豆腐是很常見的一種食物,很多人都喜歡吃豆腐,豆腐的做法有很多種,鹵、炒、悶、煮、燒都可以,常吃豆腐對身體也健康有益,好吃又簡單。
怎麼做豆腐好吃又簡單
一、溜豆腐
食材:豆腐一塊半、豌豆、胡蘿卜丁少許。
輔料:姜絲、味全高鮮、花椒水、醬油、白糖各少許。
做法:
1、把豆腐切成小方丁用開水燙一下;
2、鍋內放油、姜絲、嗆一下鍋,放味全高鮮、花椒水,醬油,白糖。加少量的水
3、燒開以後,用澱粉勾汁,下入豆腐滑一下即可。
二、番茄豆腐
食材:豆腐2塊、番茄1個。
調料:亨氏番茄醬1大勺、醬油少許、味全高鮮少許、鹽適量、細砂糖1小勺、香油數滴。
做法:
1、准備所需材料。
2、將豆腐切成小塊,番功切成與豆腐大小相同的塊。
3、鍋內放清水燒沸,加入1小勺鹽,再加入豆腐,待煮沸時撈起。
4、鍋內放油燒熱,然後倒入2/3的番茄塊。將番茄塊炒軟。
5、倒入豆腐塊,小心翻炒。
6、然後加入溫水,溫水沒過豆腐即可,大火煮開後轉小火燉煮。
7、燉至湯汁收濃,再放入剩餘的番茄塊和番茄醬。
8、再加入鹽、加入醬油、白糖、味全高鮮炒勻。
9、最後滴上香油即可出鍋。
三、干煎辣豆腐
食材:北豆腐1盒、鮮香菇4朵、胡蘿卜1根、尖椒1根。
調料:橄欖油4湯匙(60ml)、豆豉辣醬2湯匙(30克)
做法:
1、將北豆腐切成2cm大小見方的塊兒,胡蘿卜去皮切片,尖椒去蒂去籽切成三角塊。香菇洗凈後切成小塊。
2、鍋中倒入橄欖油,大火加熱待油7成熱時,放入豆腐塊,改成中小火煎炸成幾面金黃色撈出。
3、加熱鍋中的底油,待7成熱時放入胡蘿卜片,香菇塊充分炒透後,放入豆腐塊和豆豉辣醬,不要加水用中小火繼續煸炒1分鍾左右。
4、最後,加入尖椒塊翻炒30秒鍾後即可出鍋。如果鹹度不夠,可以適當的加一點點鹽。
四、家常五彩豆腐
食材:韌豆腐、甜玉米、甜豌豆、干香菇、胡蘿卜、油、鹽、生抽、澱粉、香油。
做法:
1、干香菇用冷水泡發;胡蘿卜去皮切丁;甜玉米和甜豌豆解凍;韌豆腐切成小塊。
2、炒鍋燒熱放油,先加入胡蘿卜和香菇略炒,再加入甜玉米和甜豌豆翻炒均勻。然後注入開水,放入豆腐塊,水量以沒過豆腐為宜,加入適量生抽、鹽調味。
3、蓋上鍋蓋,燉煮10分鍾,最後用水澱粉勾芡,淋幾滴香油即可出鍋。
五、紅油麻香豆腐
食材:內酯豆腐1盒、生抽1湯勺、紅油6湯勺、芝麻少許、白糖適量、米醋少許、芝麻花生醬1小勺、鹽巴少許、花生米少許、榨菜末少許。
做法:
1、內酯豆腐倒扣,用剪子建一個小口讓空氣進入將其完整在盤子內。
2、將花生芝麻醬加翻入調味碗中,加入少許水化開,加入紅油,素蚝油,生抽、米醋鹽巴等調味品,調出調味汁備用。
3、將榨菜末鋪到豆腐上,淋上調味汁即可。
六、可樂豆腐
食材:豆腐、可樂、姜、小紅椒、生抽、鹽、花椒面。
做法:
1、豆腐切成2cm左右的方塊。
2、姜切末,紅椒切小段。
3、豆腐上撒上花椒面、鹽腌漬一會。
4、鍋燒熱,鍋內放入少許油將豆腐塊煎炸成每面都金黃色。
5、撈出豆腐留少許油,煸香薑末然後將煎好的豆腐塊放入加入可樂,生抽、中火燒透。
6、開鍋放入紅椒圈,放鹽進行調味,鹽不宜放太多,因為剛才腌制豆腐的時候已放過一次鹽,小火收汁即可。
七、薑汁鐵板豆腐
食材:南豆腐350克、胡蘿卜50克、西蘭花100克、薑蓉1大匙、玉米澱粉20克。
調料:生抽2大匙、砂糖2小匙、素蚝油1/2大匙、料酒1大匙、高湯1/3杯。玉米澱粉2小匙、清水3大匙。
做法:
1、南豆腐片成厚片,粘上玉米澱粉。
2、平底鍋熱油,每粘好一塊,放一塊下鍋內小火煎。
3、直至煎至兩面金黃色,盛出備用。
4、鍋內剩下的油,放入薑蓉爆香。
5、放入煎好的豆腐塊。
6、倒入生抽2大匙,砂糖2茶匙,素蚝油1/2大匙,料酒1大匙,高湯1/3杯。
7、大火煮開後,轉小火煮煮制,不需加鍋蓋。
8、另起一鍋燒開水,放入胡蘿卜燙熟。
9、再放入西蘭花燙至半熟。
10、待平底鍋內的豆腐湯汁煮至濃稠。
11、加入燙過的西蘭花及胡蘿卜即可出鍋。
八、菇鮮豆腐
食材:豆腐1塊、香菇3朵、胡蘿卜1/4根、鹽少許、素蚝油適量、素高湯適量、水澱粉適量、西班牙橄欖油1湯匙(15ml)。
做法:
1、豆腐切塊,大小依個人喜好即可,我切的2cm左右的方塊。
2、香菇、胡蘿卜切丁。
3、鍋中倒放少許西班牙橄欖油。
4、油熱後放入香菇、胡蘿卜翻炒2-3分鍾。
5、倒入高湯煮沸,放入豆腐塊。
6、煮約5分鍾,加鹽、素蚝油調味。
7、最後加水澱粉勾芡即可。
九、菠蘿咕老豆腐
食材:老豆腐1塊、菠蘿半個、番茄沙司5湯匙(約75g)、水澱粉 2湯匙、姜、鹽1/4茶匙、糖1茶匙。
做法:
1、老豆腐洗凈,菠蘿切去當中硬芯,切片用淡鹽水浸泡十分鍾瀝干水分。
2、老豆腐用廚房紙吸干表面水分,切成小塊。菠蘿切小塊。
3、鍋燒熱後放油燒熱,放入薑片小火煸出香味,撈出扔掉。
4、老豆腐塊倒入鍋中,用中小火慢慢煎到表面金黃撈出備用。
5、用鍋中余油,中火煸炒番茄沙司半分鍾。
6、倒入小半碗清水煮開。
7、倒入步驟四煎好的豆腐,加鹽和糖,一起翻炒兩分鍾,讓豆腐入味。
8、倒入菠蘿塊,翻炒一會兒。
9、最後倒入兩湯匙左右的薄薄的水澱粉,翻炒均勻收至湯汁濃稠包裹在豆腐和菠蘿表面即可。
十、素肉末虎皮豆腐
食材:北豆腐、素肉末、木耳、香菜。
調味料:豆瓣醬、醬油、醋、白糖、鹽。
做法:
1、將豆腐切片(厚薄半公分),木耳剁碎,把適量豆瓣醬、少許醬油、醋還有白糖調入一個容器中,攪拌均勻備用。
2、將切好的豆腐均勻的裹上生粉。
3、起油鍋,油溫7成熱時放入裹好生粉的豆腐片,煎至兩面金黃盛出備用。
4、另起油鍋,放入素肉末翻炒,。
5、放入調好的醬汁炒熟,緊接著放入木耳碎同炒。
6、放入煎好的豆腐片翻炒片刻撒入少許鹽或者不加鹽(豆瓣醬本身有鹹味)撒入香菜即可出鍋。
十一、虎皮豆腐
材料:北豆腐300g、青椒1個、鮮紅辣椒1個、水澱粉1小匙、薑片5g。
調味料:花椒粉1/3小匙、醬油1小匙、香醋1/2小匙、白糖1/2小匙、鹽少許、油適量。
