食材
主料
冬菇
50g
瘦肉
100g
雞蛋
7個
芹菜
50g
紅蘿卜
50g
紫淮山
50g
青豆
50g
番茄
50g
輔料
芝麻油
適量
鹽
適量
生粉
適量
姜絲
適量
步驟
1.冬菇提前泡軟,與紫薯用開水燙一下。(分量比較多,可以適當調整一下。)
2.7個雞蛋打散,用8寸煎鍋,煎了7個蛋餅。瘦肉切片用生粉鹽油腌好。其它食材都准備好了。
3.放油下鍋,姜絲瘦肉下鍋爆香。
4.冬菇放下去繼續炒一會。
5.加入芹菜炒熟。
6.最後放入燙熟的淮山,調好味,淋點芝麻油盛出碟子。
7.放一個蛋餅,把煮好的雜疏中間。
8.用燙軟的韭菜或蔥綁住。
9.再打開,中間放芹菜葉和番茄粒裝飾一下。
10.多味混合,香爽不膩,味鮮可口。
『貳』 西紅柿抄雞蛋雜做才好吃
材料:西紅柿,雞蛋
配料:植物油,鹽。注意,西紅柿炒雞蛋不用放雞精或者味精,因為西紅柿炒雞蛋是吃一個「鮮」字,而西紅柿炒雞蛋的時候就有形成鮮味的物質析出,不需要再放提鮮的味精或者雞精。這也是做這道菜的時候不放蔥姜蒜的原因。
製作方法:
1。西紅柿切成塊,要大小不一,什麼形狀無所謂,雞蛋打開放入碗中,打勻,放入少許的鹽。
2。鍋內放入適量(炒雞蛋的時候,油放多少很關鍵,我的經驗是放相當於雞蛋液的2/3)的油,等油熱了的時候,(我後面詳細講如何判斷油的溫度),倒入雞蛋液,注意這個時候,雞蛋液會自然的凝固,不要動,等到這個雞蛋液都凝固的時候(要小心油幹了,造成雞蛋糊了),用飯鏟(也叫炒勺)從雞蛋的邊緣輕輕進入,將雞蛋翻過來,煎一下,等兩面的顏色都呈現金黃的顏色時候,把雞蛋從鍋里取出來(也可以不取,不過等熟練以後再說吧),這個時候鍋裡面應該還有一些油,把西紅柿翻進去,翻炒幾下,由於西紅柿裡面含有大量的水分,會有水份析出,這個時候把炒好的雞蛋放進去,放入少許鹽,翻炒幾下,出鍋。PS:有人喜歡做的時候,放一些水進去,本人不推薦,其實西紅柿里的水份完全夠用了,不用放水。還有,現在的西紅柿質量不好,炒出來的菜不甜還有些苦味,出鍋的時候可以適量放一些白糖。
『叄』 雞蛋白雜怎麼吃的做法
用料
主料
『肆』 怎樣讓雞蛋炸得好看又好吃
番茄炒蛋的做法
番茄炒蛋不是大菜,甚至在大宴上主人都不好意思點這道菜。可是它的的確確是一道色香味俱全的佳餚,爽口、開胃、營養好。
其實,番茄炒蛋的烹飪是很有講究的。
要點之一:簡單的配料.......
1。雞蛋兩個(少做一點,別人吃了不夠,就不怕他不記得你。)
2。直徑6CM的西紅柿兩個。如果你用的西紅柿很大,比如直徑達到12CM,那麼(V=4/3*3.14*r*r*r)就應該用2×6×6×6/12/12/12=0.25個;如果是用江南的嬌嫩番茄,那麼就應該用2×6×6×6/4/4/4=6.75個!
注意:雞蛋和西紅柿的比例是個關鍵,如果番茄少了,炒蛋吃起來會感覺味道不足、油膩、干澀;番茄多了會太酸、湯水太多、不能盡興吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基礎,而且是營養均衡的保障。
錯誤觀念:\"上頓飯炒菜剩下些××也一塊加進去吧。\"為什麼在那些扔了可惜而不扔又無用的東西面前,要選擇把他扔進自己肚子里去呢?
