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豆腐怎麼樣炸才會好吃

發布時間: 2023-08-28 04:23:43

❶ 油炸豆腐怎麼做最好吃

油炸豆腐是漢族傳統風味名吃,鮮香可口,很受歡迎。下面是我為你帶來的油炸豆腐怎麼做最好吃 ,歡迎閱讀。

難度:配菜(中級) 時間:10-30分鍾

主料

豆腐2元錢的 麵粉3勺

鹽 胡蘿卜少許

青椒少許 醬油少許

蔥花少許

油炸豆腐的做法步驟

1. 將豆腐切成小塊,放入澱粉!

2. 將豆腐用油炸

3. 過完油撈出

4. 鍋內放入蔥花、姜、醬油、

5. 放入炸好的豆腐炒香即可

油炸臭豆腐的做法

食材准備:豆腐、臭豆腐、花生、芝麻、色拉油、芝麻醬、蒜蓉辣醬、辣椒油、孜、辣椒粉

製作步驟:

1、將豆腐切成1~1.5厘米厚的小方塊備用。切好的豆腐片如果水分太多,最好平放到菜板上晾一會。

2、取一容器將兩塊臭豆腐放入,並在裡面放入3~4勺溫水,壓碎攪拌成臭豆腐汁。

3、將備好的豆腐塊放入一個干凈的容器中,再將拌好的臭豆腐汁淋入豆腐中腌制。

4、將豆腐塊腌制20分鍾後再炸。(可以用帶密封蓋的容器放入冰箱中)

5、腌制豆腐塊的過程中先調一下抹油炸臭豆腐的抹醬料:將芝麻醬、蒜蓉辣醬、辣椒油、及臭豆腐放入碗中壓碎拌勻,如果太干可以放適量的溫水攪成厚一點的糊狀,再放入辣椒油拌勻成稀糊狀。

6、油炸臭豆腐的蘸料也要做。將炒熟的花生米去皮後放在案板上,再放入熟芝麻,一起用擀麵杖擀成粉狀。

7、將花生芝麻粉放入盤中,再放入孜然粉和辣椒粉拌勻。

8、在鍋里放入植物油燒熱,隨後將腌好的臭豆腐一塊塊放入鍋里,中小火炸至兩面金黃,外殼酥脆時撈出控油。

9、將炸好的臭豆腐趁熱用筷子夾著穿到2根竹簽子上,然後將兩面都刷上之前做好的醬料或者直接炸好了逐塊抹醬蘸料放入盤中即可。

自製油炸臭豆腐,說難也不難。愛吃的你趕緊將自製油炸臭豆腐的做法收藏起來吧!

油炸臭豆腐的配料

油炸臭豆腐是一種十分常見的小吃,在街頭巷尾都可以看見它的身影,酒香不怕巷子深,它的香味可以傳很遠,能用香味把人們吸引過來,這不僅要靠優質的臭豆腐,同時它的配料也是十分重要的,各種香料的調配才能促成秒殺嗅覺和味覺的美食。

油炸臭豆腐調料配方包括紅薯澱粉、辣椒粉、花椒粉、干牛肉粉、雞精、八角、小茴香、甘草精、孜然、干香蔥、干生薑粉、味精、特鮮1號、白糖、甘松、鹽、枸皮粉(天然色)、增香劑(增香劑選用肉香型或蝦味等十種,也可用十三香或麻辣臭乾料320克代替),配料是很復雜的,但是想要達到完美的味覺效果,這些都是要准備的哦,而且這些原料都可以在市場上買到,如果想要調制出正宗的油炸臭豆腐,不妨試試吧。

油炸臭豆腐的危害

油炸臭豆腐雖美味,但其本質也是臭豆腐。臭豆腐雖然含有營養成分,具有預防老年痴呆的作用,但說到底,臭豆腐的危害更甚於它的好處。

臭豆腐的製作流程比較復雜,必須經過油炸、加鹵和發酵等幾道工序。整個製作過程要求必須一直在自然條件下進行,並且,製作的時候對溫度和濕度的'要求也非常高,一旦控制不好,就可能會受到有害細菌的污染,輕者會引發人體胃腸道疾病,重者還會導致肉毒梭菌大量繁殖。