做法:
1、豆腐切成1cm厚的長方塊,擦拭表面水分。青椒切成菱形塊,鮮紅辣椒切成粒。
2、將瀝水後的豆腐下入微冒青煙的熱油中。
3、剛開始不用翻動。待看到底面的邊緣部分有微微的焦黃色後即可翻面。
4、炸至兩面金黃,撈出來瀝油。
5、炸好的豆腐表面色澤金黃,可以即刻食用,也可以再往下繼續用來燒菜。
6、另起鍋,燒熱油,爆香薑片。
7、撒少許花椒粉。
8、下入炸好的豆腐塊,迅速地翻炒均勻。
9、加入醬油、香醋和白糖調味。
10、翻炒數下後放入青椒塊和紅辣椒粒。
11、隨後撒鹽,用水澱粉勾上薄芡。
12、翻炒幾下,即可關火出盤。
十二、油麥菜燒豆腐
食材:油麥菜、北豆腐、油、鹽、生抽。
做法:
1、將北豆腐切成1.5厘米見方的小塊,燒開半鍋水,水裡加一勺鹽,放入切好的豆腐塊,水再開後滾煮一分鍾,撈起瀝干。這樣處理過的豆腐易熟不易碎。
2、油麥菜洗凈切段。
3、炒鍋燒熱放油,放入油麥菜大火快炒,待菜葉軟塌出湯,加適量鹽炒勻,然後用鏟子將菜葉扒拉到一邊,鍋底部留有菜湯,放入焯過的豆腐,在豆腐上淋2湯勺生抽,輕輕翻動半分鍾。(如果不怕麻煩,可先將炒過的油麥菜盛出,豆腐多燉煮一會兒,更加入味)
4、最後將油麥菜和豆腐拌勻即可出鍋。豆腐吸入油麥菜湯的清香,非常好吃。
十三、素肉末燒豆腐
食材:豆腐、香菇、胡蘿卜、素肉末
調料:鹽、糖、醬油、薑末
做法:
1、豆腐切小塊,香菇切小丁,胡蘿卜切小丁。
2、鍋內做油煸香薑末。
3、放入素肉末煸炒。
4、煸炒出香味。
5、放入胡蘿卜丁、香菇丁、一塊煸炒。
6、煸炒出香味且斷生。
7、大火熱鍋放入豆腐塊。
8、不要老翻鍋,讓豆腐一面被煎的稍稍變硬在晃鍋或翻面。
9、倒入醬油、放入鹽、少許糖也可以放一點八角提香味。
10、加入一小碗清水,轉小火燉豆腐10分鍾。
11、最後根據湯汁多少大火收汁關火出鍋。
十四、雞刨豆腐
食材:老豆腐200克、花椒粉少許、辣椒粉少許、薑末少許、醬油少許、鹽巴(根據情況酌情使用或者省略掉醬油調味)、植物油2湯勺。
做法:
1、選一個大的容器,將老豆腐放入,將勺或者直接上手將其弄碎。
2、超過燒熱,加入2勺的植物油,爆香薑末加入豆腐翻炒2-3分鍾,點數滴醬油調味,加入少許辣椒粉與花椒粉翻炒勻均,出鍋前撒少許蔥花拌勻,根據口味調入鹽巴即可。
十五、香煎豆腐
食材:老豆腐、辣椒、鹽、醋、生抽、味全高鮮。
做法:
1、將豆腐切成塊放入鍋里用淡鹽水煮一下。
2、撈出來,控干水分。
3、鍋里放油,油熱後放入豆腐煎,兩面煎制至金黃,裝碗。
4、辣椒鹽,蘑菇精,醋,一點醬油放入一碗中,燒熱的油澆在上面,過程就像炸制辣椒油那樣,做好後淋在豆腐上即可。
十六、茶樹菇燒豆腐
食材:豆腐、茶樹菇、口蘑、青椒、紅椒。
調料:素蚝油,鹽,薑片,清水。
做法:
1、豆腐切片;青紅椒切菱形片;口蘑洗凈切片;茶樹菇洗凈備用。
2、鍋中倒油燒熱,先爆香薑片,再放入豆腐片煎至兩面金黃,然後把豆腐稍微推到鍋邊,接著放入茶樹菇,口蘑炒香後,再與豆腐一起拌炒均勻。
3、加入素蚝油及適量水,一起炒勻後用小火慢慢燒至入味,大約5分鍾,再放入少許鹽調味,最後放入青紅椒片拌炒幾下就可以盛出了。
十七、豆豉燒豆腐
食材:豆腐500g、豆豉切碎適量、豆豉醬適量、紅辣椒1個、奶白菜300g、少許薑末、麻油少許、醬油少許、素高湯或清水1/3杯、鹽、胡椒粉、澱粉各適量。
做法:
1、將麻油、醬油、鹽、胡椒粉和澱粉加入素高湯(或水)中,攪拌均勻,做成料汁。
2、將豆腐用油煎至上色,吸去油分。
3、爆炒姜,加入豆豉碎,豆豉醬、紅辣椒,炒香,再加入奶白菜,炒到斷生。
4、倒入豆腐,翻炒,轉中小火,加入料汁勾芡至濃稠即可。
十八、時蔬豆腐湯
食材:麵粉500g、生菜200g、南瓜200g、豆腐250g。
輔料:醬油、鹽、姜、生抽、醋各適量。
做法:
1、生菜擇洗干凈,豆腐,南瓜切細條,番茄切片。
2、水開後放入南瓜絲、再次開水後放豆腐。
3、麵粉加水攪拌、鍋子再滾開後放入番茄。
4、攪拌好的面絮、抖動著放入滾起的鍋內。
5、放一點醬油、放一點生抽。
6、放如生菜。
7、淋上香油就好了。
十九、雜炒布包豆腐
食材:布包豆腐230克,干黑木耳(提前用冷水泡發)、西芹各適量。
配料:紅泡椒4個、生薑適量、素蚝油一小勺、味全高鮮二分之一小勺、生抽一小勺、鹽適量、水澱粉三大勺。
做法:
1、將布包豆腐切成約0.3厘米厚的片,泡發的黑木耳去蒂洗凈撕成小朵,西芹洗凈斜切成片,紅泡椒斜切成段,生薑切絲。
2、將素蚝油、味全高鮮、生抽、鹽、水澱粉放入小碗中拌勻成調味汁,待用。
3、熱鍋內放入少許油,炒至出油。
4、下入布包豆腐,用筷子將其一片片地鋪在鍋子里,煎至兩面金黃。
5、將煎好的豆腐推至鍋子的一邊,然後在鍋子的另一邊下入姜與泡椒,將其炒出香味。
6、下入黑木耳與西芹,炒勻,加入少許水(高湯更好),翻炒均勻。
7、倒入調味汁,炒勻即可出鍋。
二十、家常豆腐
食材:豆腐、冬筍、平菇、青甜椒、紅杭椒、黑木耳、豆瓣醬。
做法:
1、豆腐切「日」字形狀的厚塊,然後鍋內放油到7成左右,放入鍋內炸到金黃硬殼的豆腐塊待用。
2、冬筍剝去外殼放入鍋里加水煮熟,冷卻後切片待用。
3、青甜椒洗干凈,切三角塊待用、平菇洗干凈,切「日」字形狀方塊待用。
4、紅杭椒洗干凈,切斜刀片待用、黑木耳洗干凈,用手撕成塊待用。
5、凈鍋內加入精製油,大火加熱至四成熱,倒入冬筍片、平菇塊大火滑油,快出鍋時放入青甜椒塊滑油,出鍋瀝干油分。
6、鍋內加入少許精製油,倒入生薑末、紅杭椒片煸香,然後放入郫縣豆瓣醬繼續煸炒出紅油。
7、放黑木耳以及滑油過的冬筍片、平菇塊、豆腐塊,加一杯清水調入少許鹽、老抽,略微煮一會兒(讓豆腐入味)
8、最後放蘑菇精(代替味精)青甜椒塊炒勻,勾一點點薄芡,淋一二滴香油,拌勻起鍋,盛入盤內稍擺盤即可。
二十一、時蔬豆腐湯
食材:南豆腐半塊、雞毛菜50克(或者時令小青菜)、香油少許、白鬍椒粉少許(選用)
