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木須豆腐怎麼炒好吃

發布時間: 2023-08-26 16:05:19

『壹』 吃膩了夏季時蔬那就來份紅燒豆腐吧,紅燒豆腐的家常做法有哪些

夏季天氣十分炎熱,三餐也大多吃的是蔬菜,那麼如果吃膩了的話,就來份紅燒豆腐吧,紅燒豆腐,的做法是什麼呢?

豆腐含有許多種的做法,比如木須豆腐,將豆腐切成小塊,雞蛋在碗里調勻,鍋內放油,把雞蛋攤成餅,取出切成小丁。在鍋中加入油,用蔥花炸鍋,把配菜陸續放入翻炒幾下即可。鮮花豆腐漿,胡蘿卜,甜椒切成花形,雞胸脯豆腐等製成泥成型,清湯,放入香菇澱粉。

『貳』 豆腐的作法

1、茄汁嫩豆腐

做法:將嫩豆腐切片,擺在盤中入蒸鍋蒸兩分鍾後取出;番茄切碎,倒入油鍋中翻炒至熟爛,加適量水、糖以及香菜、生澱粉勾芡,澆在蒸好的嫩豆腐上即可。

功效:豆腐是典型的高蛋白低脂肪的食物,它能夠增加飽腹感,特別適合想要腹部減肥的人群。而番茄有助於消化,可以幫助排出體內多餘的脂肪。

2、家常豆腐

做法:將豆腐洗凈後切成三角薄片後放入油鍋中炸至兩面金黃,將豬肉末也下油鍋翻炒,將煎好的豆腐以及豬肉末混合翻炒,加入食鹽、味精、料酒、將大蒜等燒至收汁即可。

功效:家常豆腐採用的是醬燒的方式,炸的金黃的豆腐搭配上豬肉末,絕對是可以觸動大家的味蕾。如果你也喜歡吃醬燒的話,一定不要錯過這道家常豆腐。

3、臘肉炒豆腐

做法:將豆腐切成薄片後放入油鍋中炸一下,然後和臘肉、杭椒一起下油鍋翻炒,根據個人的口味加入適量的調味料即可。

功效:豆腐含有豐富的蛋白質、臘肉具有開胃消食的作用,將豆腐和臘肉放在一起炒,點綴少許的杭椒,不僅在色彩搭配上讓人看起來賞心悅目,而且在口感上也是讓人贊不絕口,一般人群均可食用。