肉毒梭菌毒力極強,食用帶有這種毒菌的臭豆腐後就可能會出現全身無力、頭痛、食慾不振、視力模糊等中毒症狀。

而且,研究證明,豆製品在發酵過程中會產生甲胺、腐胺、色胺等胺類物質以及硫化氫。其中,胺類物質若存放時間長了,還可能與亞硝酸鹽作用,生成強致癌物亞硝胺。

不僅如此,油炸臭豆腐還是油炸食品,經過高溫油炸之後,很多豆腐本來含有的營養物質都沒了。

油炸食品是不利於健康的,既容易產生致癌物質,又容易引起肥胖、心腦血管等疾病。

並且,外面用來製作油炸臭豆腐的油大多是不明來源的油,經過反復油炸,更是危害極大。

為了自己的健康,請注意不要一次過多食用油炸臭豆腐!

油炸臭豆腐能給小孩吃嗎

油炸臭豆腐最好不要給小孩吃,就算吃的話也要控制量,盡量少吃。首先,臭豆腐是一種發酵豆製品,它很容易受到細菌感染,加上其中含有較多的鹽分,對於消化系統比較脆弱的兒童來說,並不是一種適合的食物,應該避免給小孩吃。

另外,油炸食品本身就很不健康,不僅是成人,對於小孩來說,油炸食品的危害更大,食品在油炸過程中,油的溫度過高,會使食物中所含有的維生素被大量地破壞,小孩吃油炸食品會失去從食物中獲取維生素的機會。

而在街上購買的油炸臭豆腐,一般都是反復使用的剩油炸制的,其中的毒素甚多,對健康危害很大。油炸食品也不容易消化,容易造成小孩胃部脹氣,影響寶寶的食慾,甚至容易引起偏食厭食的習慣,因此不建議家長給寶寶吃油炸臭豆腐。

❷ 豆腐怎麼油炸

油炸豆腐是很多地方常見的小吃,並且因其味道鮮嫩,大多數人都特別喜愛吃。但是對於油炸豆腐的做法都有哪些,卻很少有人知道,其實日常生活中,好吃的油炸豆腐的做法是有三種的,而且方法特別簡單,是很適合在家製作的。

做法一

材料

老豆腐250克、新鮮紅尖椒4個、蔥、蒜末各1大勺、鹽、雞精、黑胡椒粉、花椒鹽各1/2小勺、食用油適量。
做法:
1、紅尖椒去蒂去籽切小圈,蔥、蒜切末備用。
2、老豆腐洗凈後切成2cm見方的小塊。
3、大火燒熱炸鍋,倒入油大火燒至八成熱(油鍋冒出油煙來)時,將豆腐一塊一塊入鍋,以防粘連
4、炸至金黃色撈出瀝干油。
5、鍋內留少許底油大火爆香蔥蒜。
6、放入紅椒圈、鹽、黑胡椒等調味料攪勻離火。
7、將所有佐料與炸好的豆腐拌勻
做法二
主料:豆腐(一塊)臭豆腐(2塊)
調料:熟芝麻(適量)辣椒粉(適量)油(適量)鹽(少許)淡味生抽(適量)
做法:
1豆腐一塊、淡味生抽、臭豆腐、辣椒粉、熟芝麻。
2把豆腐切厚片。
3撒少許鹽腌漬5分鍾。
4調料汁:臭豆腐2塊按碎並加適量湯汁,兌少許淡味生抽調勻即可。
5把熟芝麻壓碎。
6鍋中放油燒熱。
7放入腌漬好的豆腐炸制。
8炸至兩面金黃。
9炸好的豆腐撈出備用。
10將炸好的豆腐蘸勻兌好的料汁,放入盤中。
11擺一層豆腐後,撒上辣椒粉和芝麻碎;然後重復做完。
12做完之後,即可食用。
做法三
精製水豆腐8片,切成32小塊,專用鹵水2500克,醬油50克,青礬(硫酸亞鐵)3克,鮮湯150克,干紅椒末50克,香油25克,精鹽8克,味精3克,炸用植物油1000克。
製法:
1、將青礬放入桶內,倒入沸水,用木棍攪動,然後將水豆腐壓干水分放入,浸泡2小時,撈出平晾涼瀝去水,再放入專用鹵水中浸泡(春秋季浸泡3-5小時,夏季浸泡1-2小時,冬季浸泡6-10小時),豆腐經鹵水浸泡後,呈黑色的豆腐塊,取出用冷開水稍沖洗一遍,平放竹板上瀝去水分。
2、把干紅椒末放入盆內,放精鹽、醬油拌勻,燒熱的香油淋入,然後放入鮮湯、味精對成汁備用。
3、鍋置中火上,放入炸用植物油燒至六成熱時逐片下入臭豆腐塊,炸至豆腐呈膨空焦脆即可撈出,瀝去油,裝入盤內。再用筷子在每塊熟豆腐中間扎一個眼,將對汁裝入小碗一同上桌即可。
特點:質地外焦內脆軟嫩,味鮮香微辣,為湖南有名的風味小吃。