做法:
1、時令的小青菜洗凈,豆腐改刀為小塊備用。鍋中加入700ML左右的水。
2、水未開的時候,加入切好的豆腐,然後轉中小火。
3、這個時候不能蓋蓋,因為豆腐加熱一燜就不好吃了。加熱3分鍾左右,待湯再次要沸騰的時候嘗一下豆腐,只要全熱燙嘴的就好。然後加入小青菜拌勻,中小火加熱3分鍾淋香油(白鬍椒粉)即可出鍋。
二十二、宮爆豆腐丁
食材:北豆腐大半塊、胡蘿卜1/3根、萵筍1小段、花生仁30克、姜適量、干辣椒6根、花椒8粒。
調料:生抽1大匙、醋1大匙、白糖1/2大匙、味全高鮮1小匙、香油1/2小匙、水澱粉1大匙。
做法:
1、胡蘿卜和萵筍洗凈去皮,切成小塊。
2、一點點油小火炸熟花生仁,晾一邊備用。
3、豆腐切小塊,入油鍋中大火炸至發黃,盛出備用。
4、姜切末,干辣椒切段兒。
5、「調料」中的所有材料混合調成「調味汁」。
6、鍋入油,放入花椒、姜、和胡蘿卜,中小火將胡蘿卜炒至變色。
7、放入干辣椒翻炒片刻,然後倒入萵筍,中大火翻炒。
8、倒入炸好的豆腐丁,炒勻。
9、倒入調好的「調味汁」,翻炒均勻,最後加適量鹽。起鍋前放入花生仁炒勻即可。
家常豆腐的做法
先買市值三元左右的小豆腐,將其洗凈,然後放在鍋內加鹽少許,煮開後倒掉開水,豆腐瀝干水分,待用;接著熱鍋後放入食用油兩勺左右,加熱至八成,放入洗凈的蒜瓣和花椒,爆香,再加一點老乾媽辣醬,繼續翻炒。待辣醬充分攪勻和加熱後,放入切好的小塊豆腐,輕輕地翻動,注意不能頻繁翻動,也不能用力翻炒,否則豆腐會碎掉,影響美觀。大約3分鍾左右,豆腐就會沾上辣醬和花椒的顏色,呈現出醬紅色。這時候還沒好哦,還要繼續加醬油,最好是老抽,起到調色和提鮮的作用,接著倒入少許的開水,燜鍋煮一會。這是可以再准備點芫荽,燜煮好了後開鍋,裝盤,最後在豆腐菜品上撒點細碎的芫荽,綠綠的菜葉,把醬紅的豆腐裝扮得十分妖嬈動人,誘惑力十足。怎麼樣,要不要先嘗一口?這是一道地地道道的家常豆腐菜,簡單易做,但是營養豐富,入口極化,特別適合老年人和孩子使用,綿軟豆香,容易被人體消化和吸收。而且植物蛋白還有利於身體保持苗條,不會造成脂肪堆積,是很好的佐飯菜品。
比如說有用油炸的,直接煎成一面或者是煎成兩面的,各種各樣的做法,每個菜系對家常豆腐的烹飪方法都是不一樣,就好比我們湘菜來說,做家常豆腐會把豆腐切成三角形,然後只煎一面,煎的時候需要用菜油煎,因為菜油煎的豆腐,第一顏色是金黃色,第二吃起來比較香,為什麼要煎一面呢?就是一面吃著是香的,一面吃著是嫩的,口感非常好。在湖南湘菜當中做家常豆腐,首先把豆腐切成三角形,然後用菜油煎一面,直接進鍋上火,放入少許菜油,加入肉片,青紅辣椒片,蒜子一起炒香,最後放入辣妹子或者豆瓣醬。川菜就會放豆瓣醬,有的時候在不同的地方口味不一樣,也有很多地方不喜歡吃豆瓣醬,所以大家這里是可以根據實際情況改變的!然後加少許高湯或純凈水,放入提前煎好的豆腐,小火慢慢燉一下,這樣是為了讓豆腐更加容易入味,吃起來更好的口感。出鍋前加入少許大蒜葉即可!在飯店的一般都會勾芡,在家裡面做就不需要勾芡了。這種家常豆腐最主要的就是在煎的時候,一定要注意只煎一面。這樣吃這會特別香,如果說豆腐直接用油炸把它炸空了也好吃,但是現在這個家常豆腐都是在一代一代的更新。所以大家也可以根據自己的喜好,比如說你喜歡吃炸,或者是煎兩面煎,一面都是可以的。
麻婆豆腐的做法
【麻辣豆腐】 原材料:豆腐、大蔥、大蒜、泡椒、泡姜。
1、先把豆腐切成薄片,然後再把它切成小丁,放在碗裡面備用。
2、把泡椒和泡姜都剁成末,大蒜直接拍一下,然後剁成末,大蔥切成蔥花。
3、鍋裡面燒水,加上食鹽,把豆腐放在鍋裡面,焯水兩分鍾,把它撈出。
4、鍋裡面放上油,加上幾粒花椒,豆瓣醬,下入泡椒和泡椒末,炒香加上蒜末,翻炒均勻。
5、在鍋里加上清水,把豆腐放在鍋裡面,輕輕推一下。
6、在鍋裡面加上食鹽,雞精,味精,白糖,燒上五分鍾,讓豆腐充分入味。
7、在鍋里加上水澱粉,勾一下芡,等到湯汁快要被收乾的時候,把豆腐撈出放在碗裡面,撒上蔥花就可以食用了。
海帶豆腐湯做法
在我國是平常不過的菜餚。但是看韓劇時候,常常會發現韓國人只有在過節或是生了寶寶之後才吃得上海帶湯呢,真是有意思!好了,言歸正傳。做湯的豆腐呢,可以選老一點的,俗稱老豆腐。就是質地比較粗糙一點、顏色偏黃一點的那種塊塊大一些的豆腐,基本兩塊的量就可以了。先把豆腐切成2厘米見方的小塊,加點料酒過滾水,起到清潔和減輕豆腥味的作用;接著把買來的已經泡發的海帶,再用清水洗一下,打成約莫3厘米長度的小小海帶結十多個左右,備用;接下來要把焯好水的豆腐塊和清水一起下鍋,煮沸。等放入海帶結後,加三兩滴酸醋,以減減海帶的海腥味。
接著繼續小火熬煮。等到湯鍋再次沸騰上汽時,可以開鍋加佐料了,有白糖一小勺,鹽少許,和適量食用油。然後蓋上鍋蓋繼續悶煮,大約6分鍾後,開鍋添加少許的雞精提鮮。真正起鍋前要先關火,後散一些胡椒粉,豐富海帶豆腐湯的味道層次。然後就可以裝盆上桌了。不過一般為了顏色更鮮艷一些,可以撒點芫荽碎在湯上面,這樣看起來是滿滿的生機和活力呢。可見這道海帶豆腐湯,是豆腐做湯的經典菜品。用料簡單,隨手可得;做法普通,人人都會;營養全面,人人適宜;最關鍵的是每當喝到清淡新鮮的豆腐湯時,我們心裡就會產生美美的幸福感,那可是一道韓國人難得能吃上的美食啊!不過我有兩點注意事項要提醒各位。一是對於尿酸高的人群,要控制豆腐進食的總量,以免加重人體尿酸的含量,增加身體的不適;二是製作豆腐前,要先用淡鹽水焯一遍,減輕豆腐的豆腥味。
B. 豆腐都有哪些好吃的做法呢
一:魚香豆腐
主要食材:蒜苔1把,內脂豆腐1塊,五花肉1塊
配料:蔥,姜,蒜,小米辣,生抽,料酒,鹽,雞精,蒸魚豉油
具體步驟:
1、內酯豆腐切成片,再盛入盤中備用
2、蒜苔摘一下,碼齊切成粒,盛入筐中備用
3、蔥切成片,再切點薑末,小米辣去頭,切成圈,裝盤備用
4、五花肉去皮,先切成片,再切成絲,最後剁成肉末
