1. 用雞蛋做出簡單卻好吃的美食,雞蛋有哪些做法
雞蛋是每個家庭必備的食物之一,它的營養非常的豐富,特別是家裡有老人或者孩子,都會在每天的早晨煮一個雞蛋給他們,增加蛋白質,提供一天的營養,而且雞蛋的吃法很多,今天和我一起來聊一聊雞蛋有哪些吃法吧,
首先炒菜類的有:青椒炒雞蛋、韭菜炒雞蛋、絲瓜炒雞蛋等等,其次,雞蛋還可以做成雞蛋羹,最後雞蛋可以做成雞蛋餅,或者雞蛋湯等等。
一、我們先來看看雞蛋能和哪些菜一起炒著吃
早上時間比較緊,我們可以用適量的麵粉加水和雞蛋充分的攪拌均勻,加入鹽、雞精、小米蔥進一步攪拌,鍋內放入底油,把調制好的麵糊倒進鍋里平鋪,煎至兩面金黃即可,一份香噴噴的雞蛋餅就做好了。
2. 用雞蛋做出簡單卻好吃的美食,應該怎麼做
雞蛋吃法多種多樣,就營養的吸收和消化率來講,煮蛋為100%,炒蛋為97%,嫩炸為98%,老炸為81. 1%,開水、牛奶沖蛋為92. 5%,生吃為30%~50%。起鍋燒油,油熱放入八角、五香粉、生抽、蚝油、鹽、甜面醬、適量辣椒粉,放入改好花刀的雞蛋,加入適量水,大火燒開,小火慢燉40分鍾,收汁起鍋。雞蛋羹相比水煮蛋,多了攪拌和加料這兩個步驟。先將雞蛋打散攪勻,加2倍蛋液分量的涼開水繼續攪。然後用屜布過濾氣泡,這可讓蛋羹更絲滑。接著,加鹽調勻,用保鮮膜封住。
把數量相當的雞蛋放在鍋里煮熟,撈起,放冷水裡過一下水,然後輕輕碰碎,鍋里放水,放進煮熟碰碎的雞蛋,放新鮮的茶葉,八角,茴香,少許鹽,用火燒開,改小火慢燒半小時,蒸蛋、蛋花湯能使蛋白質易於被兒童吸收,對神經系統和身體發育有益。蒸蛋能減少葉黃素、核黃素等維生素的損失,加入適量牛奶,口感更好、營養價值更高。
用雞蛋做早餐,吃法多著呢!嫩滑的蛋卷、噴香的炒飯、有料的蛋餃、入口即化的蒸蛋,還有超快手的雞蛋餅和饅頭片...好吃、好做、營養均衡的雞蛋早餐都在這里啦。
3. 雞蛋炒什麼好吃
一蝦仁
韭菜炒雞蛋同樣也是很好吃的一個搭配,主要在於韭菜炒雞蛋的香味,韭菜經過爆炒之後,會散發出很誘人的香味,雞蛋同樣也會散發出香氣,二者融合在一起之後,香味發揮到極致,而且味道鮮香,韭菜口感爽滑搭配上雞蛋,十分下飯。做法也比較家常,只需要將韭菜洗干凈,剪去根部,蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,加入韭菜大火爆炒。
四辣椒
雞蛋炒辣椒的味道讓人流連忘返,選取那種微辣的小辣椒,和雞蛋一起爆炒,香氣四溢,一口下去,全部都是雞蛋的滿足感,而且口味豐富,辣辣的很有回味,又有雞蛋的鮮味,同樣也是很下飯的一道菜,做法簡單,只需准備好辣椒洗干凈切成小段狀備用,然後打成蛋液,這時候炒雞蛋就要注意不能成蛋皮,要成小塊狀或小粒狀,這樣吃起來口感更好,也跟容易吸收辣椒的味道,翻炒均勻即可出鍋。
4. 用雞蛋做出簡單卻好吃的美食,需要怎麼做
用雞蛋可以做出很多簡單好吃的美食,那麼雞蛋的做法呢也是五花八門。首先我們先來說幾種常見的吧。
第一種,煎雞蛋。這時候朋友們可能就要笑了,煎雞蛋還不簡單?但是要做好吃了那可有點不太容易,下面就來教給大家做法。第一步,准備一隻生雞蛋,然後准備好食用油、少許的鹽,洋蔥切成圈圈。這時候先起鍋燒油,油加熱後,將雞蛋直接打到鍋內,注意要保持好看哦,蛋不能太散。調成小火慢煎成好看的形狀,撒上少許食用鹽,這時候顏色變為金黃,雞蛋的外圈有些許焦黃,散發出香味,蛋黃半熟成型,撒上一點胡椒,出鍋!
還有幾種加雞蛋的炒菜,比如說青椒炒雞蛋,這樣適合喜歡吃辣的朋友,也有韭菜炒雞蛋也是很好吃的。希望可以幫助到您。
5. 雞蛋燉啥好吃
雞蛋燉什麼好吃?
燉海鮮不錯,如文蛤、鮮蝦
原料:花蛤、雞蛋、鹽巴。
做法步驟:
第1步、材料:花蛤6個 雞蛋1個 鹽巴適量
第2步、花蛤洗凈放入溫水內煮,待花蛤打開了撈起備用。
第3步、蛋打入碗里,打散打均勻。
第4步、倒入適量的鹽巴,再倒入1湯勺半的水再打均勻。
第5步、蛋液過篩2次,過濾掉蛋筋和泡泡。
第6步、把花蛤擺入碗里,倒入蛋液蓋上保鮮膜大火蒸12分鍾。
小貼士:
*我是用冷水上鍋,待蒸汽出來了再蒸5分鍾。具體要看火力來蒸,別太久了不然太老了。*保鮮膜要用牙簽扎幾個小洞洞來透氣。*花蛤放入鹽水裡吐沙半個小時,用牙刷把外殼刷干凈要是怕不幹凈的就剝掉殼。