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雞蛋豬肉怎麼蒸才好吃

發布時間: 2023-08-27 10:36:07

A. 肉末蒸雞蛋怎麼做好吃

肉末蒸雞蛋的吃法
主料
五花肉
100g
雞蛋
1個
輔料
柿子椒
半個
小蔥
1顆
大蒜瓣
1瓣
生薑
1小塊
生抽
少許

適量
玉米澱粉
少許
香油
少許
步驟

1.原材料

2.蔥、姜、蒜切成末

3.柿子椒切成小顆粒

4.五花肉剁成肉末

5.將雞蛋打入肉末里,加入柿子椒顆粒

6.加入蔥姜蒜末、生抽、香油、鹽、玉米澱粉,朝一個方向轉圈攪拌均勻

7.裝入帶有蓋子的容器里,沒有蓋子的包上保鮮膜,膜上用牙簽插幾個小孔

8.放入蒸鍋里蒸40分鍾左右

9.出鍋了,裝點上胡蘿卜花,很鮮嫩喲

B. 雞蛋和肉一起蒸,怎麼做

用料

主料

  • 肉蒸蛋成品圖

C. 蒸蛋里加肉怎麼做

肉末蒸蛋

原料:雞蛋3個、豬肉50g

調味料:太白粉各5g、醬油10g、精鹽2g、味精0.5g、食油25g

製作流程:

1、將雞蛋打入碗內攪散,放入精鹽、味精、清水(適量)攪勻,上籠蒸熟。

2、選用三成肥、七成瘦的豬肉剁成末。

3、鍋放爐火上,放入食油燒熱,放入肉末,炒至鬆散出油時,加入蔥末、醬油、味精及水(適量),用太白粉用水調勻勾芡後,澆在蒸好的雞蛋上面即成。

營養價值:

雞蛋中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、DHA和卵磷脂、卵黃素、豐富的維生素B和其他微量元素等人體所需的營養物質,多吃雞蛋可以補充我們所需的蛋白質,這樣對我們的肝臟組織有修復作用。這些營養物質對我們的神經系統和身體發育是十分有利的,能夠幫助我們健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞的再生。食用雞蛋可以幫助我們分解和氧化我們體內的致癌物質。所以多吃雞蛋也有防止癌症的作用。

D. 肉末蒸蛋怎麼製作才最好吃呢

很多人都喜歡吃肉末蒸蛋,製作方法非常簡單。先把豬肉剁成肉餡,然後把雞蛋打到容器里,再加上涼開水,加上鹽,過濾兩遍,最後把豬肉末加到雞蛋液里放到一個碗里,蓋上保鮮膜,上鍋蒸熟就可以了。

1、製作肉末蒸蛋,先准備食材。

還可以在豬肉末中加入雞蛋,加入醬油,料酒,鹽,雞精。把豬肉末朝順時針方向進行攪拌,待攪拌均勻後,把肉末裝到一個盤子里,在肉末中間摳出一個洞,在洞中打入一個雞蛋。上鍋蒸15分鍾,取出來,淋上香油,撒上蔥花,就可以開吃了。肉末蒸蛋既好看又有營養,豬肉和雞蛋的營養豐富,常吃雞蛋可以提高身體免疫力,製作肉末蒸蛋時要把握好時間,千萬不能超時。

E. 肉和雞蛋怎麼蒸

首先我們需要用到的食材有:雞蛋,豬肉適量,小蔥,生抽蚝油,料酒,食用鹽,食用油適量

具體製作步驟:

1:首先我們需要將准備好的豬肉清洗干凈之後用刀剁成碎末,然後將其放入一個小碗中,依次向碗中加入適量生抽,食用鹽,蚝油和少許料酒讓豬肉稍微腌制一下,接著我們另外准備一個小碗,向裡面打入兩個雞蛋,用筷子攪散,也依次向其中加入少許生抽和食用鹽。

2:准備一個蒸鍋,將准備好的雞蛋液放到蒸鍋上面蒸十分鍾左右,另一邊我們准備一個小炒鍋,起鍋燒油,油七成熱時將准備好的肉沫放到鍋中炒熟,可以加一點食用鹽來調味。

3:將炒好的肉沫放到蒸蛋上面,繼續放在蒸鍋上面蒸十分鍾左右直至雞蛋和肉沫可以融合在一起,最後在表面撒上一點蔥花就可以出鍋啦!
1.肉末加料酒、生抽、白鬍椒粉和鹽稍腌制一會兒入味去腥…早上沒時間也可以省略腌制。准備食材的時候蒸鍋燒水。

2.加雜蔬菜丁和蔥花拌勻,沒有雜蔬可以不放,放的目的是為了營養豐富、肉不膩…個人認為,有馬蹄碎、玉米粒放進去也會好吃。

3.肉菜蔥末拌勻,隨意鋪平,不必壓實影響口感,在准備打雞蛋的地方撥個小窩窩…打進雞蛋。我盤子大、雞蛋小,共打了6個。

4.水燒開後,中火上鍋蒸15分鍾。水汽滴落在蛋里沒關系,有湯汁的口感更好。

F. 雞蛋蒸瘦肉怎麼做好吃

瘦肉蒸蛋

主料

豬肉適量 大蔥1塊 雞蛋1個

瘦肉蒸蛋的做法步驟

1.把豬肉,大蔥剁碎

2.放鹽,雞精,醋,醬油,食用油,醋跟醬油少放點,我這沒注意倒多了

3.肉餡拌好放入瓷碗里,打上一個雞蛋在上面

4.放入鍋里隔水蒸

5.好啦,出鍋。味道還不錯喲

小貼士

我覺得還是別放大蔥了,我這拌的就是餃子