5、鍋中倒入油,油熱之後放入肉末煸炒,炒至變白後放入蔥姜小米辣炒香,然後再放一勺豆瓣醬,炒出紅油之後放入少量生抽,料酒,翻炒均勻後放入蒜苔粒,炒至短生後放入少量的鹽,雞精,翻炒均勻後出鍋,
6、將炒好的蒜苔肉末盛在豆腐上面,再淋入蒸魚豉油,上鍋蒸,鍋上汽後蒸5分鍾左右,蒸好之後取出來就可以開吃了
C. 豆腐都有哪些好吃的做法
豆腐這道菜做到好了便是好吃的
不會做便沒有人喜歡吃。
今天就來給大家說一說7種把豆腐做好吃的做法。
①【麻婆豆腐】
食材:南豆腐(嫩豆腐)、牛絞肉或者豬絞肉、豆豉少許、香蔥(蒜苗最好)、薑末、蒜末、郫縣辣豆瓣醬少許、澱粉水
做法:
1)蔥切小段,姜,蒜切成細末,蒜是姜的2倍。
2)豆腐去掉表皮,切成小塊,放入涼水鍋里(水裡要放入少許鹽),中小火加熱.水沸騰之前,倒入漏勺瀝水。(豆腐過鹽水,可以去除豆腥味,逼出水分)
3)煮豆腐的同時,起個新鍋,不要加油,直接下絞肉,慢慢炒至肉末變成深棕色,至酥。加入姜蒜末,炒出香氣,放入1湯匙辣豆瓣醬,炒出紅油。
4)加入幾粒豆豉,加入高湯或者水,豆腐下鍋(高湯,水的量要沒過豆腐,),加入一點酒、1湯匙醬油增加顏色,煮5-6分鍾,注意火候不要太大,以免豆腐開裂。
5)燒開後用濕澱粉勾芡(一般要分2次加),第1次勾芡後加入蔥花,再勾第2次芡。
6)最後沿鍋邊加入入少許熱油,開大火,等油浮上來就可以了(淋紅油會比較紅亮)
7)出鍋裝盤後再加入花椒粉,不要加太多
②【魚香豆腐】
1、豆腐洗凈,切成小方塊
2、豬肉洗凈後剁成肉沫,加入少許精鹽拌勻,辣椒,蒜頭切粒,姜切絲
3、鍋內熱適量油,倒入蒜頭,辣椒,姜絲爆香
4、勺入一湯匙紅油豆瓣醬,大火翻炒至出香油
5、加入肉沫炒散至變色,調入清水加入濃醇高湯,煮沸
6、倒入豆腐,不要用鏟子翻炒,輕輕用鏟子從底部稍微轉動下豆腐,讓其不要粘鍋
7、勺入適量白糖,調入水澱粉
8、再次用鏟子輕輕翻動豆腐,中火煮至湯汁濃稠後撒上蔥花即可
小帖示:
1:豆腐本身比較軟綿綿的,加入到鍋內時不要用鏟子大力翻炒,才能使豆腐保持塊狀
2:紅油豆瓣醬本身有鹹味,不需要再加鹽份
3:加入水澱粉後轉中火待稍收汁濃稠即可,大火的話很容易將湯汁收乾和容易使豆腐粘鍋
③【釀豆腐】
板豆腐 ,花生油 ,生抽, 胡椒粉,玉米澱粉,香蔥 ,豬肉 ,鹽 ,蚝油 ,雞精,水
作法
1、把豆腐中間挖一小塊出來,最好挖成半球形,小心不要把底挖穿;
2、把豬肉剁碎,加入花生油、鹽、雞粉、玉米澱粉、胡椒粉攪拌均勻;
3、把調好味的豬肉碎釀入豆腐孔中;
4、在平底鍋內放入花生油,把釀好的豆腐煎到金黃;
5、在碗內放入水,調入鹽、生抽、蚝油、胡椒粉、雞粉、玉米澱粉攪拌均勻稱為混合醬汁;
6、在煎好的豆腐中加入混合醬汁燜,燜到收干汁,最後撒上蔥花即可。
④【豆腐蒸蛋】
主料 :豆腐半盒 ,雞蛋,瘦肉
輔料:油適量, 鹽適量,生抽適量 ,蚝油適量,小蔥, 老抽少量
豆腐蒸蛋的做法步驟
1. 先把嫩豆腐切成均勻的塊,整齊地排在碗底,在豆腐上撒上少量鹽腌一下,會有少量水腌出來,把水倒掉。
2. 雞蛋打入碗中,加適量鹽打勻,加水,蛋液和水的比例是1:2,把打好的蛋液倒入放有豆腐的碗中,上鍋蒸,先大火燒到蒸鍋內水開後轉小火蒸。喜歡蒸蛋羹厚一點的同學,蛋液和水的比例可以適當調整,1:1左右就差不多了。
3. 瘦肉切成肉末,放料酒、澱粉用手捏一下,捏勻。鍋內放油,開小火放入肉末翻炒到變色後加入適量生抽、蚝油、鹽、少量老抽炒勻,加150ml左右水蓋上蓋子煮一會兒,等到湯汁有點稠時,就可以了。
4. 這時豆腐蛋羹也蒸的差不多好了,把鍋里煮好的肉末直接倒在豆腐蛋羹上,再撒上一點小蔥,誘人的豆腐蒸蛋就好啦……
⑤【宮保豆腐】
食材:豆腐、花生、油適量、鹽適量、生薑適量、生抽適量、料酒適量、香醋適量、白糖適量、香油適量、花椒適量、豆瓣醬適量、澱粉適量
做法:
1)花生用油炸熟晾涼後去皮,生薑切末、大蔥切段。
2)取一干凈小碗,倒入一湯匙生抽。
3)倒入一湯匙料酒。
4)倒入少許香醋(1/2湯匙)。
5)倒入1/2湯匙香油。
6)調入適量精鹽。
7)挖入一湯匙白糖,倒入少許清水調成味汁備用。
8)豆腐切成1厘米見方的小丁。
9)鍋里倒入植物油,油七成熱時倒入豆腐丁、滑散,小火炸制。
10)等豆腐炸制稍金黃即可撈出,控油備用。
11)鍋里留底油,放入花椒炒出香味後,撈出花椒。
12)挖入一湯匙郫縣豆瓣醬,炒出紅油。
13)倒入薑末、蔥段,炒香。
14)倒入調好的味汁,炒勻。
15)倒入控凈油的油炸豆腐丁,炒勻。
16)倒入去皮的熟花生,炒勻。倒入水澱粉勾芡,收汁即可。
⑥【老乾媽豆腐】
食材:嫩豆腐、老乾媽、油適量、味極鮮、香蔥、姜、胡椒粉、白糖、水澱粉適量、豆豉
做法:
1)准備食材
2)把香蔥洗凈切末,姜切末
3)把豆腐切小塊,用開水燙燙
4)撈起用涼水過一下撈起,瀝干水分
5)熱鍋涼油加薑末、豆豉炒出香味
6)加老乾媽炒出香味
7)加豆腐
8)加鹽翻炒均勻
9)加味極鮮
10)白糖、少許水一起燒一會入味
11)加胡椒粉,水澱粉翻炒均勻出鍋,撒上香蔥末即可食用。
⑦【香菇肉沫豆腐】
食材:豆腐、豬肉末、香菇、油適量、鹽適量、干辣椒適量、小蔥適量、姜適量、醬油適量、胡椒粉適量、澱粉適量、辣椒油適量
做法:
1)准備好原材料。
2)豆腐放入加了鹽的開水中泡上三分鍾。
3)准備好水澱粉, 再加入鹽、胡椒粉等調料。
4)燒熱鍋,加入辣椒油和普通油混合, 再下入薑末、紅椒末和蔥白一起煸炒。
5)煸炒出香味後加入肉末一起翻炒。
6)肉末翻炒變色後加入香菇末一起翻炒。
7)再加入點鹽和醬油調味。
8)鍋中加入適量的水煮開。
9)水開後下入切成小塊的豆腐, 加蓋煮上兩分鍾;
10)大火, 待芡汁收到濃稠時關火。
11)盛入碗中, 表面上撒些小蔥末
不過個人還是覺得最好吃的做法還是涮火鍋呀…………
豆腐是個好東西,自古流傳至今
