Ⅰ 如何燒豆腐最好吃
豆腐有南豆腐、北豆腐、老豆腐、嫩豆腐、板豆腐、圓豆腐、水豆腐、凍豆腐、包子豆腐等分別,都是豆腐鮮貨製品(包括豆腐乾、豆腐皮、豆腐腦等);豆腐的發酵製品,有臭豆腐、乳腐、長毛豆腐等,這些都是我國人民傳統的副食品。
做法編輯
製作方法一
製作食材
豆腐300克,胡蘿卜30克,木耳30克,甜豆莢30克,蒜苗10克,紅辣椒1個,生薑1小塊,大蒜1瓣,澱粉適量,
調料:
食用油30克,香油1小匙,蚝油1小匙,高湯2大匙,精鹽1小匙,白糖1小匙,味精小匙,
製作流程
1、豆腐切片後,用平底鍋煎至雙面呈金黃色,
2、胡蘿卜、木耳切片,蒜苗切斜段,紅辣椒切段,大蒜、生薑切片備用,
3、鍋內放入油燒熱,先爆香大蒜片、生薑片、紅辣椒段,再加入高湯、蚝油、白
紅燒豆腐
紅燒豆腐
糖,煮開後加入豆腐片、木耳片、胡蘿卜片、甜豆莢、蒜苗段、精鹽、味精一起煮3分鍾,再用水澱粉勾芡,淋上香油即可。
特點:
脆嫩爽口,營養豐富。
廚師一點通:
用鹵水豆腐製作此菜,效果會更好。
紅燒豆腐
紅燒豆腐
製作方法二
製作食材
嫩豆腐 1/4塊
紅燒豆腐
紅燒豆腐
甜豆 15公克
紅甜椒 1/4個
新鮮香菇 1朵
青蔥 1根
蔬菜高湯 100cc
鹽 適量
素蚝油 1大匙
醬油 適量
製作流程
1. 新鮮香菇洗凈切片,紅甜椒洗凈切塊,連同甜豆以加了適量鹽的沸水氽燙後隨即撈起,沖冷水待涼,青蔥洗凈切段備用。
2. 嫩豆腐以沸水快速氽燙過後沖冷放涼,再切成3×3×1公分大小備用。
3. 取鍋放入蔬菜高湯及蚝油煮至滾沸,加入作法2的豆腐以小火煮2分鍾後,放入作法1的材料煮勻即可。
製作方法三
製作食材
豆腐800克 植物油100克 水澱粉20克 蔥、姜共20克
各式紅燒豆腐
各式紅燒豆腐(17張)
醬油8克 花椒4克 八角3克 精鹽2克 味精1克
製作流程
(1)豆腐切成2厘米見方的塊,放入油鍋內炸至金黃色;蔥切段;姜切絲備用。
(2)炒鍋內放油燒熱,加入蔥段、姜絲、八角、花椒熗鍋,加入醬油、精鹽,把炸好的豆腐放入鍋內燉20分鍾,用水澱粉勾芡,出鍋即可。
製作方法四
製作食材
老豆腐,蔥,老抽,辣椒油,鹽,白糖,料酒,生粉(兌水待用)。
製作流程
1、豆腐切小塊,煮一鍋開水。
2、豆腐入開水煮,再次煮開之後繼續30秒。
紅燒豆腐
紅燒豆腐 [1]
3、煮豆腐的時候,蔥切蔥花,取一個碗,放老抽、辣椒油、白糖、鹽,拌勻。
4、豆腐煮好,撈出瀝水,鍋中放適量油。
5、放入豆腐,大火拌炒幾下(其實就是晃晃鍋子即可)。
6、放入之前調好的醬油汁。
7、繼續晃晃鍋子,輕輕翻動豆腐,上色均勻。
8、放適量料酒,稍稍多一點。
9、大火煮30秒,下水澱粉勾薄芡,撒上蔥花即可。
製作方法五
1、豆腐買回來沖洗下,然後豆腐切塊
2、鍋中燒水,水開倒入豆腐焯水,水開後撈出豆腐待用
3、鍋中底油,油熱放蔥段,豆瓣醬,辣椒醬,爆香一下,20秒就可以了
4、鍋中加半碗水,加些鹽,少些醬油,水開倒入豆腐
5、大火燒3到4分鍾這樣,就可以勾芡起鍋。加點香菜或者蔥段比較漂亮,湯也可以泡飯,蠻香的
Ⅱ 豆腐怎麼吃最好吃
當然豆腐同樣也有不一樣的做法,就像是小蔥拌豆腐或者是打豆腐湯甚至是麻婆豆腐,其實都是我們可以去嘗試的事情。無論是從哪一個角度上去嘗試做豆腐這種食物,都還是不會讓我們失望。畢竟它不僅營養價值豐富,而且它對於女性的身體健康也有一定的益處,不是嗎?
