『壹』 怎麼做煎餃子好吃
餃子的歷史沿革經歷了漫長的過程,明朝末年張自烈做了很好的說明:「水餃耳,即段成式食品,湯中牢丸,或謂粉角,北方人讀角為嬌,因呼餃餌,偽為餃兒。下面和大家一起學習煎餃子的做法。
煎餃子的做法
煎餃子的所需材料
煎餃子的步驟
1.餃子一盤
2.鍋中放油
3.下入餃子
4.煎,不停地翻面
5.煎好的餃子
做餃子餡的原則
1、少放肥肉多放蔬菜
按照膳食酸鹼平衡的原則,"酸性"的肉蛋類和精白麵粉,應當與"鹼性"的蔬菜原料相平衡,最好一份肉類搭配三份未擠汁的蔬菜原料,而且餡料所用肉類為九分瘦肉,不要再添加動物油和植物油,提高蔬菜用量,才能降低飽和脂肪和熱量的攝入,達到真正的營養平衡。
2、菌類、藻類做餡較好
肉類餡料盡量多搭配富含膳食纖維和礦物質的蔬菜,同時再加一些富含可溶性纖維的食物,如香菇、木耳、銀耳及各種蘑菇、海帶、裙帶菜等藻類。它們可改善口感,幫助減少膽固醇和脂肪的吸收量,控制食用肉餡後血脂的上升。竹筍、乾菜等也有吸附脂肪的作用。各種豆製品和魚類也可以入餡,代替一部分肉類,有利於降低脂肪含量。吃餃子時還可搭配各種清爽的涼拌蔬菜。
3、素餡餃子健康營養
相比之下,蛋類和蔬菜為主要原料的素餡較為健康,其中油脂來自於植物油,蔬菜的比例也比較大。由於蛋類含磷較多,這類餡料應當配合富含鈣、鉀和鎂的綠葉蔬菜,以及蝦皮、海藻等原料,以促進酸鹼平衡。而粉絲之類純澱粉材料營養價值低,不應作為餡料的主要原料。
4、烹調方法
一般蔬菜較多、肉類很少的餃子水分含量高,容易"散",煮食則營養素損失大,口感也差些,可以考慮水煎、蒸等方法,而肉類較多的帶餡食品適合用來煮食。盡量少用油煎、炸等烹調方法,避免額外增加脂肪攝入。
『貳』 做好的餃子怎樣煎熟
麵粉、肉餡、精鹽、蔥花、白糖、雞精、料酒、胡椒粉、蔥薑汁適量。
製作步驟
1.麵粉加溫開水和成面團,揉勻揉透後搓條摘成坯子,擀成圓形皮子(盡量薄一些)待用。
2.肉餡放盤內,加鹽、蔥花、白糖、雞精、料酒、胡椒粉、蔥薑汁和少許清水攪勻即成餡心。
3.將餡心包入皮子內捏攏成形,放進冰箱冷卻一下。
4.平底不粘鍋倒入適量油,先在火上燒一下,待油有些熱的時候關火,
把餃子整齊的放進鍋里,加水至餃子的半身位置,蓋上蓋子以大火燒開轉中火,待水煮干後開蓋在加些水,平過餃子底部就可以了,
蓋上蓋子以中火燜,待水燒干餃子底部發脆即可起鍋裝盤。
小麥麵粉、豬肉餡製作步驟
1、取適量面團揉搓成2公分的圓條狀,將麵粉條再用菜刀分切成約2公分的小塊,整理成圓形後,用手掌將每一小塊壓成圓餅狀。
2、一手拿捍面棍,一手拿小圓餅狀的邊,以順時鍾方向旋轉的方式慢慢擀成中間厚周圍薄的餃子皮即可
3、取適量肉餡放入餃子皮中央,先將一端捏出個折口,然後依序一左一右往內捏合至收口即可
4、取一平底鍋,熱鍋後倒入少許色拉油,將餃子放入小火煎至底部焦黃,
然後倒入用麵粉或者澱粉與水調和的水至餃子1/3處,蓋上蓋子用小火煮煎,
待煮至水快收干淋入少許香油待收干即可
主料:豬肉餡、藕、雞蛋 輔料:蔥花、薑末、料酒、鹽
1. 藕去皮切成小碎丁。
2. 豬肉餡放一大碗中,放入切碎的藕丁,打一個雞蛋,放料酒、蔥花、薑末、和鹽。
3. 往一個方向拌勻成肉餡。
