『壹』 韭菜炒雞蛋,怎麼做才好吃呢
韭菜炒雞蛋,怎麼做才好吃?
韭菜炒雞蛋作為咱們生活里常見的美食之一,因為韭菜炒雞蛋的做法實在太簡單了,所以愛吃韭菜的家庭喜歡隔三差五炒一盤。韭菜炒雞蛋除了做法比較簡單快捷之外,重要的原因是它的營養價值很好,非常適合咱們人體去吸收和利用。咱們家就愛吃韭菜炒雞蛋,黃黃綠綠的品相很好;香味非常濃郁;軟嫩清香的口感非常好。韭菜炒雞蛋的做法雖然簡單,可是很多人卻搞不清楚是先炒韭菜還是先炒雞蛋,該怎麼炒才好吃?
『貳』 雞蛋炒韭菜做法
雞蛋炒韭菜
雞蛋炒韭菜,一道以雞蛋和韭菜為主要材料炒製成的菜餚。韭菜又名起陽草,味甘、辛,性溫,含有揮發油及硫化物、蛋白質、脂肪、糖類和多種維生素,有健胃、提神、溫暖等作用。
雞蛋是人類最好的營養來源之一,含有多種人體所需的維生素,礦物質和蛋白質,是極為大眾化的健康食品。下面將介紹製作韭菜炒雞蛋的方法。
中文名
雞蛋炒韭菜
主要食材
韭菜(200克),雞蛋(200克)
分類
家常菜
口味
咸鮮
工藝
生炒
快速
導航
製作方法
食用須知
所需食材
韭菜,雞蛋,鹽,蔥,姜
製作方法
1. 將韭菜洗凈,切段。雞蛋磕入碗內,加少許精鹽打散。
2. 炒鍋置火上,加入植物油,燒熱,倒入蛋液,炒成小團塊時倒出。炒鍋放豬油,燒熱,下入韭菜段,用旺火速炒,加精鹽調味,快熟時,倒入雞蛋,翻炒均勻即成。
製作小竅門:韭菜很容易炒爛,一爛就不好吃了,先把韭菜洗凈切好後放到碗里,然後在韭菜上面放好鹽和味精,然後把火調大,所以油熱了以後,直接倒進去,炒幾下然後放入雞蛋,就直接可以出鍋了,口感清脆可口,這樣就炒不爛了。
工藝提示
1. 此菜要掌握好火候,不要炒老。
2. 此菜可配食烙餅、米飯
『叄』 請教韭菜炒蛋的好吃做法
韭菜炒雞蛋
清淡一點~韭菜炒雞蛋~歡迎大家關注~
原料:韭菜、雞蛋、鹽、料酒、生抽、葵花籽油。
做法步驟:
第10步、加入雞蛋,翻炒均勻就可以出鍋啦~
小貼士:
韭菜炒的時間有點長,喜歡吃嫩一點的可以早點下雞蛋翻炒下出鍋就可以了~
韭菜炒雞蛋是一道經典的家常菜,這道菜不僅營養豐富,而且味道鮮美好吃,深受廣大吃貨們的喜愛。韭菜這種食材,不管是炒,烤,還是做餃子餡料,吃起來味道鮮香四溢。而雞蛋這種食材營養豐富,價格便宜,可以搭配很多種食材一起烹製成美食。
『肆』 韭菜炒蛋最正宗的做法
正宗的韭菜炒雞蛋做法,雞蛋滑嫩,韭菜翠綠不出水,越吃越香
陽春三月、草長鶯飛,看著窗外明媚的陽光,好想下樓痛痛快快的撒個歡兒啊……
想必好多人都有這樣的想法吧,以前的春天,大家都在忙碌中度過,忙著工作、忙著趕路、忙著生活,整個春光都在忙碌的腳步中匆匆消散,甚至都沒有來得及聞一聞花香。而如今這場沒有硝煙的戰役,真正給了我們停下來的機會,讓我們能夠靜下心來,好好感受這春的氣息。
感受上海青慢慢開花,迎來第一抹春光;感受韭菜抗住一整個寒冬、偷偷鑽出鵝黃色的嫩芽,萬物都在散發生機,我們又怎能不去努力。春江水暖鴨先知,不能外出感受春意,那就吃一口帶著鮮味的韭菜吧,用嘴巴去感受春天, 驅散"冬眠"的倦意。
今天這道菜就和韭菜有關,滑嫩的雞蛋包裹著片片韭菜,讓你一口回春。
【韭菜撲雞蛋】
第一步:處理韭菜