Ⅲ 豆腐怎麼做最好吃的
香煎豆腐
食材:
豆腐一大塊、蔥一根、醬油三勺、蚝油一勺、白砂糖半勺、油適量
做法:
把豆腐洗凈,水瀝干。然後切吧切吧,把一大塊豆腐切成小塊兒。
往鍋里倒入適量的油(這是煎豆腐,不是炸豆腐,所以油不用放太多的。)。
等油熱時,把火調成小火,輕輕的放入豆腐。(放豆腐時不要怕,不會濺油。)。
放好後調成中火,煎至從側面可以看得出底面金黃的時候就可以翻面啦。
翻面的時候一定要注意,把火調成小火,以防你翻慢了豆腐焦掉,還有,不要用筷用力夾豆腐,會碎的好嗎,用鍋鏟和筷子一起配合。
全部翻過來後,再把火調成中火煎至另一面金黃。
煎的差不多的時候就開始放醬料!加入一勺蚝油、三勺醬油、半勺白砂糖、差不多三分之一碗的清水。
汁兒收的差不多了,顏色變得比較深了就可以出鍋了。
裝盤。咬一口汁兒就爆出來,怎是一句好吃可以形容。
紅燒豆腐
食材:
草菇老抽、豆腐、蔥、姜、蒜、鹽、蚝油、澱粉、雞精、花椒面
做法:
豆腐切塊,用開水焯半分鍾左右。
准備好蔥姜蒜。
草菇老抽,雞精,鹽,蚝油,花椒面,清水調汁。
蔥姜蒜熗鍋,炒出香味。
倒入豆腐,翻炒幾下。
加入醬汁,略燉一下後,勾芡出鍋。
我上邊撒的是香菜,也可以撒些蔥花。
蛋包豆腐丁
食材:
雞蛋、豆腐、火腿、香蔥、料酒、油、鹽、水澱粉
做法:
豆腐洗凈,把表層的老皮去掉,可使豆腐口感更嫩。
切豆腐時可反著切,防止豆腐粘在刀上。(右手拿刀,從左往右切;左手拿刀,從右往左切)。
豆腐切均勻小丁。
鍋中放水,加少量鹽、料酒,燒開。
下豆腐焯一下,時間不可太長,可去除豆腥味。
另起一鍋,倒入適量油,放入豆腐翻炒,加適量鹽調味,加適量水澱粉勾芡(可保持豆腐細嫩的口感),翻炒幾下,即可盛出備用。
雞蛋打散成蛋液,可加適量水,使雞蛋炒出來更嫩。
蛋液中加入處理好的豆腐,充分拌勻,豆腐用雞蛋包裹均勻。
香蔥切末、火腿切丁。
鍋中放油燒熱,倒入豆腐雞蛋液翻炒,加少許料酒可除去蛋腥味。
再翻炒過程中,要推著炒,避免將豆腐炒碎。
等豆腐快出鍋時,可加入少量火腿丁翻炒,中和味道,關火出鍋盛盤,撒少許香蔥,調節顏色,看起來更加有食慾。
最下飯的鍋塌豆腐
食材:
北豆腐一塊、雞蛋兩個、澱粉兩湯匙、蔥、姜適量、鹽一茶匙,千萬別放多了、糖適量、生抽一湯匙、蚝油一湯匙、泰椒依口味、雞精適量、香油少許
做法:
姜切絲。
蔥切片。
泰椒切成小碎段。
北豆腐切成撲克牌大小的厚片。
撒一點點鹽與干澱粉腌製片刻。
雞蛋打散。
平底鍋熱鍋後入油。
將豆腐裹勻蛋液。
煎至兩面金黃。
煎好的豆腐放在廚房紙上吸油。
鍋內留底油放入蔥姜,泰椒和蝦皮。
爆香後加入生抽和蚝油。
加水煮開。
加入糖,一點點鹽,鹽一定不要多!口淡的不放鹽也可以。
轉小火擺入煎好的豆腐,兩面略燒一會兒。
撒雞精。
淋香油。
出鍋。
淋上湯汁後撒上蔥花和泰椒圈點綴。
肉末蒸豆腐
食材:
絹豆腐400g(日本豆腐)、肉泥150g、榨菜50g、油2湯匙(30ml)、生抽2湯匙(30ml)、鹽鹽1/2茶匙(2g)、蔥少許、姜少許
做法:
榨菜切成碎。豆腐切小塊,排入蒸碗中。撒上榨菜碎。
榨菜可以多放一些,口味比較好。若怕咸,可以把榨菜多沖洗幾片,擠干水份。)。
鍋里熱油,放入蔥姜爆香,倒入肉末,迅速劃散,倒入生抽翻炒幾分鍾加鹽即可。
把炒好的肉末連湯一起倒在豆腐上。上鍋蒸,水開後10分鍾。取出撒香蔥。搭配香菜更好
Ⅳ 中國最好吃的豆腐在哪裡
鄉寧豆腐具有白嫩細膩、味香可口、營養豐富、價廉物美的特點,是鄉寧地方特產。河津、臨汾來客,都以品嘗鄉寧豆腐為佳趣,逢年過節還會帶上幾十斤與家人共享。鄉寧母親河鄂水出宋家溝以後從沙面下滲流為透沙水,匯集南川三水,流量大增,至桃卜灣已是汪沖沖的羅河了。
羅河出雲台後蜿蜓南流,中間有形成一定落差的大潭,如石碣潭,勝娃潭,過了露山嶺梁後與鄂水聚流。這潭水毫無污染,水質極佳,鄉寧豆腐好吃,就與所選大豆和這天然泉水有關。以前用的大豆為當地特產,現在也適量使用東北大豆,進口大豆是決然不用的。
鄉寧豆腐是就用優質黃豆和「天然泉水」磨製加工而成,點豆腐用酸漿,做出的豆腐色白、嫩軟、韌細、味美。閻錫山住在鄉寧時,當地名廚上了此菜,味美鮮嫩,贊不絕口。
羅河岸邊有一劉姓人家,兄弟六人,有三人善做豆腐,尤其是老六的豆腐質量最好,一鍋豆腐,出不了村就賣光了。然後到熟人家打兩圈麻將,另一鍋豆腐就出鍋了,再送至東門橋的豆腐店,店名為「六六豆腐」,已然是鄉寧一道獨特的風景。
我查到的
鄉寧豆腐也有名氣的,它的傳說也可以的
Ⅳ 哪種豆腐最好吃呢
先說說石膏,這是一種很好的中葯,一般來說我們常用生石膏。石膏是單斜晶系礦物,是主要化學成分為硫酸鈣(CaSO4)的水合物。生石膏具有清熱去火的作用,治療發燒效果很好。李時珍認為,生石膏能夠中風寒熱,心下逆氣驚喘,口乾舌焦,不能息,腹中堅痛,除邪鬼,產褥金瘡。
除時氣頭痛身熱,三焦大熱,皮膚熱,腸胃中結氣,解肌發汗,止消渴煩逆,腹脹暴氣,喘息咽熱,亦可做浴湯。治傷寒頭疼如裂。和蔥煎茶,去頭疼。治天行狂熱,頭風旋,下乳,揩齒益齒。除胃熱肺熱,散陰邪,緩脾益氣。止陽明經頭疼,發熱惡寒,日哺潮熱,大渴引飲,中暑潮熱,牙疼。
那麼鹵水豆腐、石膏豆腐和內酯豆腐哪個更好呢?三者之間最大的差別是口感。有些人喜歡石膏豆腐,比如南方人,石膏本身可以去火,食用後具有清熱去火的功效。鹵水豆腐比石膏要好點,但內酯豆腐最好吃。從健康角度來說,內酯豆腐的作用比較小點。
鹵水豆腐和石膏豆腐時,鹵水、石膏中含有大量鈣、鎂,因此鹵水豆腐和石膏豆腐中的含鈣、含鎂量也頗為可觀,在老百姓買不起肉吃的時代里,這種傳統的豆腐被稱為「植物肉」供給老百姓足夠的鈣鎂和蛋白質,強健骨骼和牙齒。但葡萄糖酸內酯製作的豆腐,含鈣量只有傳統豆腐的約1/8,含鎂量只有約1/3,營養價值不但沒有如大多數人所想的一般增加,反而大大下降。