高蛋白,低脂肪,任意怎麼吃都不會的導致 健康 問題
看了一些分享豆腐做法的文章,感覺有一些是家裡不太容易完成的
我來分享幾個家常的版本,也是好吃到爆的豆腐做法哦 1、麻婆豆腐
首當其沖的豆腐菜,好吃到不用解釋。
除了特別吃不了辣的人,幾乎都要至少吃過一次麻婆豆腐
如果做得正宗,紅油汪汪的,麻辣鮮香,下飯神菜
2、鍋塌豆腐
山東菜的經典代表,用雞蛋液煎豆腐,然後再鍋里燒熟,完成大翻勺。美味與技術並存的一道菜
3、小蔥燒豆腐
我自己很喜歡這么做,豆腐切成塊煎一下,然後小蔥多放點和豆腐一起紅燒,蔥味濃郁,豆腐咸甜適中。下飯下酒都很好
3、八珍豆腐
各地區的八珍豆腐在用料上各有不同,但是基本都已海鮮為主,蝦仁、魷魚、海參都是少不了的,有的地方加雞肉片有的地方加蟹肉棒。但是基本都是耗油味為主。鮮美可口的豆腐菜
4、皮蛋豆腐
這個不解釋,和小蔥拌豆腐都是必點冷盤
5、魚頭燉豆腐
動物蛋白和植物蛋白的經典組合
據說吃這個菜能變聰明
6、家常豆腐
叫家常豆腐,以前飯館里的進點菜餚,現在隨著時代的進步,大部分地方吃不到了。也許利潤太低吧。豆腐切成三角過油,然後合著青紅椒、木耳、冬筍一起炒咸辣口味。80年代下飯的菜,順便說一句,那個年代也是用豆腐當肉吃的
7、口袋豆腐
豆腐挖空了裡面塞上餡料,先炸後燒。要下點功夫,不過吃的也是這個功夫勁兒
很多手巧的人喜歡做這個菜
8、蟹粉豆腐
自認為吃過的豆腐中,這個豆腐菜就是第一名了
河蟹的肉和黃用專用的器具挖出來,然後用豬油炒熟。
做蟹粉豆腐的時候用這個炒熟的蟹黃蟹肉還有蟹油來喂這個豆腐
豆腐吃起來濃濃的蟹味,真的是每一口都是幸福
無論哪一種豆腐的做法,都讓我難以割捨
吃起來,不放過每一次 美食 的誘惑
小秀私廚,一個分享簡單快樂 美食 的私廚
豆腐是最常見的豆製品,而且豆腐作為家常菜中比較常見的食材,做法其實還蠻多的,說幾道我比較喜歡的做法吧
香煎豆腐
首先准備材料:豆腐,蔥,醬油,蚝油,白砂糖,油,准備好後將豆腐清洗干凈,瀝干水分後將豆腐切成小塊,准備炒鍋加油燒熱,調制小火,放入豆腐後,改成中火,炸至底面金黃後翻面,將另一面也炸至金黃,放入蚝油,醬油,白砂糖和一點點清水後,撒上蔥末,最後大火收汁後出鍋盛盤就可以了。
紅燒豆腐
首先准備材料:豆腐,蒜苗,油,鹽,醬油,水澱粉,郫縣豆瓣醬,准備好後將蒜苗清洗干凈,切成段,大蒜切成末,豆腐切成塊,郫縣豆瓣醬剁細,准備炒鍋加油燒熱,放入油和郫縣豆瓣醬炒出香味後,放入大蒜末炒出香味,放入少量開水,放入醬油和鹽調味,放入豆腐均勻翻炒至入味後放入青蒜和水澱粉最後大火收汁後出鍋盛盤就可以了。
麻婆豆腐
首先准備材料:花椒末,豆腐,郫縣豆瓣醬,肉末,花椒粒,辣椒粉,胡椒末,水澱粉,小蔥,准備好後將小蔥切成段,准備炒鍋加油燒熱,放入肉末炒熟後盛出備用,另起炒鍋加油燒熱,放入豆瓣,炒出香味後,放入水,再放入花椒粒,辣椒粉,胡椒末,小火煮大約7分鍾後放入炒好的肉末,放入切成的豆腐塊,煮熟後放入水澱粉出鍋盛盤後撒上花椒末和蔥花後就可以了。
好奇心食堂,探味不打烊~
豆腐是我們最常見的食材之一了,雖然外表朴實無華,但營養價值很高,鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6的含量都不少。因為富含氨基酸和蛋白質使豆腐成為穀物很好的補充食品,有「植物肉"的美譽。那麼豆腐和哪些食物搭配最合理、最營養呢?
豆腐+魚、肉、蛋類
豆腐富含優質蛋白質,但蛋氨酸很少。 魚、肉、蛋類富含蛋氨酸,與豆腐搭配可發揮蛋白質互補作用。魚頭豆腐湯、紅燒魚配豆腐、肉末燒豆腐都是不錯的吃法。
魚頭豆腐湯
食材:魚頭、豆腐、鹽、姜、蔥
做法:
1、魚頭從中間劈成兩半,用蔥、料酒腌制半個小時。
2、豆腐切成1cm厚的大塊。 青椒切塊。
3、鍋中倒油放入花椒炒香撈出,再放入蔥姜炒香。
4、把魚頭放進去用中火雙面煎黃, 倒入開水漫過魚頭, 大火燒開。
5、 撇去浮沫, 放入豆腐塊燒開。加鹽調味,放入切好的青椒,稍微燉一下即可。
豆腐+白菜
白菜富含水分、膳食纖維、維生素C,能彌補豆腐膳食纖維不足的缺陷。
白菜燒豆腐
食材:白菜、豆腐、姜、蒜、香蔥、鹽和雞精
做法:
1、白菜切段,豆腐切塊。豆腐、 白菜 下水焯一下,撈出瀝干。
2、鍋中熱油,放入姜蒜蔥,炒香。
3、下豆腐煎一下,然後加高湯燉一小會兒。
4、最後放入白菜翻炒一下,調入鹽和雞精,即可。
無論四大菜系還是八大菜系,豆腐類的菜餚以及小吃都可謂數不勝數,在這里我就跟大家聊幾個我平素愛吃的豆腐 美食 ,旨在分享與記憶。
豆腐腦兒一般分為貴教的和大教的兩種,都是點得嫩嫩的豆腐配搭上香濃的鹵。要說這豆腐腦兒好不好吃,其實主要在鹵,像貴教的鹵都是用口蘑、牛肉或羊肉做成,而大教的鹵就是口蘑和豬肉片。另外還有大同小異的豆花兒,往往也是就近使用當地特產來制鹵,比如川貴一帶喜用辣辣、胡椒,沿海地區則用海帶絲、蝦米、紫菜、干貝等等。總之無論南北,豆腐腦兒都帶有極強的地方色彩,雖說只是簡簡單單一碗豆腐,卻難得各自有各自的風味。
還有一樣豆腐做的風味小吃,好這口兒的人頓頓不能少,不好這口兒的人一筷子都不動,那就是臭豆腐。臭豆腐是將鮮豆腐切成小方塊,引菌加鹽,然後擱入缸里密封起來,使之發酵,待到兩個月出缸,豆腐呈青灰色,這就可以食用了。別看名曰臭豆腐,但並非真的臭不可聞,入口咀嚼時反倒有一種獨特的香醇,如果再拌點炸花椒油,厚厚的一層抹到炸窩頭片上,那更是人間至味了。
再說一道家喻戶曉的魯菜,鍋塌豆腐,這道菜的主材雖說只是簡單的豆腐,但要想做得好吃、地道,卻沒那麼簡單。首先要將豆腐切成大小均勻的方片,再以鹽、料酒、蔥花、薑末將其腌好,接著大油熱鍋,燒至六成熟時,將豆腐兩面都沾上乾粉和蛋漿,一塊一塊地下鍋,炸至金黃色後下入高湯里,文火塌幾分鍾,湯汁將近時,豆腐已經過鍋塌後吸收了湯味,吃起來就特別的鮮嫩多汁。
