⑴ 西葫蘆炒蛋怎麼炒
西葫蘆炒雞蛋的材料
西葫蘆適量、蝦仁10隻、雞蛋2個、蔥花、蒜末、精鹽、醬油、玉米油均適量。
西葫蘆炒雞蛋的做法
首先我們需要把材料都准備好，把西葫蘆沖洗干凈切成薄片備用，蝦仁把蝦線處理干凈備用，蝦仁的蝦線是必須要處理好的，否則就會導致食材被污染，這一點是烹飪時必須要注意到的。之後我們就要把雞蛋加少許鹽和醬油打散備用，在鍋中打入適量玉米油燒熱。倒入打散的雞蛋翻炒八分熟時就可以盛起備用了，之後用鍋中留有底油放入蝦仁煎炒八分熟時放入西葫蘆翻炒，等到把西葫蘆炒熟到八分之後，加入適量的精鹽調味，放入炒好的雞蛋，翻炒均勻即可。
西葫蘆炒雞蛋的食用功效
這道西葫蘆炒雞蛋是非常美味可口的，也是我們很多人都愛吃的，並且這道菜在吃的時候也非常有營養，首先由於西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用，是我們保護皮膚健康的好選擇。而且吃西葫蘆能夠調節人體代謝，具有減肥的作用，對於想要減肥瘦身的朋友們來說，吃這道西葫蘆炒雞蛋就是非常好的選擇，不僅能減肥，而且也可以補充足夠的營養，不需要擔心出現副作用。西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，而雞蛋也是非常有營養的，因此這道菜就能夠起到提高免疫力的作用。
⑵ 葫蘆瓜炒雞蛋怎麼炒好吃
肯定是可以直接在這個菜裡面加入一些辣椒，這樣做的花生最好的葯並且這個味道也是非常好的。
⑶ 葫蘆瓜炒雞蛋的做法
葫蘆瓜炒雞蛋，可以說是飯桌上最常見的一道食物，也是家常菜的一種，很多人都愛吃，而且本身它對於身體營養物質的補充，也可以帶來很好的效果，但是你要具體了解過葫蘆瓜炒雞蛋的做法嗎？下面要為大家詳細分析介紹一下。
葫蘆瓜500g雞蛋3個輔料
鹽半勺雞精半勺
葫蘆瓜炒雞蛋的做法步驟
1.1.葫蘆瓜洗凈對半切開，切成一瓣一瓣的小片，然後用水洗凈。
2.雞蛋打散，用打蛋器打勻，加一點水，撮一點鹽巴裡面
3.先炒葫蘆瓜，炒三分鍾左右加鹽，盛出。
4.炒雞蛋（待雞蛋稍呈固態狀用鏟子翻一下）待雞蛋變成一塊一塊狀，把葫蘆瓜倒進鍋中一起翻炒，炒兩分鍾左右，關火。加半勺雞精
如果你能夠按照，以上所介紹的葫蘆瓜炒雞蛋去製作的話，那麼這一道美味的家常菜，就可以輕松完成了，而且非常的簡單，所以在生活當中，很多時候我們有時間的話，都可以多去了解這些食物的製作。
⑷ 雞蛋炒葫蘆瓜做法
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葫蘆瓜炒雞蛋的做法
xiaobao20
2015-09-22 19:30:07
葫蘆瓜炒蛋，能夠 說成餐桌上最普遍的一道食材，也是家常小炒的一種，很多人都喜歡，並且自身它針對人體營養元素的補充，還可以產生非常好的實際效果，可是你需要實際掌握過葫蘆瓜炒雞蛋的做法嗎？下邊要為大夥兒深入分析介紹一下。
葫蘆瓜炒雞蛋的做法
葫蘆瓜500g 生雞蛋3個輔材
鹽小勺 味精小勺
葫蘆瓜炒雞蛋的做法流程
1. 1.葫蘆瓜清洗對半割開，切割成一瓣一瓣的片狀，隨後自來水清洗。
2.生雞蛋打撒，用電動打蛋器打勻，加一點水，撮一點食鹽里邊
3.先炒葫蘆瓜，炒三分鍾上下放鹽，盛出。
4.炒蛋（待生雞蛋稍呈固體狀用鐵鏟翻一下）待生雞蛋變為一塊一塊狀，把葫蘆瓜倒入鍋中一起煸炒，炒三分鍾上下，熄火。加小勺味精
假如你可以依照，以上所詳細介紹的葫蘆瓜炒蛋去製做得話，那麼這一道美味可口的家常小炒，就可以輕輕鬆鬆完成了，並且十分的簡易，因此 在日常生活之中，許多 情況下我們有時間得話，都能夠多去掌握這種食材的製做。
⑸ 西葫蘆怎麼炒雞蛋好吃
材料
原料：西葫蘆
配料：蔥，鹽，雞蛋，木耳
做法
1：西葫蘆洗凈切片
2：雞蛋劃散炒熟，木耳泡發洗凈撕大塊
3：底鍋熱油爆香蔥花，倒入西葫蘆片翻炒
4：依次加入蛋碎跟木耳，加鹽調味出鍋即可
⑹ 西葫蘆洋蔥炒蛋的做法步驟圖，怎麼做好吃
主料
西葫蘆 洋蔥
雞蛋 番茄醬
彩椒
西葫蘆番茄炒蛋的做法步驟
1. 西葫蘆，雞蛋，彩椒，
2. 洋蔥切條
3. 雞蛋炒熟盛出待用
4. 洋蔥下鍋爆香
5. 放入西葫蘆
6. 放入彩椒，番茄醬，
7. 出鍋
⑺ 西葫蘆瓜炒雞蛋的做法
你好，西葫蘆瓜炒雞蛋，先把雞蛋炒好盛出來，再把西葫蘆切絲下油鍋加調料炒好再加入雞蛋這樣炒的比較松軟，味美鮮香
⑻ 茭瓜（西葫蘆）炒蛋怎麼做如何做好吃
用料
西葫蘆 兩根
雞蛋 1-2個
大蒜 兩瓣
雞精
鹽
老抽
西葫蘆炒蛋的做法
西葫蘆洗凈切圓片 備用
雞蛋打散備用
熱鍋，倒一點油，油溫稍熱倒入雞蛋，只要雞蛋成形就用鍋鏟弄碎，盛起備用（記得加鹽哦~）
重新倒油，待油溫4 5成熱的時候下切片的大蒜
聞到蒜香之後倒入西葫蘆，翻炒一兩分鍾，撒鹽，加一點生抽提味，再加入之前炒好的雞蛋 翻炒
喜歡吃脆一點的西葫蘆就不用加水悶了 如果喜歡吃軟一點的，就加些清水，悶3-5分鍾
大火收汁，加雞精，起鍋享用吧~~
⑼ 西葫蘆圓蔥炒雞蛋可以嗎
可以，但是圓蔥和西葫蘆放一起可能不一定好吃，不太配套，個人建議圓蔥炒雞蛋好吃