Ⅵ 豆腐怎麼做最好吃-
皮蛋豆腐的用料
內酯豆腐1盒 姜蒜各10克
白糖1勺 醋2勺
生抽1勺 皮蛋2顆
香油適量
皮蛋豆腐的做法
步驟6
撒上蔥花即可
步驟7
要用勺子吃的哈
皮蛋豆腐的烹飪技巧
內酯豆腐可以不用加熱直接食用。內酯豆腐盒裝倒出來不容易完整,可以提前冰箱冷凍20—30分鍾以後讓豆腐稍微固型再剪開盒蓋塑料皮,在盒子底部角上剪小口倒扣,就很容易倒出來了。
Ⅶ 什麼豆腐最好吃
我國市售鮮豆腐的種類和名稱 豆腐名稱 水分含量 常用凝固劑 中文別名 國外同類產品名稱 豆腐腦 95%左右 石膏、GDL① 豆花 Soybean curd 南豆腐 85%~90% 石膏、GDL、酸漿水② 嫩豆腐、軟豆腐、水豆腐 Kinogoshi(絹豆腐)、silken tofu、soft tofu 北豆腐 80%~85% 鹵水、鹽鹵、石膏 老豆腐、硬豆腐、板豆腐、普通豆腐 Momen tofu(木棉豆腐)、regular tofu 干豆腐 60%~70% 鹵水、鹽鹵 豆片(厚度為10~20mm) 百葉(厚度為2mm左右) 千張(厚度為0.5mm左右) Dried tofu 充填豆腐③ 90%左右 GDL 盒豆腐、內酯豆腐 Filled tofu、packed tofu ①GDL:葡萄糖酸--δ--內酯。 ②酸漿水:黃漿水不發酵液。 ③充填豆腐:不屬於傳統豆腐。 國外主要豆腐產品種類與我國略有不同。我國生產量較大的是北豆腐和南豆腐,而日本生產量較大的是木棉豆腐(momen tofu)和絹豆腐(kinogoshi,silken tofu)。日本的木棉豆腐在加工方法和產品特徵上相當於我國的北豆腐。日本的絹豆腐不同於我國的南豆腐,主要表現在兩個方面:一是絹豆腐所需要的豆漿濃度較高;二是南豆腐凝固後需要轉移到型箱,施加一定的壓力泄掉一定量的水,而絹豆腐凝固後只需切塊冷卻。在產品特徵上,絹豆腐的水分含量與南豆腐基本相同,有時可能偏高。在日本,與中國南豆腐生產方法相同的是soft tofu,只是生產消費量較小。我國的充填豆腐與日本相同,其豆漿濃度和產品質地與絹豆腐基本相似,都不需要加壓泄水,但充填豆腐是在室溫下加入凝固劑,而絹豆腐是在70~80OC加入凝固劑。 根據所用凝固劑不同,可將國內生產銷售的豆腐分為鹽鹵豆腐(也稱鹵水豆腐)、石膏豆腐、酸凝固豆腐。鹽鹵豆腐風味最佳,但保水性差,得率低,凝固操作難度大。石膏豆腐質地細膩、保水性好,產品得率高,凝固操作簡單,但豆香味不足,常有石膏殘留,伴有石膏味。酸凝固豆腐包括酸漿豆腐和葡萄糖酸內酯豆腐(簡稱內酯豆腐或GDL豆腐)。酸凝固豆腐口味平淡、質地細膩、保水性好,但強度明顯不足。由於鹽鹵豆腐的保水性差,所以一般都製成質地較硬的北豆腐,而酸凝固豆腐保水性好,故都屬於質地較軟的南豆腐。