要點之二:狠狠地打雞蛋
這里強調的是\"打\"雞蛋,不是攪拌雞蛋。具體是這樣的:把雞蛋殼敲破後 (如果你還不能熟練地敲破雞蛋、並且不清楚詳細要領,請務必首先向有關方面咨詢。)倒在碗里,用一雙筷子快速攪拌雞蛋,這時筷子的運動軌跡是一個圓錐形,錐頂在碗口正上方,錐底完全在碗中,並且和碗口平面平行。漸漸地,雞蛋的蛋清和蛋黃融合為一體,質地和顏色有沒有分別了,這時,拿筷子的手指和手腕要逐漸調整角度,慢慢使筷子達到一種盡可能與碗口平行的角度,從此使筷子達到新的運動軌跡:仍然是一個錐形,錐頂在碗的側面,確切地說是位於碗口的延伸平面上,錐底是一個與碗口垂直的園,半個圓在碗中,半個圓在碗口上方。這是才是真正的\"打\"雞蛋。
注意:要用力多打一會雞蛋,要逐漸加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要讓筷子盡可能多地浸在雞蛋里,直到每次筷子在碗口外運動時,幾乎全部雞蛋都躍出了碗口平面,並且停住打蛋時雞蛋表面有大量泡沫,這才能算雞蛋打好了。
錯誤觀念:\"打雞蛋只是為了得到均一的質地。\"事實上,這種攪拌產生很多復雜的介於化學和物理之間的效果,從而能夠明顯地改善雞蛋下油鍋後的表現。
要點之三:下油鍋使雞蛋升華
最好用圓底厚壁的鐵炒鍋,不但能補鐵,更重要的是他延鍋壁方向的導熱能力強,使鍋內受熱均勻。
鍋中倒和雞蛋一樣多的食用植物油 (千萬不要用動物油,不但膽固醇高,而且菜有點涼時會很膩) ,等植物油熱到似乎要有青煙冒出來時,把雞蛋毫不猶豫地倒入。
注意:
1。倒雞蛋前,把油鍋搖一搖,讓油敷滿鍋底,這樣就不會讓雞蛋粘在鍋壁上,進而烤糊了。
2。油不可過熱,但是應該比一般炒肉要更熱一點。
3。不可把雞蛋倒在油中央,要延著油和鍋壁的邊緣大量倒入。
4。雞蛋入鍋後要立即用鏟子或筷子快速攪動雞蛋,讓被包裹在已經成形的雞蛋炒塊中的液體雞蛋不斷流出來,從而讓所有雞蛋都吸收足油脂,都受到油的高熱。
錯誤觀念:油可以少放一點。雞蛋的嫩不嫩和香不香都在於高熱油脂是否浸透的足。只要您按照這里介紹的要領去實踐,雞蛋的確可以很好地吸收一倍的食物油。
要點之四:番茄汁水的滋潤 .......
當鍋里已經沒有油水了,雞蛋也已經變態完畢,這是把切成薄片的番茄倒入鍋中(倒入前可以擦一下打雞蛋的碗),用鏟子攪拌幾下。這時重要的是抓緊時間用鏟子盡可能地把雞蛋搗成小塊,搗幾下,再攪拌幾下,如此反復幾輪,直到雞蛋已經成為2-3CM的碎塊,並且和番茄均勻混合在一起。
注意:
1。番茄要切得薄,但是片要大。
2。番茄的蒂要除去。
3。番茄不必要去皮。
4。切番茄時的汁水也加入。
錯誤觀念:反正要下鍋,番茄切成塊狀也可以。我沒什麼好說的,您其實吃水煮雞蛋和生吃番茄會更省事的。
要點之五:不要多此一舉 .......
當鍋中的番茄似乎開始變軟並且出汁水時,果斷關閉爐火。加入適量食鹽,攪拌,盛盤。
注意:先關火,並且最後出鍋時才加鹽,正是番茄炒蛋的一個密技。您會發現,當您把菜端到桌上,再去把BF叫來時,番茄剛好釋放出了足夠的、恰到好處的、味道純正的新鮮汁水!
