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豆腐嫩好吃

發布時間: 2022-01-23 08:34:30

⑴ 怎樣清炒豆腐好吃又嫩

嫩豆腐聽名字我們就知道豆腐的口感了,而我們習慣將嫩豆腐叫做是南豆腐,南豆腐是區別於北豆腐的,南北豆腐有很大的區別,雖然都是豆腐,但是南豆腐顯然要更加的細嫩,而北豆腐會更加的堅實。嫩豆腐有多種做法,我們下文一起看看嫩豆腐的做法大全。

嫩豆腐的營養價值非常高的,嫩豆腐含有豐富的植物蛋白,常吃嫩豆腐可以起到預防癌症,糖尿病,骨質疏鬆,傷風感冒等疾病的功效。常吃嫩豆腐還能促進我們的新陳代謝。
嫩豆腐,又稱南豆腐,軟豆腐。一般指用石膏作凝固劑製成的含水量較多的豆腐,其特點是質地細嫩,富有彈性,含水量大,一般含水量為85%—90%,蛋白質含量也很多,在5%以上。用葡萄糖酸內酯作凝固劑製成的盒裝豆腐、袋裝豆腐也屬於嫩豆腐的范疇。
1備料:取上等大豆20kg,清水淘洗去除塵土、砂石等雜質;
2浸泡:在大豆中加入清入,水面超過大豆一指長或更高為准,浸泡5個小時左右,此時大豆吸水後變得脹大,呈現嫩黃色。
3研豆:浸泡好的大豆放入石磨中,並連續加入清水研磨,成糊狀;
4煮漿:磨後的豆糊放入鍋中煮沸,此時要注意鍋底要不斷攪拌;
5過濾:用細小孔紗布將煮好的豆漿過濾,去除其中的豆渣;
6點豆腐:在豆漿中加入鹵水並不停攪拌,至豆腐凝固,放置約15分鍾;
7成型:將豆腐腦倒於模具中,並擠壓出其中的水分,放置15分鍾;
8成品:去掉模具,豆腐即做好可以食用了。
上文我們介紹了什麼是嫩豆腐,我們知道嫩豆腐就是南豆腐,嫩豆腐吃起來更加的細嫩,所以嫩豆腐非常受歡迎,嫩豆腐的營養價值很高,常吃嫩豆腐不但可以預防很多疾病,而且還能提高我們的抵抗力和促進新陳代謝,嫩豆腐有多種的做法,上文也做了介紹。

⑵ 做豆腐要嫩。要好吃

豆腐這種美食大家都經常吃,也會用豆腐來做出各種各樣的美食,但是有沒有人嘗試過自己在家裡面做豆腐呢?一般來說做豆腐是要用到石膏或者鹵水的,製作的過程也比較復雜,所以絕大多數人都會選擇到菜市場買現成的豆腐來做菜,今天就來分享一種做豆腐的方法,不用石膏也不用鹵水,只要加入一點家中常見的東西就可以做出美味可口的豆腐來,並且,這樣做出的豆腐又香又嫩,最主要製作方法還非常簡單。

這么做出來的豆腐和外面買的一模一樣,而且吃起來更有大豆的味道,感興趣的小夥伴不妨自己也試一下,材料很容易得到,而且沒有什麼技術難度,一次性就能做成功哦。

⑶ 豆腐是老豆腐好吃還是嫩豆腐好吃

這是一個非常主觀的問題,我覺得老豆腐更好吃。對於老豆腐,我更喜歡黃花魚燉豆腐。具體做法如下:

材料:

食材:黃魚、老豆腐、蔥姜蒜、料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、陳醋、植物油、鹽。

做法:

1、首先要把黃魚收拾干凈,腹內的黑膜一定要去除干凈,然後洗凈瀝水,最好用廚房紙巾把魚身擦拭乾爽。

2、熱鍋涼油,把黃魚放進鍋中,小火煎至兩面金黃。魚在烹飪前先要煎一下,為的是魚肉在燒的過程中不發散不易爛。

3、然後加入蔥姜蒜,小火炒香,在加入生抽、老抽、白糖、醋、鹽調味,倒入開水沒過魚燒開,然後放入豆腐塊兒,中小火慢燉10分鍾左右,等到湯汁快乾的時候,大火稍微收一下汁即可裝盤,然後撒上一些蔥花。

⑷ 怎樣煮豆腐又嫩又好吃

材料
主料:豬絞肉80克,南豆腐4塊,蒜蓉1茶匙,薑蓉1/2茶匙,蔥花1茶匙,泡椒8個切碎
調料:生抽1又1/2大匙,老抽1茶匙,細鹽1/8小匙,香醋1/2大匙,白糖1茶匙,雞精1/2茶匙,1小匙豆瓣醬(豆瓣醬很咸,如果有加的話就不需要再放鹽了)
做法
1、鍋內熱油,放入豬絞肉小火煸炒。
2、至豬肉出油脂時,放入姜、蒜、蔥花、泡椒炒香。
3、注入清水或高湯半杯。
4、加入所有調味料,及切塊豆腐。
5、中火煮開後,轉小火煮至湯汁快收干時,加入水澱粉。
6、至湯汁濃稠時灑上蔥花即可。
小訣竅
1、南豆腐比北豆腐吃起來口感更好,也更容易入味。
2、因泡椒炒出來會有鹹味,所以鹽不需要放太多。
3、做豆腐的時侯,盡量少動鍋鏟,用晃動鍋子的方法讓調味料均勻,否則容易碎爛。

⑸ 豆腐吃老的好還是嫩的好

吃老豆腐好,因為做豆腐時,為了讓豆漿凝固而用的鹵水或石膏,裡面含有許多鈣離子,豆腐、豆腐皮、豆腐乾等豆製品的鈣含量高,與這些凝固劑的使用量有關,那種特別嫩的內酯豆腐,含鈣很低的,因為它用的凝固劑不含鈣,每100克內酯豆腐僅含鈣17毫克,是普通豆腐的十分之一。所以,凡是沒用過含鈣凝固劑的豆製品的含鈣量都不會特別高,豆漿也是一例。 這也是「老」豆腐的鈣含量要多於「嫩」豆腐的原因。

⑹ 怎樣燒豆腐好吃又嫩

今天,鄭州新東方烹飪學校教大家做一道家常菜--家常燒豆腐。大家趕快來學學!

配料:

豆腐250克、細香蔥 10克、鮑魚干貝醬 2勺、生抽 1湯匙、老抽 0.5湯匙、韭菜 1顆

烹飪步驟:

1.豆腐切成小塊兒,焯水後撈出控水備用

2.鍋中放少許食用油,放入蔥花炒出香味

3.然後放入兩勺醬炒出紅油

4.再把豆腐放進去炒勻

5.加一勺生抽醬油

6.再來半勺老抽醬油

7.翻炒均勻就可以了

8.不用加鹽,最後撒點香菜末或韭菜末即可