准備一把韭菜,摘掉上面的老葉,放入清水中,把上面的泥沙洗干凈。
然後把韭菜切成一厘米左右的小段。
第二步:打雞蛋
准備一個小盆,打入5個母雞蛋,加入1克食鹽、1克胡椒粉,給雞蛋提一下底味,再淋入一點白醋,白醋能使雞蛋的口感更加軟嫩,還能去除一部分腥味。
第三步:攪拌混合
把切好的韭菜倒入蛋液中攪拌均勻,使每一片韭菜都裹上雞蛋液。
第四步:烹炒
起鍋燒油,油溫燒至6成熱、大概180度,油麵冒青煙時,倒入裹有韭菜的雞蛋液。
雞蛋液遇熱,會迅速的凝固,一面定型以後,翻過來煎另一面。
不停的顛鍋翻炒,大概2分鍾時間, 雞蛋全部熟透、韭菜斷生以後,我們把它輕輕推散,就可以出鍋裝盤了。
有話說:
1.提前加入食鹽,這樣味道更均勻,烹炒過程不用調味。
2.炒雞蛋的溫度要高一些,油冒青煙的時候倒入雞蛋液,雞蛋會迅速定型,又能保留韭菜的鮮嫩。
滑嫩的雞蛋包裹著翠綠的韭菜,幾分鍾就能搞定,每一口都是春天的味道,喜歡的朋友趕緊試試吧。
『伍』 韭菜炒雞蛋怎麼做才好吃
韭菜炒雞蛋的家常做法
韭菜炒雞蛋本身也是一道經典菜餚,滑嫩鮮香的雞蛋,搭配味道濃郁的韭菜,吃起來清爽又美味,人人都愛吃,但這道菜究竟該如何炒才能達到最佳的風味,卻是仁者見仁智者見智了,有人喜歡分開炒,有人喜歡合在一起炒,不過因為韭菜非常鮮嫩,在鍋中加熱超過30秒就會發軟變黑,影響口感和美觀,所以我這里的炒韭菜雞蛋的竅門還是建議大家混合在一起炒,這樣就不用擔心韭菜會被炒老,保證整道菜的風味。
『陸』 韭菜炒雞蛋的做法
韭菜雞蛋正確做法:
所需原料:韭菜 300克,雞蛋3個,紅辣椒2個,蔥花5克,食用鹽3克,食用油適量。
具體烹飪步驟:
美食小技巧:
1,韭菜炒雞蛋這道菜,鹽一定要最後放,如果加入過早,就會造成韭菜出水。
2,炒這道菜,韭菜下鍋後要快速的翻炒,短時間內出鍋。如果炒的時間太久,韭菜很容易變老。
『柒』 韭菜炒雞蛋應怎樣做的好吃
韭菜炒雞蛋
清淡一點~韭菜炒雞蛋~歡迎大家關注~
原料:韭菜、雞蛋、鹽、料酒、生抽、葵花籽油。
做法步驟:
第1步、材料准備韭菜擇好,洗干凈控水備用。
第2步、韭菜洗干凈,尾巴切掉,切成三公分左右的小段。
第3步、打三個雞蛋,加少許料酒和一點鹽。
第4步、攪拌均勻,備用。
第5步、熱鍋涼油。
第6步、倒入打好的雞蛋液。
第7步、攪拌至8分熟,盛出備用。
第8步、加入油,倒入韭菜,加少許鹽翻炒。
第9步、加入少量生抽,料酒,翻炒均勻。
第10步、加入雞蛋,翻炒均勻就可以出鍋啦~
小貼士:
韭菜炒的時間有點長,喜歡吃嫩一點的可以早點下雞蛋翻炒下出鍋就可以了~
韭菜炒雞蛋的用料
韭菜 400g雞蛋 2個鹽 3g料酒 5ml生抽 5ml糖 3g
韭菜炒雞蛋的做法步驟
將做法保存到手機
步驟 1
韭菜洗凈後切段,雞蛋在碗內打散後倒入料酒,攪拌均勻
步驟 2
鍋熱後注入油,倒入蛋液用筷子滑炒至散後盛出備用
步驟 3
鍋內重新注入油,7成熱時倒入韭菜大火翻炒,調入鹽、糖、生抽,大火翻炒20秒後倒入雞蛋,翻炒5秒即可
『捌』 韭菜炒雞蛋怎麼做最好吃
准備好新鮮的韭菜備用,雞蛋打入碗中,加入胡椒粉,五香粉鹽,攪拌均勻備用,起鍋燒油,放入蔥姜炒香之後倒入韭菜炒出香味,然後再將雞蛋倒入鍋中,翻炒均勻即可