錯誤觀念:在出鍋前再做點什麼。可憐的人,總不能放心這就是一道美食的全部,還想著怎樣再錦上添花,比如:加味精、加胡椒粉、加香菜、把雞蛋搗得稀爛、讓番茄熟透些……
記住:不是好的動機就有好的結果。不是好的東西堆積在一起就更好。烹飪一道菜就象人的生活,重要的是在合適的時間以合適的方式做合適的事情。
叮囑:
1。 不要在魚肉大席上做番茄炒蛋,不是因為這道菜價廉物美,而是難以取得轟動效果。
2。 不要弄得一屋子油煙
『伍』 雞蛋炒雞雜怎麼做好吃
食材
- 主料
雞雜
半斤雞雜蛋
半斤- 輔料
食用油
3勺食用鹽
1勺生薑
4片生抽
1勺蚝油
1勺
1.買回新鮮的雞雜
2.用清水把它們清洗干凈了,放入鍋中加入水。
3.把雞雜,完全煮熟再撈出
4.煮好的雞雜,再放入清水中清洗干凈。
5.煮好的切成一小塊。
6.放入所有調味料,加熱
7.放入炒鍋中爆炒十分鍾即可。
『陸』 雞蛋炸醬怎麼做好吃法
雜醬面我覺得大家早已十分掌握了吧,堅信也是有很多人吃過,可是您是不是自身了解怎麼做呢,如果您不清楚得話,您有那般福氣了,要是看一下我下面詳細介紹的雞蛋炸醬面作法,堅信您一定能自身作出一道正宗的雜醬面,毫無疑問吃得十分香的,無論老老少少都能看一下學習培訓下哦。
自身家中要是有有生雞蛋,馬鈴薯,籮卜,醬,我們就能徹底靠自己的能量作出一道正宗的雞蛋炸醬面,那麼我在這介紹一下雞蛋炸醬面的作法,食物的是多少在做的情況下一定不必消耗哦,自身能吃是多少就做是多少,總之學會了之後還是能常常吃到自己做的雜醬面。
生雞蛋醬的做法:
1、打雞蛋到碗,拌和
2、把郫縣豆瓣醬放進碗里,放水,假如醬很咸,可以多天賦加點水或是生雞蛋
3、把鍋燒熱後倒進底油,油燒後放進生雞蛋,留意,這時火能夠小些乃至關閉 再留意,生雞蛋下鍋後,努力地拌和之,使其成小碎花狀, 正確了,生雞蛋成小碎花狀後,放進蔥絲、姜,待飛出蔥段香氣後放進花椒粉
4、向鍋中倒進碗中稀釋液後的醬,稍微拌和
5、沸騰後熄火
6、盛出預留 面條的煮法: 大鐵鍋放水燒開,放進面條或燜面,煮至面軟後閉火,撈起來,用涼水過兩下,讓面製冷。取碗一個盛入煮好的鮮面條,放進炸好的醬,再放進黃瓜絲、香萊末,好啦,一碗熱騰騰的雜醬面就搞好了,請大夥兒來動手能力試一試。
補充一下:醬要用黃豆醬(也有些人喜歡黃醬),炒醬以30分鍾上下為宜,面一定要用燜面。佐以醋,蒜頭,美味佳餚!
以上便是為您詳細介紹的雞蛋炸醬面的作法,我想問一下學好了沒有,如果學會了一定要做為自己的親戚朋友吃點哦,讓她們嘗一嘗您的技藝,重要生雞蛋頗具豐富多彩的營養成分,也是健康養生的上品,因此 趕快做一碗為自己深愛的他(她)吃否,打動也是一種喜歡呢!
『柒』 雜蔬炒雞蛋的做法,雜蔬炒雞蛋怎麼做好吃,雜蔬
用料
雞蛋 1隻
青椒 1/4個
洋蔥 1/4個
培根 2片
鹽、胡椒粉、食用油 適量
雞胸肉,蝦仁 均可添加
玉米粒,青豆,胡蘿卜粒 均可添加
快手版雜蔬炒蛋的做法
上述蔬菜洗凈控水。洋蔥、青椒、雞胸肉切小粒。我的其實切大了。培根切成小塊。
雞蛋加一點鹽,再添加一湯勺牛奶,用筷子或者打蛋器打散。
將上述准備好的培根碎塊,切碎的蔬菜粒,雞肉粒等全部加入打散的雞蛋液中,撒上胡椒粉和適量鹽攪拌均勻。
加熱的鍋里倒入少許食用油,油熱後,倒入攪拌好的雞蛋蔬菜糊,開始不必著急炒,待雞蛋稍凝固後翻炒片刻,看到雞肉或蝦仁或其它肉類變色即可出鍋。
『捌』 你知道雞蛋雜蔬三明治怎麼做才好吃嗎
三明治是常見的早餐之一,因為它十分的方便,兩片麵包皮中間加上蔬菜和雞蛋就可以了,還可以夾上自己喜歡的其他事物,果醬也能夠根據自己喜歡的口味去挑選,因此選擇空間大,早上也不需要花費很多的時間去做,只要提前一會起來做就可以了。
【烹飪貼士】
1、三明治裡面添加的食材沒有限制,根據自己的喜好來選擇就可以了,並不是說上面提到的就必須用這些。
2、壓三明治的時候時間也可以是三分鍾,火候自己調整一下。
3、三明治裡面添加一些蔬菜應該也會更加豐富,比如生菜就是不錯的選擇。
『玖』 鍋的做法,雞蛋雜鍋怎麼做好吃,雞蛋雜鍋的家常做法
主料
娃娃菜
150克
雞蛋
2個
輔料
西蘭花
150克
200克
榨菜絲
適量
白腐乳
3塊
小蔥
適量
蒜頭
適量
鹽
適量
白鬍椒粉
適量
步驟
13.最後加入攤好的荷包蛋煮香,撒上蔥花即可。