太早放,否則會容易有酸味。)
希望您喜歡和採納!
Ⅲ 冬瓜排骨湯 可不可以放紅棗枸杞 生薑這些
可以給的,紅棗、枸杞、生薑這些不是我們經常吃得的嘛,一起煲湯也沒事的,
Ⅳ 排骨冬瓜湯裡面可以放枸杞那
可以的,本來就有這樣一種湯叫:冬瓜枸杞排骨湯
注意事項:
燉排骨的鍋內,水要一次加足,不能中途添加涼水 燉的時候要不放鹽,到吃的時候再加到裝湯的盆也行 放干山楂片可以去腥味,還可以使排骨熟的快
Ⅳ 冬瓜燉排骨湯可以加紅棗枸杞嗎
可以的,枸杞對補血補氣有很好的作用。
Ⅵ 排骨燉冬瓜能放枸杞湯有什麼功效
排骨燉冬瓜能放枸杞。
中醫認為:冬瓜味甘,能夠潤肺生津,與脂肪含量較低的排骨同煨,葷素搭配,營養均衡。冬瓜解膩去油,排骨酥香,湯汁鮮美爽口,適合各類人群,尤其是減肥健美人群食用。
【製作方法】
材料:冬瓜、排骨、紅蘿卜、黨參、枸杞、陳皮、鹽少許
1、紅蘿卜、冬瓜清洗干凈,切成均勻的大塊。
Ⅶ 枸杞可以和冬瓜一起熬湯喝嗎
准備材料:排骨400g,冬瓜300g,食鹽適量,薑片3g,料酒5g,枸杞適量,山楂片適量
1、准備好的冬瓜去皮切塊備用。
Ⅷ 燉排骨可以放枸杞嗎
可以放枸杞。
1.枸杞以寧夏的最好,能滋補肝腎,益精明目,適用於頭暈目眩,兩眼昏花,增強抵抗力。
2.保健方面還可降低膽固醇,興奮大腦神經,增強免疫功能,防治癌症,抗衰老和美容。
3.排骨湯加入枸杞有養肝,補腎,潤肺等功效,也能發揮排骨湯優質蛋白,滋補的作用。
4.枸杞子不是所有人都可以吃的,如正在感冒發燒,身體有炎症腹瀉的人最好不要吃。
(8)冬瓜排骨湯可以放枸杞嗎擴展閱讀:
燉排骨放枸杞的好處:
1.強健筋骨:排骨富含鐵、鋅等微量元素,可以強健筋骨。
2.滋養脾胃:排骨可滋養脾胃,合理食用排骨,保健脾胃功能。
3.增強體力:排骨有豐富的營養,可以增強體力,讓人精力充沛。
4.補中益氣:無論是醬排骨或是排骨湯,都有著補中益氣的作用。
5.改善貧血:富含血紅素和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
參考資料:枸杞排骨湯網路
Ⅸ 排骨冬瓜湯里能放枸杞和紅棗嗎
可以。
主料:排骨400g、冬瓜200g、紅棗100g
輔料:鹽適量、枸杞適量
1、准備好食材。