❸ 炸豆腐怎麼做好吃

炸豆腐


材料

嫩豆腐2盒,蛋2個,麵粉適量,柴魚片適量,沙拉油適量

做法

1.蛋打勻;嫩豆腐切方塊備用。

2.將作法1的嫩豆腐塊依序沾上麵粉、蛋液和柴魚片,取鍋倒入沙拉油加熱,以110℃的油溫炸至柴魚片變色即可撈起。




素釀炸豆腐


材料

原料:炸豆腐數塊,白蘿卜1個,香菇5朵

配料:油1勺,鹽適量,澱粉適量,十三香適量,蔥兩根,高湯(或清水)1碗

做法

1、先將白蘿卜削皮,切絲(可用工具削絲)。放入適量的鹽,用手將蘿卜絲抓出水。

2、香菇切粒,蔥白切粒。將適量的澱粉、十三香、蔥和蘿卜絲攪拌均勻即可。

3、用小刀在豆腐中劃個孔;將拌好的餡適量塞入孔里(可以塞很多哦,只要不撐破豆腐就行)。

4、鍋里放油,將釀好的豆腐整齊放入鍋內,再放入適量高湯(或清水)煮五分鍾左右即可。

5、裝入碗,撒上剩下的蔥葉即可。







炸豆腐燒香菇


材料

主料:北豆腐200克,鮮香菇300克,油菜心100克,
調料:植物油30克,蔥白10克,醬油15克,鹽2克,白砂糖5克,料酒10克,味精1克,玉米澱粉5克

做法

1.鮮香菇洗凈去蒂;
2.蔥取蔥白洗凈切絲;
3.炒鍋上火放入200毫升清水燒開;
4.鍋內放入油菜,加少許鹽,燒至菜心塌秧即刻撈出;
5.把焯好的菜心整齊地碼放在盤子周圍做圍邊;
6.豆腐用油炸後撈出瀝油;
7.炒鍋上火放油燒熱,將香菇下入鍋內煸炒幾下;
8.將炸豆腐片、蔥絲一起下鍋翻炒;
9.撒入料酒、醬油、鹽、味精、白糖,加清水用旺火收汁;
10.勾芡後出鍋即成




爛肉炸豆腐


材料

凍豆腐、豬肉肉末、柿子椒、蔥姜蒜、醬油、味精、花椒面、胡椒面、油

做法

1:把豆腐沖洗一下切成寬5cm長7cm厚0.5cm的長方體,柿子椒切丁,蔥姜蒜切末備用。
2:鍋里放油到多點,6分熱下豆腐炸,炸至金黃色就好了,撈起來備用。
3:鍋中倒入適量油下姜蒜豬肉肉末炒熟【肉末菜市場有賣現成的,我們叫絞肉】,放入柿子椒丁翻炒幾下放味精、花椒面、胡椒面,倒入炸好的豆腐放點醬油,翻炒幾下,把醬油和勻讓肉末和炸豆腐上都裹上這樣才有鹹味。
4:最後裝盤撒上蔥末就做好了。


豆腐酥脆,肉末又香可好吃了!








炸臭豆腐


材料

臭豆腐3塊,泡菜:1顆,紅蘿卜1/2條,嫩嫩姜20公克,腌汁:75公克,醋150公克,蒜末30公克,新鮮辣椒1支,鹽少許,淋醬汁:1又1/2大匙,冷開水15㏄,蒜末1大匙,糖1/2匙,辣椒醬1大匙,香油適量