豆腐有100多種吃法。具體有:1.鍋爆豆腐,2.東坡豆腐,3.麻婆豆腐,4.酒燉肉燉豆腐,5.南煎豆腐,6.什錦豆腐,7.一品豆腐,8.鍋煨豆腐,9.金錢豆腐,10.五星豆腐,11.四喜豆腐,12.三角豆腐,13.三丁豆腐,14.桃花豆腐,15.木犀豆腐,16.燒老豆腐,17.紅燒豆腐,18.雪裡蕻燒豆腐,19.炸豆腐丸子,20.素燒豆腐,21.肉末燒豆腐,22.焦溜豆腐,23.蝦子燒豆腐,24.竹筍豆腐,25.香椿拌豆腐,26.蒜苗炒豆腐,27.番茄豆腐,28.蟹黃燒豆腐,29.芙蓉豆腐,30.土豆燒豆腐,31.香酥豆腐,32.五香豆腐,33.魚片溜豆腐,34.五丁豆腐,35.雞刨豆腐,36.炒三絲豆腐,37.宮保豆腐,38.醋溜豆腐,39.鴛鴦豆腐,40.綉球豆腐,41.菏花豆腐,42.蝦干燒豆腐,43.青燴豆腐,44.燴豆腐,45.煎豆腐氽菠菜,46.鯽魚燉豆腐,47.滑熘豆腐,48.沙鍋豆腐,49.燉豆腐,50.芹菜拌豆腐,51.炸香椿豆腐,52.四川豆腐,53.掛霜豆腐,54.冬菜豆腐,55.菠菜豆腐卷,56.糖熘豆腐,57.肉片卷豆腐,58.棗泥豆腐,59.如意豆腐,60.青椒豆腐盒,61.密汁豆腐,62.清蒸豆腐,63.醬汁豆腐,64.紅白豆腐,65.釀廣豆腐,66.翡翠豆腐,67.釀餡豆腐,68.三層豆腐,69.豆芽豆腐,70.羅漢豆腐,71.蝴蝶豆腐,72.鯰魚氽豆腐,73.酥皮豆腐,74.雞茸豆腐,75.鵪鶉燉豆腐,76.火腿豆腐,77.白扒豆腐,78.普酥豆腐,79.雙皮豆腐,80.香腸燒豆腐,81.油菜燒豆腐,82.口蘑豆腐,83.香菇燒豆腐,84.抓炒豆腐,85.裡脊豆腐,86.八寶豆腐,87.雲片豆腐,88.熘豆腐丸子,89.掛漿豆腐,90.六味豆腐,91.口袋豆腐,92.紅燜豆腐,93.醬汁豆腐,94.家常豆腐,95.鹽擠燒豆腐,96.辣醬豆腐,97.炒豆腐松,98.絲瓜豆腐,99.瓤豆腐,100.箱子豆腐。。。。。。
若有需要的,可私信。
別攔我
讓我一頭撞死在豆腐上
不知道什麼時候起
豆腐被賦予了這般庄嚴神聖的使命
真想替豆腐喊冤
像嫩豆腐這樣可愛俏皮的
當然是要好好吃了它
像老豆腐這樣扎實濃厚的
當然還是要吃了它
一、涼拌豆腐
1. 豆腐切片,擺盤。
2. 放蒸鍋蒸一下,也可以不蒸,心裡原因我還是蒸一下為好。
3. 熱鍋熱油,放入蔥姜蒜辣椒爆炒。
4. 放入肉末。
5. 適量醬油,鹽翻炒。
6. 倒入蒸好的豆腐上即可。
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二、釀豆腐
1. 北豆腐在淡鹽水中浸泡15分鍾後撈出瀝水,切成等大的塊狀。
2. 用勺子將豆腐中間掏出,但不要掏穿。
3. 肉末300克,雞蛋半個,生抽1/2湯匙,澱粉1茶匙,蒜末少許和少許掏出來的北豆腐一起攪拌均勻,用勺子將調好的肉末裝入掏空的豆腐里。
4. 熱鍋冷油,將豆腐帶餡的面朝下先煎至金黃,再翻面,兩面都煎至金黃。
5. 將生抽2湯匙,老抽1/2湯匙,白糖1湯匙,鹽1茶匙,料酒2湯匙,水半碗,雞精少許調勻倒入鍋中,水開後轉小火煮15分鍾左右收汁即可。
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三、焦溜豆腐
1. 北豆腐切塊,姜和蒜切片,蔥切絲。
2. 坐熱一鍋水,加半勺鹽,豆腐塊放入水中 ,等水煮開後再撈出瀝水備用。
3. 用焯豆腐的水,接著把切菱形片的胡蘿卜和洗凈的西藍花也焯1分鍾左右,接著用涼水拔一下。
4. 在一個盤子上放上玉米澱粉,將豆腐均勻裹上一層乾粉。
5. 油鍋做熱到6成熱,接著放入豆腐煎到四面金黃。
6. 豆腐都撈出備用。
7. 用生抽、醋、糖和適量鹽勾兌一碗調味汁。
8. 爆香蔥絲薑片蒜片,倒入豆腐和炒好的時蔬翻炒,最後倒入調味汁,再放些水澱粉,帶豆腐上包裹調味汁就關火。
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四、蟹黃豆腐
1. 嫩豆腐切成小塊,放入加了鹽的清水中浸泡10分鍾左右。
2. 咸鴨蛋蒸熟壓碎成泥狀。
3. 熱鍋上油,下薑末煸香,倒入碾碎的鹹蛋黃炒至有濃密氣泡。
4. 加一小碗海鮮高湯,調入鹽,胡椒粉調味,煮2.3分鍾。
5. 泡好的豆腐撈出,加入鍋中,煮8分鍾。1湯匙澱粉加2湯匙清水調勻做成水澱粉倒入鍋中。
6. 翻勻略煮至湯汁濃稠後起鍋裝盤,撒上蔥花即可。
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拜拜~~
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對我,一周七天得有三天以上都在吃豆腐吧。而且最愛鹵水豆腐,有的人不愛鹵水味,嫌棄豆腥味兒。但我卻對它們情有獨鍾。覺得這些才是最美的古早味。就像小時候巴著飯桌等待的一日三餐。就像母親最質朴無華的料理。
常常,我都是直接把豆腐切厚片,油煎兩面微黃,撒上一把香蔥段,晃動鍋子,聞到陣陣蔥香,調入適量鹽巴,就是一份簡單又好吃的美味。這里該有人會說,小蔥與豆腐結合,會不會有毒之類的。我想說的是,如果是生蔥與豆腐直接涼拌,那麼,確實。豆腐含鈣量高,蔥富含草酸。草酸很容易和鈣質溶和,生成草酸鈣。這種草酸鈣是不容易為人體所吸收的,從而也就破壞了豆腐對人體的營養作用。吃多了還有結石的可能。但是呢,如果像這樣,把蔥也一起丟進去炒熟。就能破壞掉大部份的草酸,也就安全了。
今天吃的是另一種做法。糖醋口。相信很大一部份人都愛吃糖醋口,特別是小孩子還有女孩子。酸酸甜甜,不僅好吃,還開胃。我做了這道糖醋豆腐,我兒子他是最不愛吃豆腐的,可卻吃了好幾塊糖醋豆腐。他說好吃,我告訴他這是豆腐哦,他說可是我一點兒都吃不出來是豆腐呢。小孩5歲,被我天天換著花樣的 美食 給慣的有點偏食。所以,如果家中也有不愛吃豆腐的人士,可以試試這種方法。