只有石膏豆腐,其保水性介於兩者之間,既可製成北豆腐,又可製成南豆腐。在我國北方,鹽鹵豆腐享有極高的聲譽,但得率較低,一些生產、銷售者常以石膏豆腐冒充鹽鹵豆腐。酸漿豆腐只是在個別地區有生產,產量較小。內酯豆腐是20世紀60年代日本開發的新型酸凝固豆腐,其凝固成型機理適合製作盒裝充填豆腐。盒裝內酯豆腐保質期較長,便於運輸,作為豆腐的一個新品種,目前市場銷售日增,但由於強度不足,不適合強烈翻動的烹炒,且缺少豆香味,還略有酸味,因此不可能取代用鹽鹵、石膏製作的傳統豆腐。 對於鮮豆腐的品質指標,除了水分含量,還應有兩個,一是豆腐的質構參數,二是豆腐的保水性能。豆腐的質構參數,即強度、彈性、凝聚性、咀嚼性直接反映了豆腐的口感,而豆腐的保水性能直接影響著豆腐的得率、流通和銷售等。 用於進一步加工的豆腐一般是水分含量較少的北豆腐和半干類豆腐。豆腐加工製品內容十分豐富,根據製作方法主要可分為凍製品(即凍豆腐)、發酵製品(即腐乳)、鹵製品、炸製品、熏製品、鹼浸製品和炸鹵製品等,在此不再詳述。 以上只是對我國傳統豆腐類製品的初步分類。需要指出的是,同一種產品不同地區之間、同一地區不同生產者之間,無論在生產工藝上,還是在產品品質要求上,都存在一定的差別。特別是在產品名稱和生產操作術語上,不同地區之間千差萬別,相當混亂。 怎樣區別老豆腐和嫩豆腐 豆腐古稱小宰羊、沒有骨肉等,以大豆為原料,經過選料、浸泡、磨糊、過濾、煮漿、點腦、蹲缸、壓榨成形等工序製成的以大豆蛋白質為主的白色凝膠。豆腐原產於我國唐代而後進入日本,近代流傳世界各地。 根據制豆腐所用凝固劑的不同和豆腐的含水量,習慣上將豆腐分為老豆腐和嫩豆腐。老豆腐,又稱北豆腐、硬豆腐,是指含水量80%—85%的豆腐。一般以鹽鹵作凝固劑,也有的以石膏或酸黃漿水作凝固劑,其特點是點漿溫度較高,凝固劑作用比較急劇,豆腐硬度較大,韌性較強,含水量較低,味道較香,蛋白質含量在7.4%以上。 嫩豆腐,又稱南豆腐,軟豆腐。一般指用石膏作凝固劑製成的含水量較多的豆腐,其特點是質地細嫩,富有彈性,含水量大,一般含水量為85%—90%,蛋白質含量在5%以上。用葡萄糖酸內酯作凝固劑製成的盒裝豆腐、袋裝豆腐也屬於嫩豆腐的范疇。
Ⅷ 豆腐怎麼樣做最好吃
釀豆腐
烹飪小貼士:
1、煎的時候中火慢慢煎,火太急豆腐兩面容易煎糊,會影響口感和外觀;2、豆腐除了可以增加營養、幫助消化、增進食慾,還對齒、骨骼的生長發育也頗為有益。正在生長發育的青少年食用是不錯的選擇;3、經常食用豆腐還可改善人體脂肪結構,預防和抵制癌症、更年期疾病、骨質疏鬆症、老化和痴呆、糖尿病、心血管疾病、傷風和流行性感冒等多種疾病,可以提高記憶力,還可以防輻射、加快新陳代謝、起到延年益壽之功效;4、吃豆腐可治療老年人便秘有好處,豆腐是軟食,容易消化。建議老年人多吃豆腐,從而減少便秘。