4. 取一張餃子皮(餃子皮我是買的,有時間也可以自己擀,更好吃),在當中放上肉餡,半邊餃子皮用手指抹上清水。
5. 餃子皮對折,左手一邊托住餃子,食指夾在對折的餃子皮中,往右手邊推,同時右手食指和拇指按緊左手推過來的麵皮,成褶子。
6. 全部推完,按緊,一個餃子就包好了。如此把全部餃子包好。
7. 取一個不粘的平底鍋,燒熱倒入少量油(可以潤滿鍋底就行),排入包好的餃子。
8. 大火煎一兩分鍾,至餃子底部呈金黃色。
9. 倒入半碗清水,約至餃子的三分之一處。加蓋,保持中大火。
10. 這個空檔調個麵粉水,麵粉和水的比例:1:7
11. 看到鍋中的水差不多幹了,打開蓋子,倒入調好的麵粉水,能蓋住鍋底的量就可以,再撒蔥花和芝麻。
12. 保持大火,煎至鍋中麵粉水干,呈焦黃色,噴香焦脆的脆底煎餃就可以出鍋
『叄』 餃子怎麼煎著好吃
首先,平底鍋底燒熱後抹一層油,餃子自外向里排好倒入一些油,加蓋煎至餃子底呈黃色時,倒入冷水至餃子腰部。
蓋上鍋蓋,待水燒干時,再加一點冷水,煎8分鍾左右,在餃子上刷一層油,鏟處處即可。
香脆松,有湯汁。
『肆』 煎水餃 怎麼煎更好吃
1.生餃子(煎餃或鍋貼)的做法:熱鍋,涼油(少量,浸透鍋底就行)),放入餃子不要馬上翻動,約1分鍾加入少量水,加鍋蓋燜燒,水干後就好了。
2.熟餃子:熱鍋,涼油,油要多加點,放入餃子不要馬上翻動,待底部焦黃再翻動,就不會粘鍋了.
『伍』 餃子怎麼煎好吃
餃子是中國人餐桌上的美食、其吃法有蒸、煮、煎三種、三種吃法的餃子麵皮有所區別、蒸餃用的是燙麵皮、水餃、煎餃用的是冷水麵皮、煎餃又分生煎和水煎兩種、生煎平鍋燒熱放入包好的餃子、加水沒至餃子2/3、蓋上鍋蓋火煎至水干、底黃出鍋。水煎加麵糊水(水5、面1)、小火煎至水干、底黃出鍋。餡料也是品種繁多、今天就著重介紹一下水煎方法、我們這叫"鍋貼"。
訣竅點
1、這個豬肉餡兒的量,大概可以製作30個左右的鍋貼。
2、同樣的做法,也可以用來製作水煎餃。
3、最後一步要注意,千萬不要糊了。
4、買成品的餃子皮就可以製作鍋貼。
『陸』 水餃怎麼煎比較好吃
在自己家裡,要做煎水餃的話,有一個最簡單的方法就是用電飯鍋在電飯鍋里放少許的開水或者冷水都可以,然後再。淋一點食用油。放一點生抽老抽攪拌均勻,然後把水餃放在。鍋底平鋪。然後在水餃上面撒上一點黑芝麻或者白芝麻。蓋上電飯鍋,按做飯等到自動保溫之後再打開電飯煲的鍋蓋撒上一點蔥花。就可以了。這樣做煎水餃的話,非常的容易,簡單也不擔心仔細多或者太少會把水餃煎壞掉。
『柒』 怎麼煎餃子好吃
煎餃子的做法
燒熱鍋倒油,油要倒多點,煎出來的餃子才會漂亮。
調最小火,然後一個個放入餃子,位置不要太緊密,要不不好翻面。鍋不夠大的話,餃子可以分兩次或多次煎。
放入餃子後,調小火慢煎。
先煎的是平底的那面,大約兩分鍾後,就可以調最小火翻面了,記得要調最小火,這個時候很容易煎焦。
全部翻面後,繼續開小火慢煎有褶子的另一面。有褶子的一面因為凹凸不平,容易受熱不均,所以煎的時間短些,一分鍾就要調最小火翻面。
兩面都煎好後,如果覺得煎得不夠金黃的,可以繼續小火煎,重復以上步驟。還有,如果煎的中途,覺得少油的話,要及時調最小火加油。
兩面都煎得差不多金黃色,就可以關火開吃啦~