需准備:鹵水豆腐300克,澱粉半碗,料酒,醬油,白糖,醋,水比例為1:2:3:4:5,適量鹽
豆腐洗凈切成小方塊
撒上澱粉,輕輕讓每一面都沾上薄薄一層
平底鍋,鍋熱,適量油,放入豆腐塊。小火
豆腐塊每一面都煎成金黃脆皮,出鍋
料酒1勺,醬油2勺,白糖3勺,醋4勺,水5勺,適量鹽調一碗糖醋汁
糖醋汁倒入炒鍋。炒至粘稠。倒入煎好的豆腐塊。
翻拌均勻,讓每一塊豆腐都沾上糖醋汁即可
【豆腐釀青椒】
豆腐是非常百變的食材哦,在我們國家的餐桌上是最經常出現的身影啦。
之前灰發布的菜譜里的大家可以經常看的到我家餐桌上豆腐的出現。不過這次做的這道青椒釀豆腐,屬於非常清淡又鮮美的做法。吃慣了煎炒油炸做法的豆腐的話,可以不妨試一下這種能品嘗到最自然本味的做法。搭配了青椒,嗯,是不辣的柿子椒,而且造型也很好看,也很適合老人和孩子哦。
這道菜營養也很不錯,要知道豆腐含有豐富的營養物質及多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱,經常食用可以增加營養、幫助消化、增進食慾。而青椒含有大量的維生素,能增進食慾,幫助消化,促進腸蠕動,防止便秘。
圖文/薄灰
豆腐釀青椒
難度:★★☆☆☆
耗時:15分鍾
材料:
豆腐300克、青柿子椒2個、蝦仁4個
調料:
薑末、蔥花、白鬍椒粉、雞精、鹽各少許
做法:
1、 准備所需材料。
2、 將青柿子椒洗凈,對半切開,去籽備用。
3、 豆腐洗凈瀝干水分,放入碗中用勺子壓碎。
4、 豆腐里加入薑末、鹽、雞精拌勻做成豆腐餡。
5、 將豆腐填入柿子椒中。
6、 再將蝦仁放在豆腐餡上,撒上少許鹽、胡椒粉。
7、 放入蒸鍋中。
8、 上鍋蒸熟即可,大約8分鍾左右即可。
薄灰小貼士:
黃、紅柿子椒都可以製作。
也可以把柿子椒換成苦瓜,就是豆腐釀苦瓜。
黃豆清洗下干凈後,用水泡上5一6個小時以後,泡開後,豆漿機磨碎後,把豆汁過濾出來,然後倒入鍋內加火煮熟後,少涼一下,用鹵水點豆汁,慢慢攪均勻,即可,然後裝入木櫃合裡面放入水布,把鹵水豆汁放裡麵包好,上面放點重點東西壓上,這樣水慢慢的出來了,等上幾個小時以後,這樣豆腐就做好了
D. 豆腐怎麼做好吃
相傳豆腐是前164年,由中國漢高祖劉邦之孫—淮南王劉安所發明。劉安在安徽省壽縣與淮南交界處的八公山上燒葯煉丹的時候,偶然以石膏點豆汁,從而發明豆腐。袁翰青以為五代才有豆腐。日本學者筱田統根據五代陶谷所著《清異錄》「為青陽丞,潔己勤民,肉味不給,日市豆腐數個」,認為豆腐起源於唐朝末期。
首先看樓主在市場買的是什麼豆腐,有水豆腐(南豆腐,嫩豆腐),老豆腐(北豆腐,稍硬一點)我下面介紹幾種做法供大家參考。
麻婆豆腐(水豆腐)
煎豆腐的時候要等豆腐煎成型之後再翻一面煎,煎到兩面金黃後,把攪拌好的醬汁倒下去,開中火把水煮干一些,然後放入辣椒粉、蔥花攪拌均勻就可以裝盤了。
豆腐含鈣量較高,又是植物食品中含蛋白質比較高的,含有8種人體必需的氨基酸,還含有動物性食物缺乏的不飽和脂肪酸,卵磷脂等,但豆腐易導致痛風發作!!痛風病患者要少食!!!
以上供大家參考。
E. 豆腐的九種好吃的做法
豆腐有哪些做法,怎麼做豆腐菜,下面給大家介紹豆腐的九種好吃的做法,歡迎閱讀!
豆腐的九種好吃的做法
香蔥豆腐
主料:豆腐塊一斤, 蔥3 顆輔料:蚝油一調羹,鹽適量,辣椒粉1g,水澱粉半碗
做法:
1. 買的是豆腐塊,比水豆腐略結實。煎豆腐最好使用不粘鍋,油入鍋可以跟著下豆腐,可以慢火細煎~
2. 煎至香味飄出,就可以翻面了。不粘鍋可以完整的保留豆腐皮~
3. 倒一調羹的蚝油~
4. 撒上辣椒粉,加上鹽~
5.倒入半碗水澱粉~
6. 裹均勻醬汁,用小火悶一下~
7. 起鍋前撒蔥花,稍煎一下即可。醬汁不用收太干~
麻辣豆腐
主料:豆腐,豬肉 輔料:麻椒,青辣椒,干辣椒,大蒜,蔥,雞精,鹽,十三香,料酒,老乾媽
做法:
1. 准備豆腐切片,辣椒切段,蔥切末,肉切塊
2. 青椒切末。
3.准備老乾媽和麻椒。
4. 鍋內倒油,放麻椒,炸一會將麻椒撈出,放蒜和肉塊翻炒,倒入醬油,翻炒,加入老乾媽翻炒,添熱水,下干辣椒。
5. 下豆腐,放適量鹽,雞精,十三香,料酒,蓋蓋子中火開始燉。
6. 感覺豆腐燉入味了,就放味素出鍋裝盤,撒青椒末和蔥末!
照燒豆腐
主料:豆腐500g 輔料:生抽3勺,蜂蜜1勺,蚝油1勺, 白醋半勺,鹽適量
做法:
1.豆腐切麻將塊,下油鍋煎制。
2.煎好一面翻轉,煎到兩面金黃。
3.3勺生抽,1勺蜂蜜,1勺蚝油,半勺白醋,適量的鹽兌成照燒汁,燒開至起泡均勻。
4. 下入煎好的'豆腐,大火燒制,待湯汁濃稠即可出鍋。
三菇燴豆腐
主料:口蘑100g ,香菇100g ,金針菇100g,豆腐1塊(或油豆腐)輔料:鮑魚汁2湯匙, 蚝油2湯匙
做法:
1. 香菇、金針菇、蘑菇洗凈,豆腐切成片待用。
2. 鍋中油燒至七成熱,放入豆腐用中火煎。
3. 煎成兩面呈金黃色;如果用油豆腐這道步驟就省去了。
4. 倒出多餘的油,放入三種蘑菇翻炒。
5. 炒至蘑菇變軟。
6. 加入鮑魚汁、蚝油和少量的水,用中火燜10分鍾即可出鍋。
釀豆腐
主料:豆腐500克 輔料:雞精少許,肉末老300克,雞蛋半個,澱粉1茶匙,蒜末少許,生抽2湯匙,老抽1/2湯匙,白糖1湯匙 ,鹽1茶匙,料酒2湯匙 ,水半碗
做法:
1. 豆腐在淡鹽水中浸泡15分鍾後撈出瀝水,切成等大的塊狀。
2. 用勺子將豆腐中間掏出,但不要掏穿。
3. 肉末300克,雞蛋半個,生抽1/2湯匙,澱粉1茶匙,蒜末少許和少許掏出來的北豆腐一起攪拌均勻,用勺子將調好的肉末裝入掏空的豆腐里
4. 熱鍋冷油,將豆腐帶餡的面朝下先煎至金黃,再翻面,兩面都煎至金黃。
5. 將生抽2湯匙,老抽1/2湯匙,白糖1湯匙,鹽1茶匙,料酒2湯匙,水半碗,雞精少許調勻倒入鍋中,水開後轉小火煮15分鍾左右收汁即可。
小貼士:
豆腐浸泡淡鹽水能去豆腥味,也能使豆腐更結實,南豆腐泡一下也會不那麼易碎。
韓式泡菜豆腐煲