做法

  1. 臭豆腐用滾水汆燙後撈起瀝干,放入170℃油鍋(中溫油)中炸酥脆備用。
    2.將高麗菜切成4等分,撒上適量的鹽,用重物壓住,置放一晚後,洗除鹽漬、瀝干,再用手撕成適當大小的片狀。
    3.紅蘿卜、嫩姜洗凈,去皮切絲備用。
    4.將所有腌汁的材料混合,再與作法2、3的材料一起拌勻,腌漬入味即成為搭配臭豆腐的泡菜。
    5.將所有淋醬汁的材料混合均勻備用。
    6.將作法1的臭豆腐切成適當大小擺入盤中,淋上作法5的淋醬汁,再放上泡菜即可。





炸蝦蓉豆腐丸子


色綠帶黃,外焦里軟,味咸鮮香爽。

材料

主料:北豆腐200克,蝦仁150克,肥豬肉100克,

輔料:雞蛋300克,香菜50克,

調料:豌豆澱粉30克,植物油20克,鹽2克,味精2克,胡椒粉1克,椒鹽15克

做法

1.蝦仁洗凈剁成泥蓉狀;肥肉剁成肉末;蔥姜洗凈均切成末。

2.嫩豆腐制泥,加入蝦蓉、肥肉末、雞蛋、干澱粉攪拌,再加入蔥薑末、鹽、味精、胡椒粉調和均勻成餡。

3.勺中植物油燒熱,蝦蓉豆腐下成直徑2厘米的丸子,入油中炸熟,呈金黃色時撈出,食時蘸花椒鹽。

❹ 豆腐炸怎麼做好吃

豆腐是一種很常見的食物,豆腐裡面的營養非常豐富,多吃豆腐對身體好,豆腐有許多中做法,而在這些做法中,炸豆腐可以說是最好吃,那麼請問炸豆腐怎麼做好吃?

油炸豆腐

小貼士

1、一定要控制好火候,因為豆腐較軟,很容易就會炸糊了!
2、剛放進鍋里時,千萬不要翻動它,否則麵包糠和澱粉很容易掉了,建議等上2至3分鍾左右,便可翻動它直至炸熟。

❺ 炸豆腐怎麼做好吃又簡單

1、做法:將豆腐切成小塊。在碗里打一個雞蛋並放入適量的鹽,打散攪拌均勻。放入豆腐塊,讓豆腐塊均勻的蘸上雞蛋液。把豆腐塊下入油鍋里,進行炸制,等豆腐炸制金黃色,撈出即可食用。
2、炸豆腐營養價值:豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高;豆腐內含植物雌激素,能保護血管內皮細胞不被氧化破壞,常食可減輕血管系統的破壞,預防骨質疏鬆、乳腺癌和前列腺癌的發生,是更年期婦女的保護神.
1、將豬肉切絲,炸豆腐切大塊。
2、起油鍋,爆香蔥頭,蒜頭,下肉絲炒香。
3、加入炸豆腐,添加適量的水,鹽,生抽稍煮一會。
4、待豬肉煮熟後,加入蔥段,炒均勻 出鍋即可

❻ 炸豆腐怎麼做 炸豆腐如何做才好吃

1、首先要准備一塊嫩豆腐,先切成厚片再切成厚一點的豆腐片,不要太薄以免炸干,切好以後用開水燙幾分鍾去除豆腥味。

2、准備一勺剁椒醬,放在案板上剁細一些方便炒出香味,再加入一勺牛肉醬、一勺海鮮醬、一勺黃豆醬備用,大蒜拍扁切成蒜末,生薑也切成末放在一起備用。

3、食材全部准備好以後我們先熬醬汁,鍋內燒油,油溫五成熱時放入姜蒜末一起翻炒,炒出香味以後倒入准備好的醬料,開小火繼續翻炒把醬料炒香炒化。

然後沿鍋邊倒入適量的清水,加入生抽10克、食鹽2克,攪拌化開調料,開大火熬制讓醬料的香味融入到湯裡面,隨著水分的蒸發醬汁會越熬越濃,直至熬成粘稠狀時關火盛出來備用。

4、下面把豆腐炸一下,鍋內燒油,油溫五成熱時把豆腐瀝干水分倒入鍋中,開小火炸制不要隨便推動以免豆腐破碎,豆腐定型飄起來以後用勺子輕輕的攪動讓其均勻受熱,把豆腐炸酥熟、炸成金黃色撈出來。

5、然後把油溫升高至六成熱,放入豆腐快速復炸10秒鍾立即撈出,經過復炸的豆腐色澤金黃口感更加焦酥,然後把炸好的豆腐倒入盤中,均勻淋上醬汁撒上蔥花或者香菜美味即成。