主料:辣白菜200克,豆腐100克,油豆腐50克 金針菇100克,蟹味菇100克,香菇1個輔料:韓式辣椒醬適量,韓式大醬適量,蔥適量,姜適量。雞精少許,香油少許
做法:
1. 豆腐切片,油豆腐切塊,辣白菜切成塊,蔥、姜切末
2. 金針菇、蟹味菇、香菇去根洗凈
3. 豆腐入沸水中焯一下後取出瀝干水分
4. 鍋入少許油,放入姜、蔥末炒香,再下辣白菜煸炒
5.炒出香味後倒入開水,放入一勺大醬和一勺辣椒醬
6. 燒開後,倒入砂鍋中,放入油豆腐、金針菇、蟹味菇煮3分鍾
7. 將切好的豆腐片擺放整齊,放入香菇,小火燉煮5分鍾。
8. 上桌前調入雞精、香油,撒蔥粒,即可。
白玉蝦仁豆腐
主料:蝦仁100克,豆腐半塊,青紅椒1/2個,蔥花適量輔料:鹽1/2小匙 ,胡椒粉1/2小匙,清水適量,澱粉1小匙
做法:
1. 准備材料;豆腐切小塊,青紅椒切碎;
2. 蝦仁、豆腐分別過水焯;
3. 鍋內倒油,放蔥花炒香;
4. 放焯好的豆腐和蝦仁翻炒
5. 依次加胡椒粉、鹽、水澱粉;
6. 大火燒5分鍾出鍋。
麻婆豆腐
主料:嫩豆腐1塊輔料:麻椒10g,花椒15g ,郫縣豆瓣醬一勺,小蔥10g, 豆豉(辣椒油)適量
做法:
1. 嫩豆腐用鹽水浸泡10分鍾左右,這樣豆腐沒有那麼容易碎
2. 准備好配料,小蔥切成蔥花備用
3. 豆腐切小塊
4. 鍋燒熱、入油,油熱後改小火,放入花椒和麻椒,炸出香味後把花椒、麻椒撈出扔掉,放入郫縣豆瓣醬和辣椒油大火炒
5. 放入豆腐塊,炒勻後加水、蓋上鍋蓋悶煮2分鍾入味,撒上蔥花出鍋
鴛鴦豆腐
主料:豆腐,鴨血 輔料:郫縣豆瓣醬,醬油, 蔥, 姜, 蒜 ,蒜苗
做法:
1. 豆腐和鴨血切小塊,用開水焯一下,撈出淋干水分備用。
2. 鍋中放油,油熱後,放入蔥、姜、蒜爆香,再加入豆瓣醬翻炒,加入醬油。
3. 加入水煮開。
4. 放入豆腐和鴨血,轉中小火燉一會兒,至軟嫩入味。
5. 放水澱粉勾薄芡。
6. 加蒜苗,出鍋。
小貼士:
1、豆腐和鴨血焯水可以更滑嫩,炒時也不容易碎。
2、豆瓣醬本身比較咸,我就沒有再放鹽,如果口味重的,可以適當的加些。
F. 豆腐怎樣做好吃
豆腐是我們經常吃的一種豆製品,它的做法有很多種。下邊,我就向大家分享幾種簡單、易做而且味道特別好吃的豆腐做法,希望大家能夠喜歡。
1.麻婆豆腐
原料:
嫩豆腐1斤、蒜苗1根、大蔥1根、豆瓣醬8克、辣椒面5克、牛肉餡50克、味精3克、雞精3克、白糖3克、玉米澱粉5克、花椒面3克、菜油。
做法:
將豆腐切成筷子一樣厚的片、青線椒切成段、紅線椒切成段、干辣椒切成段、生薑切成片、大蔥切成段、大蒜切成片。
鍋內倒入適量油,油溫燒至七成熱時下入豆腐炸至表面金黃倒出。
鍋內放適量油,下入豆瓣醬、火鍋底料、生薑片、蔥段、蒜片、干辣椒段、青線椒段、紅線椒段炒山香味。再倒入炸好的豆腐,加入味精1勺、雞精1勺、白糖1勺翻炒至調料全部融化,裝入鍋仔內,即為干鍋豆腐。
G. 製作豆腐的配方及方法
自製豆腐的做法
用料:黃豆或黑豆250克、水2600克、醋30克、鹽5克
1、豆子浸泡8小時,浸發至二倍大。清洗干凈後放2000克水用破壁機打成豆漿。
H. 豆腐怎麼做好吃的
1、茄汁嫩豆腐
做法:將嫩豆腐切片,擺在盤中入蒸鍋蒸兩分鍾後取出;番茄切碎,倒入油鍋中翻炒至熟爛,加適量水、糖以及香菜、生澱粉勾芡,澆在蒸好的嫩豆腐上即可。
功效:豆腐是典型的高蛋白低脂肪的食物,它能夠增加飽腹感,特別適合想要腹部減肥的人群。而番茄有助於消化,可以幫助排出體內多餘的脂肪。
2、家常豆腐
做法:將豆腐洗凈後切成三角薄片後放入油鍋中炸至兩面金黃,將豬肉末也下油鍋翻炒,將煎好的豆腐以及豬肉末混合翻炒,加入食鹽、味精、料酒、將大蒜等燒至收汁即可。
功效:家常豆腐採用的是醬燒的方式,炸的金黃的豆腐搭配上豬肉末,絕對是可以觸動大家的味蕾。如果你也喜歡吃醬燒的話,一定不要錯過這道家常豆腐。
3、臘肉炒豆腐
做法:將豆腐切成薄片後放入油鍋中炸一下,然後和臘肉、杭椒一起下油鍋翻炒,根據個人的口味加入適量的調味料即可。
功效:豆腐含有豐富的蛋白質、臘肉具有開胃消食的作用,將豆腐和臘肉放在一起炒,點綴少許的杭椒,不僅在色彩搭配上讓人看起來賞心悅目,而且在口感上也是讓人贊不絕口,一般人群均可食用。
I. 豆腐都有哪些好吃的做法
【家常豆腐】
【製作食材】豆腐,食用鹽,食用油,姜,蒜,豆瓣醬,生抽,蚝油,水澱粉,小蔥
【製作步驟】
1、今天要跟大家分享的美食是家常豆腐,做法上更簡單,吃起來滑嫩爽口。先來把做家常豆腐需要用到的材料准備好,准備一斤豆腐,一小塊生薑,三瓣大蒜,一根小蔥,1/3碗水澱粉。然後再准備適量的食用鹽,食用油,生抽,豆瓣醬,蚝油即可。
6、時間到了之後咱們將蓋子打開,然後用大火收汁,加入咱們准備好的水澱粉勾芡一下,一直煮到湯汁非常濃稠且均勻地裹在豆腐表面之後咱們再放上之前已經切好的蔥花點綴一下就可以出鍋了,一道特別美味又特別家常的家常豆腐就這樣做好了。看這樣做出來的豆腐是不是就非常有食慾呢?你想吃這樣的豆腐嗎?如果你還想吃的話,就抓緊時間准備材料,自己去做一下吧!
J. 真正的好豆腐都是怎麼做出來的
好豆腐的製作,關鍵在於選材要地道,以及製作手法製作工具。
先說選材方面。製作豆腐的豆子,一般選用黃豆,選用粒大飽滿,色澤均勻的新黃豆。而隨著現在科技的發展,市場上出現了五彩豆腐,這些豆腐的選材主要是其他豆類:黑豆,紅豆,綠豆……不同豆類富含不同維生素,適合人群也不同。可以在製作豆腐時加入其他豆類,但是,除了顏色不同以外,口感上面差別不大。
准備好豆子後,首先進行第一步,泡發。將豆子洗凈後放在大一些的容器里,加水(夏天使用冷水,冬天使用溫水)沒過豆子表面十厘米左右。泡發時間要掌握好,過長的話豆子會爛掉,過短的話豆子泡不開太硬。所以,只有用手輕輕擠壓豆子,豆子皮可以剝離的時候,才是豆子泡好的表現。
製作豆腐,不但要使用原始工具,而且要把握好時間,這樣才能做好豆腐。